Тренировочный процесс,поддерживающий бег.

[@КириллБлинцов-м3п]

Какая у вас осень классная. А что касается слабости по ногам и по телу, то если бегать каждый день по 22 км, то слабость будет :-)

[@АндрейСмирнов-к8м]

Я вроде восстанавливаюсь хорошо

[@Андрей-ф4ж6п]

@@АндрейСмирнов-к8м "вроде" - очень точно)

[@АндрейСмирнов-к8м]

@@Андрей-ф4ж6п ну да)

[@Андрей-ф4ж6п]

@@АндрейСмирнов-к8м когда ещё видосы?

[@АндрейСмирнов-к8м]

@@Андрей-ф4ж6п дак буду по возможности выпускать

[@dreamer6228751]

Отлично, скоро снег будет). Надо бы передохнуть и восстановиться. Может быть ноги придут в себя. Силовые не забрасываем). Придется самим брать косу и бензин и косить.

[@АндрейСмирнов-к8м]

Да

[@Vovilnik]

Бежать 20 км и разговаривать при этом , где взять столько сил? 😂 Сегодня тоже понял, что психологически не могу бегать по стадиону кругами.

[@АндрейСмирнов-к8м]

Спасибо) по поводу стадиона только если какая то скоростная работа, кроссы бегать не могу)

[@SMIRNOVILYA]

Было бы очень круто, если бы на трассе всё прибрали и мы катались как обычно

[@АндрейСмирнов-к8м]

Это точно