Ужин за 20 минут. Кето рецепт: Индейка с овощами

#Шефповар #ВасилийЕмельяненко #Приготовлювашенастроение
Мои соц. сети 👉 taplink.cc/vasiliyemelyanenko
Мой интернет-магазин: gadgetchef.ru
Я готовлю на серии МРАМОР ТМ Традиция! 👍🥘
👉 Заказать посуду на WB: www.wildberries.ru/seller/108...
Литая антипригарная посуда ТМ ТРАДИЦИЯ Готовить с любовью!
Донаты 👉 www.donationalerts.com/r/chef...
Ты можешь стать моим Спонсором 👉 / @chefemel
Рецепты в письменном виде читайте здесь 👉 zen.yandex.ru/gadget_chef?cli...
Всем привет!!! Меня зовут Василий и я повар. Везде должна быть уместная еда, в ресторане ресторанная, дома домашняя, на мастер классах интересная. Мне приятно размышлять о еде как таковой, о желаемых вкусах в текущий промежуток времени, лето, зима, осень, все имеет свой характер и вкус. Но учитывайте то, что уже существующее блюдо упрощать не стоит, нельзя пренебрегать вниманием к еде. При этом еда должна быть разнообразной и вкусной. Такими постулатами я руководствуюсь при создании любого блюда, только я их делаю на свой вкус, а вам остаётся их всего лишь изменить на свое усмотрение. С радостью для вас. Василий Емельяненко
Следите за моими рецептами в соц.сетях:
Facebook: / chefemelyanenko
ВКонтакте: chefvasiliyemelyanenko
Однокласники :ok.ru/chefemelyanenko
Rutube: rutube.ru/video/person/1269596
Instagram: @vasilytv
Twitter: @vasemel
"Шеф-повар Василий Емельяненко"

[@chefemel]

Если продукты из индейки, то фирмы Индилайт: Telegram - t.me/indidinner Vkontakte - vk.com/indilight KZbin - m.youtube.com/@Indilight

[@user-re2ud1wh8s]

и только её?? понял

[@irgashevsjackhash1050]

Онли!

[@alexknyazev9260]

А черри какие?

[@user-yg8zl6qc6h]

Лучше рецепт под видео пишите

[@marybe_l]

Стручковая фасоль Лук Болгарский перец (для контраста цвета красный) Томаты Индейка (маринад- соль, перец, приправа (универсальная, н.), паприка, чеснок, сок лимона, растопленное масло) ------- 230 градусов ~15-20 мин (мб и больше, по ситуации)

[@user-pf3yg4fw1l]

Кабачок ещё добавил

[@user-gc4he6mr9d]

@@user-pf3yg4fw1l 9

[@faustlieut3063]

Добрый ты человек, дай бог тебе здоровья, искал этот комментарий

[@StayseFox]

Спасибо!)

[@Ulianna555]

Добрый человек))

[@user-eg4xz7bx3n]

"Так никто не делает..." - вот за это мы Вас и любим/смотрим/учимся. Спасибо, Шеф!

[@user-mf2ui4mu2r]

Нравится как готовит но не нравится когда чавкает

[@user-qg2bt2sx2h]

учись учись, бедолага

[@user-cu7yj8fs4t]

Нравится Ваш тон, шутки, желание отправить в МРОТ!!

[@user-kt1zy9rx2m]

@@user-mf2ui4mu2r животное.бл

[@odessitka3937]

Обаятельнейший повар ❤

[@annakobzareva5843]

Вы нравитесь нам своими рецептами- накидал ,накидал и вкусняшка получилась...браво!

[@user-nw9sj3qg7o]

Прекрасная подача информации!Сушаю и смотрю всегда с удовольствием!👍🔥🌶

[@user-zl2yf5ih2m]

Это прямо праздничное блюдо! 🤗🥰

[@user-pj9zv2jh9k]

Василий, спасибо большое за Вашу работу! Я думала, что не умею гооовить, но оказалось, что следуя вашим советам, все всегда получается очень вкусно, я сама теперь кайфую и полюбила готовить! Спасибо, что раскрываете свои секреты

[@galiyalaughnan5094]

Верю,Василий,что у вас на кухне всегда светло,вкусно,приятно!

