Delektowała się każdym kęsem, żeby oszukać żołądek... [Dieta czy cud?]

Oglądaj program „Dieta czy cud?” na player.pl: player.pl/play...
Subskrybuj TVN Style: / @tvnstyle
Kinga w poszukiwaniu magicznej tabletki na odchudzanie, zamawia przez internet spalacz tłuszczu - kapsułki wypełnione tajemniczym żółtym proszkiem. Oddamy je do badania, żeby sprawdzić, co to za substancja. Jaki będzie wynik badania? Jakie jest ryzyko przyjmowania preparatów o nieznanym składzie? Na te pytania odpowiedzą eksperci prof. Zbigniew Fijałek, farmaceuta oraz dr Eryk Matuszkiewicz, toksykolog.
#TVNStyle #DietaCzyCud

[@tvnstyle]

Oglądaj program „Dieta czy cud?” na player.pl: player.pl/programy-online/dieta-czy-cud-odcinki,20603/odcinek-4,S00E04,149927

[@annaszczypta4015]

fx

[@kubatomalski9584]

Jezu ludzie, ona ma za zadanie testować sposoby na odchudzanie i sprawdzać czy działają! Może poza programem ma jakąś swoją stałą dietę.

[@MsPucia]

Taa i wazy 140 kilo

[@gtcspth6916]

@@MsPucia cóż dieta tak naprawde nie ma nic wspólnego z odchudzaniem bo to poprostu sposób żywienia może być zdrowa dieta i nie praktycznie wszystko można nazwać dietą

[@Maciek-nw4oy]

Poza programem ma jakąś swoją dietę, ale w programie kosztuje różne diety - przecież to jest sprzeczność, bo bardzo często jedna dieta wyklucza drugą

[@tomalek7162]

No własineeeeeeeeeee

[@bartekbartek2952]

dieta masową chyba :)

[@aleksandracieslak9337]

a wy dalej wierzycie w to co ona robi? Jak ogladacie film to tez myslicie ze oni robia to wszystko naprawde? Pomyslunku ludzie...

[@julciachan3652]

@Z innej strony ??? Nie rozumiem do końca...

[@weronikakawulok9299]

Xd wszyscy już to dawno zauważyli że to nie prawdziwe w telewizji nic nie jest prawdziwe 😂😂😂😂

[@monikaadamczyk6882]

@@weronikakawulok9299 Też w odcinku gdzie "niby" miała się umówić z facetem ale jak ją zobaczył że uciekł, w pierwszym czy drugim komentarzu (w odpowiedziach) TVN style pisze że to wyreżyserowane

[@ParkJimin-ye6xh]

@@julciachan3652 Bo prostu ona się w komentarzu pyta Boga po co stworzył takich ludzi, którzy tworzą takie filmy

[@moonchildtrivia2172]

Gościuwo xD to jest program który testuje diety i tyle

[@hellcat1986]

jogurt naturalny i szynka ja to bym po takim zastawie z 10h na tronie siedzial xd

[@truskawkowa9125]

jeszcze ogórek kiszony dla całej rodziny i gwarantowana gra i tron nie 😂 😂 XD&DDD

[@ksagrassksagrass3561]

@@truskawkowa9125 gra o tron XD

[@bozi2383]

Czyli dieta zadziała🤣🤣🤣

[@truskawkowa9125]

@@ksagrassksagrass3561 no XXDDDD

[@Pacuszii]

ZŁOTO HAGHAHGA

[@dembinossa6992]

Ile nienawiści w tych ludziach ...

[@kamisiacze5196]

Pani Dietetyk jest bardzo ładna, też chciałabym tak wyglądać.

[@liluziviertlo8007]

szkoda, że nie ma zbyt dużej wiedzy o dietetyce...

[@majcia_.]

@@liluziviertlo8007 dlaczego?

