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Du bist neu im Triathlonsport? Keine Angst, wir haben die häufigsten Fehler analysiert, damit du sie nicht machen musst!
🔥Jede Woche ein neues Video🔥
00:00 - Intro
00:52 - Zu hart trainieren
01:24 - Unregelmäßig trainieren
01:55 - Falsche Ernährung
02:34 - Körpergefühl
03:12 - Technik
03:49 - Trainingspläne
04:23 - Vergleichen
05:05 - Ausgleichstraining
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ÜBER UNS 🏊🏻♀️🚴🏻♂️🏃🏻♀️
Von Triathlet:innen, für Triathlet:innen. Wir sind seit 1988 Veranstalter des AUSTRIA TRIATHLON PODERSDORF vor den Toren Wiens - Mehr Details 👉🏻 www.austria-triathlon.at
Trainingsplanung powered by Alex und Massimo. Mehr Details
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Mit diesen "Home of Triathlon" Videos geben wir Anfängern und fortgeschrittenen Athlet:innen wertvolle Tipps & Tricks mit auf den Weg zu den Themen:
👉🏻 Schwimmen
👉🏻 Radfahren
👉🏻 Laufen
👉🏻 Training
👉🏻 Ernährung
👉🏻 Wettkampf
MODERATOREN
Daniel Döller / daniel.doeller
Alex Gräf / re_work.at
Chris Nindl / chrisnindl
Manuel Wyss / manuel__wyss
AUSTRIA TRIATHLON PODERSDORF
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MUSIC & FOTOS:
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