🎯 Key Takeaways for quick navigation: 00:00 *- Vitamins enable growth * 00:14 *- Vitamin types explained * 00:28 *- Fat, water-soluble differences * 00:42 *- Storage, consumption difference * 00:56 *- Regular intake required * 01:10 *- Vitamin diversity * 01:27 *- Vitamin A benefits * 01:42 *- Xerathalmia from deficiency * 01:56 *- Vitamin B complex * 02:10 *- B vitamins' roles * 02:24 *- Deficiency impacts * 02:38 *- Gastrointestinal issues * 02:55 *- Vitamin C antioxidant * 03:08 *- Collagen production * 03:23 *- Scurvy, anemia risk * 03:37 *- Vitamin D for bones * 03:51 *- Indoor work impacts * 04:08 *- Vitamin E as antioxidant * 04:22 *- Neuropathy risk * 04:34 *- Vitamin K coagulation * 04:50 *- Internal bleeding risk* Made with HARPA AI
@Dixant7909 ай бұрын
Clear and simple thank you 😊
@gamerbhati61155 ай бұрын
I am here due to suggestions of my friend. Now , I was go to my friend home and gave suggestion to study by you 🎉
@joeskosana66982 жыл бұрын
I am going back to studying at 63. I don't need text books. I only need your Channel and it's videos.
@sally9297 Жыл бұрын
Congratulations for again study. I hope you will succeed in your future life grandpa
@soniasharma7008 Жыл бұрын
Adorable teaching ❤sir.... thanku
@EstherChinyere-j4t5 ай бұрын
So detailed and simple. Thank you, Sir. 😌
@tuan0565852 жыл бұрын
Clear and simple. Thank you. 👍
@amanimranofficial930 Жыл бұрын
Thank you too much informative
@odekunlemurtala30262 ай бұрын
I love this,God bless you.
@nagarajnk7760 Жыл бұрын
Tq 👏simple video 👌 Great 🙏 help 🙏
@ofwchannel38262 жыл бұрын
Wow This it. Thank you. This is enormouse help For my BOARD EXAMINATION
@nisarchandio98402 жыл бұрын
Thanks a lot wonderfully concept
@bismaakram63736 ай бұрын
❤❤
@NaveenKumar-pr7ob Жыл бұрын
Good information sir thank you
@Raja-kr8ul Жыл бұрын
Excellent video sir. Thanks
@chandrabhusan1510 Жыл бұрын
Prity Kumari it is a very nice explain thank you for subject a since
@FavourOjo-ro5wy8 ай бұрын
Thank you so much God bless u
@jewakhatoon50032 жыл бұрын
Thanks for my examination 😄😄😄😄
@swarakank532 Жыл бұрын
Thank you for these much information about vitamins
@annurohilla1967 ай бұрын
Thank you for understanding us about this 🎉🎉🎉🎉😂😂❤❤❤😊😊😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@kontemonimaneesha39332 жыл бұрын
Good explain sir tq somach
@jaswanthjessu1939 Жыл бұрын
Tq vitamin information
@Rajkum767824 күн бұрын
Thanks 👍😊
@MawadaAhmed-ei5vhАй бұрын
May Allah reward you ❤
@kamalkaur54754 ай бұрын
Explain clearly about vitamins.....👏
@sanaaibrahim11782 жыл бұрын
Good stuff
@parmodkumargupata9775 Жыл бұрын
Amazing explaination sir......
@ringkhangbasumatary49062 жыл бұрын
Thank you sir.
@Pharmainform2 жыл бұрын
great
@bbagurl8482 жыл бұрын
Thanks
@sureshkohli-gr2mf Жыл бұрын
Thank you
@payalchouhan68432 жыл бұрын
great 👍
@ndeyamielowe13237 ай бұрын
Thank u sir
@realwords7937 Жыл бұрын
Jazakallahu khairan
@aqsakhan9530 Жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/oWKse4N5e9ieY7M
@sameer-hassan346 Жыл бұрын
Wow I really liked it tnx ❤❤
@preranakumari9032 Жыл бұрын
So good
@nousheenfatima39922 жыл бұрын
Thank you for this information👍
@KomalVarma-u1z29 күн бұрын
Nice lecture
@sardarmuhammad794511 ай бұрын
EXCELLENT explanation, be healthy, stay safe 😂❤
@sravanidileep498 Жыл бұрын
Good
@laveenbakr57326 ай бұрын
Thank you This video is very helpful💜🪐
@rajeshtanwar24452 жыл бұрын
Objective and educative..
