TRUCOS PARA ADELGAZAR - ELSA PUNSET

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[@ElsaPunset]

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[@l.584]

Elsa Punset: No seas tan florerito y dale oportunidad a expresarse a los invitados.-

[@yolandayolanda6580]

Me encamtas Elsa, eres muy inteligente y trasmites mucho conocimiento de forma sencilla

[@esthercastellanos2357]

Me encanta el entusiasmó de Elsa

[@conxalaia2015]

En contra de muchos comentarios que he leído, a mí me parece bien que colabore en este programa. Sus consejos llegan igualmente, llegan a más personas que si se tratase de un programa monográfico; y el humor nunca viene mal, al contrario, si el adelgazar se vive como un juego es más fácil que si se vive como una tarea; la mente se lo toma mucho mejor. No obstante, claro que me gustaría que, además, tuviese un programa propio, sería muy interesante

[@MLC328]

Gracias Elsa, como se echa en falta a tu papi, que placer escucharlo, gracias por seguir su línea.

[@marthavillanueva525]

Elsa, muchas gracias por toda la información que nos compartes. Saludos desde Mexico 🌷

[@caminohernandez3278]

Me encantan tus libros te acompaño en el sentimiento por tu padre un gran genio que jamás olvidaremos besos

[@anacruz6193]

Wow eso explica porque cuando una persona cocina, luego ya no quiere comer mucho e indica que se siente llena a pesar de no haber comido mucho.

[@habatonka1022]

Qué pena no poder escucharte tranquilamente Elsa. Creo que has elegido el programa equivocado. Te mereces un espacio más serio y respetuoso con el contenido que tan generosamente estabas dispuesta a ofrecer.

[@dayanacaso3305]

Cierto no la puedo escuchar trankila

[@uhane09]

EN ÉSTA VIDA HAY QUE ADAPTARSE A TODO..POR FAVOR!!

[@tatianamuellescalderon9582]

Total, que desagradable. No dejan que la profesional transmita su mensaje tan valioso.

[@_Valkiria]

jejeje acabo de ver el vídeo en el que habla de la buena suerte... y deberíais verlo! 🤣

[@rodolfoeduardoortiz1752]

Si el truco es engañar al estómago estoy en un problema, mí estómago es muy inteligente

[@nataliaviligl]

Elsa, eres maravillosa

[@ElsaPunset]

Hola Nat Dopp. Gracias por participar comentado el vídeo! Te invito a que veas el Vídeo-Curso Online que hemos preparado: elsapnst.com/rutas/ Un saludo!

[@conxalaia2015]

Muy buenos consejos!!! Y muy realistas. Todos sabemos que se adelgaza comiendo menos, pero es muy complicado engañar a la mente (y al cuerpo). Sus hábiles propuestas ayudan muchísimo. Lo de no comer con amigos parece excesivo y que te aisla; sin embargo, supongo, es como cuando decides dejar de fumar, que tienes que evitar estar con personas que esten fumando cuando estás con ellas.

[@lorenagamarra7563]

Agua y comer menos. A mi me funciona. Esos consejos que dan son buenos.

[@dollymartinezgomez1990]

admiro la tolerancia y el sabe estar de Elsa, como han escrito en otro comentario -no estás en el programa adecuado- y yo añado para tu nivel

[@pamelatello8283]

Admiro a esta mujer y a su padre..

[@jimenaoporto3287]

Miles de comentarios solo viendo lo malo y criticando, creo que lo que importa es recoger lo que te ayuda y te hace bien.... Gracias por sus videos a mi me gustan mucho saludos 🇧🇴 🙋‍♀️ 🇧🇴

[@ElsaPunset]

Hola Jimena Oporto. Gracias por participar comentado el vídeo! Te invito a que veas el Vídeo-Curso Online que hemos preparado: elsapunset.com/rutas/ Un saludo!

[@begonabeneitezprieto4379]

Elsa Porfavor un programa sólo para ti, no asocio bien, la seriedad de tus argumentos con las tonterias que dicen tus acompañantes 😥

[@ElsaPunset]

Hola begoña beneitez prieto. Gracias por participar comentado el vídeo! Te invito a que veas el Vídeo-Curso Online que hemos preparado: elsapunset.com/rutas/ Un saludo!

