뱃살, 복부지방을 빼는 혈자리 면역, 소화, 순환은 덤

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강남허준 박용환tv

강남허준 박용환tv

Күн бұрын

Пікірлер: 227
@sucre-co5mo
@sucre-co5mo Жыл бұрын
병이 생기기 전에 건강을 잘 관리해 병원에 덜 가도록 도와주는 분들이 진짜 훌륭한 의사라고 생각합니다. 좋은 강의 감사드립니다
@drharang
@drharang Жыл бұрын
저도 그렇게 생각합니다! 그래서 열심히 알려드리고 있습니다~
@jeongheeyoo6561
@jeongheeyoo6561 2 ай бұрын
아는 친구가 척추측완증으로 고생하고 있는데 좋은 운동이나 혈자리가 있으면 알려주시면 정말 감사하겠습니다. 부탁드립니다.
@sarahlee9105
@sarahlee9105 3 жыл бұрын
감사합니다 유투브나 TV 보며 어차피 노는 손 열심히 움직여서 내 몸내가 살리자는 취지의 말씀 백번 찬성합니다
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
내 몸을 사랑하는 가장 적극적인 방법 중에 하나가 혈자리 관리인 것 같습니다^^ 어차피 노는 손! ㅎㅎㅎ 화이팅요~
@홍길동-k4l1s
@홍길동-k4l1s 2 жыл бұрын
원장님 유튜브강의를 자주 보면서 지식과 지혜를 쌓아가고 있습니다. 깨어있게 해주셔서 진심 고맙습니다.
@drharang
@drharang 2 жыл бұрын
잘 들어주시고 실천하시면서 더 건강해 지실 것 같아 보람있습니다 쭉 건강한 생활 하세요~
@홍길동-k4l1s
@홍길동-k4l1s 2 жыл бұрын
@@drharang 따뜻한 말씀 고맙습니다. _()_()_()_
@오영도-n7n
@오영도-n7n 3 жыл бұрын
안녕하세요 🍒강남허준 박용환 원장님 🙏. 1. 빼고 싶은 부분 근육 키우기 2. 자극주기 3. 특정부분 공략하기 : 혈자리와 림프 자극 복부에 힘빼고 편한 자세로 하기 (서서 하면 안될까요????) 앉기 못하기 때문에 서서 얕게 조금 눌러도 엄청 아파요~ㅠㅠ 시계 방향으로 비벼주는 것만으로도 아프고... 건강이 안 좋아서 유튜브 확인이 버거워 못하고 있었어요. 지난 영상들 천천히 함께 할게요 원장님. 아파도 알려주신 것 꾸준히 할게요 ~ 고맙습니다 원장님 🙏. 💗
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
오랜만이십니다~ 건강하게 지내고 계시지요?
@고예숙-n2o
@고예숙-n2o Жыл бұрын
자세하게 말씀해주셔서 메모도 했습니다 실천해서 뱃살을 빼서 중성지방 수치를 떨어뜨려보겠습니다 원장님 감사드립니다 구독중
@drharang
@drharang Жыл бұрын
잘 해 보시고 건강하랑~~
@좋아하는모든것들이
@좋아하는모든것들이 3 жыл бұрын
늘 올라오는영상 잘보고있는데 이번영상은 정말 말한마디한마디가 다 유익하네요!! 감사합니다 늘 잘보고있습니다 알려주시는 내용들이 얼마나 유용한지,,ㅜㅜ 앞으로도 저의건강을 책임져주세용~~♡
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
좋은 내용 쭉 알려드려야겠다는 생각이 듭니다! 말씀 드린 내용들 실천 하시면 분명 건강해지실 거에요! 화이팅요~
@현겸변
@현겸변 Жыл бұрын
참 명쾌하고 알찬 키포인트만 꼬집어 주셔서 감사해요😊
@김유순-n6k
@김유순-n6k Жыл бұрын
원장님유튜브자주보는데요 볼수록유용합니다 아주. 아주 👍 이십니다 선생님앞으로도 쭈ㅡ우ㅡ욱 부탁드려요.