[@user-zs8xk1qo1q]

Василий , классный вы мужчина! 👍👍👍💪💪💪💪Вас бы клонировать на всех тех одиноких двенадцать миллионов женщин в России! Вот бы женщины были бы счастливы!😄😄😄

[@ellookout3013]

Эти бы двенадцать миллионов одиноких потом «загрызли» бы друг друга за одинакового мужика, ведь им же единственного и неповторимого подавай)., даже одинаковые платья уже моветон)

[@user-jf2ou8xi3x]

У каждой женщины своя половинка.

[@user-qf9dm1sf3t]

Ага,счастлива жена Василия читать этот комментарий 😅

[@josslenbomond2334]

Если в вашеи жизни нет достойного мужчины так вы сами в этом виноваты, сильно сомневаюсь что такие мужчины как Василии согласились вам готовить и вас содержать😀

[@user-rb9pr6yr5n]

Да нифига,он перец с костями в блюдо кладет,ну нафиг))😂

[@verahat]

Попробуем, спасибо, Василий! Нюансы в Ваших рецептах необычные, вкусно и интересно получается.

[@user-lx1df3lf1w]

Это реально бомбически вкусно 🤤 только я делала с куриной грудкой и овощами, которые были в холодильнике, специально не стала продукты покупать. Спасибо за рецепт, Василий! На ужин буду готовить такое блюдо на регулярной основе)))

[@user-gd2kd8hq6t]

Спасибо за вкусняшки🤝👍🏻😋

[@beepbeef9990]

Василий, прошу ВАС! Делайте чаще рецепты разряда пп, с низкой калорийностью и медленными углеводами. Я понимаю, что это собирает не так много просмотров, но много кому хочется питаться правильно и при этом вкусно!

[@Dm.ReZnikoV]

Если хотите пп забудьте про углеводы, жир-наше все! Кето рулит!

[@beepbeef9990]

@@Dm.ReZnikoV без углеводов жизнь угрюма, на постоянном кето жить невозможно

[@Dm.ReZnikoV]

@@beepbeef9990 Всё зависит от фантазии и способностей) в любом случае здоровье дороже сиюминутных радостей

[@beepbeef9990]

@@Dm.ReZnikoV ммм радость от гречки с рисом

[@Dm.ReZnikoV]

@@beepbeef9990 не-е!!! от мяса

[@user-sr2cz3fu9x]

Василий! Вы лучшее, что случалось в моей жизни! Да продлит Бог Ваши светлые дни!

[@maryann2204]

Надо же, без майонеза и сыра! И это здорово!

[@pawlap]

а нафуа он там?

[@user-dw4uh6oo1q]

В результате современных практик в молочной индустрии (питание, содержание) коровы страдают от хромоты, воспаления молочных желёз, проблем с репродуктивной системой и тяжёлой диареи. Им часто дают препараты, чтобы они вырабатывали больше молока.

[@user-kd6el8jt5k]

Спасибо огромное за рецепт!!!! Это совершенно по моему вкусу, мясо+ овощи и в духовке на минимум времени - кайф!

[@user-ui9ee5wv9f]

Вкусно очень! Можно и с грибами вместо индейки для разнообразия блюд. 😉 Спасибо за рецепт!👍

[@user-or7ww7mi8k]

Ох, какие краски!!! Василий, Вы Молодец, что пробуете свои вкусняшки и получается у Вас это просто СУПЕРСКИ! Благодарю!!!!

[@nadiextra]

Теперь это один из любимых ужинов в семье. Прижился❤

[@Ellinvika]

Как всегда здорово! 👍 Василий всегда тонкости расскажет, а это отлично. Некоторые секреты скрывают, - приготовишь и ничего не выходит, потому что главное утаят! А Василий самый народный шеф повар, за это и любим.

[@Nikita_Ditelev]

Обалденно! Готовлю👌 Благодарю Шеф!❤😊

[@bovasi144]

Слов нет , одни эмоции !! Спасибищее !!

[@user-hn7oj9yd9l]

ВАСИЛИЙ,ВЫ КЛАД БЕЗЦЕННЫЙ ДЛЯ МЕНЯ,И НАС ВСЕХ!!!ВСЁ У ВАС ПРОСТО,ЯРКО И ОЧЕНЬ ВКУСНЕНЬКО!!! УСПЕХОВ ВАМ НА ЛЮБИМОМ ПОПРИЩЕ!!!💓💓💓🌹

[@moleell7796]

Харизма необыкновенная, море позитива, легкости..! Как говлрит мой 3 - летний сын: Вась, ты молодца!

