Мнение о жидких парафинах,и итог лыжного марафона в Галиче

[@i7pu3pak]

Беговой трейл в этом году на 15 июля запланирован 😉 А по поводу лыжной гонки впечатления строго положительные! 👍🏻 и по спортивной части, и по организационной. Кстати, кроме сосисок еще бесплатно для всех были чай/кофе/глинтвейн с печеньями и конфетами, катание на хаски, фото на лыжном троне с изготовлением магнитиков и еще много чего 🔥

[@АндрейСмирнов-к8м]

Круто) мне очень тоже понравилось все в плане организации )

[@АндрейАндреев-й4ч7б]

В первую очередь структура лыж,а во вторую смазка

[@АндрейСмирнов-к8м]

Это точно, структура решает много

[@КириллБлинцов-м3п]

Андрей, привет. Ты в прошлых роликах упоминал, что заболел из-за того что перетренировался. Я тоже слышал, что когда спортсмен выходит на пик физической формы, то у него падает иммунитет. Как ты думаешь, как надо тренироваться, чтобы выйти на пик иммунитета, а не пик физической формы? Обычному человеку секунды не важны, а вот не болеть важно :-) П.С. из смазок попробуй тензор. И да, "конкуренцию ребятам" без топовых лыж на конкретные температурные условия и использования порошков/накаток ты никак не составишь, увы. Может тебе попробовать как-то через федерацию это раздобыть? Ты же вроде за область бегал.

[@АндрейСмирнов-к8м]

Хороший вопрос про иммунитет, то есть укрепить здоровье, по сути если бегаешь кроссы больше 80 км в неделю это уже не зож )) если делаешь интервалы и пульс шкалит больше 180 ударов тоже не зож, иммунитет в таком темпе и режиме будет сильно просидит,тут нужно уже поддерживать иммунитет организм, может какая то фармакология, а так бегать кроссы по 6 км, на пульсе 130 ударов,или в темпе при котором можно разговаривать без одышки, делать гимнастику, приседание,брусья,турник при желании, хороший сон способствует укреплению здоровья, и питание, по больше зелени овощей,фруктов, и тогда норм все будет, а про тензер да слышал, нужно будет попробовать,нет помощи от района, области это бесполезно у нас, я даже не думаю, за свой счет все,постараюсь за лето приобрести порошки,парафины, накатку купил,три структуры, вообщем посмотрим на следующий сезон, надо хорошо по готовиться летом, и зимой по бороться

[@СергейБорзиков-я2з]

Андрюх, найди себе единомышленника и бери порошок на пополам, вортекс и Орион, всегда едут на 4 Парафин 10-15 км и всё....

[@vasek2999]

нужен спонсор на подготовку лыж

[@АндрейСмирнов-к8м]

Да, цены кошмар

[@КарабасБарабас-э4и]

привет ты куда пропал то,где новые видео?))

[@АндрейСмирнов-к8м]

Привет) да камеру все не могу взять в руки, так вроде нормально, 40 км бежал в прошлую субботу

[@АндрейСмирнов-к8м]

Надо записать рассказать как все прошло

[@КарабасБарабас-э4и]

@@АндрейСмирнов-к8м 40км просто или на марафон ездил опять?

[@АндрейСмирнов-к8м]

@@КарабасБарабас-э4и на соревнования) решил пробежать,трейл, на страдался

[@КарабасБарабас-э4и]

@@АндрейСмирнов-к8м жестко))

[@Шоссер]

Не пробовал делать подложку парафинами CH,напитывать пластик,а потом жидкий парафин ?

[@АндрейСмирнов-к8м]

Пробывал, CH много набирает грязи, сделал вывод что лучше всяких бутербродов из парафинов не делать, на тренировку, лыжи готовить смывкой и парафин под погоду, а на соревнования это парафин и связать с высокофтористым парафином под погоду, и возможно накатка

[@КарабасБарабас-э4и]

хай🖐

[@АндрейСмирнов-к8м]

Привет )