@drharang
@drharang Жыл бұрын
엄지 척 감사합니다~~좋은 정보 가득 드릴게요~~
@박미영-d6b
@박미영-d6b 3 жыл бұрын
선생님! 눈물나도록 감사드립니다 많은 도움을 받았습니다^^
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
큰 도움이 된 것 같아 기쁩니다~ 꾸준하게 하셔서 속도 편하고 뱃살도 쏘옥 빼시기 바랍니다~
@이영준-s9q
@이영준-s9q 3 жыл бұрын
원장님 영상 보면서 따라하면 웬지 건강해지는 느낌! 유익해 영상 올려주셔서 늘 감사합니다
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
내 몸을 사랑한다 하면서 정성스레 해 주세요~~
@s.s.l.s.s3480
@s.s.l.s.s3480 2 жыл бұрын
계속 찾아보는데 볼수록 빠져드는 영상을 이제야 보게 됐네요 자세한설명이 이해가 잘되고 신뢰가 팍팍 가고 저는 70대인 데요~원장님 너무 감사합니다
@drharang
@drharang 2 жыл бұрын
응원말씀 감사합니다 그리고 댓글에서 연세가 전혀 느껴지지 않으십니다~ ^^
@김경옥-s2u
@김경옥-s2u 2 жыл бұрын
설명도 잘해주시지만.. 따뜻한 마음까지전해지는것같아..행복하기까지하게합니다! 감사합니다...
@아롱이-h3f
@아롱이-h3f Жыл бұрын
@@김경옥-s2u ㅂ
@이진-v3r
@이진-v3r Жыл бұрын
평소 소화가 잘 안되었는데 이 영상 자기전에 찾아서 가볍게 해보는데 배에서 꾸르르륵 내려가는 소리가 막나요😢😢 이제야 만났습니다…😢 감사합니다
@drharang
@drharang Жыл бұрын
도움이 되셨다니 다행입니다. 이 방법은 꾸준하게 해 주시면 참 좋습니다~
@soo-youngkim4813
@soo-youngkim4813 Жыл бұрын
강남 허준 원장님 최고👍 감사합니다~
@drharang
@drharang Жыл бұрын
뱃살 팍팍~~~화이팅요!
@영미-l3w
@영미-l3w 3 жыл бұрын
소화에 많은 도움이 되고 뱃살에 도움이 되네요 ~~감사합니다 ~~
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
속도 편하고 순환이 되고 뱃살관리에도 좋으실 거에요^^
@alineyoung1225
@alineyoung1225 3 жыл бұрын
평소에 배를 잘 때려줍니다. 오늘 뱃살 혈자리는 정말 감사해요~ 소화가 잘되는 느낌이어서 정말 좋었답니다
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
팡팡 때리시고 ㅎㅎ 뱃살도 잘 빠지고 더 건강해지세요~~
@안안-m9e
@안안-m9e Жыл бұрын
배에 냉기가 느껴질 정도로 차가운 편인데 따라하면서 뭔가 기가 통하는 느낌이 드네요. 당장 구독합니다. 좋은 영상 감사드려요.
@drharang
@drharang Жыл бұрын
그러시면 매일 꾸준히 오전 오후 각 1회씩 몇 주간 해 보세요~ 엄청 달라질 거에요!
@세본세본
@세본세본 3 жыл бұрын
배살 줄이기 실천 해야죵~ Tv보면서도 주무르고 때리고 맛사지 아궁!!! 쌤 최공 ㅎ
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
주무르고 문지르고 마사지 하고 ㅎㅎㅎㅎ 멍 하니 보는 것 보다 훨 나으실 거에요^^ 화이팅요~
@봄-r6p
@봄-r6p 4 ай бұрын
믿음이 가는 원장님이세요. 다른 것도 찾아봐야 겠어요~
@시간이너무빠르다추억
@시간이너무빠르다추억 4 ай бұрын
열심히 따라하고있습니다. 늘 고맙습니다! 하랑🎉🎉 선생님, 등 뒤 양쪽 허리를 쳐주는 것도 좋다고 어디서 들었는데요. 😅 신장에 좋은 건지요? 쳐주는 동작도 단전을 쳐주는 것처럼 좋겠지요?
@김햇번
@김햇번 Жыл бұрын
감사합니다 평소에 배꼽주변 마사지와 손으로 누르기 실천하고 있었는데요 더 배워 갑니다 고맙습니다^^
@drharang
@drharang Жыл бұрын
잘 하시고 계신데 더 잘 하시도록, 화이팅입니다!
