TRISTYN Lee có sử dụng Steroid hay là không? + Một vài địa điểm Ăn Chơi tại Hòa Bình | SmallGym

[@SmallGym]

Đăng ký học ONLINE inbox hoặc Call Hotline :☎️034.251.9777 🏢 Đăng ký tập trực tiếp tại : 🔰Tầng 2, 81 Bạch Mai, Hai Bà Trưng, Hà Nội. ----- ►Feedback của khách hàng: instagram.com/explore/tags/smallgymfb/ ------ Liên hệ huấn luyện trực tiếp và gián tiếp Số điện thoại: ☎️034.251.9777 ► KZbin channel : kzbin.info ► Facebook: facebook.com/smallgym/ ► Instagram: instagram.com/small.gym/ ► Facebook cá nhân: facebook.com/huyfun2103 ----- #SmallGym #tangco #tangcogiammo

[@daoduc652]

Lm tiếp đi a ơi

[@danhngochien252]

anh có thể giải thích lí do tại sao TL ngực không đồ sộ cũng như tại sai ngực không phát triển là do tập sai hay sao vậy ạ

[@trianvu3731]

trys công nhận kỉ luật thật sự và chắc gia đình cũng có điều kiện để thuê coach cho lee từ bé như này

[@winsnenha3388]

Từng xem nhiều ng về chủ đề gym fitness , nhưng mê anh nhất 🥰🥰🥰

[@SmallGym]

Cảm ơn b

[@thucvatmotlamam51]

Ủng hộ chú ra video về chủ đề này !

[@SmallGym]

Tkss e😁

[@HienDuong-vs1lo]

trời ơi chú huy trông trẻ hơn hẳn mọi người trong lớp luôn :))) trông như loanh quanh 30t, không ngờ lại là 7x luôn

[@trunghieu1481]

đợi mãi mới thấy ad ra video series này

[@SmallGym]

Tkss e đã ủng hộ 😁

[@TuanPham-ev2ys]

Hướng dẫn cái đo inbody bằng kẹp đi a , toàn ng ở tỉnh k có điều kiện đo inbody a ơi.

[@tronthanh3163]

12:00 cho ae nào cần.Khỏi cảm ơn :))

[@SmallGym]

😅😅😅11:55 mới chuẩn

[@dinhhoang197]

video hay lắm a ơi, mà bị 1 cái là nhạc intro so vs tiếng của a khá to, mỗi lần tới đoạn nhạc là giật mình phải giảm âm lượng xuống trong quá trình xem video ạ, mong a khắc phục để sản phẩm hoàn thiện hơn ạ.

[@hidong1416]

Ôi dời. Đợi mãi. Thank a Huy nha

[@SmallGym]

😁😁😁cảm ơn e đã ủng hộ

[@nguyenhoanglam9092]

Ông Huy Nhố kiểu tập của ổng thiên về sức mạnh ấy anh, chứ k phải kiểu hypertrophy, nhiều set mà ít rep. 2 nữa là ổng tập lâu. 3 nữa là có vẻ không natural. Cao có hơn m6 xíu mà hồi đấy ổng lên sàn hạn cân 80 luôn thì phải

[@SmallGym]

M7😁

[@duongnguyen-wx3dl]

Tristyn lee người gốc châu á nên chiều cao thế là do gen :))

[@ndd1379]

Chủ đề về những vđv thể hình có natural hay sdụng steroid của ad quá là hay luôn ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@ngophuchuy4691]

Ay yo lại tiếp tục serie rồi, tiện thể chúc chú năm mới!!

[@SmallGym]

Cảm ơn e nhé 🤧...chúc đầu tiên trong video lun

[@quanghuyle399]

làm về helmut strabl đi chú Huy, cái ông dưới 5% bodyfat đấy ạ

[@trungto-cuocsongthuctapsin5110]

Chú làm về chủ đề quay tay đi ạ ?

