У тебя выгорание?

  Рет қаралды 284

вика vika.sheshura

вика vika.sheshura

Күн бұрын

Пікірлер: 8
@nataliegavrina9145
@nataliegavrina9145 10 ай бұрын
все так близко) спасибо, круто, когда делятся таким - это помогает справляться! пойду сделаю что-нибудь новое, или придумаю хотя бы! 🥹 про слив энергии в рисовании - афигеть, я не думала так глубоко об этом, но кажется со мной происходит то же самое..
@winusha
@winusha 10 ай бұрын
Спасибо, Вика. Очень мудро и вовремя
@moemmore
@moemmore 10 ай бұрын
Благодарю, Вика! Хорошие мысли и очень вовремя 💙
@sheshura
@sheshura 10 ай бұрын
Спасибо ❤
@zigismundfroyd380
@zigismundfroyd380 10 ай бұрын
Я админ паблика с мемами, и у меня кончились идеи, паблик перестал расти, и вообще всё не то(
@zigismundfroyd380
@zigismundfroyd380 10 ай бұрын
В целом, про любую деятельность, могу сказать что она начинает надоедать и приносить удовольствие тогда, когда становится систематической. Паблик было вести интересно когда всё приходило спонтанно, а не определенный объем каждый день, а ещё надо чтобы надлежащего качества, а желательно каждый раз прыгнуть чуть выше чем в прошлый раз. Гулять я любил до тех пор, пока не начал гулять каждый день. Готовить нравилось когда только начинал и делал это спонтанно по вдохновению, а не когда решил наладить себе питание и появилась потребность делать это каждый день (или почти каждый), то же самое с физ.нагрузкой и тд. И самое стремное, что это работает даже в отношении режима сна, можно месяц-два пожить в относительно строгом графике, а потом чувствуешь что как-то не интересно, и опять ломаешь себе сон, потом ухудшается самочувствие, жалеешь, обратно восстанавливаешь и так по кругу. Радикального решения не придумал, более-менее облегчает ситуацию пробовать делать что-то новое или встретиться с друзьями, а лучше познакомиться с какими-то новыми людьми, освежить рутину
@blackvas
@blackvas 10 ай бұрын
перезалив?
@sheshura
@sheshura 10 ай бұрын
Да 🥲 первый раз был косяк со звуком….
We Attempted The Impossible 😱
00:54
Topper Guild
Рет қаралды 56 МЛН
黑天使被操控了#short #angel #clown
00:40
Super Beauty team
Рет қаралды 61 МЛН
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН
We Attempted The Impossible 😱
00:54
Topper Guild
Рет қаралды 56 МЛН