[@diegosaavedra7035]

Hola por los muñequitos hechos de atrás deberían ser más prudentes Soy colombiano Me parece muy malo que hablen mal sobre los colombianos y el secuestro deben ser más prudentes cada país tiene sus problemas y sus errores España también ha robado en la historia a los pueblos latinoamericanos por favor abstenerse decir chistes que vayan en contra de países tu programa me gusta eres una mujer muy encantadora me transmites tu conocimiento de alguna manera maravillosa alegre serena y que inspira mucho gracias

[@AlejandroDiaz-im9ek]

tienes razón ¡

[@esthercastellanos2357]

Es divertido se aprende más

[@Marta-ur3nw]

Este señor es un payaso ...primera vez k veo estos videos de elsa muy lindos...

[@667lydia]

Que buenos trucos. Gracias Elsa Punset

[@mariabidart1658]

Es que Elsa genera empatia y logra a pesar de los mediocres , comunicar generosamente su mensaje!

[@ElsaPunset]

Hola maria bidart. Gracias por participar comentado el vídeo! Te invito a que veas el Vídeo-Curso Online que hemos preparado: elsapunset.com/rutas/ Un saludo!

[@mariadelcarmenvallelopez4019]

Muchas gracias a Elsa por esos consejos tan faciles.Los llevare a cabo.Muchos besos

[@ElsaPunset]

Hola María del Carmen Valle López. Gracias por participar comentado el vídeo! Te invito a que veas el Vídeo-Curso Online que hemos preparado: elsapunset.com/rutas/ Un saludo!

[@lolimena3066]

Elsa maravilloso. T acabo de descubrir. Gracias. luz.

[@gregorycastillo5852]

Excelente programa se aprende en forma divertida. CIENCIA DIVERTIDA.

[@alejandrocoronado8740]

claro que me he suscrito HERMOSA SEÑORA saludos

[@dietariodecristina22]

Gracias me encanto el video.

[@davidnunez3470]

Mi mujer no lo cree que con los Post no dejo de comer. Saludos desde República Dominicana. Elsa eres fantastica

[@sandramilenamartinezfonsec5455]

min 5:53 mal comentario " me secuestran los colombianos" primero no veo la relacion del comentario con el tema tratado y segundo me parece falta de respeto decir algo que solo deja ver a colombia con el yugo que ha sufrifo por años convertido en un mal chiste o presunto humor negro.

[@uhane09]

RESPUESTAS DE GENTE PENDEJA, NO LO TOMES A PECHO!!

[@seventrue5088]

Que burlescos son esos reporteros que no se dan cuenta que estan con una persona de otro nivel? Porfavor que payaso ese reportero se pasa, pero a usted Punset, es muy buena dando sus consejos, y se que es de otro mundo mejorado, felicitaciones y me encantan sus ideas.

[@mariadoloresrodriguezmayor7911]

Que padrísimo programa, que forma de ligar contenido, inteligencia y humor!

[@eddzap1595]

I love it Elsa !

[@martasanchezgallego9559]

El problema es que cuando somos pequeños nos obligan a comer aunque estemos saciados y de adultos nuestra sensación de saciedad esta atrofiada.

[@ElsaPunset]

Hola Marta Sánchez Gallego. Gracias por participar comentado el vídeo! Te invito a que veas el Vídeo-Curso Online que hemos preparado: elsapunset.com/rutas/ Un saludo!

[@lydia189]

Eso puede ser....

[@anittalinda3697]

No creo...a menos que sirvan a tu niño demasiada comida.. recuerda hacer porciones con sus puñitos

[@ilopez558]

Elsa es la mejor!

[@begonabeneitezprieto4379]

Grande Elsa 💕

[@ElsaPunset]

Hola begoña beneitez prieto. Gracias por participar comentado el vídeo! Te invito a que veas el Vídeo-Curso Online que hemos preparado: elsapunset.com/rutas/ Un saludo!

[@valeriadaianabazan9986]

Si, estoy de acuerdo me pasa q quiero comer chocolates o helados y luego lo imagino comiendo y baja la ansiedad y ya lo paso por alto la mayoría de los casos, me funciona 😊👏👏👏

[@luckyland5444]

Malu presume de que puede comer de todo y mucho....La veremos dentro de unos años a ver si dice lo mismo si es sincera . Elsa es una mujer profesional y deberiamos escucharla más sin interrupciones.

[@alicialopez1429]

O veremos cómo está dentro de unos años, comiendo así 😉

[@ElsaPunset]

Hola Lucky Land. Gracias por participar comentado el vídeo! Te invito a que veas el Vídeo-Curso Online que hemos preparado: elsapunset.com/rutas/ Un saludo!