[@liluziviertlo8007]

@Oskar Woliński "jeżeli będziemy spożywać mniej kalorii niż potrzebujemy, to nie schudniemy" czy jakoś tak, ale zaskoczę Was. Żeby schudnąć trzeba mieć deficyt kaloryczny

[@kreatywnanazwa4272]

@@liluziviertlo8007 dokladnie, szkoda, że na takie programy może natknac się młody człowiek i wierzyć w mity

[@mattreef5269]

@@liluziviertlo8007 Przeciez dokladnie to samo powiedziala, geniuszu... Sluchaj ze zrozumieniem

[@sawanasenai9052]

Po tych komentarzach na dole widzę że ludzie nie myślą bo przecież chodzi im o to by pokazać w sposób prześmiewczy

[@teddygirl5720]

No

[@Madziq37]

Podchodzi mi tu pod dietę Kopenhadzką.. Byłam 2 razy za 1 schudłam masakrycznie ale niestety ucierpiało moje zdrowie aż wylądowałam w szpitalu za 2 razem czysta głupota, nigdy już tego błędu nie popełnię.

[@JuliaLenaKosela]

0:51 Kocham ten moment😂😂

[@nikolagorzelak384]

W Danii nie ma ogórków kiszonych. Nie ma wielu polskich rzeczy tam. Oni odżywiają się mega zdrowo. I taka ciekawostka: nie można tam robić dzieciom do szkoły kanapek z białym pieczywem, bo prawo zabrania

[@waflfan]

Współczuję tym dxieciom

[@co.7141]

MŻ to najlepsza dieta we wszechświecie.

[@tvnstyle]

Wiele o niej słyszeliśmy ;)

[@szymonskurnica2623]

nie mogę odcinki są bombowe mogę tyle z tych odcinków wyciągnąć kekw

[@Madzifixxx]

PANI NA FILMIE STOSUJE DIETĘ KOPENHASKA NIE JEST TO ZBYT DOBRA DIETA

[@Ozzie1168]

Jest najlepsza, schudlam 10 kg w 2 tygodnie na niej i brak efektu jojo przez 1.5 roku.

[@ulak5289]

@@Ozzie1168 To że da się na niej schudnąć nie znaczy że jest zdrowa, bo nie jest.

[@Ozzie1168]

@@ulak5289 nie napisalam, ze jest zdrowa. Ale jest efektywna.

[@Ozzie1168]

@@tosiak7616 wiem. Wyniszcza flaki i trzeba byc w dobrym stanie ogolnym, zeby nerki czy watroba nie wysiadly, ale choc niezdrowa, jest skuteczna.

[@paweczoska219]

@@ulak5289 ty z kosmosu czy co

[@ssana2747]

0:52 myślałam że się posikam ze śmiechu 🤣

[@katarzynaadams2547]

Ja miałam taką przygodę na żywo 🤣

[@mrauxss5754]

Przynieść ci papier???

[@user-qc9ju6sy1j]

@@mrauxss5754 ok

[@zuza_26]

Dla mnie to obrzydliwe

[@Gabi-xt2gi]

00:28 A dlaczego np nie 2 pomidory, na przkąske jeszcze marchewka, kalorii będzie niewiele więcej, a przynajmniej się bardziej ,,oszuka żołądek?

[@emilkayoloo]

Jestem na bieżąco i uwielbiam tom babkę!!!

[@szoguny93i911]

Odcinki są super, szkoda tylko, że tak krótkie.

[@victoriaaim8306]

A ja polecam obliczyć swoje zapotrzebowanie kcal według wzoru, pobrać program do obliczania kcal i makro np. Fitatu, uciąć 200-300 kcal na początek (później delikatnie zwiększać deficyt) no i ruszyć tyłek. A nie katować swój organizm niskokaloryczną dietą. :)

[@mistermusztarda9658]

xdD widzę znawca. Na początek 100 miesiąc później do 200 potem tylko ćwiczyć

[@victoriaaim8306]

@@mistermusztarda9658 xdD no widzisz trochę znawca. Z doświadczenia wiem, że 100 nic nie daje i tylko spowalnia proces. Dlatego jak z masy schodzę na redukcję to zawsze schodzę o 200-300 :)

[@xertijagee2812]

Jak schudnie to jej do tego programu wiecej nie zatrudnia-nie oplaca sie.

