Учимся быть эмоционально устойчивыми за рулем. Стресс погашаем сразу

Учимся не допускать волнение за рулем. Не даем стрессу разростись в нашей голове.
@Денис Чесноков Otodrives Уроки вождения Киев, Ирпень, Буча, Ворзель, Гостомель, Коцюбинское. Денис Чесноков. [phone](viber, whatsapp)
сайт www.otodrives.com
profile.php?...
instagram- otodrives_kiev
На развитие канала- номер банковской карточки приват банка - 5168755421982626
IBAN - UA103052990000026200747828401
Монобанк - 5375414115560756

[@user-cj2jn5kg5u]

Спасибо Вам, Вы очень мудрый человек. И добрый.

[@denischesnokov]

Пожалуйста. Рад помочь.

[@user-cd6me7zm7h]

Меня трясёт после того как я с мужем поездию. Он всё время говорит, что я на том же уровне, и вообще может орать когда я за рулём. Спасибо Денис, послушаешь Вас уже легче!

[@VLESUFM]

у меня с батей каждый выезд,это стресс ,начиная от поворота ключа ,даже если не я управляю)

[@alexeymalyuk]

Зачем тогда с ним ездить? Нервы не казенные, пусть на равных срывается

[@user-gv6to8iy6z]

))) а я наоборот мужу говорю, мне скучно без тебя ездить, у него периодически истерики случаются, я себя приучаю быть сконцентрированной на езде

[@user-xp4pg7si2u]

@@user-gv6to8iy6z это точно. У моего мужа фестиваль паники и истерики , когда я еду. Кошмар!!

[@user-qo6ms2gl1s]

Спасибо Денис за информ.

[@suzuki2338]

Спасибо за спокойствие и урок.У Вас Денис каждое видео -это полезно,в копилочку знания откладываешь.Желаю Вам Здоровья.Берегите себя🙏🙏🙏

[@user-je5kg7bq4p]

Спасибо. Что вы есть... очень уважаю ваши уроки. Не слушайте злых людей, рядом всегда есть добрые. И ваше положительное отношение к ситуации , к вам вернётся добром...

[@denischesnokov]

Спасибо за поддержку.

[@user-bk8je4hk7c]

Здравствуйте Денис, давно не писала комменты, но смотрю Ваши видео всегда, Вы молодец, все правильно говорите, новичков часто "обижают" на дороге, на себе испытала, но в голове всегда мысль- адекватный человек и водитель-профи никогда не позволят себе сигналить, орать, крутить у виска другим участникам движения, а всем недовольным я всегда желаю- " и тебе счастливого пути", так тихонько в машине, как бы про себя😅 и все, сразу успокоилась и самой приятно, что даже мысленно не обхамила коллегу, ВСЕМ желаю ровных дорог и адекватных соседей на дорожных полосах, а Вам как всегда СПАСИБО, хорошее дело делаете, будьте здоровы, берегите себя и своих близких , с ув. В.Г. ВЛАДИВОСТОК🙋‍♀️

[@denischesnokov]

Здравствуйте. Спасибо, что не забываете.

[@Elenalekseevna]

Ой, Вы правы на 100%!

[@vpurchinsky7005]

Отличный инструктор - не пропустил помеху справа))))

[@denischesnokov]

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста на какой минуте?

[@aizhansatbayeva8327]

Подсела на Ваши видео))) считаю их очень полезными и актуальными для каждого начинающего водителя. Спасибо Вам большое за внимательное отношение в таким проблемам, о которых все знают, но никто не говорит. Много нужной информации почерпнула из Ваших уроков, буду следить за новыми видео.

[@denischesnokov]

Пожалуйста. Рад помочь.

[@user-mo2cq7hm1q]

Когда я впервые выехала из двора задом я заглохла,а сзади ещё машина едет, включила аварийку, подождала пока машина уехала,завела опять и поехала, бывают случаи когда даже сейчас спустя 2 месяца езды,я глохну иногда даже ро 2 раза,заметила что из-за того что не чувствую сцепление, попробую на другой машине. Мне как-то не сильно мешает стресс в тот момент,но после того как я припаркуюсь и вынула ключ начинает трясти сильно руки и даже голос, держусь как-то, помогает дыхательные упражнения.