[@habatonka1022]

Cuanto resquemor hay en este tipo de comentarios. Hay mujeres a las que da la sensación de que les molesta que otras puedan comer lo que les da la gana sin engordar. Pues ojito con esos kilos de más, que la envidia es de lo que más engorda.

[@kristinna3911]

Presumida..puede comer de todo..

[@_Valkiria]

Pues ya la ves .. está perfecta incluso después de ser mamá 🥰 somos críticas con los demás porque lo somos con nosotras mismas. Acéptate y ámate y dejarás de sentir envidia o rabia por lo que tienen los demás. Tú también eres bella!

[@kepulina428]

pienso que no hay mejor truco que comer sano y dejar los azucares extras, tampoco hay que pasar hambre para adelgazar, simplemente comer mucha carne, verdura, pescado, fruta... comer mas de lo necesario y menos de lo innecesario

[@ElsaPunset]

Hola Sanchez D. Anna. Gracias por participar comentado el vídeo! Te invito a que veas el Vídeo-Curso Online que hemos preparado: elsapunset.com/rutas/ Un saludo!

[@marthamora4446]

Elsa, soy colombiana, psicòloga, una ciudadana que ayuda a construir paìs. Te admiro y me gustan tus videos pero este comentario "secuestrados por colombianos"duele _editar serìa una consideraciòn con los 44 millones de colombianis q si hacemos las cosas bien.

[@ElsaPunset]

Hola Martha Mora. Gracias por participar comentado el vídeo! Te invito a que veas el Vídeo-Curso Online que hemos preparado: elsapunset.com/rutas/ Un saludo!

[@mitekbza4465]

Martha Mora realmente no es Elsa quien hace ese comentario desafortunado...,muchas veces no nos paramos a pensar que los estereotipos que se tienen no son verdad, no son generalizables y duelen ....

[@africaolvido2075]

Para adelgazar””--😀😀🌸

[@NOnecesitosuscriptores]

Con sentido del humor, se queman el doble de calorías, Gracias

[@unavidamilvidas1567]

Excelente!Muchas Gracias!!

[@ElsaPunset]

Hola Una Vida Mil Vidas. Gracias por participar comentado el vídeo! ¿Ya eres miembro de Mundo Elsa? Regístrate gratis en www.mundoelsa.com Nos vemos dentro! Un saludo.

[@mariadesihernandezrevirieg3291]

Hola en primer lugar felicitarte Elsa por tus libros y por ayudar a tanta gente me gustaría que me escribieras el apartado de correos o dirección para escribirte una carta muchas gracias saludos cordiales

[@fernandoramos7790]

A ponerlo a prueba !!! :p

[@justiciero12316]

Cuando entenderán que no es el cerebro,es la mente. No es el hard,es el soft.

[@lineterapias_YoSoy]

Mejor explicado por favor... En lo personal yo deje el pan el 16 de Dic del 2017 y junto a él la mantequilla, margarina. El Azúcar para el té hace años, no recuerdo cuándo, pero sí recuerdo el endulzante lo deje en el 2014... Lo del pan lo dije un año antes, la margarina que era la única que comía Dorina Light, nadie lo creyó cuando lo dije menos yo 😊 , fue instantáneo junto con el pan. E incluso deje los hombres en el 2014 por limpieza interna emocional ( un desafío ) y ha sido fantástico... bajo consumo de alcohol además y una vida tranquila y felíz... Aún hay hábitos y costumbres que Desaprender, pero se puede.

[@almudenaperez3373]

¿No pueden hacer una entrevista seria en este programa? ¿Y el Pablo Motos siempre tiene que saber más que nadie?

[@Nave0791]

En el hormiguero nada es serio...

[@ElsaPunset]

Hola Almudena Pérez. Gracias por participar comentado el vídeo! Te invito a que veas el Vídeo-Curso Online que hemos preparado: elsapunset.com/rutas/ Un saludo!

[@TheMoviola]

Es un impresentable y se vanagloria de ello.

[@visionarergeist2949]

Porfavor Elsa no vayas a esas entrevistas se pierde tú mensaje con tanta maleducada interrupción.

[@uhane09]

EN ESTA VIDA HAY QUE ADAPTARSE A TODO Y A TODOS!

