الحمد لله أقلعت عن التدخين من أربعين يوما وبالتحديد الرابع من يوليو نسأل الله الثبات
@daralbalagh_sa6 жыл бұрын
ما شاء الله .. ثبتك الله
@aymanmohamedjime73646 жыл бұрын
والله أقلعت التدخين 10 أيام الحمدالله
@zinazina89174 жыл бұрын
@@aymanmohamedjime7364 خمسة أيام بدون تدخين ادعولي بالثبات الله يجازيكم بخير
@عمارجمعةالرحال4 жыл бұрын
هل مازلت مقلعا؟
@sanadomaier97623 жыл бұрын
اليوم 18.03.2021 أقلعت عن التدخين ادعولنا بالثبات يا أخوان وشكرا عل جلسة الممتعه دكتورنا المبدع شكرا من القلب 🌹❤
@eslamesso99703 жыл бұрын
لسه مبطل ولا رجعت ؟
@لاالاهالاالله-ص8ظ2 жыл бұрын
@@eslamesso9970 كنت هسأل نفس السؤال😂
@normohammde19556 жыл бұрын
اول شیئ لازم یکون عندك ارده تانی شیئ اعمل تحدی بینك وبین السیجاره تالت شیئ لما یجی غلی راسك تشرب سجایر اخد نفس عمیق تلات مرات رابع شیئ اسمع مخاطر السجایر طول الوقت وافتکرو حیاتکم کنت ازای قبل ما تشربو السجایر یعنی بعد الاکل مثلا عایز تشرب سیجاره افتکر قبل ما تشربها کنت بتعمل ایه بعد الاکل ومکنتش بتشرب سجایر تالت شیئ اوعی تبطل شرب الشای والقهوه بالعکس افضل اشربهم
@elektroniktube85843 жыл бұрын
صارلي شهر تارك التدخين ادعولي بالتوفيق وشكرا لكم جميعاً🌹🌺
@daralbalagh_sa3 жыл бұрын
🌹🤲🏻🌹
@aliinehme5723 Жыл бұрын
ي
@srfell19794 жыл бұрын
انا احارب نفسي كي لا ادخن ادعولي لله يوفقك كل مقلع عن التدخين
@1900xxAA4 жыл бұрын
الكلام ببطء أسوء من التدخين نفسه حرام عليك والله ماقدرت أكمل الي معي يصف على جنب
@kathyqatarqatar4664 жыл бұрын
في تسريع للغيديو ممكن اتسرعه شوي ..
@imraneboumargue23282 жыл бұрын
الطريقة المثلى و الاسلوب السهل للاقلاع و ترك التدخين هو طريقة : ( ألن كار لترك التدخين ) هذا الفيديو موجود على الفايس بوك و اليوتوب مترجم و مدته 1.06 ، و هو عبارة عن فيلم وثائقي تطبيقي عملي اجرائي قوي.... اما كل الكلام و اامحاضرات و ااطرق المقترحة من الاخوة في اغلب الفيديوهات ليست عملية و لا تطبيقية كونها لا تعدو عن نصائح و اقتراحات و اوصاف الخ لا تغني عن الهدف المطلوب (وهو الاقلاع) و اخيرا اود ان اقول لكل مدمن قرر و احب من قلبه و باصرار ان يقلع و يترك التدخين لكنه لم يقدر و لم يستطع ، ان يشاهد الفيلم الوثائقي (طريقة الن كار لترك التدخين ) و ان ينشره ليستفيد منه مدمنون آخرون استحوذ عليهم الوحش الصغير (شيطان النيكوتين ) نعم انه الشيطان ، عجيب هذا الرجل (ألن كار) كيف استطاع ان يستوحي و ان يبلور هذه الطريقة الناجحة و ااناجعة بهذه ااعبقرية الفذة ، اما كل من يتكلم عن الاقلاع عن التدخين عندنا فقط يتكلمون مجرد كلام لا يسمن و لا يغني من جوع ، مستبعدين الشيطان من حساباتهم متجاهلين عداوته للناس رغم التحذيرات و التنببهات التي تحذر منه و الداعية الى اتخاذه عدوا... فلم كنا نحن _المحاضرين،المعالجين،_غافلين عنه فيما كان هذا الرجل (ألن كار) واعيا بعدائه ؟ طريقة (ألن كار لترك التدخين ) عالمية وعبقرية و عميقة و ملهمة ،،، فشكرا جزيلا لألن كار و لصديقه روبن مقدم الفبلم الوثائقي
@nadiaelyaqouti10695 жыл бұрын
تحياتي لبرنامج سيد نجيب الرباعي الله يعطيك الصحة كل صحيح نتابعك من المانيا 💛
@mimimaria3515 жыл бұрын