@ミヒイ
@ミヒイ 2 ай бұрын
감사드립니다 ❤
@지니맘-b8z
@지니맘-b8z Жыл бұрын
구독, 좋아요 알림. 감사합니다
@drharang
@drharang Жыл бұрын
감사합니다~ 건강하랑~
@smk6285
@smk6285 Жыл бұрын
원장님 최고🎉
@drharang
@drharang Жыл бұрын
감사합니다!^^
@홍노현
@홍노현 Жыл бұрын
ㅋㅋㅋ 배를 누르는데..한없이 들어가염 ㅎ 열심히 해보겠습니다~ 감사합니다 ~!!!!!
@drharang
@drharang Жыл бұрын
아아아~ 쏙 빠지시면 좋겠습니다!^^
@더나은2060
@더나은2060 4 ай бұрын
진정 제가 궁금했던것들을 말씀해주시는군요 구독 꾹
@우기엔수기
@우기엔수기 3 жыл бұрын
Happy Thanksgiving~~!!!🎃 미국은 추수 감사절 아침이에요. 올 한해 많은 도움 주셔서 감사! 다가올 한해도 열정을 다하실테니 미리 감사! 범사에 감사!!!
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
벌써 한 해가 마무리를 해야 할 시점이네요~ 내년에도 많은 도움을 드릴 수 있도록 열심히 하겠습니다~~ 감사합니다!
@최영혜-f3z
@최영혜-f3z Жыл бұрын
넘!!!중요한정보감사합니다.🎉😂
@drharang
@drharang Жыл бұрын
모두 보셨네요! 매일 꾸준하게요~
@최은경-y5v
@최은경-y5v 3 жыл бұрын
말씀 잘 들었습니다 한번 해봐야겠습니다 감사합니다
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
매일 꾸준하게 하시면 아주 좋으실 거에요~~
@Tkfk1623
@Tkfk1623 Жыл бұрын
감사합니다 고맙습니다
@drharang
@drharang Жыл бұрын
꾸준히 해 보세요~~~
@손은영-i2o
@손은영-i2o 3 жыл бұрын
원장님~~꿀~팁!! 감사합니다😄😆😅🤣
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
영상 보며 한 부분씩 꾸준히 하다보면 정말 편해지실 거에요~~
@별주부-g6g
@별주부-g6g 3 жыл бұрын
너무쉽게 설명해주니 쏙쏙 믿음이갑니다.
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
신뢰가 전해져서 다행입니다~ 건강하세요!
@일체유심조-h9v
@일체유심조-h9v Жыл бұрын
감사합니다👍
@drharang
@drharang Жыл бұрын
매일 순환이 더 잘 되시고 건강하랑~
@대파크림치즈-f1j
@대파크림치즈-f1j 2 жыл бұрын
원장님 잘 봤습니다 감사합니다~~시청 잘 했어요^^
@drharang
@drharang 2 жыл бұрын
뱃살도 잡히시길요!
@지연조-l4i
@지연조-l4i 6 ай бұрын
감사합니다ㆍ선생님!
@jewm6982
@jewm6982 3 жыл бұрын
중요한 말씀 넘감사 감사합니다 😄👍🙏🌠
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
도움이 되어서 온 몸 혈액순환도 좋아지시면 좋겠습니다!
@김아프로디테-u1o
@김아프로디테-u1o 3 жыл бұрын
좋아요 꾹 누르고 영상 시작~ 아침에 잠 깬 뒤 뱀 자세로 몸도 깨웁니다. 뱃살에 효과가 있었군요~ 여기에 ➕ 꿀벅지도 갖고 싶네요 ㅎ 좋은밤 보내세요 ~
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
꿀벅지를 위해서 매일 스쾃! 런지! 하시죠! 아자~~
@소연-g7p1l
@소연-g7p1l Жыл бұрын
느낌이 좋아요~~^^
@drharang
@drharang Жыл бұрын
순환되는 느낌 정말 좋으시죠~
@chelen3828
@chelen3828 Жыл бұрын
완전 제게 필요한 부분이었네요😂😊
@drharang
@drharang Жыл бұрын
뱃살타파! 화이팅요~
@ive1991
@ive1991 Жыл бұрын
허준선생님오랜만이에요😢😢😢😢😢😢😢 혈당에좋은혈자리좀알려주세요
@drharang
@drharang Жыл бұрын
혈당이 복잡해서 미루고 있는데 오랜만에 반갑게 인사해 주셔서 만들어 봐야 할까나요^^
@장순녀-l6x
@장순녀-l6x 3 жыл бұрын
귀한정보 감사합니다
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
나를 사랑하는 방법으로 한 부분씩 정성들여 해 주세요~
@장순녀-l6x
@장순녀-l6x 3 жыл бұрын
네 그렇게하고있어요 감사합니다^^
@아빠엄마-y9x
@아빠엄마-y9x 3 жыл бұрын
쌤 최곱니다.