[@MAMC2014]

Estoy almorzando solo viendo esto

[@adrianag633]

Muy bueno, lástima que tiren los libros , el televisor, se interrumpa la explicación y se superpogan voces, creo que hace decaer el nivel de lo expuesto. Gracias por estos consejos!!!! fundamentados científicamente. A sostener el nivel!!! Gracias

[@alsurgadeira]

Aunque comprenda que el programa tiene unas ciertas características de formato, a mí también me molesta que interrumpan tanto a Elsa. Eso por un lado. Y por otro, pienso que la dirección del programa debiera vigilar que ciertas bromas, que no tienen nada de broma, dejen de utilizarse. El ejemplo de hoy sería la empleada en esta edición cuando una de las hormigas comenta sobre "su secuestro por parte de unos colombianos". Hoy más que nunca debemos eliminar estas expresiones. Sería absurdo cuidar nuestro peso, felicidad etc y no cuidar un lenguaje que puede herir la sensibilidad. En otro orden de cosas nada más que añadir. El programa es muy divertido.

[@ElsaPunset]

Hola Rosario Sánchez. Gracias por participar comentado el vídeo! Te invito a que veas el Vídeo-Curso Online que hemos preparado: elsapnst.com/rutas/ Un saludo!

[@mariadelourdesmoreno7627]

Creó que Elsa hace un buen trabajo y felicidades por esto, creo que llegar a este tipo de personas o público que ve el hormiguero España es para ayudarlos, es muy difícil no tienen creo mucho criterio gracias Elsa🌺🦋🌻

[@ElsaPunset]

Hola Maria De Lourdes Moreno. Gracias por participar comentado el vídeo! ¿Ya eres miembro de Mundo Elsa? Regístrate gratis en www.mundoelsa.com Nos vemos dentro! Un saludo.

[@mariadelourdesmoreno7627]

@@ElsaPunset Buen Día pues ya me inscribí gracias te admiro mucho dios te bendiga 🌺🦋🌻

[@mariagil2833]

Què fastidio es la interrupción de los muñecos, pesadîsimos..

[@adrianabermudez8685]

El comentario de los títeres - del secuestro por parte de los colombianos - desobligante e irrespetuoso

[@patriciaortizospina4523]

Si totalmente desagradable

[@charlesjimenez4418]

@@patriciaortizospina4523 lastimosamente nuestra realidad hace solo unos años, pero muy cierto

[@gabrielagil631]

La optra señorita es Malu

[@mujeres_arbol]

¿Pero por qué interrumpen tanto desde hace tanto años las p**** hormigas a Elsa? Para algo interesante que dicen en este programa... Lástima la falta de respeto hacia Elsa

[@LeoSosaechaleguindasalpavo1971]

Horrible,que algo tan serio lo conviertan en una payasada,les importa una mierda porque ellos están delgados.

[@lilianaagora]

Pero si ya sabemos lo que es la tele, una MIERDA. La pregunta es por qué la gente que tiene algo interesante que decir va a la tv

[@thorsuperman231]

Sé que molestan pero ese programa es así...no se entendería de otra manera y elsa punset tiene canal youtube propio y tiene estps temas

[@conxalaia2015]

Interrumpen porque es un programa de humor. Elsa también bromea. Además, al colaborar en ese programa, obtiene una audiencia y una difusión mayor, lo cual nos beneficia porque nos llega a más personas

[@lilianaagora]

@@conxalaia2015 madre mía, qué estupideces hay que escuchar/ leer. Sigue con tu caja tonta, evidentemente es lo tuyo

[@alejandrocoronado8740]

hermosa tengo una duda yo quise hacer eso de imaginar que como lo que me gusta y por la dieta no lo como pero mi duda consiste en que si el cerebro piensa que ya lo comi manda señales al organismo y engordo igual

[@diegosaavedra7035]

Hola por los muñequitos hechos de atrás deberían ser más prudentes Soy colombiano Me parece muy malo que hablen mal sobre los colombianos y el secuestro deben ser más prudentes cada país tiene sus problemas y sus errores España también ha robado en la historia a los pueblos latinoamericanos por favor abstenerse decir chistes que vayan en contra de países tu programa me gusta eres una mujer muy encantadora me transmites tu conocimiento de alguna manera maravillosa alegre serena y que inspira mucho gracias

[@anamariaprietolombana595]

siento q para algunos como yo q tomamos medicamntos q engordan mucho no podamos hacer estas dietas tan ingeniosas

[@ElsaPunset]

Hola Ana Maria Prieto Lombana. Gracias por participar comentado el vídeo! Te invito a que veas el Vídeo-Curso Online que hemos preparado: elsapnst.com/rutas/ Un saludo!