[@SmallGym]

Ý kiến hay😁

[@tronthanh3163]

Ông này quay tay nhìu nên sợ nên kêu a làm về nó đó ahihi

[@SmallGym]

@@tronthanh3163 quay thì cũng đã quay r...có chơi mà k có chịu...cứ né tránh vđề mãi cũng k khá lên đc😆

[@winsnenha3388]

Adu được, :v

[@trungto-cuocsongthuctapsin5110]

Vấn đề muôn thuở của đấng mài râu -.-

[@mnghia9658]

Nhìn a chụp ảnh họp lớp mà tưởng cháu chụp với các bô lão ở nhà 🥲🥲🥲

[@SmallGym]

😅😅😅

[@thanhatnguyenvan9275]

Chờ đã lâu hihi

[@SmallGym]

Content chưa đc ăn nhập lắm...lần sau sẽ cố gắng 😅

[@anheptrai736]

Có thể làm chủ đề về các vdv chuyên nghiệp ở việt nam (ko riêng ai) nói chung có phải đều sử dụng steroid hết phải ko anh, có giải đấu nào cấm sử dụng steroid và giải nào cho sử dụng. Em thấy chủ đề này rất hay

[@PhongFA2244]

Chơi đồ hết rồi bn ạ

[@minhdat4014]

@@PhongFA2244k chơi là thua ngta nên phải chơi thoai

[@phuc7651]

Anh có thể Phân tích cơ thể của Cristiano Ronaldo được không ạ? và Cr7 có phải là người tập tự nhiên hay dùng các chất như những người khác? và làm thể nào để cr7 luôn trong trạng thái khỏe nhất và bật cao như vậy, em đã xem cr7 chơi từ khá lâu nhưng chưa bao giờ em thấy cầu thủ này tỏ vẻ mệt mỏi cả ! cảm ơn Anh!

[@humor3327]

thực ra là ro bây giờ yếu hơn xưa nhiều rồi, cũng không còn khỏe như trước, kể cả hồi ở real ro cũng thay đổi cách di chuyển nên không tốn nhiều sức như hồi ở MU. Nhưng để duy trì sức trong thời gian dài như vậy chắc cũng phải dùng một số hocmon nhưng ở châu âu thì một số hocmon, chất kích thích vẫn được phép sử dụng

[@user-xt1mm6qd4c]

Đương nhiên là natural r, steroid thì chs thể thao sao đc

[@DucAnhx789]

Hoá ra anh chưa lấy vợ à? Bảo sao mặt lúc nào cũng thấy rạng rỡ tươi cười thế :)))

[@rorantruong]

Cảm ơn chú

[@SmallGym]

😁😁😁cảm thấy hạnh phúc

[@baohaquoc6966]

Trước em đi bản Lác có ghé vào đền Bồng Lai hôm đấy leo cái động thở bở hơi tai 🤣😗🤣

[@SmallGym]

🙄hội a già yếu quá...chụp cái ảnh xong chuồn

[@Hieuo-yx7uy]

Ủng hộ chú làm vlog đời sống

[@SmallGym]

Đang đặt mua gimbal r...hehe

[@SmallGym]

Cảm ơn e nhiều nhé😁

[@phongtran-hv2yg]

Có lần lướt IG của Brandley , có clients của ổng đặt câu hỏi cho ổng: Can I be like Tristyn as strong as he is ? Brandley trả lời : No ! You can’t . The one and only one Tristyn ! 😯

[@phongtran-hv2yg]

Chúc chú Huy năm mới tràn đầy năng lượng ! Update nhiều series như vậy cho mọi người tham khảo 😈

[@SmallGym]

18 tuổi ... Tuổi mà nổi loạn nhất...hormone nhảy lung tung...mà giữ được cuộc sống healthy như thế thì đúng là số 1 còn gì

[@SmallGym]

Cảm ơn e rất nhiều...người xem chất lượng nhất kênh🙆

[@duongbuihai6495]

Hóng video nói về chiều cao của ah rất hứng thú

[@An-nb4lu]

Anh làm về lengend Arnold đi anh =))

[@PhuongNguyen-di6do]

Arnold đâm steroids nhưng ổng nói đâm khi nghỉ thi đấu để giữ cơ.