[@user-vm9uc5pw6i]

Супер ! Хорошего всем дня .

[@user-sm2qo6vt9s]

Супер класс ..смотрю с удовольствием.Индейка шикарна..даём прийти в себя,главное что не убежала а значит закрываем и окна и двери😂😂😂Рецептик шикарный уверена что и вкусный!!!!! Спасибо за идею!!!Ну может же Василий соблазнять,прям уже внушил приобрести горелку.....🤔🤔

[@raisaiv1131]

Большое спасибо за рецепт! Вкусно, полезно, быстро в приготовление, красиво.

[@user-mn5jj5yn5y]

Готовлю по вашим рецептам...ВСЕ ПОЛУЧАЕТСЯ СУПЕРСКИ! Вы доходчиво всё говорите и понятно...спасибо вам!

[@user-uz3re7bv2w]

Спасибо Вам за Васю. С уважением Татьяна.

[@user-sg7lg2qj4j]

Василий, благодарю за рецепт. Очень аппетитно смотрится! Буду делать! 💓🙏🥰💓

[@amanastya]

Готовлю это блюдо прямо сейчас в реальном времени и пишу этот отзыв:) Заменила стручковую фасоль на шпинат, а кабачок на цветную капусту(взяла то, что было в холодильнике). И вот на таймере духовки осталось 3 минуты, а на кухне стоит просто неимоверный аромат… Потрясающе вкусно, просто и очень красиво! Спасибо Вам, Василий, за Ваши рецепты! Всегда, когда хочу что-то приготовить, пишу в поиске ютуба ваш канал + какой-то ингредиент, который будет главным на моем сегодняшнем столе) Всегда нахожу потрясающие рецепты, подписана на вас около 4 лет и не могу оторваться: вкус, простота приготовления и Ваша подача в легкой юмористической форме = прямое попадание! Не знаю, что и делала бы без Вашего канала!)

[@seliavi88]

Откуда знаете , что вкусно, если 3 минуты на таймере остались??😂🤣

[@user-ei7jt7wc7d]

Главное в жизни не еда.

[@user-dw4uh6oo1q]

Миллионы лет мы эволюционировали, питаясь главным образом дикими растениями, в том числе темно-зелёными листовыми овощами (попросту говоря, листьями), так что наш организм приучился ставить знак равенства между овощами и приёмом пищи. Присутствие овощей в кишечнике - знак для нашей иммунной системы‹‹32››. Если мы не едим овощи с каждым приёмом пищи, то подрываем защитную стратегию нашего организма.

[@glapfiranikolaevna609]

Спасибо Василий! Я как раз хотела такое блюдо какое-то !

[@user-yy3qv2ui5s]

Браво, Василий 🙏😋. Смотрю видео в час ночи по мск, как же это аппетитно, как же хочется скорее повторить рецепт 😃

[@user-hv3is5xh2y]

Мужу на утро хоть бутеров оставили ?

[@Ctefani]

Василий просто ум отъесть можно, всё лучшее у вас ! Спс за идею приготовления 👌🔥

[@irynash.1069]

Рецепт реально отличный! Спасибо!

[@dimakozhaev703]

Благодарю вас.за прекрасный рецепт.,😀💯💖

[@17699]

Классный рецепт,главное готовить легко,спасибо

[@Lizo4ka_949]

Все рецепты отличные, спасибо вам большое ❤

[@user-km6fp9id6q]

Василий, рецепт супер!!! Скептически отношусь к термически обработанным овощам, а тут залетели на ура👍 Благодарю!!!

[@user-cc4he5lb6c]

Василий очень рада вас видеть. Всегда что то новенькое очень интересно вас слушать

[@user-bn9ws2dk7u]

Практически этим и питаюсь) благодарю за рецепт в копилку👍. Вижу Василия, сразу лайк 😊

[@annaV501]

Попробовали, вкусно, спасибо за рецепт!

[@Andrey_Chernykh]

Отличный рецепт! Надо обязательно приготовить.