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
오! 최고라는 말씀 감사합니다~~ 탄탄한 배를 가지시길요!
@이혜연-b3d
@이혜연-b3d Жыл бұрын
어쩜 저리 말씀을잘하시는지 좋은정보 많이얻어갑니다 ❤
@drharang
@drharang Жыл бұрын
잘 봐 주셔서 감사합니다~
@좋은나무-h2r
@좋은나무-h2r Жыл бұрын
원장님! 요즘 구독해서 정말 잘 보고 있습니다. 외모 실력 지혜 인품까지 넘 완벽하십니다. 하나님께서 귀하게 사용하시는 분이신것 같습니다. 보는동안도 웬지 재미있고 행복합니다. 정말 감사합니다! God bless you!
@drharang
@drharang Жыл бұрын
좋은 말씀들 너무 감사합니다~ 열심히 알려드리는 정보, 귀하게 쓰셔서 더 건강해 지시면 좋겠습니다!
@geelee7954
@geelee7954 3 жыл бұрын
2:15 시작~!
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
^^
@황미숙-x7g
@황미숙-x7g 2 жыл бұрын
오늘 선생님 영상보면서 따라해보었어요 뱃살 때문에 고민 하고 있었는데 감사합니다^^(꾸준히 실천해서 효과 보도록 하겠습니다)
@drharang
@drharang 2 жыл бұрын
복부 순환이 잘 되어서 대사가 원활해지면 뱃살도 서서히 줄어듭니다~ 물론...다른 요소들도 매우 중요하지요^^
@황미숙-x7g
@황미숙-x7g 2 жыл бұрын
@@drharang 감사합니다
@김성욱-f1l
@김성욱-f1l 8 ай бұрын
영상 감사합니다
@drharang
@drharang 7 ай бұрын
감사합니다 ㅎㅎ 오늘도 건강한 하루보내세요^^
@jkj3838
@jkj3838 3 жыл бұрын
잘~ 따라하고 있습니다. 감사드립니다.🙇‍♂️🙇‍♀️ 누적된 피곤감을 없앨 방법도 부탁드리고 싶습니다.🆗️
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
안녕하세요~ 피로의 원인을 찾아야 하는데 사람마다 다 생활이 달라서요~ 보통은 간의 해독 능력이 떨어지는 것도 큰 원인이지요 간기능에 대해서 한 번 다뤄드리면 도움이 되겠다 하는 생각이 듭니다
@곽명애-o8z
@곽명애-o8z 2 жыл бұрын
배살은안빠져요 열심히따라할께요 선생님감사합니다
@drharang
@drharang 2 жыл бұрын
쭉 하시다보면 뱃살도 빠지실 거에요~
@okjeongha8283
@okjeongha8283 Жыл бұрын
안녕하세요. 원장님. 좋은 영상 감사합니다. 문의가 있어서요. 혹시 혈자리를 지압할때, 식사 후 바로 하는 것은 좋지 않을 것 같은데요. 어느 때가 좋을지 궁금합니다. 여긴 프랑스입니다.
@drharang
@drharang Жыл бұрын
안녕하세요~ 식후 바로 하셔도 되는데, 뱃살을 깊이 누를 때는 불편할 수 있습니다~ 혈자리 지압은 시간은 상관없이 하셔도 되세요! 프랑스에서도 항상 건강하세요~~
@Jieun415
@Jieun415 3 жыл бұрын
꾸준히 따라해서 뱃살을 줄이고 싶네요ㅎㅎ
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
꾸준히 하시면 분명 줄어들 거에요~ 물론 식단과 다른 운동도 같이 하면 정말 좋겠죠! 화이팅요~
@캐럿-l4d
@캐럿-l4d 3 жыл бұрын
뱃살타파!!! 따라했습니다
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
마구 부수고 풀어주고 배출하자구요! 아자!
