Try This Shoulder Exercise: The "Lu Raise"

  Рет қаралды 279

Rugby Ready

Rugby Ready

Күн бұрын

We give rugby players the tools to dominate on the pitch, push for selection, and reach their full potential.
Apply here for elite online strength & conditioning:
rugbyready.typ...
Connect with us on Instagram:
/ rugbyready
/ nicgill_health_and_per...

Пікірлер: 2
@damianporterhighperformanc2188
@damianporterhighperformanc2188 2 жыл бұрын
excellent
@rugby-ready
@rugby-ready 2 жыл бұрын
Thanks Damian!
LIAO Hui explaining LU Raises and a Shoulder Workout with rubber band
4:28
Squat Jerk Journalist
Рет қаралды 920 М.
You'll NEVER want to be SMART ever again: Schopenhauer's Secret
8:06
PhiloNautica
Рет қаралды 564 М.
За кого болели?😂
00:18
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3,1 МЛН
Муж внезапно вернулся домой @Oscar_elteacher
00:43
История одного вокалиста
Рет қаралды 6 МЛН
Twin Telepathy Challenge!
00:23
Stokes Twins
Рет қаралды 103 МЛН
Lateral Raise Technique For Huge Delts | Targeting The Muscle Series
6:28
Renaissance Periodization
Рет қаралды 1,1 МЛН
Start Doing These Drills to be a Faster Skater
11:42
Train 2.0 Hockey
Рет қаралды 904
Is This Lifting Form REALLY Bad? Lu Xiaojun Technique Review
4:54
eugene teo
Рет қаралды 1,7 МЛН
Bent Over Dumbbell Raises DON'T WORK
2:30
mountaindog1
Рет қаралды 107 М.
SHOE WEAR: What it means.  Why it matters.  How to fix it.
16:09
Theo Tanchak
Рет қаралды 1 МЛН
How To Build Capped Shoulders: Optimal Training Explained (Side Delts)
8:04
Four Tips To Improve Your Bronco Time
3:05
Rugby Ready
Рет қаралды 25 М.
Build BIGGER ARMS without Weights - GoldenArms | That's Good Money
11:52
That's Good Money
Рет қаралды 4,6 МЛН
За кого болели?😂
00:18
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3,1 МЛН