Хочу как новичек прокомментировать, про то что новички стараются бить сильно. Так вот после 30 уже начал заниматься с абсолютного нуля, раньше ничего боевого вообще не было, занимался пауэрлифтингом, тоже для себя но жал, например нормально при весе 89 жим 135. Так вот, у новичка вообще нет понимания разницы между стараться бить быстро и бить сильно, просто в голове нет драйвера сответствующего, это потом ооочень постепенно проявляется. Я вообще долго понять не мог что тренер имеет ввиду под "ты вкладываешься" пожет это вообще комплимент и так держать?😂 Короче тратьте время объясняйте это новичкам, мы же стараемся как лучше и просто не понимаем.
@lyne_couber2 жыл бұрын
По воли случая , стал начинающим тренером по боксу , пусть особо регалий нет , но базу и основы и концепт тренировок хорошо знаю и изучаю и вижу прогресс у людей! Благодарю за видео, часто подмечаю для себя важную информацию!Все таки боевые искусства-вопрос упорства и дисциплины(Строишь базу , улучшаешь ее систематическими физическими упражнениями и набираешься опыта в спаррингах ) я убежден что любой может достичь результатов при достаточном кол-ве времени и полной отдаче.
@TrenerRoma2 жыл бұрын
Всё будет, главное не останавливаться
@barmaley593 Жыл бұрын
Нет,не любой,есть такие сколько не обучай,а они нулевые,не их вид спорта,а есть такие,что всё получается,но пару раз получат на спаррингах и морально ломаются,короче в боксе должно быть сочетание силы,скорости,ловкости и самое главное характера ,вместе с держалкой.😊😊😊😊😊
@mastasyka Жыл бұрын
@@barmaley593при достаточном времени, даже такой человек, добьется результатов
@alexanderhardin18528 ай бұрын
@@barmaley593полностью согласен , найти такого спортсмена очень тяжело.
@БутчСтейн-и6ш Жыл бұрын
Сам работаю тренером по боксу уже более 12 лет.Обсалютно всё верно сказано!!!
@ДимаДонской-ч2яКүн бұрын
Рома как всегда в точку. г. АРТЕМ
@TrenerRomaКүн бұрын
@@ДимаДонской-ч2я 🤝🏻🤝🏻🤝🏻
@lanavaleevapozitiv84712 жыл бұрын
Спасибо за очень полезные видео. После упражнений на развитие амплитуды движения тзб суставов через несколько тренировок заметила значительный прогресс.
@ВладимирШестаков-т6ю2 жыл бұрын
Рома, спасибо большое за твой труд))) а будет ли видео о локтях в кикбоксинге? Насколько они там задействованы, и вообще работают ли? Спасибо ещё раз)) 🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🔥
@TrenerRoma2 жыл бұрын
В кикбоксинге нет локтей ни под каким соусом. В тайском боксе есть
@ВладимирШестаков-т6ю2 жыл бұрын
@@TrenerRoma то есть ими можно только защищаться? Я правильно понимаю? А коленями в клинче можно работать? Такой момент есть в кикбоксинге?
@TrenerRoma2 жыл бұрын
@@ВладимирШестаков-т6ю ну выставлять специально тоже нельзя. А колено только одно можно бить в клинче
@ВладимирШестаков-т6ю2 жыл бұрын
@@TrenerRoma понял, спасибо большое))
@TrenerRoma2 жыл бұрын
@@ВладимирШестаков-т6ю пожалуйста
@lanavaleevapozitiv84712 жыл бұрын
Начала с проф тренером заниматься для себя' для решения своей психологической проблемы и освоения техники ударов, тк стрессы снимаю на боксерской груше. Плюс улучшение офп мне на пользу пойдёт. Как в домашних условиях научиться в считанные секунды расслабляться при ударах руками и при этом не потерять навык напряжения-раслабления-напряжения определённых групп мышц ? Непроизвольно периодически напрягается всё тело, потому что тело при занятиях гимнастикой привыкло к постоянному напряжению при выполнение некоторых элементов, например стойке на руках. .
@TrenerRoma2 жыл бұрын
Здравствуйте kzbin.info/www/bejne/imjFpaGNe7emrbM вот здесь есть упражнения с мячом, особенно одно, когда перехватываешь мяч. Мне кажется как раз это для вашего случая
@denispeter81932 жыл бұрын
Спасибо Рома. а сделай видео пожалуйста о клинче я думаю что многим будет интересно
@МураМяу-т1п4 ай бұрын
Достаточно странно возмущаться, если пришел на бокс и получил по морде. Это же бокс 😂🤷. Я наоборот девочкам говорю, бей сильно. А как иначе я пойму что я могу, а что нет?
@Тактикульщик2 жыл бұрын
Ты абсолютно прав. Я сам тренирую по кикбоксингу и ушусаньда. Я с тобой согласен.
@TrenerRoma2 жыл бұрын
Жму руку коллега👍
@Тактикульщик2 жыл бұрын
@@TrenerRoma всё взаимно 😉Амруская область и Забайкальский край на связи.
