저는 평생을 밥 먹으면서 물 마시고 하루에도 물을 2리터 넘게 마시는데 소화가 꽤 빠른 편이라 하루에 화장실 4번 이상은 가는 거 같아요... 장염 위염 이런 거 잘 안 생기고... 나이 들어서 아프게 될까요...? 지금은 28살이라 안 아픈건가...😢

감사합니다

미레나를꼈어도생리통이완전심해요교수님께서뻥치시는것같아요미레나끼면생리통심하지않다고하던데유트브보고많이배워요

60대인데 되네요.

낼 모레 60인데 나는 되네. 그럼 나는 청춘인가 ㅋ

감사합니다

모두가 알지만 모두가 하는행동이 제목아님?😅

좋은영상 감사합니다

소화능력만 된다면 별 상관없습니다

멋지세요!

하나도 안 빠지고 나다

식사 후 바로 눕지만 눕기 위해 몇 m 걸어왔기 때문에 바로는 아니라고 늘 합리화 함

눕는것만 안하면 나머진 상관없다던데

딱 내 모습이네 ㅋㅋㅋ

위에 들어가면 똑같은데 식전 식후에는 물 마시라 하면서 식중에는 안되는 아이러니

삶이 행복해지는 방법 소개인가요?

저런사람이 있다고?

저는 물이나 국을 중간에 안마셔주면 자주체하거나 탈이나서 물은 어쩔 수 없이 마시게됩니다

물 마시는 게 그렇게 안 좋으면 국은 왜 밥상에 올라오냐? 서양 요리는 왜 음료수가 세트냐?

소화액은 물로 씻기지않음 물마셔도 무관

국이나 믈 음료 탄산 없이는 뭐 잘 못 먹겠던데...ㅎ

배터질만큼 많이 먹지않는이상 소화는 다 잘되지않나..

올바른 식습관을 하시고 계시네요😂

저는 이란 출신이지만 두바이에 살고 있습니다. 당신은 훌륭하고 우리와 정보를 공유해 주셔서 감사합니다

몇년간 만성 비염으로 단련된 나, 코막힘 따위 이제 익숙해

원장님모습처럼되는데 몸이 왤케 뻣뻣해지는건가요;

식사중에 물 마시는게 꿀맛인데🙊

이걸 알아도 난 못고칠거라는걸 안다

1초도 안되는데요..?

나잖아..

국물을 어떻게 마시면 좋은방법인지 추천좀 해주세요..

나네,ㅋㅋ

아니그럼목매일때 어캄? 그리고 미역국처럼 말아먹는건 아예먹지마?ㅜㅜ

다해당되는데 너무 소화잘됨; 지려따이

몸에 습관이 잘 들면 좋은데, 억지로는 할 필요없음. 좋은 습관 지키지 못했다는 스트레스가 더 나쁨.

눈찜질하루 10번하나요 저도안구건조증이 심해서 얼굴에로션도 못바르고 썬크림도바르니 눈에들어가 따가워요 이럴땐 어떤 로션하고 썬크림은 어떤걸 바르나요 지금은 날씨가 더워 집에 있는 로션바르면 땀이주룩주룩 흘러 아무것도 못발라서 수건1분정도 돌려3분씩 10번하면되나요 면봉은얼마정도해야하나요

제 남편은 뜨거운것도 빨리 먹어요😢😢

안녕하세요. 생명 쪽 연구원으로 일하고있는 사람입니다. 식사 중에 물을 마시는 게 안좋다는 건 잘못된 소문입니다. 소화 기능이 약한 사람이 식사 시에 물을 마시면 위에 무리가 갈 수 있겠지만 소화기능이 정상적인 사람이라면 물이 음식의 염분 등을 희석해 위에 가해지는 자극을 줄여주는 역할을 해줍니다. 천천히 물을 조금씩 먹는 건 아무 문제가 되지 않습니다.

히밥은 전혀 씹지않고 삼키는데요??

감사합니다ㆍ선생님!

😊😊😊👍👍👍👍👍✨✨

국물 요리는 그럼 소화 망치는 지름길인가

나 알아요? 내가 하는건데

네 소식 하시고 운동을 하셔야 원장님이 하시는건 배 아주 조금 나오 신분들에게 알려 드리는거 같아요

어릴땐 밥먹을때 국물먹고 물마시는거 안좋아했는데 국물에 영양분 다있는거라면서 잘못 배워가지고 지금은 국물없이 밥먹기 힘듬😢

?

습관이여 그렇게 습관 되버리연 못고쳐

..나넹....

물 중간중간 마셔도 상관없다고 했음

비타민에서 또 식전 물은 상관없다고 나오면 또 ㅈㄹ들할거면서 ㅋㅋㅋ