[@carmenlimones1413]

Yo lo boy a poner en practica aver si me funciona.

[@ElsaPunset]

Hola Carmen Limones. Gracias por participar comentado el vídeo! Te invito a que veas el Vídeo-Curso Online que hemos preparado: elsapunset.com/rutas/ Un saludo!

[@crecimientopyp]

Elsa, usted es muy buena en lo que hace, sus videos son excelentes, lamentablemente en el minuto 6.02 se hace un comentario nada profesional sobre los Colombianos... y veo que usted como dueña del video no hace la corrección, entonces le quiero dedicar un poema compuesto por Jorge León Gil kzbin.info/www/bejne/fZDPi4uXraqWnpo, porque el cura predica pero no practica

[@yovanapantoja4286]

Lisa Hernandez, no hay para qué exagerar, ademas ella no es responsable de lo que se pudiera decir en el programa El Hormiguero, hay que sacar lo bueno y aprender de ello.

[@itziarrasinespereda8386]

😀👌

[@sarramartinezvigueras2238]

Y el móvil mientras se come. Se lee más en el móvil que libros en la mesa

[@ElsaPunset]

Hola Sarra Martinez Vigueras. Gracias por participar comentado el vídeo! Te invito a que veas el Vídeo-Curso Online que hemos preparado: elsapunset.com/rutas/ Un saludo!

[@carpos]

Probaste de entender por que comes así? Y para que comes de esa forma. Entendiendo se tiene conciencia plena. No mintiendonos o imponiéndonos cosas.

[@lorenamedina6605]

Me gusta mucho lo q decís pasa q analizar eso da trabajo y SOmos tan perezosos

[@ginsanhertz9788]

3:44 jajaja Elsa se lo chingó... Cuando la seriedad es más divertida qué las payasadas

[@mariaangelesperezbenito7904]

Se trata de no comer tantísima carne que está tratada con hormonas para el engorde rápido de los animales , y eso , es lo que nos comemos después los humanos , eso ahora hay tantísima gente gorda , y se está acelerando que las adolescentes tengan antes la menstruación , que hace años ... Me lo dijo un médico a mí.

[@VM-dg8xh]

Con esa teoría, no habría NINGÚN gordo en África. Entonces por qué las mujeres, principalmente terminan siendo muy, muy gruesas?

[@mariaangelesperezbenito7904]

@@VM-dg8xh Pues quizás porque en África, no engordan químicamente a los cerdos , a las vacas , no sé si lo sabrás . Los animales en las fábricas sufren brutalmente, a las vacas las preñan a sabe de jiringuilla . Todo está manipulado .

[@rauls4358]

Saludos desde la Ciudad de México. Eso de aventar los libros estuvo muy mal.... 25/feb/2020

[@bettinamarielferrari3579]

Verdad. Me dolió en el cuerpo.

[@rauls4358]

@@bettinamarielferrari3579 Saludos. Para mi los libros .....son energías "vivas" que al leerlos nos transmiten, pensamientos, ideas, enseñanzas, programas, conocemos la vida de tantas personas que son un ejemplo para la humanidad, nos transportan a otros paises, inclusive hasta otros mundos aunque éstos sean imaginarios, acudo a ellos en cualquier momento ......están ahí en mi biblioteca.... "vivos" .....los tomo ......y......que placer tan grande poder leer.....esto es tan extraordinario en el ser humano..... y ya no medita en ello .....lo toma como algo tan simple.....cotidiano.....habitual.......y es algo tan MARAVILLOSO !!!!!! Disculpa por la reflexión..... Recibe un abrazo y un beso. Cuidate mucho. Por cierto me gusta mucho tu nombre.

[@bettinamarielferrari3579]

Totalmente de acuerdo con vos Raúl. Amo la lectura pero también amo el libro como objeto. Te debe pasar a vos también...saludos de Argentina

[@rauls4358]

Saludos. Gracias por responder. Sabes me gustaria tener comunicación contigo...si no tienes inconveniente .... Espero tu respuesta ...si es afirmativa . .para que te envie mi correo ..... Cuidate mucho...