[@user-wc2nh1ty3n]

Большое Вам спасибо! Всегда Ваши видео очень полезны и бесценны, обожаю, как Вы объясняете! Почему у нас в городе нет таких автоинструкторов?! Главная их задача-не научить, а побольше ,,состричь,, денег с учеников, ведь, если они не сдадут экзамен, придут к ним снова и снова брать платные дополнительные уроки...

[@denischesnokov]

Пожалуйста. Рад, что могу вам помочь.

[@user-eg9xp2tv2r]

С Денисом одно удовольствие было учиться!!!!!

[@user-bm2bc7yh1p]

как вам повезло! а у меня стресс раз от был от езды с инструктором. ужас какой-то! Как хорошо, что нашла этот канал. просто счастье

[@denischesnokov]

Спасибо вам Елена за теплые слова. Рад, что вы продолжаете быть со мной. Хоть и дистанционно.

[@carte-noire]

Спасибо за развернутый ответ

[@user-sv4yz7io2g]

Спасибо познавательно, я волнуюсь за рулём

[@tatyanag.b.5408]

Огромное Вам, Денис, спасибо за советы, поддержку!

[@denischesnokov]

Пожалуйста. Рад помочь.

[@leonidkalinin3067]

👍👍👌Спасибо.

[@_Iokanaan_Marusidze_]

Благодарю !

[@user-ox2jg3pn1p]

Когда стрессую и нет возможности остановиться ,включаю очень громко какой нибудь любимый трек .

[@helenking2830]

4!!! Тысячи просмотров! Друзья, а где ваши лайки? Или все у нас стрессоустойчивые кремни? Денис вам надо второй канал открывать-вещать, как психологу👍. Совет для всех даете, абсолютно для всех. Какой вы классный!

[@denischesnokov]

Спасибо. Не ради лайков и не ради славы снимаю). Главное, чтобы людям помогло.

[@olhasomka9069]

Бесценные советы! Спасибо!

[@denischesnokov]

Пожалуйста. Рад помочь.

[@nonamer2740]

Вы ответили на мой вопрос, как справиться с панической атакой во время езды. Остановиться, прийти в себя и ехать дальше. 👍👍👍👍🙏🙏

[@denischesnokov]

рад, что смог помочь.

[@mamedovaN999]

Спасибо огромное 🙂 за совет

[@denischesnokov]

Пожалуйста. Рад помочь.

[@depressiondiagnose1750]

Крутое видео, спасибо

[@denischesnokov]

Пожалуйста. Рад помочь.

[@nonamer2740]

Спасибо👍

[@denischesnokov]

пожалуйста. рад помочь.

[@ILagnaKho]

Спасибо большое!

[@denischesnokov]

Пожалуйста.

[@soulfuldacha]

Спасибо большое! Мне и сигналить не надо - стресс 3 года прочно сидит в голове, отпускает только когда расплачиваюсь за стоянку в конце вояжа. Особенно тяжко, когда близкие люди критикуют твою езду.

[@denischesnokov]

Здравствуйте. Рад помочь. Посылайте таких близких временно в сад)))

[@aizhansatbayeva8327]

Согласна с Вами

[@margo5936]

Увидела на заставке мой Версаль !!❤❤❤

[@user-bn6iz9tj1l]

Спасибо за советы. Я "общаюсь" с соседями по движению, очень рада, что они меня не слышат)))

[@denischesnokov]

Пожалуйста))

[@user-ox2jg3pn1p]

Спасибо Вам за это видео!!!Я очень сожалею о том ,что данное видео не увидела в просторах интернета в начале самостоятельной езды.Но при всем этом эта информация, оказалась более чем актуальной и сейчас для меня.СПАСИБО!!!!

[@denischesnokov]

Пожалуйста. Рад помочь.