[@kalinak.7963]

0:51 jak się uśmiałam

[@karolinakorzystko3662]

Jakby pokazali chudą osobę testującą diety też mielibyście problem xdd

[@korneliakorzeniowska8632]

0:51 no to autentycznie ja za każdym razem xd

[@bartekjanczura2566]

ATERDS

[@konstancjal8819]

Jak się nazywa ta pani dietetyk?

[@jecobfalkowski5395]

Efekt jojo hahahahaha Każdy osoba która chce schudnąć musi być na deficycie kalorii Normalne jest ze z czasem coraz bardziej będzie chciało się jeść.

[@xertijagee2812]

Owszem musi i jesc sie na poczatku chce jak diabli z tym,ze ja tylko ograniczylam pieczywo i odstawilam slodycze. No i mniejsze porcje.Efekyu jojo nie bylo schudlam trwale ponad 10 kilo.

[@liluziviertlo8007]

@@xertijagee2812 odstawianie pieczywa to GŁUPOTA!! Wiadomo, ciemne pieczywo, dłużej na syci, ale spożywanie pieczywa nie jest wykluczone.

[@Daria87563]

Na początku jest ciężko żeby się oduczyć podjadać i jest się głodnym prawie cały czas ale po pewnym czasie organizm i żołądek się przyzwyczaja do mniejszych porcji

[@marcinszewczyk9822]

To najgorsza dieta, jaką widzę, ale niestety sam, gdy nie miałem pojęcia o zdrowym jedzeniu jadłem powiedzmy "podobnie". Teraz mam zdrową dietę oraz zdecydowałem się przejść na weganizm. Najlepiej jeść 5 posiłków dziennie co trzy godziny, na śniadanie np. trzy kromki chleba razowego z pastą z ciecierzycy lub nawet dżemem owocowym, może być to też jaglanka czy choćby jeden naleśnik z banana z owocami. Drugie śniadanie: smoothie/delikatna zupa. Obiad: 70 gram makaronu(przed ugotowaniem), 100 gram tofu lub mięsa, jeżeli nie jest się weganinem, 1/3 cebuli, dużo ziół np oregano, bazylia, tymianek, czosnek, szczypta soli, pieprzu i łyżeczka oleju i można zrobić spaghetti. Na lunch ja polecam 90 gram granoli z jabłkiem, żurawiną, bananem i odrobiną mleka lub jogurtu. Kolacja- jabłko z łyżeczką masła orzechowego i cynamonem lub dwie kromki chleba z dżemem i bananem czy sałatka. Codziennie mam nowe pomysły na potrawy a w ciągu miesiąca pozbyłem się 2kg wody z organizmu oraz około 2kg tłuszczu, teraz chudnę około 50g na dzień a czasami mniej, ale odpowiada mi to i czuję się świetnie

[@wianeczek2287]

Najlepsza jest dieta wyznaczona przez dobrego dietetyka

[@Pooziomka002]

wianeczek22 8 myslalam ze wystarczy wiedzieć ile potrzebujesz kcal żeby być na deficycie kalorycznym lub ile żeby utrzymać wagę która chcemy XDDDDDDD i jeść to co się chce nawet możesz batona ojebac ważne żeby nie przekroczyć kcal i robić wszystko z głowa XD beka z ludzi którzy się nie znają i wpierdalaja na sile jedzenie bo fit. Dieta to styl życia coś naturalnego. Jak coś robimy z przymusu, potrwa to kilka dni a nie całe zycie :)

[@wianeczek2287]

@@Pooziomka002 no tak wiem. ale też żeby schudnąć i zmienić styl jedzenia nie wystarczy to Co wymieniłaś,dietetyk(zależy jaki) Ale pomaga ci zdrowo jeść i nie wracać do starych nawyków żywieniowych,jasne można zjeść sobie od czasu do czasu coś niezdrowego ale jeśli masz poważniejszą nadwagę to sama z sb nie zaczniesz wiedzieć co jest dobre i ile kalorii Ci potrzeba.najlepszy jest dietetyk kliniczny.