[@user-bv3yd1em9l]

Это очень крутой рецепт! Нужно повторить, обязательно

[@Sarrapr1]

Благодарю за быстрый и очень вкусный рецепт 😊

[@anissachpilevskaja1702]

Как всегда выслушала с аппетитом 😋👍

[@arct1k432]

Спасибо Василий за Ваши видео, всегда с удовольствием смотрю!!!

[@3ACKOK_COCKOKOB]

Василий, сил вам и здоровья!

[@batonchik555]

Чеснок есть. Горелка присутствует. Сливовочное масло в наличии. Узнаю брата Васю! :)

[@74bolt]

Сегодня с сыном приготовили и он сказал, что "блюдо вкусное, на пять звёзд!". Спасибо!

[@im_bagdat]

Я сделал это блюдо без индейки и получился отличный салат! Спасибо за рецепт.

[@user-ny5ep4ey4l]

это же реклама производителя индейки

[@im_bagdat]

@@user-ny5ep4ey4l ну и что? Вам от этого плохо на душе?

[@user-dw4uh6oo1q]

Придерживаться веганского рациона дорого и сложно? Ничего подобного. Это не дорого и не сложно.

[@Lera_Remizova]

😂😂😂

[@user-ev1cw4mq7u]

Такие видеоролики хорошо смотреть когда у тебя внезапно исчез аппетит или его не было совсем. 😃👍👍👍

[@nataliacovalenca3220]

Аах. Приятно смотреть. Фантазия и опыт подскажут чего добавить. ❤❤❤

[@ninaborovikova151]

Спасибо за рецепт! Очень аппетитно! Побегу до магазина и начну приготовление.

[@urukhai666]

Василий вышел на новый уровень - чтение мыслей. Как раз на днях решила сесть на кето, и тут выходит видео от любимого шефа. Вы невероятны!

[@user-sg8zz5qp4c]

ты вообще в курсе что такое кето диета???

[@pawlap]

@@user-sg8zz5qp4c таки главное сесть а уже на что дело десятое

[@urukhai666]

@@pawlap именно, поэтому вы сидите на бутылке, а нормальные люди - на диете 😉

[@urukhai666]

@@user-sg8zz5qp4c да)

[@pawlap]

@@urukhai666 кому интересны ваши извращённые опыты?

[@gagra1950]

супер быстро и вкусно,благодарю

[@user-xx9fv5fr6t]

Классный рецепт, спасибо, Василий!))

[@marinas9103]

Приготовила на самом большом противне: 1кг овощей и 1кг индейки. Это очень вкусно! Добавила мелких шампиньонов. Решили готовить на праздники, когда на горячее хочется что-то легкое. Спасибо, Василий, за рецепт!

[@lusyamax762]

Добрый день! Смотрю ваш канал и душа радуется! Просто, доступно и вкусно! Спасибо Вам большое! Сестру тоже подсадила на Ваш канал!🤣

[@user-cu7yj8fs4t]

Только запах может поднять утром детей, пьяных и гостей Украины. Про гостей Украины - все посто: донбассяне.

[@natalyab.7777]

Обожаю индейку с овощами и лапшой.😋 Благодарю! 💫

[@user-qg2bt2sx2h]

Когда обожать то начала

[@natalyab.7777]

@@user-qg2bt2sx2h В Глобусе первый раз попробовала, теперь готовлю сама 😊

[@EugeneLyalikov]

@@natalyab.7777 Кстати я вот подумал к этому рецепту лапша подойдёт. Прямо вок получится.

[@natalyab.7777]

@@EugeneLyalikov это и правда очень вкусно! 👍

[@user-th6wh6hh7l]

Спасибо за рецепт! Было б круто, если б ещё список продуктов был в описании... 😊

[@user-zp2do2tr8k]

Мне понравилось, пошла запекать индейку. Шефу спасибо за рецепт ❤

[@Deutsch-Effektiv]

У Вас потрясающий талант!

[@user-pq9xu6qf6r]

Красиво, полезно - буду готовить! 🙂

[@user-qg2bt2sx2h]

С дивана сначала встань

[@user-pq9xu6qf6r]

@@user-qg2bt2sx2h хам! 🤷

[@user-tf3ex2xo7w]

Безумно вкусно спасибо 🤟, делал из филе бедра индейки

[@user-0600]

Спасибо! Рецепт простой, но иногда таких рецептов и не хватает)

[@rededja]

Отличное блюдо получилось и просто. То что мне нужно:))))

[@julie_jolie]

Спасибо большое! Получилось очень вкусно! Все съели за раз! Возьму в меню!