[@user-ie6ip2oy5z]

Браво

[@user-zv1wz1fr5j]

Всё верно. 👍

[@user-uh8ur3qe4x]

Лайфхак с лего - 🔥 Буду использовать в своей практике👍🏻

[@user-ye2bv3ym8l]

Спасибо огромное, Денис! Вы реально успокаиваете. Сейчас мы на даче, и я каждый день стараюсь выезжать куда нибудь, благо дороги не загружены. Получаю огромное удовольствие от вождения, включаю флешку с любимыми песнями и даже стала подпевать. Я так понимаю, что это к лучшему, значит я совершенно спокойна. Хотя петь в машине лучше на проселочной пустой дороге, так безопасней😆

[@evaleks]

Вчера как раз еду по дачной дороге (она узкая, на одну машину) , все перекрёстки проезжаю медленно, контролирую. Вдруг перед самым уже выездом на трассу открываются автоматические ворота и из них на скорости выезжает задом джип. Успела затормозить, но испугалась, я не ожидала - по идее, тот Водитель должен был убедиться в том, что дорога свободна.

[@user-ss4gh6up6i]

@@evaleks Добрый день или вечер! Из-за такого джипа я не сдала вождение (( вылетел с парковки, я вильнула без поворотника. Неожиданность на дорогое это всегда стресс. Зато Вы теперь знаете, откуда можно засаду ждать)) Удачи Вам на дорогах!

[@user-888pusenaLLW]

Я так привыкла что езжу с мужем и ругаюсь...что теперь езжу сама и ругпюсь сама с собой...вот так я снимаю стресс😂

[@user-ob2ce7yy9x]

У меня поначалу машина 🚗 была обклеена специальными наклейками спереди и сзади "чайник за рулём 🐒"... Тупила, но никто не сигналил, ведь все когда-то были новичками. Всем мира и добра 😉

[@user-bm2bc7yh1p]

хороший способ) надо взять на заметку)

[@user-ob2ce7yy9x]

@@user-bm2bc7yh1p попробуйте, со стороны это выглядит смешно и мило 😉

[@olsysh]

Дякую Вам,Денис ! Ви реально знизили градус моїх тривог .

[@denischesnokov]

Будь ласка

[@Chr-mr3cj]

Когда я за рулём стресс у других водителей 😂Сигналят,рожы строят, плевать.

[@larisasemich6922]

Спасибо за моральную поддержку. Я после вождения кушала по немногу шоколад или одну две

[@larisasemich6922]

Конфеты. Однажды в дождь ехала по незнакомому маршруту без новигатора, сигналили, но я не обращала внимания, потому что надо было выехать в нужном направлении.

[@evaleks]

Пью сладкий чай сразу после поездки, всегда с собой в термосе.

[@user-lm1om7re7i]

Денис я очень вас уважаю..вы на самом деле просто супер!!!сожалею что не вы меня обучали..одна просьба..объясняете пожалуйста по механике..я так понимаю у вас в основном всё на авто автомат..помогите нам на механике

[@denischesnokov]

здравствуйте. спасибо за доверие. на канале есть раздел- уроки вождения на механике. когда удается получить в руки мкп, стараюсь что нибудь снять.

[@anzhelapinchuk647]

Браво ! Как говорила Скарлет из фильма Унесенные ветром , я подумаю об этом завтра . Ну , а заварку чая можно ,конечно , возить с собой. Lol

[@denischesnokov]

Спасибо. Рад помочь.

[@user-mm5mj4lp8l]

Як водія початківця, мене дратує така штука, як сильне наближення авто наприклад на перехресті чи переїзді. Мене це нервує, і потім не виходить рушити з місця((( всі сигналять, або об'їжджають, махають руками. Такі випадки неприємні. Але, я хочу бути водієм, я вчуся, ну змогли об'їхати, все ок, нічого страшного))) бо раніше я переживала, що про мене подумають оточуючі. Дякую за відео і за Вашу роботу!

[@denischesnokov]

Будь ласка. Радий допомогти.

[@JekaUA]

Работаем на собой постоянно. Так.

