ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА, КНИГИ, МОТИВАЦИЯ НА УБОРКУ

🤍Больше о женственности и любви к себе в инстаграм:
/ mypineapplesoul
С чего начать раскачивать женскую энергию?
pCVj-rauge...
Книги, которые изменят твою жизнь!
pCVfO-04sE...
Мои любимые аффирмации:
pCV19EhnsG...

[@PineappleSoul]

с вас срочно куча ЛАЙКОВ!😁 вы просили такое видео ❤️🔥

[@flowering7571]

Классные упражнения! Какой-то новый формат 👍, будто вы пример, эти упражнения работают, а раньше не верила таким упражнениям🤭

[@flowering7571]

Лера привет! 1. Где вы купили свою форму, она такая классная и цвет такой классный розовый 😍 2. Можно ещё комплекс упражнения на руки☺. 3. И как убрать бока?, хотя у вас и так до этого не было. И живота не особо не было. И на эту зону, какие упражнения делаете хочется увидеть))

[@Svetlana_Tov]

Сразу захотелось пойти полежать в ванной, а потом намазаться кремушком вкусным 😁 этот влог мне очень ❤️❤️❤️

[@lavrovayulia]

Так здорово, что на youtube ты стала появляться чаще 😍 и спасибо за упражнения, ждали такое видео 🙏🏼

[@PineappleSoul]

❤️❤️☺️

[@user-ue2hn5df1d]

Божечки!!! Как же я заряжаюсь! 😍😍😍😍😍 Просто КАЖДОЕ СЛОВО откликается!! В последнее время чувствую себя также, вдохновение, вкус жизни, хочется радоваться, стараться быть лучше❤❤❤❤❤ Огромная Тебе благодарность, Лера! Ты прекрасная!

[@PineappleSoul]

Это прекрасно!😍🕊 благодарююю🙏

[@anastasiaparkhomenko1602]

Ураааа!!! Мы очень ждали это видео!! Спасибо🙏🏻❤️

[@user-pe7gg8lc5s]

Это была самая потрясающая тренировка из все, которые я выполняла, благодарю Вас)

[@user-gl1nm6pg7v]

Лера, вы такая молодая, и уж такая мудрая!) Спасибо за такое видео и слова, я думаю, что для ваших зрителей эти слова очень ценны. За упражнения - отдельное спасибо!

[@user-mr8oi4ic4c]

Спасибо за показ таких упражнений! Все видео Ваше- огонь! Спасибо!

[@mariafrolova4443]

Лера, спасибо за невероятноое наслаждение!

[@user-zh6wg3xy5i]

Такая светлая, добрая и искренняя🥺♥️ просто знайте, что Ваши видео всегда самые уютные, согревающие и долгожданные🙏🏼🌹❣

[@user-qf3ev9jz4w]

Лера, на Вас так приятно смотреть! Спасибо за вдохновляющие видео, после которых сразу появляется желание становиться лучшей версией себя!!! Вы умничка!!!

[@narinesahakyan7030]

Спасибо большое что сняла упражнения на ягодицы. Очень ждала💞🌷

[@annanovikova8481]

Какая же вдохновлённая и очень душевная, спасибо тебе за информацию, хочется побольше влогов от тебя🌼

[@innainna4162]

Как же вы меня вдохновляете! Спасибо вам большое, я очень рада что вас нашла. Я обычно не смотрю блогеров с супер идеальной жизнью, немного падает самооценка, но только не свами. Вы и правда как будто голос вселенной💋💋💋

[@skorokhodbeauty]

Лерочка, ты такая тёплая, такая душевная🥺🥰❤️ Хочется без остановки смотреть твои видео, спасибо за твоё вдохновение, мотивацию и любовь во всех ее проявлениях😍🙏🏼

[@Lilya-111...]

Благодарю за рекомендации!

