TRUCOS DE ANILLAS ORDENADOS DE FÁCILES A IMPOSIBLES

[@DanielOnieva.]

Los super faciles: dominada a una mano 🥲

[@leonelcuyo845]

Qué bueno motivarse viendo los movimientos más avanzados y saber que uno con mucho entrenamiento, dedicación y esfuerzo, jamás podrá alcanzarlos

[@samubea]

Si así lo crees ,pues así es!jaja

[@terosforling4747]

Yo con un Scarxlus y un Caruso en la mochila

[@eckosns]

Estoy empezando con anillas, buscando tutoriales y demás info encontrar un video del Mesías me cae como anillo al dedo, un saludo Yerai.

[@DanielOnieva.]

Muy bueno lo de "anillo la dedo"

[@jorgefernandez9943]

X2 me compre unas hace un mes y te suben mucho el nivel

[@andreschocobares1278]

8:00 está en esa categoría el victorian porque en anillas el apoyo es en la muñeca prácticamente, en cambio en barras paralelas o fija, el apoyo es en el ante brazo. La palanca cambia abismalmente ademas de la apertura ❤

[@mialcaro9563]

3:30 Efectivamente es el "San Pedro"

[@samubea]

Gracias ,buenísimo 😊

[@ozcastelan4667]

Gracias por compartir. 💪 💪 💪 💪 💪

[@verkevillers8642]

Falto el butterfly press en reversa

[@lP41N]

Grande onizuka

[@hectorpg1181]

Qué pasaría si un campeón de la clase F en anillas se pasara a la calistenia de tensión y dinámicos ?

[@podcastenia]

sería muy bueno en tensión y powermoves, en dinámicos no lo tengo tan claro

[@LucasAlvarado-jt7tk]

@@podcastenia el codigo de gimnasia tiene en anillas ejercicios por grupos hay un grupo de elementos de fuerzas o otro de dinamicos, no puedes hacer tu serie como solo a fuerza o dinamicos debe haber combinaciones

[@cybertrolleando8299]

dominada a una mano en anillas es mas facil. porque la anilla rota...y en la barra el que rota es tu cuerpo y almenos ami me duele mas el tendon del antebrazo cuando eso pasa :'v

[@andresfelipebermudezalfons4052]

Y si no tengo anillas se puede usar sábanas o cobijas de la misma forma

[@podcastenia]

bueno no es exactamente lo mismo... pero puede llegar a ser similar en algunas situaciones

[@axelriv1525]

No

[@isaacktheknight3496]

El caruso fue creado por un calistenico, Manuel Caruso

[@marcoulisesrivera7909]

3:24 cómo que san pedro? Es un cristo y cristo invertido

[@felipebombonarroyo39]

xk sale fit nico, no entiendo la broma, alguien me puede explicar?

[@Naitogemuuuuuuuuuuuuuu]

Imaginate un muscle up invertido a una mano en anillas 💀💀💀💀💀

[@terosforling4747]

Si nadie ha hecho una flexion a pino a una mano, ahora imagínate el muscle up a una mano

[@franciscomoreno1273]

La mayoría de los trucos son innecesarios para mantener en forma y tener un buen físico con las anillas......yo recomiendo que se centren en los ejercicios más básicos.....remos, flexiones, dominadas.....etc.

[@terosforling4747]

Más bien, habrá alguna persona que haga ejercicios de ese tipo como si fuera hacer hipertrofia? Osea, hacer 4×15 de zanetti, 4×12 de caruso xd.

[@Kyrios_clm]

Y el más difícil según es inverted butterfly y ya alguien lo logro

[@Cyborgsexual666]

Tu qlo

[@LucasAlvarado-jt7tk]

le faltaron todos les ejercicios de impulso en anillas

[@Cyborgsexual666]

Esos son de geis