@MasudRana-qp7fl2 жыл бұрын
Perfect vedio
@onyekachiosudibia4343 Жыл бұрын
Really helped, thanks 👍
@joeskosana66982 жыл бұрын
Your approach to presentation is Superb. It is unique. Please tackle other subjects. Your Channel will surely grow once people discover it.
@aqsakhan9530 Жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/oWKse4N5e9ieY7M
@BerhanuJiter5 ай бұрын
Ist very nice ❤
@stephaniebroadnax30292 жыл бұрын
Thank you, For the great information good to know. Please tell us more about the different vitamins.
@ulenmichael45639 ай бұрын
❤ thank you. Understood.
@RadhikaAndappa3 ай бұрын
Thank you sir
@satbirsingh79166 ай бұрын
Thank you so much sir 😊😊
@howwhattv25958 ай бұрын
Great information bro
@ravishingfr Жыл бұрын
Thanks man
@vanshikamukheja65138 ай бұрын
I've tried various supplements, but Daily Essentials Capsules are the only ones that have truly made a difference in my energy levels and overall health. They provide essential nutrients that nourish the body and promote optimal wellness. Thank you, Planet Ayurveda!
@MustefaAlfia7 ай бұрын
Thanks you
@SunilPrajapati-fq9vk6 ай бұрын
Thanku sir ❤☺️
@elsiegama14742 жыл бұрын
Got exams in two days time bout nutrition so I barely have time to understand everything. I'm glad this video helped me understand some concepts and memorize easily.
@Tftttttuin4474is Жыл бұрын
I want the table at the beginning of the video
@lalethadevi34135 ай бұрын
Sir what vitamins can I take for my numbness at both feet tqvm have great n blessed with Days ahead❤
@ayeshaewok4333 Жыл бұрын
Nice teaching
@Mubashar783 Жыл бұрын
Thumbnail told me everything
@sciencehub12 Жыл бұрын
where are egg fish or milk products as source of vitamin A pic provided
@doctorstrange-r8x11 ай бұрын
well explained
@arish3911 ай бұрын
Thanks
@ganeshpl-z4g10 ай бұрын
where is B9 folic acid?
@kishorjoshi7042 жыл бұрын
Great 😊
@hartmutneuendorf4915 Жыл бұрын
For many years, I have irregular heartbeat! It can be afib, but I don't have symptoms! But my bloodpressure monitor sometimes shows irregular heartbeat! I take more supplements, but I don't overdose! I take magnesium bisglycinate, glycine, taurine, nac, k2mk7, dha, d3. To avoid blood clots, I take nattokinase, lumbrokinase, and serrapeptase! I'm on intermittent fasting already long-term! Four times thr week I'm practicing walking for 2,5 per day! I'm 72 years straight old male and I have three times weekly intercourse! My ED is low and for better performance I take citrulline one hour before activity and a epimedium supplement two hours before. My bloodpressure is always under 120 over 70! Generally I feeling well and hope that GOD permits some more years for me!
@Ranag7893 жыл бұрын
Nice kaky
@KatiaStylianou5 ай бұрын
Which vitamin is ideal for cervical syndrome ? Thanks
I've never seen a video about vitamins so outdated! This video is like reading a 80 years book of medicine!
@ishouldbesleeping13542 жыл бұрын
Tell us what is obsolete
@Just_a_living_soul2 жыл бұрын
@@ishouldbesleeping1354 study vitamins, and you will realise. I did it, that's why i wrote it.
@ZohaibkhanChachar-ld1kx Жыл бұрын
such a useless person that I have ever noticed
@bruce413011 ай бұрын
Actually better than the propaganda these days! This is accurate information, vitamins information in food haven’t change in 80 years, or. 1000!
@debramaseko122211 ай бұрын
upload an updated one then
@aftabrahi8922 жыл бұрын
❤👍🏻👍🏻
@teresamexico3092 жыл бұрын
K2
@redcloud9900 Жыл бұрын
What about vitamin B8 b9?
@Kannibabu997 Жыл бұрын
Thier is no b8 only b9 was missed
@gaver_x58742 жыл бұрын
👍
@MrShah19472 жыл бұрын
How to copy it in words?
@varunrajpal23812 жыл бұрын
How to draw in circle
@RajuCr-yn8om Жыл бұрын
❤😊
@Azim.4196 ай бұрын
Where is b7
@choudhryadnan25117 ай бұрын
❤
@judyhall6232 жыл бұрын
I suggest you don't offer an overview unless you intend to be thorough. Your comments on vitamin D completely omitted it's role in combatting infection and supporting immune system function.