[@hanianers8784]

Jak ja kocham szpinaaaaak. Najlepszy jest ze śmietaną,czosnkiem odrobine cukru i soli

[@tvnstyle]

Mniam! Też kochamy szpinaczek

[@zuza_26]

Bez czosnku... Plz

[@truskawkoweszlugi6986]

A jakby tak zrobić przez parę dni dietę przeczyszczającą, mieszać składniki które totalnie do siebie nie pasują i wywołują rewolucje, jedynie wtedy pić dużo wody i elektrolity żeby się nie odwodnić XD po tym odechciewa się jeść mimo że pewnie byłaby wyniszczająca dla organizmu. Chociaż teraz wszystko jest wyniszczające, więc różnica niewielka.

[@Caenthe]

fajnie. dieta oczyszczająca z witamin i minerałów, a potem włosy lecą, zęby się psują, paznokcie się łamią, skóra się wysusza, serce wariuje z niedotlenienia przez niedobory żelaza. No super ;) Nie, takie diety nie są dobre. Najważniejsza jest jakość diety a nie szybki efekt.

[@kamilpawlak7118]

Mam 19 lat i ważę około 70 kg.

[@wojtekwiecek1885]

Wyglądasz jak byś co dziennie zaczynała 4 diety jednocześnie

[@lollol5568]

Ja nie wiem czy ona da radę schudnąć nawet 10 kg bo jest na diecie max 3 dni a to efekt odwrotny to oczekiwanego ja jestem ponad 3 lata na diecie i są tego oczekiwane efekty a jeżeli ktoś nie na samozaparcia to trzeba iść do więzienia na 10 lat tam jest 2.5 k kcal i codiznnie jakiś ruch więc schudnąć można a też siłownia się znajdzie 😜

[@XYZ-vg3lx]

Ta pani jest aktorką. Obalają rzekome "diety" i urządzenia do niby chudnięcia na przykładzie tej pani

[@Pateczka]

Trzeba oglądać to ze zrozumieniem 😉

[@danutaczapla6264]

@@XYZ-vg3lx W jakich filmach ta pani grała?

[@waldemarzlocisty6413]

@@danutaczapla6264 nie kazdy aktor gra w filmach

[@ksagrassksagrass3561]

@@danutaczapla6264 jest taki serial ,,dieta czy cud" może widziales moze nie.

[@aniula6735]

Szynka z jogurtem naturalnym? Co

[@escjirswnnkiyxxn]

1:44

[@ewachoromanska7968]

Jogurt z czosnkiem może być ok :)

[@ewelinaadamczewska8158]

Ja to się prawie pożygałam jak to zobaczyłam

[@kSmolarkowa]

Błąd polega na złym tytule filmu, nigdzie nie wspomniano, że to test jakiejś diety

[@duvarg752]

Jesteś the best! 👌

[@dayz_player420]

Ona ma piękne mieszkanie !!!

[@wojtekwiecek1885]

Oglądam z ciekawością co wtloczysz w siebie dzisiaj

[@mariawisniewska1125]

Lol. Jak bym siebie widziała 😂😂😂

[@bubus9137]

Polecam diete Mniej JEDZ wiecej sie RUSZAJ i nikt na nikim nie zarabia Tylko nie wiem czy ty chcesz schudnac czy ten CYRK to Twoja praca ? Bo cos dlugo to trwa :(((( Pozdrowionka

[@Lemonixx_Games]

Na śniadanie nie powinno być tylko kawy mogą być wafelki ryżowe np z szynką i pomidorkiem na obiad może być kurczak (gotowany na parze najlepsze są takie) z sałatką na kolacje ciemny chleb i 2 lub 3 gotowane jajka🥰

[@tvnstyle]

Dzięki za radę :D

[@dorotaizak7461]

To mozg trzeba oszukac,a nie zoladek!!!!!.Najlepsza dieta cud,to zycie w zajebistym stresie!!!!!!.

[@xccxcc]

O tak . Od razu spodnie luźniejsze się robią....