الف شكر والف شكر على مجهودك وعلا درسك وعلى نيتك الطيبة الله يفرحك ويعطيك كاتتمنا .شكراااااا ساعدتيني باذن الله ابطل الدخان .شكر
@daralbalagh_sa5 жыл бұрын
اسعدنا ذلك
@chafiktami29214 жыл бұрын
الحمدلله بطلت تدخين مند 10 أيام أخوكم من الجزائر ادعولي
@@imenhadda6231 الاستعانة بالله ولا خوف إلا من الله للإرادة ربي يوفقك
@chafiktami29214 жыл бұрын
@@daralbalagh_sa إن شاء الله ربي يحفضك
@imenhadda62314 жыл бұрын
@@chafiktami2921 شكرا
@mohamedshawgy40574 жыл бұрын
لا يمكن ان يكون هنالك اعلانات وسط جلسة استرخاء عمل مزعج
@shafiabdelrahman46725 жыл бұрын
التخلص من التدخين برنامج التخلص من التدخين نهائياً يعتمد على أساسيين مهمين أولاً- كيفية التخلص من نسبة النيكوتين الموجودة بالدم. ثانياً- مدة التخلص من نسبة النيكوتين تستمر من 6 أشهر إلى سنة. البرنامج 1-لابد من توافر النية الصادقة في الامتناع عن التدخين. 2-الإيمان بأن التدخين حرام لما فيه من إضرار بالصحة وإسراف للمال 3-قم بممارسة رياضة المشي السريع لمدة ساعة يومياً (لا يقل عن خمسة أيام في الأسبوع) مع شرب2 لتر ماء أثناء المشي لتقليل نسبة النيكوتين بالدم عن طريق العرق. 4-تجنب لقاء الأصدقاء المدخنين في أول عشرة أيام من الامتناع عن التدخين. 5-تجنب التواجد في الأماكن التي يوجد بها المدخنون. 6-استبدال الشعور بالمتعة في تدخين السيجارة إلى عمل آخر ممتع كحفظ أجزاء من القرآن الكريم أو ممارسة هواية مفيدة كتربية النباتات والطيور. 7-الابتعاد عن المواقف والتصرفات التي تؤدي إلى التوتر والانفعال. 8-تجنب الأشخاص المستفزين والمتوترين. 9-استخدام اللبان والنعناع - لمقاومة للمزاج السيئ. 10-تناول الأطعمة التي تساعد على التخلص من التدخين مثـــــــــل:- أ-الليمون لأنه ينشط الكبد في طرد السموم ومنها النيكوتين ب-البرتقال لأنه يقلل التشويش الناجم عن انسحاب النيكوتين من الدم ج-الموز لأنه يحتوي على البوتاسيوم الذي يقي من التوتر والقلق والتشنجات العصبية. د-الجزر لأنه يعمل عل الحفاظ على الخلايا العصبية. هـ-فيتامين B 3 6 9 12 لأنه يحافظ على الجهاز العصبي من القلق والتوتر
@أبوحارثةأبوءادم8 ай бұрын
لماذا لاتسمح بالتنزيل لو كنت تريد الخير حقا لسمحت بالتنزيل
@daralbalagh_sa7 ай бұрын
www.daralbalagh.com
@amerhamoo99947 жыл бұрын
عنجد كان شعور رائع جزاك الله كل خير دكتور انا من مبارح لليوم نشاط ما بنتهي وبفضل الله ولا سيجارة
@ابومتعب-غ8ه5 жыл бұрын
والله انى بطلت التدخين والى ١٤سنه يدون جلسه بدون علاج ولاكن قبل اقلع استخدم شى حلو راح تبطل التدخين كل يوم غير تدخين وشوف ماتخذاسبوع وتكره التدخين وشكرا وجهه نضر وتجربه
@الواثقهبالله-غ8ذ5 жыл бұрын
ما الذي فعلته ي اخي ساعدك ع الاقلاع من التدخين افيدني جزاك الله خيرا
@dr.mohdnasser84245 жыл бұрын
@@الواثقهبالله-غ8ذ بيقولك غيّر نوع الدخان كل يوم لمدة اسبوع وسوف تكره التدخين بسبب تغيير النوع يومياً
@kasemkasem85806 жыл бұрын
اقوى استراتيجية لترك التدخين هي ان تدخن نوعية دخان رديئة جدا بدل النوعية الفاخرة عندها ستكره التدخين الى الابد ولن تستطيع ترك التدخين وهو في ذهنك على انه شيء جميل .. القناعة كنز لا يفنى
@daralbalagh_sa6 жыл бұрын
جميل جدا
@Bo.Nadeem4 жыл бұрын