[@uf2358]

Лера,как же вы заряжаете и просто невероятно мотивируете😍смотрю вас когда готовлю завтрак 🥞💓сразу хорошее настроение на весь день☺️❤️

[@Tanyavendt]

Лера, Спасибо вам за упражнения 🤍 и за этот уютный влог 🤍

[@user-kr6oq5gf2y]

Спасибо большое за видео и Ваш позитивный настрой....Очень заряжает и мотивирует...

[@tehhasrussian5714]

Обаяшка,красотка и милашка,поднимаешь настроение за 5 минут,спасибо тебе!:)

[@bebeella5073]

Вы такая классная 😍, женственность и энергичность сразу чувствуется 😇

[@user-ye4ik7kk7h]

Лерочка, спасибо! Нереально мотивируешь)))

[@user-tx6bl7gu5q]

Лерочка, обожаю, когда выходят твои новые видео 😍😍😍 Спасибо за столько мотивации и вдохновения!!! С удовольствием провела время с тобой) Жирный лайк! 👌🧡

[@marishalun]

Спасибо большое за видео. Вы такая уютная и приятная🥰

[@user-ge9gb3pv5e]

Благодарю милая Лера! 🙏

[@respectwithtanya]

Спасибо, очень нужны такие видео ❣❣❣❣

[@Miss-mo5ny]

Спасибо за чудесный влог,из-за такие хорошие слова🤗😘😊

[@KseniaOsipenko]

Твоё видео меня сразу вдохновляет на съемку🤍

[@sofiaosylova]

Спасибо большое за ценные и важные слова 🤗

[@malimali941]

Урааааа✨😘, Лера всегда смотрю ваши видео с огромным удовольствием 🙏🎀😍, жду с нетерпением влогмасы ❤️🙏🎀. За книжки отдельное спасибо ❤️

[@user-le2gp1pc1z]

Благодарю это было важно

[@user-ov7rp4nc1i]

Круто!!! Спасибо за тренировку🙏!!! Осилила только один круг тренировки(( Видео класс!!! Побольше таких видео))) И подборка книг супер. Спасибо ❤

[@zhanna.turxakep1073]

Урааа! Новое видео ❤️

[@svetapamirskaya1509]

Спасибо, Лера❤

[@ne_tvoya_barbie3031]

Ураааа Леночка😍😍😍 спасибо за упражнения💔 а костюм😍 все видео любовалась

[@Elizaveta_Kocherga]

Лерочка, вы невероятно солнечный человек! Благодарю за вдохновение и красоту!

[@PineappleSoul]

Елизавета, благодарю 🤍

[@user-dn3xv5gi6x]

я не могу объяснить, но я просто люблю вас ❤

[@user-il2hl5xd1z]

Большое спасибо за упражнения, очень мотивируешь🔥😍💖

[@serginaregina8663]

Сейчас посмотрела и услышала то, что мне было нужно, спасибо ❤️

[@Meow-gj1ok]

Какое счастье - увидеть Леру ♥️

[@PineappleSoul]

Марина, благодарю♥️

[@fridawong1035]

Мне не хватали такие слова😢😍😍спасибо❤❤

[@user-wu7hh2vl8t]

Классно!!! Сегодня попробую такую тренировку 🔥🔥🔥

[@user-ws8mf4ti9o]

Умничка!!! Обнимашки-целовашки 🥰🥰🥰

[@user-or9ws7ok6n]

Всегда поднимается настроение от твоих видео, сразу хочется творить ❤

[@user-yh1le4tj6w]

Спасибо тебе огромное за такой большой прилив мотивации и вдохновения!! ❤️🥰🥰😍😉

[@nastyaballia3800]

Благодарю за видео и мотивацию💫.💗

[@user-lx5tq6fl2l]

Вы просто супер, восхищаюсь Вами🌺😍👍

[@5551elina]

ураа побольше влогов

[@PineappleSoul]

когда вы активные, то хочется больше снимать 💓

[@user-lm8mp4lq6h]

Спасибо за видео, Красотка🌷Благодарю за мотивацию и вдохновение😘😘💋💋

[@user-ns5jd5cd4f]

самый любимый канал 🤍

[@user-ue2hn5df1d]

Отдельный лайк за упражнения ❤😊

[@PineappleSoul]

😏

[@mokhinaarabkhonova6119]

💗💗💗 спасибо за это видео

[@hadizhaomurbekova2889]

Люблю тебя, прям женственность прёт от тебя ❤❤❤

[@PineappleSoul]

😁❤️🔥

[@LizaEpikhina]

спасибо за видео🤍

[@nataliyaivanova9112]

Супер классно!Молодец и спасибки за позитивчик!

