Tutorial: MASAŻ twarzy kamieniem GUA SHA - krok po kroku ✅

Zapraszamy na tutorial poświęcony masażowi twarzy kamieniem gua sha! W tym odcinku Patrycja Wysocka pokaże Ci, jak skutecznie używać kamienia gua sha, aby uzyskać najlepsze efekty. Dowiesz się, jak prawidłowo przeprowadzić masaż twarzy kamieniem gua sha, co pozwoli Ci cieszyć się relaksującymi i odmładzającymi właściwościami tej techniki. Odwiedź nas na: nutridome.link/bt_gua_sha
Rozdziały:
00:00 Wstęp - masaż kamieniem gua sha.
01:02 Płytka gua sha - zalety stosowania.
01:26 Jakie kosmetyki do masażu twarzy kamieniem gua sha?
02:23 Masaż gua sha - krok po kroku.
03:15 Jak masować szyję i twarz?
03:33 Masaż płytką gua sha - masaż szyi i podbródka.
04:35 Masaż twarzy kamieniem gua sha.
05:45 Masaż czoła kamieniem gua sha.
Sprawdź produkty, które zostały przedstawione w odcinku:
Kamień gua sha UDDO: nutridome.link/bt_kamien_gua_sha
Olej tsubaki UDDO: nutridome.link/bt_olej_tsubaki
Rewitalizujące serum do twarzy z wit. A, C, E Mel Skin: nutridome.link/bt_serum_ace_m...
Olejek do mycia twarzy Plon: nutridome.link/bt_olejek_do_m...
Serum do twarzy z kwasem hialuronowym Nutridome: nutridome.link/bt_serum_kwas_...
Przeciwwskazania do masażu twarzy:
* nieleczone nadciśnienie tętnicze i choroby układu krążenia,
* istniejące zmiany skórne (ezgema, łuszczyca, trądzik różowaty),
* aktywne guzy i nowotwory,
* stany zapalne skóry (alergiczne, wirusowe, bakteryjne, grzybicze)
* przerwanie ciągłości skóry, zadrapania, podrażnienia,
* przy cerze naczyniowej - skonsultuj z lekarzem,
* gorączka,
* niedawne zabiegi medycyny estetycznej (odstęp między zabiegiem a masażem skonsultuj z lekarzem, który wykonuje zabieg)
Instagram: / nutridome_pl
Facebook: / nutridomepolska
Kontakt: [e-mail]
Aplikacja NUTRIDOME: bit.ly/beauty-talks-by-nutridome
W odcinku wystąpiła: trenerka automasażu twarzy Patrycja Wysocka ( / modernwomenpl )
SKLEP NUTRIDOME:
nutridome.link/bt_gua_sha

[@milkamilka1700]

Super, ładnie wytłumaczyłaś. Dzięki!😊

[@BeautyTalks_NUTRIDOME]

Cieszymy się, że wyjaśnienie było pomocne. 😊

[@kama8003]

❤❤❤❤❤

[@Itzz_Kartoni_Zabka]

Hejka fajowski film. 🎉

[@BeautyTalks_NUTRIDOME]

Dziękujemy ! Cieszymy się, że Ci się podobało 😍

[@gabrielam12]

❤

[@Lifeimy]

❤❤❤

[@juliaklatkowska]

co jezeli moja płytka guasha kończy się taką falą (trzema górkami)?

[@BeautyTalks_NUTRIDOME]

W przypadku płytki guasha z falą zazwyczaj zaleca się stosowanie delikatnych, równomiernych ruchów podczas masażu.

[@juliaklatkowska]

@@BeautyTalks_NUTRIDOME czy nada się ona też do wymasowania żuchwy?

[@BeautyTalks_NUTRIDOME]

Używamy nie tylko części z falą, ale również pozostałych krawędzi. Pamiętaj, aby stosować delikatne naciski i unikać nadmiernego ucisku w okolicach żuchwy, w filmiku w 3 minucie masz pokazane jak prawidłowo wykonać masaż :)

[@Zagadka1988]

Czy to możliwe że po masażu szyji kamieniem gua sha mam ból krtani i powiększone węzły chłonne? Masowana była cała twarz i kamieniem i rollerem.

[@BeautyTalks_NUTRIDOME]

Masaż kamieniem gua sha, szczególnie w obszarze szyi, może być intensywny i powodować napięcie lub podrażnienie tkanek, co czasem może prowadzić do różnych reakcji, takich jak ból krtani czy powiększone węzły chłonne. Jest to rzadkie, ale możliwe, zwłaszcza jeśli masaż był wykonywany zbyt mocno lub wrażliwy obszar został poddany zbyt dużemu naciskowi.