Tutorial Butterfly Pull Up nel CrossFit - GJAV

  Рет қаралды 26,222

GJAVonline

GJAVonline

Күн бұрын

I Butterfly Pull Up sono l'evoluzione tecnica dei kipping pull up. Vi permettono, saltando la fase di discesa in hollow, di velocizzare il gesto e di renderlo molto più dinamico. Tutto questo risulta di grande interesse soprattutto a livello prestazionale, in quanto vi permetterà di limare secondi importanti dai vostri wod.
Descrizione completa dell'esercizio → goo.gl/jruwFd

Пікірлер
Tutorial Toes to Bar T2b nel CrossFit - GJAV
2:34
Tutorial Toes to Bar T2b nel CrossFit - GJAV
GJAVonline
Рет қаралды 8 М.
Hold Fast Competition 24 con Andrea Belussi
0:29
Hold Fast Competition 24 con Andrea Belussi
GJAVonline
Рет қаралды 38
Этот метод используют в Японии | Метод “Shisa Kanko” | Маргулан Сейсембай #маргулансейсембай
0:32
Этот метод используют в Японии | Метод “Shisa Kanko” | Маргулан Сейсембай #маргулансейсембай
МАРГУЛАН СЕЙСЕМБАЙ
Рет қаралды 6 МЛН
Вопрос Ребром - Джиган
43:52
Вопрос Ребром - Джиган
Gazgolder
Рет қаралды 3,8 МЛН
МАҒАН НАЗАР АУДАР - ҚЫЗЫҚ TIMES | Ақболат Өтебай, Мадина Оспан, Ақбота-Нұр | Қызық Live
41:25
МАҒАН НАЗАР АУДАР - ҚЫЗЫҚ TIMES | Ақболат Өтебай, Мадина Оспан, Ақбота-Нұр | Қызық Live
Marat Oralgazin
Рет қаралды 579 М.
Камеди Клаб «Семейный психолог» Гарик Харламов, Марина Кравец, Марина Федункив
14:33
Камеди Клаб «Семейный психолог» Гарик Харламов, Марина Кравец, Марина Федункив
Comedy Club
Рет қаралды 10 МЛН
ОСЕЧКИН: Эта правда должна выйти наружу. О Патрушеве, охране Симоньян, что с Красиковым, КНДР, ФСБ
53:59
ОСЕЧКИН: Эта правда должна выйти наружу. О Патрушеве, охране Симоньян, что с Красиковым, КНДР, ФСБ
И Грянул Грэм
Рет қаралды 381 М.
Kipping pull up: proviamo a farle
7:47
Kipping pull up: proviamo a farle
Project inVictus
Рет қаралды 491 М.
Tutorial Bar Muscle Up nel CrossFit - GJAV
3:10
Tutorial Bar Muscle Up nel CrossFit - GJAV
GJAVonline
Рет қаралды 11 М.
BUTTERFLY PULL-UPS TUTORIAL #crossfit
8:43
BUTTERFLY PULL-UPS TUTORIAL #crossfit
Le Scimmie
Рет қаралды 7 М.
Tutorial Squat Snatch per CrossFit - GJAV
2:18
Tutorial Squat Snatch per CrossFit - GJAV
GJAVonline
Рет қаралды 32 М.
Tutorial Hand-stand push-ups (HSPU) in 5 semplici step
7:57
Tutorial Hand-stand push-ups (HSPU) in 5 semplici step
Alessandro Chiarolanza
Рет қаралды 1 М.
Butterfly Pull-ups in slow motion and regular speed with breakdown by Thomas McCrummen
4:41
Butterfly Pull-ups in slow motion and regular speed with breakdown by Thomas McCrummen
Krums other korner
Рет қаралды 53 М.
Butterfly Pull Up Step By Step (Slow Motion)
5:00
Butterfly Pull Up Step By Step (Slow Motion)
WODprep
Рет қаралды 206 М.
Tutorial Kipping Handstand Push-Up HSPU nel Crossfit - GJAV
4:14
Tutorial Kipping Handstand Push-Up HSPU nel Crossfit - GJAV
GJAVonline
Рет қаралды 73 М.
Cómo MEJORAR tu técnica de KIPPING PULL UPS / DOMINADAS CON BALANCEO
1:29
Cómo MEJORAR tu técnica de KIPPING PULL UPS / DOMINADAS CON BALANCEO
Adri Mau
Рет қаралды 23 М.
Этот метод используют в Японии | Метод “Shisa Kanko” | Маргулан Сейсембай #маргулансейсембай
0:32
Этот метод используют в Японии | Метод “Shisa Kanko” | Маргулан Сейсембай #маргулансейсембай
МАРГУЛАН СЕЙСЕМБАЙ
Рет қаралды 6 МЛН