[@shumshumaherov3199]

Прикольный рецепт, сегодня сделаю 100% Спасибо =)

[@user-sw7ov2fg2n]

Нравится честность,как всегда в точку!

[@user-fm9dh4gn3m]

Да Василий у моей жены тоже всё вечно пересолено, а нам с дочкой норм! Спасибо за отличные рецепты!

[@user-kv4jy1me1g]

Индейка лежит холодильнике, значит буду готовить индейку с овощами, пельмени с рыбой оставлю на потом. Выглядит очень вкусно! И готовить быстро! Спасибо!

[@natalyakotova425]

Как же вкусно вы готовите Василий! 🤩

[@user-su7mz4xd3e]

Спасибо. Получили массу положительных эмоций.

[@user-im6sw6qr2z]

Самый идеальный рецепт для меня 😊😍😍😍Я за диетическое питание🙌

[@user-zj3zw8yi3r]

Отличный рецепт!! И овощи можно варьировать в зависимости от времени года и личных предпочтений) быстро, сочно и главное вкусно! 👍👍👍

[@user-jf2ou8xi3x]

Василий!!! Вы просто супер!!!! Всё так просто и изыскано.

[@user-qg2bt2sx2h]

Главное изысканно сказать

[@user-cb4ti9li4k]

Прекращай,везде вставлять свои нелепые 3 копейки😄КотоФ

[@user-cu7yj8fs4t]

Спасибо за рецепт 👏

[@noosfera866]

Прекрасно просто! Пропостилась, теперь можно себя и индеечкой по Вашему рецепту побаловать.😅 Подписка с меня!)

[@user-sb5sc8bm1h]

Браво, Василий !

[@nikan3462]

✨ Спасибо ❤️ Это мой ЛЮБИМЫЙ продукт 👍 ням ням ням ‼️ Очень быстро и очень вкусно ‼️❤️❤️❤️✨

[@YANA27025]

Можно приготовить для новогоднего стола.

[@kristys1617]

Сегодня приготовила. Только из бедра индейки. Это очень вкусно! Спасибо :)

[@user-uz6ym8fp8n]

Надо попробовать

[@benvenuti_Moscow_walks]

Очень аппетитно 😊

[@Anchar73]

Шикарно, как всегда!

[@grignaz4122]

Как всегда ,все круто у Вас !)😊

[@user-hp2vn4vr6v]

Приветствую,класс,просто и вкусно,фишку с горелкой надобно испробовать😌

[@user-eh6ow1st4u]

Василий ничего ты попробовать, приятного аппетита, и спасибо за идею.

[@yoginya27]

Мне очень нравится эта продукция 🤗

[@user-ee4dz2me7z]

Это прекрасно! Спасибо. Перец был сушёный, в собранное блюдо влил немного воды, в которой он замачивался. Получился дополнительный вкус.

[@JS-wp5ux]

Классный рецепт. Просто и вкусно. Раньше запекала при 180, но этот вариант лучше и быстрее и сочнее

[@gerbarigricha8901]

Василий, как ты ешь - пробуешь - сразу хочется приготовить и есть, ну очень вкусно - заразительно.

[@gerbarigricha8901]

👍👏☺️🤓👍👍👍

[@iraniawall785]

Блюдо действительно очень вкусное, попахивает шашлычком. Мужикам на дно фольги добавила отварной рис - по просьбе трудящихся. Беру на заметку. Спасибо

[@user-yu7sm2fh3w]

Спасибо огромное, добавила ещё шампиньоны! Кроме инделайн , ничего не покупаю из мясного.

[@user-fu4zr6cc8z]

Василий, это БОМБА!

[@elenadeduna6960]

SUPERRR!!!SPASIBO ZA IDEJU,😋😋😋

[@user-jz4tp1bz8b]

Василий!!!!! Ну наконец то!!!!! Кето !!!!! Молодец!!!!!

[@user-pt8dk9zx9b]

Вкусно. Обожаю индейку с овощами.

[@user-wb4tr8sp6e]

Обожаю вас смотреть!!!!