[@Zeus-kn9kw]

Ami esto no me funcionaría porque yo me como todo lo que me ponen en la mesa porque no se puede desechar la comida Además hay algunos padres que regañan a sus hijos si no se lo comen todo

[@coordinadoradesarrollosoci1988]

Un tema excelente y muy profesional Elsa. Solo que se resta el mensaje con comentarios tan poco serios.

[@faustorment]

Buenos consejos los de Elsa. Por favor, lo del mal chiste sobre los colombianos es una nimiedad, suena políticamente incorrecto, pero carece de peso y gracia. Me parece exagerado que se desgarren las vestiduras, soy mexicano y también nos hacen ese tipo de bromas si hubieran dicho secuestrados por mexicanos hasta gracia me hubiera hecho. Son los lugares comunes y la simplificación del humor, no es un análisis socioantropológico. Hay que saber reírse hasta de uno mismo y ser tolerantes, no amargarnos por tan poco y querer ver incendiarse el universo porque algo nos es adverso o lo pensamos como ofensivo. De seguro esos colombianos ofendidos jamás se ríen a costa de nadie, de chinos, árabes, venezolanos, cubanos, gallegos... altos, enanos, gordos, flacos y demás.

[@ElsaPunset]

Hola Fausto Larraguivel. Gracias por participar comentado el vídeo! Te invito a que veas el Vídeo-Curso Online que hemos preparado: elsapunset.com/rutas/ Un saludo!

[@morgellonbetancor1453]

quien te ha dicho que sufro por ello SALUDOS ELSA

[@espanola1233]

Yo no hago más que engordar y no puede ser más que nada por salud ...

[@Cacharena]

En esta ocasión les comparto el ritual de hooponopono para perder peso mediante granos de arroz. Yo lo puse en práctica y funciona excelente. Aquí les dejo las instrucciones: Se inicia en Miercoles: 1.- Por la mañana coloque en Media Taza de agua, el número de granos de arroz correspondientes a los kilos que quiera perder. 2.- No ponga más granos de los necesarios porque esos kilos nunca más se recuperaran. 3.- En la noche tomese el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza. Jueves: 1.- Por la mañana, en ayunas, beba toda el agua dejando todos los granos de arroz y luego llene nuevamente la taza con agua. Viernes: 1.- Por la mañana, en ayunas, beba todo, esta vez con los granos de arroz. IMPORTANTE: 1.- Conserve la taza tapada durante todo el proceso. 2.- Reparta copias (fotocopias a personas que usted sabe que le interese adelgazar) de esta dieta conforme a los kilos que quiera perder o enviar por mail. 3.- Comience la dieta en Miercoles y no antes de haber repartido todas las copias, o en su defecto repartirlas via correo electronico. 4.- Puede repartir la dieta a cualquier persona de su entorno. 5.- No haga regimen de ninguna otra dieta, esta dieta es infalible

[@Corazonvegan]

Lectina

[@ElsaPunset]

Hola Corazon Vegan. Gracias por participar comentado el vídeo! Te invito a que veas el Vídeo-Curso Online que hemos preparado: elsapunset.com/rutas/ Un saludo!

[@diegosaavedra7035]

Es Leptina

[@nemo0nas]

AQUI EN LOS COMENTARIOS HAY MUCHA GENTE AMARGADA!! Hasta ella se está divirtiendo ! Si no os gusta vayan a su canal Serio . Que hacen aquí ?

[@marialuisapolo3463]

Hola Elsa. En mi caso, siento decirle, que mi cerebro de gato, le va a contradecir. Cuando como sola, como más, pero cuando como con amigos ó en reuniones familiares, como menos. Solo de ver tantos platos con comida, se me quita el hambre.

[@ElsaPunset]

Hola Maria Luisa Polo. Gracias por participar comentado el vídeo! Te invito a que veas el Vídeo-Curso Online que hemos preparado: elsapunset.com/rutas/ Un saludo!

[@m.v.399]

Yo en cambio si como con amigxs/familia, no como más.

[@dgn9330]

amigos*

[@pericaladelospalotes693]

Jajaj yo como en dos minutos

[@tatianacastroramos4337]

Mi cerebro no se deja engañar

[@morgellonbetancor1453]

ESO ES DOMINO DE LOS FAMELICOS

[@alicialopez1429]

Qué jóven Pablo aquí

[@ElsaPunset]

Hola Alicia Lopez. Gracias por participar comentado el vídeo! Te invito a que veas el Vídeo-Curso Online que hemos preparado: elsapunset.com/rutas/ Un saludo!