[@xertijagee2812]

Sa tacy co w stresie mnostwo jedza wiec nie.

[@ni2295]

0.52 R.I.P młotek

[@maciusrebornija2041]

Ja po diecie kopenhaskiej schudłam 10 kilo

[@daniomk977]

Fajnie jakby były jeszcze frytki do tego :)

[@lanadelreyqueen00]

Ja się zapytam wprost : czy szynka z jogurtem naturalnym to sposób na odchudzanie ? jak zaczynamy to robić to trzeba jeść ZDROWE i WARTOŚCIOWE posiłki a nie jakieś obrzydliwe cuda niewidy . To nie jest nawet obiad ...

[@youtobepolska4087]

0:54 NAJLEPSZY MOMENT

[@zulusiadusia6540]

Ja po takiej kolacji to przez 24h bym nic nie zmieściłam

[@emde737]

Najśmieszniejsze momenty i teksty: 0:51, 1:44, 1:49 🤣

[@Jearnetka]

Ciekawa jestem jakby wyglądała tutaj dieta jajeczna, albo dieta gwiazd kpopu

[@tvnstyle]

Zobaczymy, może w drugim sezonie...? :)

[@fxpteam4159]

Dzięki tobie zasmakowała mi szynka w jogurcie naturalnym

[@zuza_26]

To jajko z pomidorem i szpinakiem... Pycha

[@evelinewelina834]

Jest Pani super😙💓

[@tvnstyle]

Dzięki!

[@ewelinakingakowalska465]

Steku nie smazy sie na oleju a na specjalnej patelni a na koniec dodaje sie soli i sok z cytryny

[@aloisy]

0:51 typowe xDD

[@chytek2201]

Takie odchudzanie powoduje rowniez procz spadek wagi , odwodnienia oraz utrate tkank. To rowniez pamietajmy , ze chudniemy z miesni , jestesmy oslabieni.

[@wojtekwiecek1885]

4 śniadania 4 obiady i 4 kolacje a na deser po kolacji 3 CZEKOLADY MILKA

[@sziszaziom]

Fajnie by było jakby wypróbowała ćwiczenia ABS przez 2 tyg byłoby to ciekawe czy schudła

[@tvnstyle]

W tym programie testujemy przede wszystkim diety :) Oglądaj nowe odcinki w TVN Style i w Playerze: player.pl/playerplus/programy-online/dieta-czy-cud-odcinki,20603 Zachęcamy też do zostawienia nam suba --> kzbin.info/door/J_qq-91XTS_0ryOUCm3VoA

[@everydayd2799]

Sam program jest bardzo interesujący. Jednak nie rozumiem jednej rzeczy. Oczywiście Kinga fajna dziewczyna, radosna, optymistka ale juz teraz jest w naprawdę złej sytuacji jesli chodzi przede wszystkim o zdrowie, a tutaj testuje jeszcze rozne sposoby, diety które moga jeszcze dodatkowo zaszkodzić pomijając już fakt że i tak większość sposobów to totalna głupota i ściema. Czy dla "Sławy" warto tak się wyniszczać będąc i tak już w fatalnym położeniu.

[@olaoboza3609]

Dobrze Ci idzie👌👍

[@tvnstyle]

👍

[@grazynakoty1741]

Kawa tak ale bez cukru i małe posiłki i dużo jazdy na rowerze.Tak ważyłam 60 kg przy 172 cm i się wystraszyłam i zaczęłam więcej jeść i mniej rowerka i jest ok bo 70 kg.

[@klaudiauczak9609]

Ahm, przytyłas?

[@grazynakoty1741]

@@klaudiauczak9609 Przytyłam i wyglądam teraz jak człowiek a nie cień.

