ТРЕНИРОВКА ДАРЬИ ПЛУЖНИКОВОЙ | ПРОВЕРКА В АРМРЕСТЛИНГЕ от ЭЛЬДАРА БУБЕНКО

[@DimonWIN]

Приятно видеть таких гостей в кадре🔥👍🏿

[@eldar_bubenko]

❤❤

[@ВадимКузнецов-у6и]

Насчет бабушки которая там.... Во времена когда еще был КМС по арму лет 20 назад, грузил цементные мешки себе в прицеп и подошла директор базы. Колоритная такая женщина под два ростом и весом за сотку. Мягко так меня отодвинула и закидала так эти мешки, как будто там не 50,а максимум 20, как легкую сумку в багажник

[@eldar_bubenko]

Есть богатыри и среди женщин

[@PumpkinArm]

Момент с Воеводой оценил😁

[@АльбертАлимов-о8с]

Хороший выпуск молодцы!

[@eldar_bubenko]

Благодарю 🙏🏼

[@Danya2099]

Эльдар а будет гайд как составить себе план тренировок с ОФП, потому что нет тренера

[@eldar_bubenko]

Следите за информацией, выдающее порционно везде

[@jeroniimo-z2h]

Видео отличное , но звук отвалился , проверьте гуляют звуковые каналы .

[@yeph1m155]

совет: во время монтажа сделать звук в моно, а то в наушниках странно слышать эльдара только слева, а дашу справа

[@nikitasmirnov1325]

Не зря досмотрел до щипкового хвата 😏

[@eldar_bubenko]

@@nikitasmirnov1325 именно 😃

[@romanbellic271]

Эльдар, хочешь реальные просмотры? Выбери свободное время и сгоняй в Саров, сам знаешь к кому, он тебе не откажет)

[@orkbolg747]

А, ну это дедовская методига по накачке просмотров.

[@Anonim-gx5jk]

Непон к кому?

[@romanbellic271]

@@Anonim-gx5jk Там Смаев живет и качается.

[@СергейДодонов-д4й]

к тому кого нельзя называть)))

[@RebarMan]

👍👍👍

[@ПетрПетров-б7м6ы]

Эльдар привет, слежу за тобой, хочу немного посоветовать по звуку в видео, дублируй запись с микрофонов на оба канала и на левый и на правый, я почти всегда вынужден смотреть в наушниках с 1 ухом, и у меня не было твоего голоса, только поменял наушник, пропал её голос! а так красиво все! надеюсь когда нибудь пересечемся на соревнованиях!

[@eldar_bubenko]

Передам монтажерам 😃

[@eldar_bubenko]

Я пока вспомнил Там комментарии почитал по поводу звука Звук записался в два канала: один микрофон - один канал, второй микрофон - второй канал Если я заполняю левый звуком правого, то не слышно тебя, если наоборот, то Дашу

[@tsuchigumo1751]

Классный видос !

[@eldar_bubenko]

Благодарю 🙏🏼

[@raizen9965]

Интересный коллаб!

[@eldar_bubenko]

@@raizen9965 спасибо 🙏🏼 мы два позитивных человека

[@ПетрушинСергей-д5ч]

Эльдар день добрый вы ведёте онлайн тренировки по армрестлингу.

[@IAMVKN]

🔥🔥🔥🔥

[@eldar_bubenko]

🤝🏼💪🏼

[@w1skyyy440]

Эльдар , недавно увидел твою борьбу с Ираклием , ты был забитым , или он очень силен ? Если он очень силен , то Гевру Таутиеву ловить нечего

[@mist8532]

я узнал про Дарью после шоу Титаны, если честно))

[@MrPoker744]

покажите тренировку для любителей армреслинга .какие упражнения и сколько их делать

[@eldar_bubenko]

Вот эти упражнения можно делать смело

[@ЯНАСОЛЯХ-ъ6в]

Почему то видео показало, только через 10 часов после выхода. Может перезалить?

[@eldar_bubenko]

Сначала доступа не было к нему просто

[@bestfunnycatstv]

Молодцы

[@orkbolg747]

465 кг в ягодичном мостике? Товарищи, я честно говоря теряюсь, это что же за космические тела были в рационе у данной красавицы, из Чернобыля что-ли джус завезли?

[@no0slk21]

Жоооооооооооостик

[@eldar_bubenko]

😁😎

[@oleg7723]

Герои нашего времени бл...

[@SkyShow007]

Как натренировать такие же сильные кисти, как у Армрестлеров?

[@eldar_bubenko]

@@SkyShow007 никак, мы такими рождаемся и сначала ходим на руках

[@johannvolnyj21]

@@eldar_bubenko А где самореклама? -Обращейтесь к Эльдару Бубенко и будут вам кисти как у армреслеров.

[@eldar_bubenko]

@@johannvolnyj21 😂

[@MatveyInside]

А сколько Дарья весит?

[@КАКИМАКАКИ-в6г]

П3дц весит

[@ArmLubitel07]

Бесит она

[@Рамазан-ц5ь]

Мужик она

[@GhoStOfThePast]

@@Рамазан-ц5ь это к тому, что мужики слабые пошли?)

[@eldar_bubenko]

Бывает, мне нравится

[@kostaataev]

​@@Рамазан-ц5ь Да ладно, что за бред. Трудяга. Такого результата попробуй добиться.

[@orkbolg747]

@@laufeyson921 Вообще если говорить о том, сколько мышц на женщине еще норм, а сколько уже перебор, то, ну тут еще надо сказать, что некоторые среди них (феминистки) не любят почему-то, когда мужчины начинают такие рассуждения, а ведь в чем проблема? Они это все к какому-то угнетению опять приписать пытаются, хотя права у них сейчас просто выше всяких пределов, а здесь как бы речь не про то, что ограничивать их в чем-то, естественно они могут делать с собой все, что угодно, это понятно, здесь просто личная точка зрения по вопросу, надеюсь право на это у мужчин они еще не оспаривают? Ну так вот, в принципе, в принципе, из какого-то общего ощущения думаю, что women's fitness - это последняя вверх по массе категория, где и женственность присутствует, и мышечной массы уже не мало, но еще не сверх, и она располагается пропорционально: верх, низ, по понятиям категории, поэтому форма такая получается, крутая, атлетичная, без фриковости.