TROQUE O PÃO PELA BATATA DOCE! VEJA COMO É FÁCIL! SEM GLÚTEN E FEITO NA FRIGIDEIRA!

Não coma pão! Use batata doce e faça este deliciosa pão de frigideira surpreendente com ela! Hoje te ensino a fazer um pão de frigideira de batata doce! Este pão de batata doce na frigideira é uma receita prática e muito saudável para o seu café da manhã e café da tarde! Olha que fácil! Pra fazer este pão de batata doce de frigideira, tudo que você precisa é de batata doce e aveia! E sim, este pão com batata doce fica macio e é muito fácil! De fato, este pão fácil de batata doce não precisa de fermento e nem de sova. Pra fazer este pão na frigideira de batata doce, tudo que você precisa é de pouquissímos ingredientes e alguns minutos! Este pão de batata doce e aveia pode ser congelado e é um pão vegano de frigideira dos mais fáceis! além disso, este pão sem glúten de batata doce é delicioso! Vem aprender!
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Oi! Eu sou a Camila Victorino, criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
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INGREDIENTES DA RECEITA AQUI 👇
250 gramas de batata doce (uma batata doce média aproximadamente)
125 gramas de farinha de aveia
1/2 colher de chá de sal
1/8 de colher de chá de açafrão-da-terra em pó
Modo de fazer: veja o vídeo e aproveita pra deixar sua curtida! :D
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#paodefrigideira #pãofacil #pensandoaocontrário

[@pensandoaocontrario]

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[@AlmirPereira-kk4jz]

Minha esposa gosta muito de suas receitas

[@anaguterres5810]

Oi Camila Gosto de usar a omeleteira.

[@danielleproducoes8395]

Que delícia, eu sempre tentei fazer pão de batata doce na frigideira mais comigo quebra tudo 😂😂😂😂 tem vezes que eu vou virar o pão na panela, e além de quebrar a massa, a panela ainda tomba pro lado junto com a massa caindo tudo em cima do fogão 😂😂😂😂 mais o seu pão tá sensacional Camila ❤❤❤😀😀😀

[@lucimarcavalcante1968]

Legal amei, Deus te abençoe sempre 🙏🙌

[@cidasantana6401]

Boa noite amei vou fazer meu café da manhã eu gosto muito de batata doce

[@nivaldopereira6547]

Ótima receita Camila! Recordei das massas de pizzas q vc ensinou (meses atrás), vc poderia reensinar? Notei q vc não tampou a frigideira pra agilizar na assadura, é assim mesmo?

[@anahelia5189]

Boa noite Camila obrigado pelo ensinamento Gratidão !sua receita está maravilhosa!!parabéns. ❤❤❤

[@irenedecastrorocha8570]

Eu faço com a batata crua e ralada farinha de arroz s/ glutem. Mas gostei da sua receita vou tentar fazer...obrigada! 😘

[@luciabregieiroq2909]

Boa noite eu gosto muito dos seus vídeos eu estou em processo de perder peso e gosto de fazer os seus pães de batata doce eu amo 🇵🇹🙏👍

[@elsamusica5538]

Amo as suas receitas. Experimentei com laranja, não tinha limão em casa. Ficou óptimo. Muitíssimo obrigada ❤

[@raquelbarreto2042]

Bom dia só de Petrópolis

[@raquelbarreto2042]

Que maravilha esse pão de batata doce

[@valdelicejesus5704]

adorei vou fazer que delicia..boa noite a todos ❤❤😊😊

[@user-cj1uw1bk3s]

Parabéns felicidades saúde prosperidade ❤

[@alianebach9859]

Amei pois sou diabetica farei com batata vermelha pois aqui encontro em todos os supermercados . Gratidão. Sou escrita no seu canal .Cidade Essen-Alemanha ❤

[@pensandoaocontrario]

Olá! Esse pão é ótimo para o diabético! Espero que goste! Esta batata é muito saudável! Vale super a pena! Gratidão pelo apoio.

[@roseanacorreia2736]

Gostei muito, vou fazer.

[@ledavieira8399]

Adoro batata doce ñao gosto de pão, obrigada pelas Receita ❤

[@reginceliapereira5055]

Amei essa receita maravilhosa

[@nataliagravinapereira5671]

Amo suas receitas são práticas,baratas e saudável.