[@klaudiauczak9609]

@@grazynakoty1741 oki

[@pestka5056]

Wystraszyłaś bo ważyłaś 60 kilo? XDDD Ja bym się wystraszyła ważąc 70:)

[@grazynakoty1741]

@@pestka5056 No raczej jak szkieletor wyglądałam.Przy 172cm i nosić xs to porażka

[@depechezvous8864]

0:56 widzę, że Kinga lubi dawać sporo tłuszczu do smażenia... i to nie tylko w tym odcinku ;)

[@mistermop1481]

W sumie odchudzanie działa jak zapierdalsz

[@kalamala123]

0:14 " szpinak baby " kto to widzi

[@zuza_26]

XD

[@gocha3zote_.349]

Kalina Kalina no i?

[@annaw.6849]

Czy ty naprawdę chcesz się odchudzić

[@sweetzasian7044]

To jest program żeby pokazać że żaden cud czy jakaś inna popularna ale nie dobra dieta nic nie dają. A ta pani jest tylko aktorką

[@xertijagee2812]

@@sweetzasian7044 No to czekam na program w ktorym ta pani schudnie naprawde i trwale. Jest ode mnie 2x mlodsza ale wazy 2x wiecej.

[@kochamxd2520]

Niech kazdy je co chce ale z umiarem 😊💪

[@tvnstyle]

I warto, by było zdrowo :)

[@pbjellystorm3959]

bruh, trochę edytor zwalił sprawę - iine kolory paznokci niby tego samego dnia się pojawiają xddddd i tyle z tej niby diety xddd

[@xD-es9hr]

Czy ktoś zauważył że powiedziała że 1 łyżka cukru do kawy a nabierała drugą

[@konig4166]

A co gdyby pomieszać różne diety

[@misiaczek6352]

Mnie najbardziej denerwuje to że ona ciągle mówi że będzie głodna

[@kubsztyl_12]

Haha Uwielbiam tą! panią😂

[@Julia-im1yt]

Ja kocham jogurt lub biały serek z szynką na śniadanie i na kolacje😁

[@kubabubba1797]

Nie chce Cię obrazić ale odchudzasz się 3 lata

[@ththarma]

Akurat kiszone można jeść do woli (pod względem kalorii, nie wiem, jak z solą)

[@ninamarkowska8866]

Możesz jeszcze ciemny chleb

[@zuza_26]

Ciemny chleb nie zawsze jest zdrowy. Zwykle te z marketów, a często też z piekarni są wymaczane w coca-coli lub carmelu. To tym barwnikom czasem zawdzięczamy smak chleba. Może być odwrotny efekt, niż się spodziewamy, więc zawsze trzeba pytać, panie w piekarni zawsze powiedzą ;)

[@Ozzybemydaddy]

Kawa na śniadanie to bardzo zły pomysł

[@xertijagee2812]

Robie tak od 30 lat. Czemu zly?

[@nice_1115]

Kocham cię Kinga 😙😙😍😍😍😀😀😀

[@milliecountry3740]

Czy tylko mnie nie dopada efekt jojo? 😂😂😂

[@ankina86]

Kto na tej diecie długo wytrzyma?

[@aaricia1987]

Ojojoj na diecie Kopenhadzkiej mięsa nie można smażyć na oleju!!! I w drugim wariancie widziałam schab z świnki! 🐷 też jest zabroniona

[@panimiecia9161]

Mniam ogórki Potrafię zjeść chipsy z jogurtem naturalnym

[@kulig23]

uwielbiam Panią :D

[@tvnstyle]

Ślemy uściski!

[@AD-vj3bo]

To jest aktorka, ludzie.... ona pewnie tylko do kamer ma te niby diety. Ona robi i mówi tak żeby ta dietetyk mogła powiedzieć co było w tym nie tak

[@Everyonefoockooff]

Ej ludziki ale wiecie że to taka jakby parodia?

[@matitynda1754]

1:15 czyli nie tylko ja tak robie

[@karolciaxd9101]

Może lepiej zastosować dietę detox

[@teamdzialdowo2732]

Haha kocham ją!

[@damianwielgosz5354]

repeat 0:53 = odpalanie motocykla w zimie :D

[@aniakurys3867]

To jak anorektyczki nie mają efektu jo-jo a jedzą jeszcze mniej?

