Ужин нужен? Или не нужен? Еда "после шести" - за и против

[@АлександраИванова-р6ч]

18часов. Не буду есть после 18 часов, что бы не случилось! 21 час. Случилось!

[@SamarinGennady]

Спасибо, Михаил Моисеевич, я тоже за ужин! 😉👍🏼👍🏼👍🏼

[@ВалерийНазаров-ж1ч]

Мне 53,ем три раза в день как в СССР было,после 6 не ем,пью травяной чай ...30 лет в одном весе,плотный завтрак легкий обед и плотный ужин и перерыв до утра 16 часов.

[@Marchello89]

Спасибо большое доктор , всё понятно , осталось это применить.

[@СветланаЯмщикова-ш4ж]

Провидите ли вы семинары, лекции, встречи? Как попасть???

[@imfam6807]

Спасибо.

[@sempa1sempa123]

Хорошие советы

[@ИринаПечникова-к3й]

А застой желчи при большом голодном интервале может произойти??

[@SamarinGennady]

Не застой, а концентрация. 👍🏼 Это нормально при хорошо работающем ЖП. 👍🏼

[@Ольга-ш5н4и]

Так многие ведь и не знают, что у них проблемы с желчным пузырем..

[@SamarinGennady]

@@Ольга-ш5н4и А надо сделать УЗИ, и узнать. 😊

[@ЛюдмилаДронова-х9в]

дорогой наш Доктор ,я так искала вас ,чтобы задать несколько вопросов ,полгода назад мне сделали мастоэктомию обширную ,рост 149 вес был 46 кг ,а сейчас 40 кг я потеря да 10процентов веса ,да еще 35 лет назад резекция желудка по Бильрот и меня беспокои ,как бы не скатится до точки невозврата веса , где с вами об этом можно посоветоваться ,очень прошу помочь , ведь вы онколог -диетолог ,а у нас в Казахстане , в г Павлодаре все обходила ,все ничем помочь не знают ,очень Вас прошу откликнуться и помогите ,пожалуйста .Если можно здесь напишите как с вами связаться ,только на Вас надеюсь и буду ждать .Здоровья Вам крепкого крепкого Дронова Людмила Георгиевна