Tudo o que ESCREVO no MEU CADERNO do AUTOCONHECIMENTO | Porque você deveria fazer o seu JÁ!

Oie!
Eu sou a Fernanda Clemente e nesse vídeo eu vou mostrar o meu caderno do autoconhecimento e te dar dicas de como fazer o seu.
O caderno do autoconhecimento, também conhecido como caderno terapêutico, planner do autoconhecimento, caderninho do eu (entre outros nomes), tem me ajudado bastante no processo de desenvolvimento pessoal e autoconhecimento, pois tudo o que eu aprendo sobre esses assuntos eu anoto nele e de tempos em tempos eu faço uma revisão.
No vídeo eu mostro o meu caderno, folheio página por página, mostro como faço as minhas anotações e dou dicas para você montar o seu caderninho também.
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[@brendaizidoro7435]

Adorei, vou aderir.

[@fer_clemente]

😊 Isso ai! 👏🏼👏🏼👏🏼

[@josimeremelo1697]

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[@fer_clemente]

😍😍 bem vinda! obrigada 🙏🏼