[@quocnghiphamtan7052]

Hay quá e oi

[@xuananh4261]

Wow. K ngờ. A là ng hòa bình đấy fan hb đâu hết r

[@tranngoclinh223]

Chú đẹp trai quá 😍😍😍😍

[@SmallGym]

😌😌😌

[@hungete9480]

hay quá a ơi

[@DatNguyen-fv5kd]

làm về chủ đề này tiếp đi a oi, hay quá

[@tantran5129]

Cơ thể con người là có giới hạn ( sức mạnh, độ bền, linh hoạt v.v..) tập luyện đến lúc nào đó thì cũng sẽ đạt đến giới hạn và ko thể hơn được nữa. Nên muốn vượt qua ngưỡng đó thì phải Buff từ yếu tố bên ngoài vào. Trong thể thao ngta dùng steroid để làm điều đó. Bây giờ trong các cuộc thi fitness, thể hình vđv xài steroid như ăn cơm vậy :)).

[@j4ktkktktfiirkf104]

Tất cả đều phát triển đến 1 mức cố định k thể nào hơn dc hơn là chỉ có thêm vào thôi chứ cái j cũng vó giới hạn

[@HungNguyen-bq3rj]

Andrei deiu a ơi, e fan bự của ổng luôn :))

[@MsprideBin]

lên sàn thì chích rồi , khỏi bàn :))

[@hunginhphuc3501]

Tự nhận là có chơi rồi mà, có giấu đâu

[@huynhthiphuong2437]

Dù anh ko có chuyên môn nhưng e vẫn muốn hỏi a là. " Sử dụng steroid mà cắt giảm là rất vô nghĩa vì sau đó offseason bạn sẽ đâu vào đấy lại " . Đây là quan điểm của 1 anh tên DP ( ko tiện nêu ) sử dụng steroid là phải tăng trưởng chứ ko đc cắt giảm

[@SmallGym]

😆chuẩn mà...bodybuilding giờ còn ai béo bệu nữa đâu e...siết cân mà toàn tăng 10kg cơ so với lúc off ấy🤣🤣

[@longlevanhoang3672]

Cho em xin bí quyết để trẻ lâu được như anh không ạ?? (nhìn ngoại hình như vậy mà gọi bằng chú thì hơi quá đáng) p.s: nhìn tấm hình họp lớp mà sốc thực sự

[@huanle4195]

Chú làm về idol Andrea Larosa được ko ạ , thấy quá trình transform cũng khá ảo ạ

[@ngvuong8191]

Ổng tập 7 tới 8 năm và có gen ở phần tay quá tốt thì lại chả to :))

[@ngvuong8191]

Các bài tập thì nặng kinh hoàng thì bảo sao ko to :v, nhưng nó chỉ rõ ở phần tay thôi còn phần khác thì bình thường như các VĐV Sw khác

[@workout2363]

Ảo cái đmm với dân tập street workout thì đell có j là lạ ỗng tập 6 7 năm j đó r chứ đell phải tập 1 2 năm :))

[@NganLe-rv9gz]

Ah lm về Quy lão Lý Nhơn đi ah...

[@sonhai5107]

Dân 28 anh ơi😂,mới xem a đc một thời gian mà cũng hâm mộ lắm

[@SmallGym]

😁😁😁tkss e...a sẽ cố gắng hơn

[@tuongvo7254]

video hay quá a mà mic hơi rè nhá a

[@SmallGym]

Yay...a dùng cái máy nghe nhạc từ thời sửa xưa😅

[@duongminh9545]

Nhà a ở đâu hoà bình thế ạ

[@quanNguyen-li2pp]

Cần nhất là cái video về ông tướng 2k2 này

[@haitranuc1504]

NSND Huy nhố fitness đã xem :)

[@lnk8969]

Em cũng coi Huy Nhố Fitness nè

[@MinhNguyen-ne6ps]

Hay nghen

[@PTL8638]

Chú xem liệu Jason momoa có chích roid không ạ.

[@SmallGym]

😆😆😆

[@hoanghan9555]

A làm video khá cuốn

[@SmallGym]

Tkss e...video nội dung a chưa thấy ổn lắm mà e cmt có động lực hẳn😁

[@hoanghan9555]

@@SmallGym A tiếp tục seri nhé,rất có duyên

[@lenam4754]

cuối cùng cũng có vid =))

[@aoduykhoi1084]

Bạn bè nó ở nhà ôm vợ hết rồi 😂😂😂

[@johnpham2179]

Nyle Nayga thì sao anh nhỉ?