في غزة كل انواع الدخان رديئة ، وما زال الاغلب يدخن بسبب الاوضاع المتوترة ،واتعودنا على الصنف الرديئ رغم غلاءه
@otherpowerstrong72654 жыл бұрын
معك
@zinazina89174 жыл бұрын
أربعة أيام بدون تدخين لكن بستعمل ارجيلة مرتيين باليوم
@nfrtete9661 Жыл бұрын
@@zinazina8917 ماعم صدق عنجد الاركيلي اضرب الف مره من دخان
@ksa90ksa892 жыл бұрын
طبقت كل حرف معك اقسم بالله كل شي قلته صار فيني
@analoda62325 жыл бұрын
ادعولي اتغلب علي التدخين
@dinaelgoarany33453 жыл бұрын
حد جرب العلاج الايحائي وجاب نتيجة للتعافي من التدخين؟
@Adil-lfasi Жыл бұрын
اللهم اعني على الاقلاع عن التدخين
@mustaphabenouis3544 жыл бұрын
الحمد لله 24 يوم إقلاع عن تدخين
@bahaabahaa66114 жыл бұрын
بدي اسالك اخي حسيت بشرتك فتحت ورجعت للونها الطبيعي بعد ترك التدخين
@mustaphabenouis3544 жыл бұрын
@@bahaabahaa6611 نعم اكيد حياتك كلها تتبدل
@زايدالهذلي-ج1خ2 жыл бұрын
اسال الله انه يساعد كل من يبي يترك التدخين 🌹
@blackegal2 жыл бұрын
اقلعت عن التدخين والحمدلله
@kathyqatarqatar4664 жыл бұрын
بعض التعليقات تدل على وقاحة المستمع .. مثل هالمواقع الراقيه ارجوووكم لاتدخلون قاعدين تلوثون الجو الراقي .. مايعجبك الكلام بسبب جهلك لاتسمع .. لكن ليش الردود القليلة الادب .. صج ناس مش متربيه .. ادخلو على المواقع اللي تناسب مستواكم الهابط .. وفكونا .
@nounounounou14083 жыл бұрын
اليوم 18 افريل اقلعت عن التدخين بأذن الله
@daralbalagh_sa3 жыл бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻♥️♥️♥️♥️🤗🤗🤗🤗
@Opeth19914 жыл бұрын
ممتاز. جزاكم الله كل خير.
@aboahmad35704 жыл бұрын
بارك الله فيك
@محمدمغربيفيالسعودية4 жыл бұрын
جزاك الله عنى كل خير
@kathyqatarqatar4664 жыл бұрын
تحياتي لك ممتنه لما تقدم .
@zianikarim12574 жыл бұрын
اليوم العاشر بدون التدخين الحمد لله
@zinazina89174 жыл бұрын
لسة مبطل يابطل
@zinazina89174 жыл бұрын
أربعة أيام بدون تدخين اللهم الثبات
@zianikarim12574 жыл бұрын
@@zinazina8917 انت في طريق الصحيح واصل
@zinazina89174 жыл бұрын
@@zianikarim1257تسلم ياغالي
@faleh98993 жыл бұрын
الله يثبت الجميع يارب ويعينهم على ترك هالآفة القذرة
@ibrahimalfagae28773 жыл бұрын
يا جماعة الخير انا شخص اقدر اتركه في اي لحظة وجربة جلست ادخن سنه كل يوم بكتين وبعدين ٦ شهر تركته في يوم واحد
@zineb98157 жыл бұрын
شكرا جزاك الله بالف خير
@الملكالضليل-و7د5 жыл бұрын
انتي ادخني
@noranora29006 жыл бұрын
Chokran
@daralbalagh_sa6 жыл бұрын
🌷🌷👍👍
@broobroo88665 жыл бұрын
بس تقتنع انو التدخين ما عبيفيدك بشي ابدا وقتها رح تتركو وما رح ترجع ما بدو ارادة لانو بس تكون مقتنع بهالشي ارادتك لحالها بتتجه ضد التدخين الشغلة شغلة قناعث
@معتزمصريحلاق6 жыл бұрын
جلسه ترك التدخين
@monimelaribi42214 жыл бұрын
استمعت شريط توا إن شاء الله تكون في نتائج أدعو معي
@الواثقهبالله-غ8ذ4 жыл бұрын
استمر
@zinazina89174 жыл бұрын
شو الاخبار يابطل
@zinazina89174 жыл бұрын
أربعة أيام بدون تدخين اللهم الثبات
@monimelaribi42214 жыл бұрын
أقلعت و الحمد الله
@sohaibnassar46813 жыл бұрын
جزاك الله خيرا بس حاط اعلانات ع الفيديو وبدك استرخاء ههههههه اشكرك
@saharahmed18985 жыл бұрын
