TRUCOS PARA EL VERANO - CÓMO PASAR MENOS CALOR

[@AdrianSanchez-ts8po]

Carlos, buenas tardes que grandeza la tuya de poder aprender contigo y bastante, muchas gracias por todo eres un fenómeno y una máquina....

[@miguelangelgarcia9477]

Buenos consejos Carlos. Camiseta interior de rejilla siempre.

[@luisg2196]

Mochila de hidratación. Ya sé que queda muy globero pero, ande yo caliente (o fresquito en este caso) y ríase la gente.

[@javialonsomorillo4418]

Wow! Que grandes consejos. Nunca se me hubieran ocurrido. En fin, si este es el nivel...

[@ThePersonTube]

Otro que nació sabiendo.

[@juanluisrivas6569]

Eres un máquina, gracias por los consejos, da gusto escucharte siempre

Surto a les 5 del matí. Estiu i hivern😂 Faig servir bidons isotermics a l'estiu, els omplo de gel o en congelo tb la meitat. A les 9 sóc a casa 😊

[@skullpenny29]

Gracias por los tips, que prefieres usar, mochila de hidratación o riñonera?? saludos !!

[@Jose-gc8vk]

Casco, ropa y bidones claros. Hace poco compré un gorro casco de decathlon, lo uso para salidas al atardecer, lo humedeces con agua fresca al empezar la salida (salgo de 7 y media, 8, en la mancha de 35° no bajamos antes). Cuando se seca el gorro, empieza a recoger el sudor y a disiparlo, la zona de la cabeza que a estado en contacto con el gorro no está sudada, ni tienes sensación de calor, es un efecto parecido a la camiseta interior. Desde que lo tengo no me da pereza el calor.

[@PedroPicaPiedraHD]

Interesante, yo me encuentro en la misma situación, puede que lo pruebe ¿Usas algún modelo en especial?

[@juan.antoniorodriguez.fern5602]

Como mucho hora y media y después al bar, un abrazo

[@josedimassm]

Se recomienda bidón de colores claros, nunca negro, saludos desde Panamá que hace calor todo el año

[@roadwin]

Otro consejo,usa bidones isotérmicos en vez de esos negros,que el agua,por muy fría que este,aquí en el sur,en media hora se convierte en sopa 😂

[@pretriathlon]

Es básico, yo no salgo sin ellos

[@albertom403]

Pero hay que hacerle publicidad a siroco

[@josvidomingo9604]

Pues yo me gasté bastante dinero en uno de Camelbak, muy chulo, muy "isotermico" de esos......vaya un chasco, el agua dura fria 1 hora como mucho.....no sirve para nada (por 15€)......el truco del hielo es cosa fina (yo además al parar al bar para almorzar pido hielo)

[@josemanuelrodriguezsilva6114]

Y lo bidones isotérmico no valen para nada ,comprobado a 38 grados ,bidón todo la noche en arcon congelador y después le metí llelo en escsos 3o minutos ni se bebia

[@rubencm6756]

Al igual que la ropa, no llevar bidones negros

[@vamoslasbicis]

Hola quería felicitarte colega ciclista, te felicito tengas la virtud de hacer dinero con consejos tan obvios algunos que me dio cosita. Genio total

[@ThePersonTube]

Supongo que tú serías el más listo de clase. A mi como a muchos otros nos toca aprender, y lo que te pueda dar cosita te aseguro que no es tan evidente para la mayoría.

[@vamoslasbicis]

@@ThePersonTube justamente no , por eso la felicitación porque hasta mi me sorprende que una recomendación es elegir ir por la sombra en vez de por el sol, insolito o usar anteojos de sol jeje. Pero bueno quizas yo no me daba cuenta y realmente si seré un sabelotodo así perfecto que los demás sigan esos consejos que puedan serles útil. Saludos

[@MtbTorryBenidorm]

Todo perfecto!!! Menos ese bidon negro que te dura el hielo los primeros 10km 😅saludos desde Benidorm 👍🏻👍🏻👍🏻😎😎😎

[@evelinariza4352]

Viste que es más efectivo el árbol para apoyar la bici!! Jajajaja buenos consejos saludos desde Córdoba Argentina!

