Тренировка с чемпионом по кикбоксингу Аленом Офойо: лучшие упражнения для боевых искусств

Я преимущественно тренирую спортсменов в игровых видах спорта, но периодически работаю и в сфере боевых дисциплин.🥊
Бойцам часто нужны те же атлетические качества, что и "игровикам".
Но к сожалению, многие до сих пор пренебрегают взрывными тренировками.
В этом выпуске показываем лучшие упражнения для атлетизма в боксе и кикбоксинге, с мастером спорта международного класса, чемпионом Азии, Европы и Евразии по кикбоксингу - Аленом Офойо.
Соцсети:
/ iaz.training
dominat...
Блог:
dominationconc...
Онлайн магазин:
dominationconc...