استرخيت بمعنى الكلمه وغفيت ماعرفت بنفسي
@lavieestbellelavieestbelle80704 жыл бұрын
والله عيب عليكم الأعلانات ايش هاذا تناقض رخي عضلات الفخذ والإعلان يعني تفتح عيونك وتممر الأعلان
@peaceandlove81226 жыл бұрын
Merci
@daralbalagh_sa6 жыл бұрын
شكرا لك
@Moe.....2 жыл бұрын
انا غفلت بجد وما عدت اسمعت شو تقول يا دكتور
@كيماجاتدجي7 жыл бұрын
انا مدخن .ولم تخطر على بالي أن اقلع عن التدخين إلى بعد سنين من التدخين. ومنذ أن أقلعت عنه المرة الأولى بعض أشهر ورجعت إليه .ومن تلك المرة لم تعد عندي مشكلة كبيرة عن الإقلاع عنه لكني لن أبقى لمدة طويلة مقلع عنه وبضع أشهر وا رجع ادخن إلى يومنا هدا ..ليس لدي مشكل في إقلاع عن التدخين. هل هده العادة خطيرة أم لا تسبب مشكلة من فضلكم ادا أمكن الرد على سؤالي
@كيماجاتدجي7 жыл бұрын
شكرا اخي
@kasemkasem85806 жыл бұрын
كيما جات دجي التدخين لا يقتل لكنه عادة لن تتخلص منها من دون ارادة قوية وهو ليس ادمان حقيقي هو ادمان وهمي وعادة لا فائدة منها
@hussensawaed64725 жыл бұрын
Kasem Kasem عند تدخين كل سيجارة تدخل الى جسمك ٤٣ مادة مسرطنة التتدخين يسبب الأمراض والموت المبكر التدخين يسبب العجز الجنسي التدخين بيقتلك بحياتك التدخين من لخطر واقرف الأشياء بالعالم وجاي تقول التدخين لا يسبب الوفاة
@amjadessa89295 жыл бұрын
انا اليوم تركت الدخان دعولي
@daralbalagh_sa5 жыл бұрын
موفق ان شاء الله
@mohaldan864 жыл бұрын
موفق على يعطيك الصحة
@haydarsaad40063 жыл бұрын
مرحبا امجد شنو الاخبار
@القرآنالكريم-ن1ك6ف Жыл бұрын
شو الاخبار؟
@abdullahalshahrani86483 жыл бұрын
طيب الدعايه كل شوي تقطع الفديو ؟؟ يوتيوب مريض
@nourhajibrahim28123 жыл бұрын
في نص الاسترخاء طلعلي اعلان متل البعصة شو هالغباء؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
@عظماءالإسلام-ب8م7 жыл бұрын
ممتاز كلام رائع جدا
@Sooss74446 жыл бұрын
جميل
@daralbalagh_sa6 жыл бұрын
شكرا لك
@obedaaiq25784 жыл бұрын
يا حبيبي راح اعيدعا مره ثانيه طيبه والله 😹😹😹
@aabdhadeed78994 жыл бұрын
ياخي جلسة تنويم تخلي بيهة اعلانات ليش ؟!!
@aliaassila41893 жыл бұрын
اللي جاب معاه الفيديو نتيجة يخبرنا
@لهفةشوق-ي1ش3 жыл бұрын
من غير الفديو اهم شي العزيمه القويه انا ليه ٨ ايام تركت الدخان
هذا موقف تنزيل فديو و مشاهدتها لاحقا على اساس تعطي معلومات عن ذرة لو فيلسوف ؟؟؟ دكتور بيرج اجنبي اش كبره وعلمه عظيم عن غذاء و فوائدها ما مسوي تعطيل لتنزيل فديو حتى فديو ممل( الحين فج عيونك ومسكر وفج عيونك) 13:31
@daralbalagh_sa3 күн бұрын
daralbalagh2017@gmail.com ادخل وحمل ماتريد
@sydchanel33703 жыл бұрын
22/3/2021 تركت تدخين دعولي
@نورييوسف-ت5ص3 жыл бұрын
انشالله مارجعت
@abbesabdallah31832 жыл бұрын
ما معني ساسن
@alipasha21593 жыл бұрын
هذه مونفس المقطع سامعه بل ثقه بل نفس
@daralbalagh_sa3 жыл бұрын
نفس المادة الاختلاف في اخر ١٠ دقائق.. لانها جلسة كاملة
@mbbhhbbvv74403 жыл бұрын
@@daralbalagh_sa انا نمت ولا ادري وش قلت عن التدخبن والاقلاع عنه
@yaminaboshakra97875 жыл бұрын
بس يكون عندك ارادة بتقدر تبطلوا غير هيك لا...مصدق حالك بهالشي بدك تخلي الناس تبطل التدخين...لك يقطع عمرك وعمر صوتك