Trotz Lipödem mit 65 Jahren zum Wohlfühlgewicht!

Erfahre in diesem spannenden Interview, wie Helga es geschafft hat, 18 Kilo abzunehmen.
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Bevor Helga auf uns gestoßen ist, hatte sie bereits einige Abnehmversuche hinter sich. Von der Brigitte-Diät, über Trennkost, bis zu WW hatte sie alles versucht, jedoch ohne nachhaltigen Erfolg.
Irgendwann entdeckte sie uns und entschied sich für eine Zusammenarbeit. Im Interview spricht sie nun darüber, was für sie den Unterschied gemacht hat, was ihr im Coaching die größte Hilfe war und welche Rolle ihre Vorerkrankungen bei der Abnahme gespielt haben.
00:00 - Intro und Vorstellung von Helga
01:22 - Wann hast du deine erste Diät gemacht?
02:00 - Was ist eigentlich die Brigitte-Diät?
02:44 - Wie viel hast du damals bei deiner ersten Diät gewogen?
02:54 - Welche Diäten hast du danach ausprobiert?
04:25 - Helga wurde an der Schilddrüse operiert
06:50 - Wie hast du dich gefühlt, als die Diäten immer wieder scheiterten?
08:19 - Was hat dich am meisten an deinem Übergewicht gestört?
09:06 - Was dachtest du, ist der Grund für dein damaliges Scheitern?
09:55 - Dachtest du, dass deine Vorerkrankungen an deinem Gewicht schuld waren?
11:35 - Wie bist du auf uns gestoßen? / Gab es einen Schlüsselmoment, an dem du dich entschieden hast, nochmal abzunehmen?
13:47 - Gab es Zweifel, dass es auch mit uns nicht klappen könnte?
14:57 - Wie viele Kilos hast du seit Beginn der Zusammenarbeit verloren?
15:02 - Wie lange ist es her, dass du bei deinem jetzigen Gewicht warst?
15:26 - Wie war deine Erfahrung mit dem Thema Lipödem in der Zusammenarbeit?
17:14 - Sind deine lipödembedingten Schmerzen weniger geworden?
18:13 - Was ist das Geheimrezept mit Bahmann Coaching?
20:40 - Worüber freust du dich jetzt am meisten?
21:57 - Was hat dir in der Zusammenarbeit am meisten geholfen?
24:29 - Welche Voraussetzungen sollte man für das Coaching mitbringen?
26:10 - Kurzer Exkurs zum Thema Ketogene Ernährung
27:47 - Warum hast du dich dafür entschieden, dieses Interview zu geben?
28:23 - Abschließende Worte
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Jan Bahmann Erfahrung | Bahmann Coaching Erfahrung
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Musik von Epidemic Sound (www.epidemicsound.com)

[@Doroellisa]

Es ist so schön zu hören, wie auch die Symptome der Krankheiten abgemildert werden konnten. Das gibt sicherlich so viel mehr Lebensqualität. Liebe Grüße und alles Gute