[@lizanad2878]

Спасибо большое ❤️

[@Gluschenko]

после просмотра ролика, сразу пошла за книгами ❤️

[@shuashua8796]

Лера, спасибо, очень крутая тренировка на ягодицы 👌. Я это говорю, потому что сама хожу на трени.. и это действительно самые эффективные и действенные упражнения для попы. Сохраню себе для дома😉

[@Neuro_Motivation1]

*Ягодицы огонь* 🔥

[@olb5594]

спасибо за упражнения ))ты красотка!!!

[@tatyanabobrova8983]

Лера, спасибо за видео, за интересные мысли)😘 Я как раз жду, когда ко мне придут резинки. И сейчас твоя тренировка зарядила меня на продуктивность🤗👍

[@user-nu3sr2nc2d]

Хочу сказать вам большое спасибо ) мне неделю назад отказали в визе в Европу ) у меня пропало настроение полностью , я просто 3 дня сидела на диване думала только об этом ) потом начала смотреть вас и пересматривать видео подумала и составила другой план путешествий!) спасибо большое

[@user-jx1py2de4c]

Спасибо большое за мотивацию 🙏🏻🥺 сейчас так важно услышать поддержку ❤️ Ты потрясающая 🔥✨

[@PineappleSoul]

Даша, спасибо большое 🙈💓очень ценю!

[@lillialillianis9817]

Так люблю розовый, тебе очень идёт 🥰❤

[@anastasiaparkhomenko1602]

Спасибо тебе за твои слова🙏🏻🙏🏻они действительно в данный момент мне были нужны💔💔пожалуй сделаю запись экрана и буду пересматривать когда мне нужна будет поддержка 🙏🏻❤️🤍

[@PineappleSoul]

❤️❤️🙏

[@user-gy7ze1fh2y]

Супер спасибо

[@user-xb2fl8pt9g]

Давно ждала эти упражнения на ягодицы) 😍спасибо Лера!))

[@PineappleSoul]

😍

[@user-ur3zu5zz9h]

Спасибо большое!!!

[@darkchocolate3043]

Вы такая шикарная и ни грамма пафоса и гордыни.

[@user-rx8mw6ox5k]

Лера, спасибо тебе за такие слова! Они мне были нужны именно сейчас!

[@PineappleSoul]

🤍

[@user-br6tx5ry9c]

💖

[@Malinka-bd6fb]

Спасибо за видео! Ведь так хочется любой девушке иметь красивые ягодицы!👍🌷

[@Anutik-lr8dv]

Какая же красотка ❤️

[@annasher9764]

Спасибо за влог )

[@user-fw7vh2vn5f]

Круто!!!!Как всегда!!!!

[@user-wx8or1ms9w]

Благодарю ❤️

[@kristina8119]

безумно мотивируешь, благодарю тебя за искренние рекомендации и тренировку, было на самом деле полезно 💌

[@PineappleSoul]

очень очень рада 😍

[@user-br6tx5ry9c]

Всем привет и хорошего настроения 🤗😍👍💕💖👑Лерочка вы очень милая я уже вас смотрю очень очень давно💕🤩🤗😍вы прекрасны

[@MarielaNova]

Girl I love your channel but please put the English subtitles I don’t understand a thing 😅😘

[@litamalhor1433]

Вы самый нежный блогер на ютубе! Ваши видео всегда заряжают меня позитивом и помогают вернуться в ресурсное состояние! 😍

[@PineappleSoul]

Как приятно 🤍🙏благодарю!!