[@khoatranang1323]

Nyle Nayga đi ạ body đẹp dã man

[@huyphuong3629]

Cho em hỏi về cách tập điều trị võng lưng là tập cho hết võng lưng r mới tập gym đúng k anh

[@huyanh1710]

Đứng thẳng lên đi bạn

[@huyoanle3208]

Huy nhố bằng 1 thế lực nào đấy đẩy được cục 60kg bay lên :)))

[@ipinbinadbulsalam6051]

hay anh ơi

[@NoHope2812]

toàn kiến thức hay ho mà bị ít sub quá.

[@Luancutephomaique]

Anh làm về các đô vật wwe có dùng roid hay k đi ( roman reigns, Seth Rollins) còn những ông to hơn chắc 99% dùng

[@SmallGym]

A k xem wwe nhiều lắm...nên để nghiên cứu thêm nhé😁

[@Luancutephomaique]

Ok anh 😅😄

[@vinhvo3119]

chú Huy đi họp lớp nhìn như kiểu cháu đi chung với mấy cô dì chú bác vậy :))

[@TrongLe-hl1gp]

Anh ơi có cái gì uống để giải độc gan hay kiểu lợi cho gan k ạ? Em hay bị nóng trong người được bói bệnh liên quan tới gan, dù 1 ngày em uống 2-2,5L nước. Lúc mà tập gym nó nóng còn ác nữa. 😥😥😥

[@hoangviet4840]

Uống Trà Đáp Tơ Thanh Nhé bạn 😂😂

[@binhboon869]

Tristyn chỉ hợp làm idol mạng thôi chứ không theo chuyên nghiệp được cả sức mạnh lẫn cơ bắp đều ko quá vượt trội

[@hihihehe8888]

Hạng cân ông ơi

[@AnhTran-zy3cm]

giong a hay qua

[@taibau2002]

Chris (Thor) đi anh

[@kiemtienonline9461]

Anh ơi sao em cứ tập xong là đau cơ và lên cân mà nghỉ thì lại xuống. Anh giải thích giúp em với được không ạ. Em mong anh rep cmt em đã đăng kí và like video r ạ

[@vinhvo3672]

Đau cơ là do tập sai kĩ thuật hoặc tập quá nặng... Tập gym lên cân là tốt chứ có gì đâu mà giải thích

[@longngo6028]

Làm về Mike O’hearn đi anh ơi

[@forcenatsume4976]

Lên top

[@nguyenngocnhat2236]

nó chỉ mới là 1 idol ko thi đấu chưa tơi 20 tuổi nhưng so về chất lượng độ khô thì ngang với 1 vdv chuyên nghiệp bên VN mình...thế mới thấy vn mình còn thua kém so với nước ngoai quá nhiều

[@SmallGym]

bạn cứ nghĩ như vậy thực sự cản trở việc phát triển của bản thân

[@nguyenngocnhat2236]

@@SmallGym ko phải nghĩ tiêu cực...nhìn vào thực tế thôi

[@bescoongvlogs7891]

Khiếp thật 62kg đẩy vai 50 ối dồi ôi luôn

[@-NguyenThanhNhien]

nếu nói như anh ở khúc 13:47 thì mỡ cũng làm tăng sức mạnh à anh ?

[@thanh061093]

Đúng là dạo này nước sông Hồng xanh thật :O

[@SmallGym]

Sông Đà mà🙄

[@trungdungle6241]

A LÀM ADAMA TRAORÉ HAY MẤY ÔNG BÊN BAYERN NHƯ KIỂU SANÉ, GORETZKA, LEWAN HAY ALPHONSO DAVIES GẦN ĐÂY ĐI A :))

[@dragonduc1036]

mấy thằng bayern nó ăn cdj thằng nào cũng nhìn như bò mộng, to đùng

[@nguyenbathao2134]

Chú làm nhiều về chủ đề này xem giới hạn các ido khác so người thường như thế nào ?