@오기숙-e5y
@오기숙-e5y 3 жыл бұрын
사타구니 위치좀 정확히 알려주세요
@christinelee6691
@christinelee6691 3 жыл бұрын
감사합니다 쌤~^^
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
우리 모두 뱃살 뚝뚝 없애보아요~~
@soo-youngkim4813
@soo-youngkim4813 3 жыл бұрын
많이 배웠어요. 감사합니다 ~
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
복부순환은 건강에 정말정말 중요한 곳이라서 잘 알아두시면 좋겠습니다~~~
@이수경-o1v4p
@이수경-o1v4p 3 жыл бұрын
감사합니다 원장님~^^
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
뱃살 쏘옥! 건강하게 날씬해지세요~
@원금숙-y5l
@원금숙-y5l 3 жыл бұрын
다이어트에 큰 도움이 된것같아요 감사합니다
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
엄청 큰 도움이 되기를 바랍니다! 건강하세요~~
@TV-vq4gz
@TV-vq4gz Жыл бұрын
원장님 감사합니다 열심히 하겠습니다-
@drharang
@drharang Жыл бұрын
배가 편안~해질 거에요!
@하루시아-y9j
@하루시아-y9j Жыл бұрын
유익한정보네요 감사합니다
@drharang
@drharang Жыл бұрын
잘 따라 해 보시고 뱃살 사라지시길~
@k나무-q5i
@k나무-q5i Жыл бұрын
요즘 배살이 자꾸 나와서 걱정이였는데 원장님께서 알려주시는혈자리 열심히 눌러 보겠습니다
@drharang
@drharang Жыл бұрын
이렇게 해 보세요 도움 되실 거에요~~^^
@k나무-q5i
@k나무-q5i Жыл бұрын
감사합니다~^^
@이진숙-v1l
@이진숙-v1l 3 жыл бұрын
열심히 따라해서 뱃살빼서 면역력 강화해야겠습니다 감사합니다!!
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
면역도 좋아지고 몸도 날씬해지는 방법입니다! 화이팅요~
@dokachu
@dokachu 5 ай бұрын
요근래 소화가 너무 안되서 어제 자정 중완혈 푹~~쑤셨는데 편해졌어요!완전 찐!
@drharang
@drharang 5 ай бұрын
쑤셨...ㅋㅋㅋ
@박은희-c1d
@박은희-c1d 3 жыл бұрын
매번뵐때마다 건강해보이시네요 혹시영양제드시나요 영양제에대한의견 듣고싶네요^^
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
영양제는 약초에서 유래한 것이 대부분이라서 저는 한약을 약하게 쓰는 것이라 생각합니다~ 한의원에서 영양제 처방을 따로 하기도 하구요 저도 기능의학과 영양학 공부를 많이 했기 때문에 영양제 처방을 중요하게 여깁니다^^ 한약으로 보충이 잘 안 되는 영양제는 따로 복용하고 있고, 본인에게 맞게끔 잘 복용하면 참 좋습니다~
@박은희-c1d
@박은희-c1d 3 жыл бұрын
@@drharang 바쁘실텐데자세한답변 너무감사드립니다🥰🥰 계속챙겨먹어야겠네요 쌤은뭘드시는지 말씀해주실수있나요? 아님뭘먹어야좋은지 쌤들마다의견이다르니.... 허준쌤은신뢰가되어서요ㅎㅎ
@오화진-d1w
@오화진-d1w Жыл бұрын
원장님 짱입니다
@drharang
@drharang Жыл бұрын
잘 활용하시고 더 건강하게 날씬해 지세요~~
@하나-s6z
@하나-s6z 5 ай бұрын
순환처럼하면 좋을것같은데 할때 한곳을 몇번정도 하는게 좋은가요?
@ecosystem-environment
@ecosystem-environment 3 жыл бұрын
배우고 실천 중입니다 재밌고 쉽게 설명해 주셔서 고맙습니다
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
바로 실천하시는 분들은 분명 더 건강해지실 거에요~ 쉽게 잘 전달이 되기를 바랍니다~
@이순옥-s7t1k
@이순옥-s7t1k Жыл бұрын
잘 배웠습니다~ 명치아래가 좀단단한데요~ 오늘 배 마사지가 도움이 될는지요?