[@albertjiapa3135]

Si se va por una ruta con río o pantano. Un baño será reparador será estupendo, Pero con cuidado, por el contraste de temperaturas. Meterse despacio

[@punkarra46]

La explicacion de lo de las prendas claras y oscuras es que, tecnicamente el negro no es un color porque no refleja la luz, eso hace que esa luz quede atrapada en forma de energia en nuestra ropa negra. El blanco es lo contrario, refleja muy bien la luz. Seguro que alguien mas cientifico te lo respondera mejor. Yo hago lo que puedo. 😅 Por cierto...bidones negros? Muy mal. 😂😂

[@antonamigoroig5640]

Sales Minerales??? _No. Estoy castigado. 😂😂😂

[@PedroGonzalez-ef3zv]

El problema por lo menos para mi es que es en verano cuando más tiempo tengo para la bici y donde vivo (Almería), eso de los árboles y estar a la sombra… poco poco, pero bueno es lo que hay

[@hugotellechea2367]

Truco de viejos ciclistas: bidones blancos ( no transparentes por el efecto invernadero). Uno de ellos envuelto con media de toalla ( los pelos hacia adentro) mojado. Cuando se seque lo mojas un poco con el otro. La evaporación enfría el contenido

[@ricardotorre1987]

Tambien es importante salir con malliot de colores claros, Blanco, gris, azul claro

[@jordiayala2371]

Mallot de color claro o blanco, bidón también blanco, y lo de las fuentes, es difícil encontrar que salga una con agua.

[@leonardoplazas7087]

Los bidones deben ser termicos y de color blanco o claros, ya que el negro no reflejan los rayos del sol y los claros reflejan y evitan en calentamiento, saludos desde Sogamoso Colombia

[@marcbascu8792]

Bidón blanco o transparente fijo en verano.

[@PedroPicaPiedraHD]

Yo en verano camiseta interior imposible, prefiero ir más fresco que seco.

[@Jose-gc8vk]

Eso es porque no la has probado, yo utilizo la decathlon sin mangas, al principio te notas un poco extraño, pero al cabo de una hora ves que sí funciona, que refrigera y no tienes esa sensación de escalofríos por el sudor. A mi me costó aceptar que sí funciona, a cabezón no hay quien me gane.

[@PedroPicaPiedraHD]

@@Jose-gc8vk Gracias por el comentario Jose, uso justamente la misma que dices el resto del año pero en verano la dejo de usar por la calor, suelo salir actualmente a unos 31º, días de mas calor no salgo directamente.

[@MrIgres88]

Si usáis Garzón, podéis bajaros las capas de Mapas de ViajerosFisgones, te indican todas las fuentes. El tema camiseta interior de rejilla depende lo caluroso que seas, yo la de verano la uso casi todo el invierno y en algunas salidas de primavera o otoño. Pero a medida pasa la primavera cada vez me cuesta más y tengo t+que terminar sacándome la de rejilla. Por cierto si el maillot está sudado ayuda a bajar la temperatura del cuerpo y con el aire ayuda aún más. Es una forma de regular la temperatura del cuerpo, por eso sudamos.

[@josemanuelrodriguezsilva6114]

El truco de toda la vida salir entre seis de la mañana y siete y a las once en casa

[@MrDaniAND]

Yo en verano no llevo mallot, camiseta ligerita y vía.

[@josemariaandres5967]

Consejo premiun, intentar acabar siempre con una cervecita 😊

[@joseluisgarciahernandez656]

El tema del bidón, si a mayores usas bidón blanco algo más te aguanta el agua frío en el propio bidón.

[@albertjiapa3135]

Colores claros, absorbe menos calor y son muy visibles. Hay q hacerse ver.

[@robadotrinidad]

yo uso té. pues el té se bebe caliente, as´que si se calienta pues no pasa nada. un saludo desde Frankfurt.

[@jesusmanuelguaderrama5128]

bidones claros e insulated

[@jagarcia2018]

El agua templada es lo que siena bien al cuerpo. Nunca verás a un chino beber una bebida fría.

[@edipa63]

El color negro proteje mas de los rayos UV,que los colores claros

[@davidnavarro2920]

Jajajaja faltaba la publi

[@henrya.p9996]

Mi consejo es q los bidones sean blancos . El negro ya sabemos se calienta Mas😊👍🏼

[@danielgr1574]

Los mallot negros deberían prohibirte por seguridad, falta de visibilidad y por el calor. Algunos van de negro total y sin luces. Buen trabajo.

[@sebastianhobert7079]

Yo llevo una botella totalmente congelada y me dura 40 minutos,osea contra el calor no existe nada,solo esperar el invierno

[@pedrogimenezibanez9633]

El primero es ponerte aire acondicionado en la oficina, guapete

[@quicosanchez]

Has dicho 20€? Me lo quedo ☝️

[@ivangarcia4041]

Bolsita de hielo en el bolsillo central o, si tiene tu culotte, en la espalda

[@diasdebici1982]

por dios tuber quitate ese pendiente de jincho noventero

[@ThePersonTube]

Ok 👌

[@heliogalvez1713]

Casi todos los consejos que das están recontra buenos... Pero en un punto discrepó contigo ; uso ropa negra transpirable para ciclista por una razón muy simple y práctica : la ropa oscura ( negra ) bloquea la radiación solar, aunque atrapé el calor ". El calor no es mi problema, sino la radiación ultra violeta !!! Y si a eso algún fabricante de ropa para ciclistas le agregan textiles con protección UV , muchísimo mejor !!!