[@KrispyChiquen]

Cleptina o leptina?

[@TheZonline]

Encima de la.interrupcion los videos de elsa son grabados con una cámara en la casa pegada a la tv, ni la grabacion del programa le dan!

[@shaoppears]

Pablo Motos, con cinco años de edad desde 1970...

[@Tuco-el4hh]

Ahora entiendo por que el estómago hace un ruido espantoso cuamdo tenemos hambre. Por que tenemos un celebro🤣🤣🤣🤣 cuamdo yo pienso en algo que me apetece.no se me quita el hambre. Por cierto cuamdo uno tiene hambre come deprisa al principio,y luego vas bajando de velocidad.bueno no me a servido mucho lo de que dice está chica. A mi me pasa lo contrario. Si veo mucha comida y una cuchara grande se me quita el hambre

[@juditherosa7240]

Elsa yo no como tanto y sin embargo estoy engordando

[@mementtodonzelli9249]

En mi caso funciona al revés. Desde siempre tengo el hábito de comer menos cuando estoy en un círculo social ya que jamás pero jamás he podido comer y hablar a la vez ... Si. Voy hablar automáticamente bajo el tenedor y hablo si, tener nada dentro de la boca ya que siempre he pensado que es falta de educación y además entra más aire y lo más grande que me hace parar , es que mi cerebro piensa que si hago eso me puedo ahogar y entro en pánico y prefiero no, comer o como o hablo !! Y ya cuando quiero comer todos ya terminaron y mi comida fría ya no, me entra y aparte no, me gusta que me estén viendo cuando como... Toda mi vida he sido así. Y después fría como ya un poco y ya perdí el interés en comer !! Y en realidad lo que como es poco. Por ello yo, no entro en el grupo de los que comen más en mesa social. Y en realidad desde siempre nunca he sido muy afín o amante de la gastronomía haveces digo por que Dios no, hizo el cuerpo humano de comer solo 1 vez al año y que con esa sola vez te alcance para todo. Cómo tener buena energía ,salud física etc etc.... No, se cómo hay gente que solo piensa que va a comer más tarde , todavía no se termina lo que tiene de frente y ya está pensando en la cena... Hay, Dios que horror ! Además siempre me han gustado los platos chiquitos odio que me sirvan en plato grande !!.

[@Yhedra]

A mí no me sirve, me pongo raciones pequeñas de comida en platos de postre ,siempre he comido muy despacio, puedo pasarme hora y media comiéndomelo y al final sentir que tengo el estómago lleno, pero el hambre no se me quita .

[@ElsaPunset]

Hola Yhedra Yhomisma. Gracias por participar comentado el vídeo! Te invito a que veas el Vídeo-Curso Online que hemos preparado: elsapunset.com/rutas/ Un saludo!

[@carmentejon19]

😯?

[@misscinthya07]

Lo de las etiquetas no me funcionaría a mi, seguramente estaría pensando en toda esa comida y sería mas tentador aún.

[@ElsaPunset]

Hola misscinthya07. Gracias por participar comentado el vídeo! Te invito a que veas el Vídeo-Curso Online que hemos preparado: elsapunset.com/rutas/ Un saludo!

[@rodolfoeduardoortiz1752]

Que buena indicación para los pobres. Se soluciona el problema del hambre. El gordo no le importa que esté rico, se hace un sándwich con cualquier cosa

[@jorgeisaacsanchezmoreno8966]

Los colombianos NO SOMOS SECUESTRADORES gracias.....

[@rosaotero3515]

No entiendo porque una persona tan inteligente como tu va a esos programas basura, tu deberias ir a programas donde este gente k te den tu respeto k mereces, este es un buen tema como para k los conductores te interrumpan con sus estupideces

[@inesbarbaracuevamarquez8738]

Hay 4 cerebros

[@elizabethramirezduque186]

Me secuestraron unos colombianos?! Esto no debería ni salir al aire, favor aplicar sus reflexiones

[@garcalexa]

Me gustaba hasta el inoportuno comentario "hice ese regimen hasta que me secuestraron unos colombianos". Soy Colombiana y me ofendio. Lo siento hasta el minuto 7 lo vi. Gracias Elsa

[@ElsaPunset]

Hola Alexandra garcia rojas. Gracias por participar comentado el vídeo! Te invito a que veas el Vídeo-Curso Online que hemos preparado: elsapunset.com/rutas/ Un saludo!