@drharang
@drharang Жыл бұрын
네 상당히 도움이 될 거라 생각합니다~
@이은자-k1w
@이은자-k1w 3 жыл бұрын
쌤 잘보고 있습니다 댓글 못달고 영상만 보고 갈때가 만습니다 ^^언제나 영상 잘보고 있습니다
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
귀한 댓글 감사드립니다~ 건강에 큰 도움이 되는 내용들이길 바랍니다!
@오태화-c5v
@오태화-c5v 3 жыл бұрын
와~ 원장님 멋있어요.. 배가 살짝 나왔는데 오늘부터 눌러줄게요
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
살짝이면 충분히 들어갈 수 있겠어요~~ 이거 하시고 제 운동법들도 해 주세요~ 화이팅요!
@김명옥-q6l9o
@김명옥-q6l9o 3 жыл бұрын
감샤합니다.
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
잘 실천하시고 화이팅 하시죠!
@J15102
@J15102 3 жыл бұрын
뱃살 빼려고 원장님 영상 여러개 보고 있습니다. 운동도 음식조절도 잘 따라해볼게요~ 그런데 원장님 사기캐 아닙니까 ㅎㅎ 잘생긴 의사선생님
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
우하하 잘 생기게 봐 주셔서 감사합니다! 식단조절도 함께 해 주셔야 잘 빠집니다~~ 화이팅요!
@enockhwang8029
@enockhwang8029 6 ай бұрын
맞네요!!
@Pasodiidfu
@Pasodiidfu Жыл бұрын
좌우반전을 생각해야 될까요? 아니면 영상 그대로 방향을 따라해도 될까요? 😅
@drharang
@drharang Жыл бұрын
그대로 하셔도 되겠습니다~
@Pasodiidfu
@Pasodiidfu Жыл бұрын
😍😍
@로라-i2y
@로라-i2y Жыл бұрын
반듯하게 생겼다!
@drharang
@drharang Жыл бұрын
감사합니다!^^
@이근자-d5f
@이근자-d5f Жыл бұрын
뼈속에 냉기 또는 한기가 왔어요 머리부터 발끝까지 시려서 고통 이예요 한약과 양약 맛사지등 나름 노력하는데 정말 생활에 고통입니다 알려주세요
@drharang
@drharang Жыл бұрын
한약처방 꾸준히 복용하시면서 운동 하시고, 냉기를 빼내는 생활습관들 실천하시면 점차 좋아지실거에요~
@소영-v5u
@소영-v5u 3 жыл бұрын
연이어 도움되는 영상 올려주셔서 너무 감사합니다 😄👍
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
이제 온 몸을 다 다루어 드렸는데요! ㅎㅎㅎ 전신순환이 잘 되면 좋겠습니다~~
@tosileek.4057
@tosileek.4057 Жыл бұрын
2:18 부터 따라하기
@drharang
@drharang Жыл бұрын
^^
@김진아-g7h
@김진아-g7h 5 ай бұрын
약침 얼마인가요?
@hsh6924
@hsh6924 2 жыл бұрын
원장님 전 뱃살이 그리 많진 않은데 갱년기 이후에 배 옆구리가 시려워요! 초콜릿복근이라도 만들어야 할라는지 ㅠㅠ
@drharang
@drharang 2 жыл бұрын
일단 뱃살이 많지 않으신 것만해도 얼마나 다행입니까~~ 시려운 건 운동으로 자극하면서 해결해 보시죠!^^
@hsh6924
@hsh6924 2 жыл бұрын
@@drharang 네 답글 감사합니다! 운동이 최고의 답인듯 합니다 탈모에 좋은 혈자리나 수족냉증에 좋은 혈자리 알려주신것도 넘나 유익했어요 주변에 공유도 하고 많은 도움이 된답니다 번창 하이소!
@주니빈-n7l
@주니빈-n7l 2 жыл бұрын
뱃살 ㅜㅜ 꼭 빼고야 말겠어요 잘 따라 해보렵니다 이런 영상 너무 좋아요 감사합니다
@drharang
@drharang 2 жыл бұрын
건강의 적신호 뱃살! 꼭 빼시길요~
@김정복-y7v
@김정복-y7v 3 жыл бұрын
감사합니다
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
뱃살도 빠지고 속 편하게 지내세요~
@Oheyeeeee222
@Oheyeeeee222 3 жыл бұрын
선생님 계속 속이 안 좋고 설사를 계속 하거나 변비가 계속 이어지는데 좋은 혈자리 없을까요?