[@daphnebryant7998]

Te które nie tyja to dlatego że one cały czas jedzą tak samo mało mimo że trudno wytrzymac, gdyby sobie pozwoliły to też by przytyly dość szybko, efekt jojo polega chyba właśnie na tym że organizm chce nadrobić i się domaga i znowu się je więcej ale anorektyczki potrafią to ignorować.

[@skijumping_kamil4659]

Czy ja jestem brdzo chuda waze 40 kg i mam 150 wzrostu

[@aligejszyn_]

Ja mam dietę słodyczową xd

[@KTT420]

Czy tylko ja nie słodze herbaty ani kawy?

[@tvnstyle]

My również staramy się unikać cukru 😊

[@marcelinaskowronska9720]

Kawa powinna bez cukru być!

[@wikiwiki9357]

Ja polecam muzy tymbarka z jogurtem jogobella i płatkami owsianymi

[@afomia5916]

Na pewno dobre, ale bardzo dużo cukru oraz przetworzonych składników. Lepszą wersją były by płatki owsiane na wodzie wraz z jogurtem naturalnym i owocami.

[@moniczysko1]

Jedyne dla mnie to co ochydhe to mięrso,nie wiem jestem chyba wegetarianką

[@annakowalska7666]

Ciekawe kiedy w koncu trafisz na swoja dietę w sensie,, jem i chudne..

[@milenawojdyo9102]

JAKI TY MASZ FART ŻE MOŻESZ JEŚC COKOLWIEK JA MAM JAKIĄŚ POWŁOCZKE W GARDLE I NIE MOGĘ NIC JEŚĆ TYLKO PIĆ MLEKO I WODĘ

[@unvarsoviano]

Straszne rzeczy!

[@beatrycze3754]

Poza wszystkim muszę powiedzieć, że ta Pani ma bardzo ładną urodę :)

[@tvnstyle]

:)

[@patrykbe3439]

ta pani "znawca" gada glupoty XDDD ja tam jem bardzo malo kcal na diecie i jakos nie odpuszczam, plus moja dieta polega na tym ze jem WSZYSTKO ale licze kalorie + cwicze i tyle, po co jakies wymyslne diety keto czy ananaowe skoro najlepszym sposobem jest zwykle liczenie kalorii

[@agnieszkagorczynska1016]

Kiedy i tak nagrywasz film ale i tak wpierdzielasz chipsy i żelki

[@user-yi1gh4nb1p]

Czy tylko ja po kawie mogę nie jeść cały dzień?Xd

[@Karolina-hq3sk]

Ja tak do 17 moge XD

[@maksymilianrudnik5011]

Nie no zajebiście napewno schudniesz jedząc smażone steki👌👏👏👏wiem że to ustawione no ale błagam

[@xertijagee2812]

Owszem schudniesz jesli BEZ weglowodanow. Tyje sie od weglowodanow nie od miesa czy tluszczu.

[@bartek6240]

@@xertijagee2812 Dawno takiej głupoty nie przeczytałem "tyje się od węglowodanów" dobre XD. Tyje się jeśli przekracza się swoje zapotrzebowanie kaloryczne, a nie od węglowodanów. Nie piszcie w internecie takich bzdur bo jeszcze to ktoś na poważnie weźmie.

[@xertijagee2812]

@@bartek6240 Wiesz... moze sie czasem zastanow co piszesz. Cenie twoja pewnosc siebie wiedze juz troche mniej. Zaskocze cie ,ale w internecie nigdy nie wiesz z kim piszesz i jaka ma wiedze o temacie ktory poruszacie. Tak,ze wiecej pokory zalecam :)

[@bartek6240]

@@xertijagee2812 Ale jakiej pokory? Po co mam wiedzieć z kim piszę skoro się mylisz? Każdy kto ma podstawową wiedzę na temat żywienia ten wie ze twój komentarz na temat tycia od węglowodanów to bzdura i tyle.

[@xertijagee2812]

@@bartek6240 Ta twoja nieomylnosc... Nie wiem skad czerpiesz te wiedze ale polecam zmienic zrodlo. I to koniec dyskusji jak dla mnie bo z twardoglowymi nie rozmawiam.