"உடலை உறுதிப்படுத்தும் மகராசன பயிற்சி"- பேராசிரியர் சௌமித்ரன் பொன்னி சௌமித்ரன்.

[@sumohanan4752]

ப்பா... ரொம்ப Great 🙏💖🤗

[@PadmanabhanK-o9y]

வாழ்க வளமுடன் ஐயா. வாழ்க வளமுடன் அம்மா.

[@kvasugi7420]

வாழ்க வளமுடன் அய்யா.. அம்மா

[@sumathiperiyasamy2559]

வாழ்க வளமுடன், வாழ்க வளமுடன்

[@theartcorner9310]

Sir your video is not clear please rectify the issue.Thank you.

[@BalaGopalaBakthai]

ஆச்சர்யம்!! மகரா1-நிலை1 மற்றும் மகரா2-நிலை2 ஒரே மாதிரியான பயிற்சி போல் இருந்தாலும், உடல் மேல் நோக்கி, உடல் கவிழ்ந்தவாறு இருக்கும் மாறுதலால் ம1-நிலை1, C1,2,3 யையும், ம2-நிலை2. S1,L5,L4 யையும் இயக்குவது. என் புரிதல் சரிதானே, ஐயா. எழில்

[@sridevikg8611]

க்ளோசா காட்டினா நல்லா இருக்கும்