[@user-wh4ep6vu7o]

Два дня за рулём. Вчера выезжала из закрытой парковки супермаркета. Выезд сразу на оживленную дорогу. Вижу едут две машины по этой дороге , а я с парковки. Жду, пропускаю, т.к. ещё не могу быстро выскочить перед ними. А сзади меня уже две машины за мной пристроились, тоже выезжают с парковки, 30 секунд ожидания, но наслушалась...((

[@dimaxtrue7291]

Денис, на 1:16 Вы по главной едете? Или же если бы справа была машина, мы уступали бы помехе? Когда нет знаков теряюсь на таких перекрёстках как новичок)

[@peaceful_man]

Видимо по правой руке надо пропускать)

[@olegvasilev6558]

Больше похоже что там выезд с второстепенки. Если равнозначные то уступаешь

[@denischesnokov]

Там нет знаков. Равнозначный перекресток.

[@user-ec2jr6pv1s]

Он нарушил тк опытный

[@damirsattarov6852]

Чтож видео реально помогло, сегёдня был такой случай, вылез один идиот на дорогу и матерились друг на друга, а после просмотра этого видео решил пропускать всех дураков и пусть идут лесом, зачем мне портить своё настроение.

[@aizadabaimukhambet2516]

В первый год вождения чтобы не нервничать, включала музыку. Так и привыкла, не могу в тишине ехать.

[@zhannakiryan6519]

И я то же.С экзамена по вождению началось.Инспектор сел в машину и сразу включил музыку.😍

[@user-jz5lx6gu4g]

Согласна. Это очень помогает!

[@annakits886]

И я также. Не могу ездить без музыки. Может быть действительно, потому что инструктор всегда ее включал с первых занятий. Но музыка дает спокойствие это точно. Тишина мне не друг в вождении машины)))

[@VLESUFM]

музыку в сложных условия отключаю,отвлекает на миллисекунды

[@user-ss4gh6up6i]

@@zhannakiryan6519 Видимо, инструктор включал музыку))))) Если бы инспектор делал также, мы так не переживали бы на экзамене)) Удачи на дороге!

[@lilitlilit6542]

Денис блогадарю за ролик У меня такой вопросик Уже 2 месяца важу машину и хорошо важу но есть одно ноо,,, когда надо куда то ехоть у меня начинаетца паника а когда уже за рулем оно изчезает,,, это нормально у всех так или только у меня ?

[@deference5163]

Из-за другого Вам надо паниковать девочка

[@denischesnokov]

Здравствуйте. У всех по разному. Но это уже больше выглядит, как эмоциональный рефлекс. Привыкли так. Нужно пробовать переключится на другую тему. То есть, нужно ехать, беру ключ, иду к машине и думаю о чем то очень важном, не касающегося вождения.

[@user-ss4gh6up6i]

@@deference5163 в точку) Дикая безграмотность!

[@user-ts7wv7ee1d]

Через полгода пройдет, у меня так же было в 1999 г когда сел за руль =))

[@user-ke3yc2hw5n]

Денис , можно ли выполнить разворот , на пешеходном переходе?

[@user-ke3yc2hw5n]

И как называется разметка на 9й минуте?

[@denischesnokov]

Можно на перекрестке, где разрешен разворот. Но развороты на пешеходных довольно опасны.

[@denischesnokov]

Не вижу в этом видео на 9-й минуте разметки.

[@user-ke3yc2hw5n]

@@denischesnokov Там разметка нанесена на бордюре, желто - белая В правилах пдд я ее не нашел. Может вы подскажете?

[@evaleks]

Если я одна в машине, могу и выругаться вслух, снимает стресс:)

[@denischesnokov]

Ну и отлично)

[@user-il3is6sc4r]

Я матерюсь. С инструктором в машине. Не контролирую себя за рулём. В жизни не матерюсь. Потом говорю извините. Так и еду...б....извините.....б.....извините))))

[@evaleks]

@@user-il3is6sc4r Знакомо)))

[@user-gv4il4iz6f]

Самый лучший способ снять стресс это физическая нагрузка (но это не значит что штангу тягать надо или мешки ) поприседали, поотжималить надо чтобы была любая нагрузка без фанатизма

[@schasta]

Денис здравствуйте, я новичок в вождение автомобиля,очень волнуюсь,после получения прав, появился страх садится одной в машину и ехать? Как с эти можно бороться?а еще я очень часто выезжая на перекрёстке на лево,глохну посредине перекрёстка,почему так,о этого посещают мысли что вождение это может не моё.может этот страх пройти?

