Trying Daisy Keech WORKOUTS FOR A WEEK💪

[@Irvanysc]

Podrias hacer un challenge de Chloe Ting por ejemplo el de ABS y el de bajar de peso( son los mas famosos del canal ), Ademas vi un gran cambio en tu cuerpo, felicidades.

[@onestar-one]

como recomendacion, la alimentacion tambien es base, y soporte, el hecho de comer cualquier cosa esta bien pero siempre hay q gastar esas energias, luego comer ligero y aprender a soltar o dejar de que san a menudo algunos alimentos q sabemos q no son ligeros o sanos, nuestro cuerpo necesita energia no grasa, hay q centrarse en saber la importancia de cada comida. Pd: la rutina es buena, es variada, pero como ella remarco, es mucho mas notoria con la vanda.

[@maytebeibe]

la verdad yo si vi un cambio

[@dafnesalazarpalomino1013]

holaa tienes un rutina de abs ? me cuesta bajar la parte inferior del abdomen:( psdt chveres tus blogs

[@astridettoi]

No tengo una rutina fija para las abs pero si ayuda mucho la alimentación🫶🏼

[@storys1402]

🎉