Тривога, страх, паніка під час війни. Що з цим робити? || Галина Карпук

У інтерв'ю, на Львівському Радіо, з психологинею, психотерапевткою
психологічної студії СЕНС, Галиною Карпук, говорили про тривогу, страх, та паніку під час війни, та що з цим робити?
00:00 - Вступ;
00:17 - Як проявляється паніка?
01:13 - Як діяти, якщо відкритої небезпеки немає, але заспокоїтись не вдається?
03:38 - Як заспокоїти себе коли небезпека дуже висока?
06:05 - Якщо у моє людини на тлі останніх подій відбувається нервовий зрив, як правильно реагувати?
07:48 - Як пояснювати дітям, що відбувається?
10:48 - Як про війну говорити з людьми похилого віку, щоб зменшити їхній стрес?
10:49 - Якщо в таких умовах доведеться жити довший час, чи можливо пристосуватись до стресу? Як розслабитись?
13:17 - Коли мені варто звертатися до фахівця, через онлайн консультацію чи телефон довіру?
Підписуйтеся на офіційний канал психологічної студії “Сенс”: / centersens
Facebook: / centr.sens
Instagram: / centr.sens
Site: www.sens.lviv.ua/
#психолог #психотерапевт #консультаціяпсихолога #ПсихологічнаСтудіяСенс

[@vikaguk6612]

Дякую! Миру нам всім і перемоги!

[@user-md5op5hg1s]

Щиро дякую за поради.

[@CenterSens]

Вам дякуємо 🙏 Перекажемо п.Галині 💙💛

[@bubbalong7646]

Long live Ukraine! Fight with Ukraine! 🇺🇦🇺🇸🇺🇦🇺🇸🇺🇦🇺🇸🇺🇦🇺🇸🇺🇦🇺🇸🇺🇦🇺🇸🇺🇦

[@user-lg4lt3tu6n]

Дякую!

[@CenterSens]

Дякуємо за відгуки! Передамо їх Галині💙💛

[@albinashamanska4125]

Слава Україні! Дякую за відео!💜💛

[@CenterSens]

Вам дякуємо 🙏 Героям слава! 💙💛