@TrenerRoma2 жыл бұрын
@@Тактикульщик Отлично! Пока Шанхай, а там видно будет 😎
@ЯрикИосипович Жыл бұрын
Есть вопрос : я хожу на бокс уже месяца 3 с половиной, хожу к троим тренерам ( к первому на индивидуальные, 1 раз в неделю , ко второму на групповые и к третьему чисто на спарринги и после работа над ошибками ) все говорят что это не правильно ( я стремлюсь выступать часто и постоянно ) . Так вот как быть ? Стоит ли заниматься с 1м тренером или же так и оставить ?Мне 16 , с парнями с которыми начинал на групповых ( они ходят от 7 месяцев до 2-3 лет ) с ними спокойно и некоторых могу даже в нокаут отправить ( если бы соревновался с ними ) . Прогресс колоссальный как по мне потому что я уже спарингуюсь с парнями по жестче , но есть ли смысл ? В неделю у меня 5-6 тренировок, если останусь с одним тренером то будет 3 тренировки в неделю . Как быть?
@TrenerRoma Жыл бұрын
Привет дружище, смотри... Как ни крути, каждый тренер тренирует по-разному, как в плане техники, стиля боя, так и в приоритете к физ. подготовке. Если ты занимался 3 месяца и перебиваешь ребят, которые занимаются +/- столько же, это скорее говорит о твоих личных качествах и предрасположенности к спорту (у тебя в классе не всё отличники, правильно?). Так вот, тренировка у разных тренеров на начальном этапе скорее будет стопорить твоё развитие (оговорюсь, если тренер не совсем слабый). На спарринги ходить нормально, так как ты там получаешь боевой опыт, главное не забывай записывать свои видео. А почему нельзя тренироваться и групповыми и персональными тренировками у одного тренера? Ну и не забывай человеческий фактор, мало кому понравится, когда его воспитанник, который выступает на соревнованиях, ходит ещё к кому-то
@Barracuda77779 ай бұрын
Фитнес направление, это когда офисный планктон приходит свой геморрой растрясти, но при этом чтоб лицо не подбили, ато начальник поимеет? Ну такие бойцы да, желанные клиенты
@Адреналин-и7э Жыл бұрын
У нас отжимаются все из за одного опоздавшего
@thedarkshow72257 ай бұрын
Потом небось тёмную делают
@Bikezeit4 ай бұрын
Кикбоксёры 😂
@РоманРоманов-у8к Жыл бұрын
Добрый день ,подскажите пожалуйста ,а можно через Вас найти работу ?
@TrenerRoma Жыл бұрын
Можно, но дело это неблагодарное и бонусов мне от этого никаких
@РоманРоманов-у8к Жыл бұрын
@@TrenerRoma есть желание приехать на время попробовать поработать , насчёт ваших бонусов можно договориться , если Зп будет соответствовать ,а я соответствовать месту )) не благодарность не присуща .
@TrenerRoma Жыл бұрын
Пожалуйста, перейдите на вкладку "о канале". И напишите мне в ВКонтакте
@РоманРоманов-у8к Жыл бұрын
@@TrenerRoma Написал Вам. Посмотрите,пожалуйста .
@ЕвгенийСмирнов-п1п2т Жыл бұрын
Вот, я пришел недавно в спортзал, хотел ребенка туда отдать. А мне тренер говорит, а вы бумаги принесли? Какие на хрен бумаги? Справку от пелиатра, по месту жительства и я так понял, я должен был подписать еще и согласие! Между строк, это согласие гласит; вы делайте с моим ребенком, че хотите, вся ответственность на мне! Как вы думаете? Я конечно же пас!!! Но сколько родителей, соглашаются на это бездумно!!!
@TrenerRoma Жыл бұрын
Расскажите ваше видение. Нужно ли справки и согласие? Кто несёт ответственность и так далее? Очень интересно почитать как вы мыслите
@ЕвгенийСмирнов-п1п2т Жыл бұрын
@@TrenerRoma Мое видение? А кого вообще, интересует, чье - то видение, когда ребенка отдают на спорт? У меня, сыну было 16 -17 лет, он прозанимался боксом 2 года. Тренер говорит, он будет боксировать на чемпионате Москвы! Я у сына сррашиваю; сына ты готов? Он говорит - нет! Я иду к тренеру и говорю; мой сын выступать не бьудет, я вижу, что он не готов! А вот , терерь, скажите, чем делр закончилось?
@TrenerRoma Жыл бұрын
@@ЕвгенийСмирнов-п1п2т ой, простите за беспокойство. Похоже мы друг друга не поняли. Хорошего вам дня. Мира и благополучия
@МураМяу-т1п4 ай бұрын
В нашей области был случай, мальчик 10 лет умер во время боя. Справки от врача обязательно нужны, это гарантия , что у ребенка нет явных противопоказаний к спорту. Согласие на что? Это тоже подстраховка тренера, ребенок может упасть, набить синяк, получить по морде, получить растяжение и даже перелом. Для спорта травмы - это норма. Вот у нас ещё мальчик залез на шведскую стенку и спрыгнул, как итог сотрясение и сломанная рука. Тренер же не может каждого за руку водить, окутать ватой и сдувать пылинки. Есть родители, которые это понимают, есть родителю невменяемые, они пишут заявления в прокуратуру, обращаются в суд и всячески стараются нагадить. Естественно , нужен договор между родителями и тренером.
@МураМяу-т1п4 ай бұрын
Обьяснять многие вещи надо, мы же многого не понимаем. Я тоже своему тренеру хочу зарядить, бесит он меня, я ему давно сказала, что буду его бить. 😂 Он меня палкой бьет со всей дури, ложкой для обуви.
@sedate1 Жыл бұрын
Думаю,что на индивидуальных не надо особо приучать бить по лапам)