[@denischesnokov]

Здравствуйте. Чтобы не глохнуть нужно потренироваться на площадке. По пару часов в день, несколько дней. Даже если будет скучно и монотонно. Зато результат будет. От страхов помогает избавиться грамотный инструктор.

[@schasta]

@@denischesnokov спасибо за совет

[@more888]

А то, что говорят, в себе держать ничего нельзя ☺️

[@denischesnokov]

Не держите. Высказывайте. Только наедине.

[@donturbinicarpus5118]

Для снятия стресса рекомендую изучение игры Го

[@user-ts7wv7ee1d]

лучше CS-GO =))

[@juliazinchenko2861]

Паркуюсь между автомобилями во дворе, где плотненько стоят машины параллельно у бордюра. Тренируюсь, уперлась в бордюр задним колесом, пробую ещё раз, взяла другой угол, снова ошибка, анализирую, пробую заново. И блин всегда найдётся доброжелатель, который прям подбегает к авто и хочет вытащить меня оттуда и сделать Я САМ!! Бесят! 😁 я то тоже это сделаю, но чуть медленнее )))

[@denischesnokov]

Видите, сколько добрых людей на земле))

[@user-ts7wv7ee1d]

Нужно развивать пространственное мышление, понимать как авто будет двигаться по той или иной траектории, ЖИРНЫЙ МИНУС ВАШЕМУ АВТОИНСТРУКТОРУ =))

[@deference5163]

не по теме но в связи с сегодняшней новостью возник вопрос. Можно останавливаться с целью посадки\высадки пассажиров на велосипедной дорожке? В правилах не упоминается - значит можно?

[@denischesnokov]

должны быть разрывы в виде прерывистой разметки. В этих местах можно пересекать для поворота или высадки-посадки.

[@user-lk4uu7vi7k]

Я лучше выругаюсь вслух, у себя в машине,чем пытаться гасить стресс. Иначе несколько дней потом в голове будет крутиться эта ситуация.

[@user_uwu_727_chipyshila]

Конструктор лего дороговат для меня (мне 18),не знаю как там у взрослых

[@user-kn5bl7xb4m]

Есть такое. При стрессе за рулём слегка немеют руки. Потом пересматриваешь на регистраторе - ничего такого в этом моменте не было, а у тебя вся жизнь перед глазами... Типичный момент: еду на скорости, неожиданно перед самым переходом слева появляются люди. Естественная реакция - по тормозам и руль вправо. Или когда навстречу по моему ряду несётся машина и моргает фарами, типа тормози... kzbin.info/www/bejne/gKrXhpyphNyCkLs

[@olegvasilev6558]

Уверенней нужно быть на дороге, а это увы с опытом и временем приходит. Главное потом не расслабиться

[@VLESUFM]

в зеркало смотришь перед тем как руль вправо??

[@user-ts7wv7ee1d]

Нет чувства автомобиля, нужно тренироваться. И главное понимать собственные действия, попробуй перед поездкой в уме смоделировать знакомые ситуации...

[@user-sb8rq8tz2z]

Ну ты молодец....Это ж надо так умудриться, на деревенской дороге стресс получить. С поросёнком поссорился?

[@user-ts7wv7ee1d]

250 + огурчик . Стресса как не бывало=))

[@thedarkshow7225]

Ещё можно выпить таблетку успокоутельного

[@denischesnokov]

могут быть запрещенные вещества в составе. потом в крови найдут.

[@user-ec2jr6pv1s]

Я поначалу слегка подбухивал, выпивал маленькую стопку коньяка перед ездой. Потом страх ушел, могу и не пить.

[@user-ts7wv7ee1d]

Поддерживаю, после соточки Шумахер =)))

[@maket2988]

Машина не правилно ставил

[@castbreeder]

Чувак, слишком мрачные видео! Поменяй камеру и микрофон. Смотреть видео неприятно. Как из подвала

[@denischesnokov]

Если вы чувак профинансируете, то я с удовольствием сменю камеру. И сниму для вас видео по вашему заказу.

[@user-jv6lr9kk6i]

Ага, может лучше сразу нанять профессиональных телеоператоров и монтажёров, чтобы качество было как в кино?)) Опять люди контент попутали.