[@user-sv9zn4uo2g]

Очень вовремя вышло это видео , снова начинаю менять мышление, остановиться и не спешить .. благодарю Валерия за продуктивное видео ! 🌹

[@PineappleSoul]

❤️☀️

[@user-jm2fc6kk6m]

Спасибо за видео ❤️Ты так наполняешь энергией, почаще балуй себя и нас учи)🥰

[@PineappleSoul]

Спасиибо☀️

[@krabik3622]

Благодарю 🦋 Отличного дня 🌹

[@PineappleSoul]

❤️спасибо за обратную связь

[@krabik3622]

@@PineappleSoul ,❤️❤️❤️

[@user-vc1io1xk6p]

Лерочка, вы супер! Дождалась тренировочку 👍.

[@PineappleSoul]

❤️

[@Violetta.B.]

Прекрасное видео 🌺🌺🌺

[@TheViktoria1122]

Спасибо за вдохновение , Лера 🌺🌺🌺🌺🌺🌺на эти прекрасные ямочки можно любоваться бесконечно ❤️ждём ещё больше видео на ютьюб))))

[@PineappleSoul]

спасибо 🙈🤍

[@user-xp2rv5xm3c]

Какая вы няшная!Милая милашка🥰

[@user-sc6fo3je9i]

Я так ждала тренировку на ягодицы,спасибо.Видео получилось классным!🤩👍

[@PineappleSoul]

Очень рада 🥑🤍

[@anzhel5]

Самая лучшая и нереальная , просто замечательная)))

[@PineappleSoul]

❤️

[@user-bu5zm6es9r]

Я просто обожаю вас милая ☺️

[@user-fr5mp4be4s]

Рада снова видеть в ленте новое видео🥰❤️

[@PineappleSoul]

😍💓

[@karinameaw.]

Как всегда такой уютный влог 🥰🥰 ты меня вдохновляешь ❤️❤️❤️

[@PineappleSoul]

😍✨

[@veraanikeeva8593]

Лера,вы как религия,вас хочется изучать,за вами хочется следовать....

[@user-wp4sb3lx8c]

Лерочка спасибо большое за видео ❤️ ты чудесная 🌸. Смотреть очень легко и чувствуется твоё отношение к жизни💫, такая спокойная , вдохновляющая 🌸. Сразу же захотелось начать домашнюю тренировку 🤎и прочитать рекомендованные тобою Книги 📖 . Спасибо тебе☀️❤️

[@PineappleSoul]

Екатерина, очень очень приятно🌷благодарю 💖

[@ladyinwhiteee]

Квартира кайф 😍😍

[@user-cc9pu6rp4k]

Лера, отличное видео. Смотрю с удовольствием и тренируюсь по твоему видео, очень заряжает твоя энергетика , упражнения полезные и эффективные, сними пожалуйста так же как и на ягодице упрочнения на руки, пресс, ноги и общее кардио и растяжку с гимнастикой. Эти видео будут очень полезны для многих, надеюсь на понимание и скоро увижу ваши видео на конале, спасибо! Обнимаю!

[@blinckgirl3728]

Лера я вас обожаю🥰🥰🥰

[@user-sf1ii5dv3e]

Благодарю Вас за это просто потрясающе видео, очень атмосферное и такое теплое✨💚💛

[@PineappleSoul]

Спасибо большое 🙏

[@allaalekseeva2387]

Лера, ты чудесная 🥺♥️

[@PineappleSoul]

🥺💓

[@user-rl4lr9yg4o]

Спасибо большое за видео!)) очень вдохновляющее видео)

[@PineappleSoul]

Кристина 😍

[@user-ff6rm7qx1y]

Кажется я знаю, чем я завтра дополню свою тренировку. Спасибо) Выглядишь потрясающе!

[@PineappleSoul]

Татьяна, благодарю ☺️