[@pensandoaocontrario]

Gratidão! Fico feliz que goste!

[@telmovasa4427]

Batata doce roxa é muito boa mesmo

[@MariaCarvalho-zn3kt]

Muito boa receita

[@MariaSilva-tg9tq]

Acabei de fazer a massa. Obrigada.

[@user-un3mg3ix4f]

Gostei muito

[@arildafelix4945]

Boa noite,

[@joanapereiradossantos376]

Bom é muito bom 🙏🙋👍🙌♥️

[@pensandoaocontrario]

Gratidão!

[@beneditacarvalho1662]

Maravilhoso 😋😋😋😘❤

[@alenirqueiroz5987]

Essa receita é top

[@pensandoaocontrario]

Gratidão! Espero que goste.

[@zelirscheffervargas5053]

Gratidão

[@esdrasandrade2604]

Gostei vou fazer tenho intolerância a glutem ,ovos lactose

[@taniaalencar6505]

Legal, amei ❤

[@pensandoaocontrario]

Gratidão!

[@marcossabinogloria3440]

Eu comprei a batata doce roxa que maravilha a receita eu amei parabéns Camila Victorino vou fazer amanhã no café da manhã ❤❤

[@pensandoaocontrario]

Que ótimo! Eu adoro! Gratidão! Espero que goste.

[@veganizando3891]

Hummmmm

[@daisycamargo-xy4gs]

Deve ficar uma delícia! E na geladeira qto tempo dura?

[@alessandracunha9663]

Que delícia... vou tentar...

[@stefankirkowits8214]

O que seria do vegano sem a aveia?

[@analuciaoliveira9355]

Bom dia camila essa vitamina como devemos tomar no lanche ou substituir uma refeição?

[@beth-wr3se]

Será q dá p fazer bolinhas e assar no forno? Será q assa por dentro

[@lucianedioliveira8489]

Posso usar farinha de arroz?

[@fernandaamericano8445]

Não fica muito seco não?

[@lenirdossantos4307]

Pode ser outra farinha?

[@valquirialima9078]

❤

[@pensandoaocontrario]

Gratidão!

[@ninaahn2317]

Pensadora onde vc compra essa batata doce quase verde? ?

[@hickeln1]

Pode trocar por farelo de aveia?

[@anamagalhaes7571]

Porque não moldas os pães na frigideira depois de barrada com azeite? Mais rápido e menos tralha suja

[@ninaahn2317]

O que é barrada?

[@livramentopaula7225]

3x na semana como pão de batata doce.

[@user-ls6yi7ij8r]

❤❤❤😂😂🎉🎉

[@pensandoaocontrario]

Gratidão!

[@user-ic8zi4to8t]

Pode fazer com farinha de coco?

[@irisbuenohoog2592]

No pão vai leite e ovos novamente

[@marlyribeiro747]

Eu amo batata doce será que alguém sabe me dizer quem tem pré diabetes pode comer porquê eu comia aí parei

[@geniserafim6969]

Pode sim

[@marlyribeiro747]

@@geniserafim6969 obrigada por me responder abraço 🤗

[@geniserafim6969]

@@marlyribeiro747 🫶

[@antoniocirinosobrinho873]

Bom dia eu não coloco aveia e sim chia e dois ovos inteiros

[@ninaahn2317]

Fica mole

[@vilmafrancisco5013]

Pode fazer com farelo de aveia ?

[@julianamaciel2286]

Tbm gostaria de saber

[@cristianecosta1901]

A aveia tem glúten

[@Daisyac10]

1/8de colher de chá?????????? Ou 1/2 colher de café???????? Ou 1 pitada????????

[@ninaahn2317]

😂🤭

[@MauroBaucedeMatos-il2sm]

Me desculpa,mas o mais saudável é a banha crioula de porco

[@LeaVieira-wm8zw]

Que pena, pra diabetico é proibido....😢

[@MariaIsmeniaTeixeiraKakizaki]

Não é não!! Pelo contrário, batata doce, mandioca e mandioquinha é ótimo pra quem tem resistência insulinica, são considerados carboidratos de ação lenta no organismo!

[@jairrodrigues9444]

Nao

[@leilaregina3786]

Ela demais agente não aguenta ouvir todo

[@ninaahn2317]

😠

[@ninaahn2317]

😠