TUTORIAL ARCO PRA TRAS - PONTE REVERSO
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Күн бұрын
@LaurieteSady 2 ай бұрын
Boouuaaa, superou todas as minhas espectativas
@theusmagraocapoeira 2 ай бұрын
Aprendi cm vc 🫶🏽
@Vitória-t2t2z 9 күн бұрын
Me ajudou muito vela 😊 nova escrita
@theusmagraocapoeira 9 күн бұрын
Opa que bom que gostou seja bem-vinda 🙌🏽😁
@edsonjoseborges1135 2 ай бұрын
Boa Noite Eu quando era mas novo fazia ponte e virava hoje já to de idade tenho uma boa flexibilidade será possível com bastante treino voltar a fazer?
@theusmagraocapoeira 2 ай бұрын
@@edsonjoseborges1135 claro que sim ainda mais se já fazia.. a gente nunca esquece um movimento, só voltar a praticar que logo sai 🙌🏽
@alanricardoazevedo4634 23 күн бұрын
Como voce aprendeu descer assim de cima na ponte
@theusmagraocapoeira 23 күн бұрын
@@alanricardoazevedo4634 opa boa .. logo vou fazer um tutorial ensinando a descida do movimento TB.. mas já adianto que dá pra treinar usando a parede, não é tão difícil a parte mais complexa é voltar msm kk 😁👊🏽
@alanricardoazevedo4634 23 күн бұрын
@@theusmagraocapoeira mais da medo te soltar na decida e bater a cabeça mais valeu
@kenio10 11 күн бұрын
Magrão,é bom eu fazer quantas vezes na Parede com a cabeça para eu fazer sem a Parede?Porque eu to fazendo com a Parede e ainda não tenho Força
@theusmagraocapoeira 11 күн бұрын
Treino é repetição.. o ideal é repetir até ficar automático ficar fácil aí pratir pro próximo passo.. as vezes leva alguns dias
@kenio10 11 күн бұрын
@@theusmagraocapoeira Vlw Mano Tmj 👽
Mestre Koioty Capoeira Herança de Zumbi
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magrão capoeira
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