[@garcalexa]

Se nota que no entendiste

[@IsladelasLetras]

@@garcalexa Claro que entendió. Por eso te escribió. Pero lo que no va a hacer es hablar mal de este programa en público

[@bmc7473]

El remedio definitivo para adelgazar es no comer 😂, pero dejando a parte esto tan evidente, he encontrado un truco por casualidad y consiste el lo siguiente: en ayunas se toma una cucharada de bicarbonato sódico disuelta el agua, al cabo de 60 minutos otra y a los 60 minutos siguientes otra, esto puede producir un lavado a fondo de los intestinos que desinfla el cuerpo y baja algún kilogramo. No es que lo recomiende, solo explico un tratamiento que a mí me produjo, como efecto colateral, una ligera bajada de peso, era lo que necesitaba.

[@ElsaPunset]

Hola Begoña Marne Cabezas. Gracias por participar comentado el vídeo! Te invito a que veas el Vídeo-Curso Online que hemos preparado: elsapunset.com/rutas/ Un saludo!

[@NachoGalvisRuiz]

comentario a 06:02 minutos "...Me suena ese régimen Lo hice Yo una vez que me secuestraron unos Colombianos."

[@paolaparada5359]

Nacho Galvis Ruiz .lo.que pasa es que los europeos están a full con las series de narcos de netflix que presentan a latinoamerica bastante distorsionada de la realidad y estos españoles compran cualquier verdura asi de simple como los latinos que nos venden las novelas de eeuu que son los mejores que los musulmanes son terroristas etc es así pero el programa es buenisimo

[@scarvajalg]

@@paolaparada5359el programa es tan misma basura como el comentario sobre los colombianos.

[@mararovira2466]

hay que lavarse las boca de las malas palabras .

[@ElsaPunset]

Hola Mara Rovira. Gracias por participar comentado el vídeo! ¿Ya eres miembro de Mundo Elsa? Regístrate gratis en www.mundoelsa.com Nos vemos dentro! Un saludo.

[@africaolvido2075]

Elsa Punset: Me permiti responder manifestando mi opinión en otra entrevista de El Hormiguero. Creo que era algo así - Como ser feliz) . Vd, con su respuesta nos respondió a varios -- Hola , me alegra que oigas mis charlas, y te envío mi correo para que si quieres sigan un curso On Laigt. Pues bien ! . No lo hice y lo que es más importante ! No se enfado en absoluto, lo cual demuestra que Vd. es sin duda persona EDUCADA. Me pregunto que la ha motivado para dedicarse a esta especie de consejos. Su padre , hombre de Ciencia..... A pesar de no compartir sus “”” tratamientos””le profeso respeto ni para nada me cae mal, en absoluto. Solo que quizás ( cosa probable)? No pensó nunca en dedicar su tiempo en cuestiones mucho más interesantes?.- Sea como sea agradezco - repito - su educación . Por lo demás .... no digo nada mas. Le envío un saludo muy afectuoso. 🌸

[@dariojover]

Si quieres adelgazar y comes mantequilla vamos mal😂😂

[@Johnhernandezrobles12]

El truco es comer y masticar lento

[@evalopez2759]

De acuerdo con algunos comentarios que he leído. Elsa, eres inteligente y transmites argumentos excepcionales, pero aparecer en programas como este te resta credibilidad. Da igual lo sensato que sea lo que argumentos, si lo acompañas con las payasadas y cutrez de este programa. Para quien no te conoce y te sigue quedas a la misma altura cutre de ellos. Por tu bien y por el de los que seguimos tus consejos, deja de ir a estos programas

[@miguelangelhidalgo9889]

Lo único que leo son comentarios sobre la mala educación de los animadores, es un programa de entretenimiento ¿qué esperaban? supongo que los que comentan son gente de pocos amigos, ya que por lo general, los eventos sociales son así, acostúmbrense.

[@andrewwax3267]

Malú me provoca rechazo...ahora que sale con Rivera, más. Si. Egocéntricos y de humildad, nada.

[@LadieMadrid]

Andrew Wax a mi siempre me ha provocado rechazo, pensé que era la única. También me pasa lo mismo con las hermanas Cruz

[@rebeccatorres5347]

@@LadieMadrid por que no habeis estado con ella en clase.. si no mas.. jajaja

[@cintiaDanie]

Si es muy egocéntrica y no trata bien a sus fans cdo la televisión no la ve