Рет қаралды 5,137
Решил разнообразить свою динамику и приступил к изучению новых элементов. Элементы из виса сзади хорошо растянут мои плечи и улучшат комбинации на турнике.
Мой путь к чемпионату мира по воркауту - kzbin.info....
Х - Вылет │ Самая подробная обучалка - • Х - Вылет │ Самая подр...
Перелет углом │Самая подробная обучалка - • Перелет углом │Самая п...
360 на махе назад │ Самая подробная обучалка - • 360 на махе назад │ С...
540 на турнике │ Обучалка - • 540 на турнике │ Обучалка
Интересный элемент на турнике │ НЕДОКРАБИК - • Интересный элемент на ...
_________________________________________________________
Мой Инстаграм: / efimov.workout
Я в ВК: efimov....
Группа в ВК: efimov_...