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
여기 말씀 드린 대로 일단 배를 자주 문지르시구요 변비 혈자리 kzbin.info/www/bejne/fYSVe3ZvnrVroZI 참고하시고 설사는 장내 염증이라 혈자리로는 조금 부족합니다 변비와 설사 둘 다 장의 문제라서 한약 등 내과적인 처치가 많이 중요한 점도 참고해 주세요~
@최지혜-z1s
@최지혜-z1s 2 жыл бұрын
유트브강의 넘 감사하게 보고 따라하고 있어요 뇌경색인데요 머리는 어떻게 하나요 뒷목은 목디스크라 아차함 근육이 뭉쳐요 많은 도움 부탁드립니다 💚
@drharang
@drharang 2 жыл бұрын
얼굴쪽을 해 주셔도 도움이 많이 되실 거에요~ kzbin.info/www/bejne/oqmadWSsZ6iDpZI 이 영상입니다
@sunredwter
@sunredwter 3 жыл бұрын
고맙습니다
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
매일 건강해지세요~~
@천손유주
@천손유주 Жыл бұрын
오늘 첨 따라 해보니 트림이 나오네요~ 제가 증상이 딱 그렇거든요~ 조금만 먹어도 윗배가 나오고 부담스러워요~
@drharang
@drharang Жыл бұрын
윗배 나오는 경우에는 위장관리를 꼭 잘 해 주세요~
@일체유심조-h9v
@일체유심조-h9v Жыл бұрын
누워해도되나요~
@drharang
@drharang Жыл бұрын
네네 그러셔도 되세요~~
@조우리-t8u
@조우리-t8u Жыл бұрын
말씀하신 자리에 부항뜨면 어떨까요?
@drharang
@drharang Жыл бұрын
그것도 좋긴합니다~
@뽕나무-j4j
@뽕나무-j4j 3 жыл бұрын
좋은 말씀들 늘~감사합니다
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
우리의 소원인 다이어트를 건강하게 할 수 있기를 바랍니다!
@GraceRose777
@GraceRose777 3 жыл бұрын
선생님 알려주신 영상의 혈 자극도 공복에 하는 것이 좋은지요
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
다른 건 언제든지 하셔도 좋은데 뱃살은 복부를 자극해야 하니 이건 공복이 편하실 거에요~
@GraceRose777
@GraceRose777 3 жыл бұрын
@@drharang 네 감사합니다^^
@stephw5397
@stephw5397 3 жыл бұрын
요즘 소화가 안되고 더부룩 했는데 중완혈 누르니까 진짜 저항감이 있네요. 열심히 눌러 보겠습니다. 선생님, 요즘 얼굴에 사춘기때도 안생긴 여드름이나고 눈 다래끼 까지 나는데 다래끼 빨리 낫는 혈자린 없나요? 마스크 쓰고 다녀서 눈만 내놓는데 다래끼가 딱 버티고 있어서 스트레스 받네요.
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
소화기관이 안 좋고 연동운동이 잘 안 되어서 그 부분이 저항감이 있는 분들이 상당히 많습니다 정성들여 눌러 주세요~~ 다래끼는 마침 이틀 전에 인스타에 올려드렸는데요 다래끼도 한의원에서 치료를 많이 해요~ 족태음비경 라인인데, 태백 혈자리를 가장 많이 씁니다 일단 가까운 한의원에서 치료를 받아 보시고, 다래끼는 따로 한 번 다루도록 하겠습니다~
@stephw5397
@stephw5397 3 жыл бұрын
@@drharang 감사합니다. 선생님 인스타 찾아봏게요. 해외에 한인 별로 없는동네 살아서 한의원이 왕복 3시간은 걸려요. 선생님 채널이 제겐 빛과 같아요.
@머루포도-t3g
@머루포도-t3g 3 жыл бұрын
늘 감사합니다.
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
좋고 유용한 정보가 되기를 바랍니다~ 건강하세요
@후니-b8r
@후니-b8r 3 жыл бұрын
좋은 정보 감사합니다~ 식후 어느정도 시간이 지난후에 하는게 나은가요?
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
식후 30분 뒤, 배가 안 부를 때면 언제든 괜찮습니다~
@먹어효mukuhhyo
@먹어효mukuhhyo Жыл бұрын
뱃살빼기 방향 마주 보았을때 시계방향 입니까?
