Как влияет на здоровье работа в ночную смену и ночной образ жизни. Как не переедать в ресторанах

[@SamarinGennady]

Спасибо, Михаил Моисеевич! 👍🏼 Мясо перед сном - что может быть вкуснее?! 😋

[@ИринаГелашвили-л4х]

Благо Дарю вас доктор .всегда с удовольствием и интересом жду ваших эфиров

[@Надежда-о3е]

Спасибо большое, доктор,доверяю Вам, обожаю Ваши видео, они очень познавательны и интересны для меня.❤❤❤

[@eprst0]

Спасибо доктор!

[@nikolasolovei7546]

Согласен❤ что это влияет на нервную систему и укорачивает жизнь...

[@mikaela_red]

Вся наша эволюция и биология говорит о том что мы ночные зверки, у нас даже нормальной защиты покровов от ультрафиолета нет, как впрочем и куча всего в нашей биологии говорящие о том что животное стало дневным по эволюционным меркам буквально вчера.