ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС🏃‍♀VLOG: Манцуршок

[@НикитаКуприн-т9й]

Умнички- Здоровья Телу, Свежести Сердцу и Тепла в Душе...

[@СергейАвдеев-д9ч]

Здорово!!! 😢❤

[@Бегун71рус]

👍🔥🔥🔥

[@АнтонПетров-р2у]

Доброго времени суток! Я начал часто встречать необычные тренировки, в которых атлеты заклеивают себе рот. Есть такая интересная тема на Западе как Nasal breathing, в ней говорится о том, что заклеивание рта должно перевести организм на носовое дыхание и улучшить кислородный обмен, улучшив функциональные показатели, потому что такой вид дыхания по природе более правильный, чем дыхание ртом. В русскоязычном сегменте почти нет роликов и информации по этой теме. Снимите, пожалуйста, тренировку-челлендж с обзором такой методики, лучше всего использовать кинезиотейп для лица. Можно в качестве итогов будет сделать выводы по изменению пульса и самочувствию по сравнению с простой тренировкой. P.S. Это не шутка! Могу прислать канал американского зала, в котором такое практикуется)

[@БегущийКот]

Ну так проведи такую тренировку и сделай выводы сам, в чем проблема?

[@АнтонПетров-р2у]

@@БегущийКотя не веду блог

[@Velogon32]

Что то пацанов маловато , сачкуют или непопулярна л.а. у молодёжи ?

[@kristi1he]

У нас дефицит пацанов😁