[@thienngo8881]

Huy nhố đã xem :)))

[@oduyhuynh1386]

Lazar Angelov đi ad

[@nguyenhoanglam9092]

Clenbuteral, HGH, k natural

[@khangluc1571]

Uôi nhìn anh trẻ hơn hẳn với các bạn của a

[@LamTran-kq7zz]

Chán nhỉ, the rock vs chul soon idol mà cũng phải hỏi á.đầu để trang trí r

[@duytungle6949]

Từ lúc bé nhìn người đã khô rồi, xem ở video transformation ảo v :))

[@BynNo1xD]

Làm về Adrei Deiu đi anh

[@bian8476]

Lộ liễu quá rồi còn gì :))))

[@nguyenphong-vz1dw]

2018 e thưc tập ở td hoà bình

[@vinhdoan348]

A làm về chul soon đi nghe nói k sử dụng steroid

[@phuung572]

Chơi đồ rõ mà bảo ko phải

[@duynguyem4787]

Lam ve Oliver Forslin di anh

[@hhoang8617]

A làm về quang bangs có sử dụng steroid k

[@mekienthuc8699]

anh ơi, hôm nào làm về Testosterone Boosters em thấy bán tùm lum trên mạng ko bít nó có giống cái loại chích ko ? người ta quảng cáo là nội sinh gì gì đó thấy hoa mắt quá....

[@SmallGym]

Nó k có tác dụng gì với người khỏe mạnh đâu e😅

[@rickentswesterly5923]

Làm Lý Đức đi anh

[@atNguyen-nm3zk]

Bao h anh làm về ChunSoon Hàn Quốc đi anh em xem mấy cái về steroid của anh nó cứ bị cuốn ấy 🤣

[@SmallGym]

😅tkss e...a sẽ cố gắng có trong clip tiếp theo

[@nhatlee795]

Chuson lm chi nữa. Chích cả lít rôi

[@caychayaicfm-tranthanhquy3201]

anh có thế liệt kê một vài thực phẩm chứa chất béo tốt để mọi người cùng biết không ạ ? đặc biệt là đối với anh em gymer . trước giờ em chỉ biết đến các loại hạt và sữa không đường , chưa thể nghĩ ra 1 meal mà carb/fat/pro với tỉ lệ 5/70/25 thì sẽ trông như thế nào .

[@SmallGym]

A hay uống dầu oliu :)))

[@lee3195]

Oliu, cá hồi , hạnh nhân , óc chó , nhiều nhất là cá hồi vs oliu

[@nguyentuanviet2004]

Xem trên tik tok thì hơi tấu hài !Còn trên đây thì nghe ổng nói bánh cuốn vl

[@SmallGym]

Cảm ơn e nhiều...fan cứng thực sự😁

[@trianvu3731]

hehe đây rồi đây rồi

[@anhson7804]

a ở hòa bình ạ?

[@lechicong3766]

Đẩy vai hoặc ngực thì mình nghĩ ngay đến Duy Nguyễn =))

[@khabagioi8970]

Thích cái ghế con trâu quá

[@SmallGym]

😅cuối cùng cũng có người chú ý

[@Jeremytran_18]

@@SmallGym có lần cháu đi siêu thị cũng thấy mà đắt quá :))

[@linhtran-hs7ku]

Thề e mới xem ko nghĩ a già đến nỗi có cả con lớn thế rồi

[@zyzzian]

Theo anh Greg plitt có sử dụng Steroid không anh?

[@nini_likey]

lớp anh họp 1 lần hoành tráng quóa 😆

[@haihuy2740]

Ko biết idol là đồng hương luôn

[@mrbad7716]

Khí không phải chứ chú cháu anh giống nhau quá:v

[@SmallGym]

😆😆😆

[@meou1948]

Ai thích thì dùng,ko thích thì thôi

[@bachotrumxomi6643]

110lbs là 49.8kg đó ông ơi

[@DD-nk8rm]

Đọc là na chứ không phải nây anh ạ

[@SmallGym]

Okie...tks e😁 a sẽ cố gắng cải thiện

[@haiang2087]

Đù anh cũg là ng hoà bình à e cũg hoà bình trg côg

[@SonGoku-gq3hb]

Lee lên 1m65 r đấy anh

[@longnguyen-zk9ws]

A huy nhố thì khủng r a

[@MrTheveronicar]

Ad chưa có vk con gì ah :o