@drharang
@drharang Жыл бұрын
@mikikim7257
@mikikim7257 3 жыл бұрын
\o/ 선생님하는거 보면서 그냥 따라했는데, 하는중에 눈물이 줄줄나면서, 다 하고 나니까 트림이 계속 나왔어요. 효과가 있는 징조이죠? smiles ~
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
아 그러시군요~ 이걸 해서 그렇다면 제 생각에도 효과 있는 징조 같아 보이는데요 순환이 되면 몸이 좀 나른해지기도 하고, 혈자리는 대부분 소화기능을 좋게 하거든요 화이팅요~~~
@simwon1055
@simwon1055 3 жыл бұрын
원장님계신곳이 어디세요? 그리고 말씀이 조금 빠르셔서 처음에는 따라하기가 바빠요
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
역삼동에 한의원이 있습니다~ 말이 좀 빨랐군요~ 말이 느리면 유튜브 보는데 힘들어 하시는 분들이 많으셔서 그런데 조절을 좀 해 봐야겠습니다
@장순종-n1w
@장순종-n1w 3 жыл бұрын
안녕하세요 선생님 하시는데로 잘 따라했는데 한참 하다보면 방귀와 트림이 너무 많이 나와요 괜잖은 건가요? 변비는 좋아집니다
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
그러시면 아주 좋은 현상 같아 보입니다~~ 나의 몸을 사랑한다 생각하시면서 정성스레 해 주세요~~
@로즈마리-f6z
@로즈마리-f6z Жыл бұрын
밥먹고 금방해도 되나요?
@drharang
@drharang Жыл бұрын
네 그러셔도 됩니다~
@전정순-h9v
@전정순-h9v 2 жыл бұрын
하나님은총받으세요 건강하세요 평온하세요
@drharang
@drharang 2 жыл бұрын
좋은 말씀 감사합니다~~
@김미영-x5g2j
@김미영-x5g2j 3 жыл бұрын
선생님 안면홍조에좋은 방법은없게습니가 겨울이되면 너무힘들어요
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
홍조는 호르몬조절이나 림프배독 그리고 염증조절이 더 추가로 필요한데요 일단 얼굴 전체의 순환이 되면 도움이 되실 거에요 kzbin.info/www/bejne/oqmadWSsZ6iDpZI 이 영상 꼭 해 보시고 복부 혈자리도 호르몬과 림프 조절이 되니까 도움이 됩니다! 그리고, 호르몬 조절은 정력혈자리를 보시면 되세요~ kzbin.info/www/bejne/mWXXXmOAiL6ZbrM 이게 호르몬 조절 요법이구요 염증 혈자리도 있는데 일단 위에 것들 해 주세요~
@김미영-x5g2j
@김미영-x5g2j 3 жыл бұрын
@@drharang 네 감사합니다 열심히하게습니다 전 지방이라 찾아뵙기가 싶지가않네요 온라인으로도 진료볼수잊는 시절이오면 좋게습니다
@윤주강-y7z
@윤주강-y7z Жыл бұрын
구독~좋아요
@drharang
@drharang Жыл бұрын
감사합니다~^^
@권동자-i6r
@권동자-i6r Жыл бұрын
원장님진짜감사합니다 1:15
@drharang
@drharang Жыл бұрын
운동과 함께 하시면 최고죠!
@김상철-e8g9g
@김상철-e8g9g 3 жыл бұрын
누르면 아프고 제가 잘 못하는건가요?
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
아픈 이유가 몸이 안 좋아서 일 수도 있고, 잘 못 눌러서 그럴 수도 있고 여러 가지 이유가 있으니 몸을 잘 점검해 보시면서 진행해 주세요~~
@김상철-e8g9g
@김상철-e8g9g 3 жыл бұрын
@@drharang 네 감사합니다
@chai9608
@chai9608 3 жыл бұрын
원장님 감사합니다! 사타구니에서는 림프가 뛰는걸 금방 느끼는데 겨드랑이에사 못느껴요ㅎ
@drharang
@drharang 3 жыл бұрын
아...그러시군요 혹시 부위를 잘 잡았는지 확인을 해야겠고 순환이 진짜 안 되는 분들이 그 곳에 잘 안 뛰는 경향도 있긴 합니다...
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