#U60fit

[@thuanthuan4725]

Cám ơn cô giáo Thúy Uyên nhé.

[@loando6633]

Cảm ơn Uyên nha !

[@dieuthan3576]

Tất cả các khớp đều được đánh thức, trơn tru hơn sau bài tập. Cảm ơn HLV Thúy Uyên đã truyền cảm hứng!! 💖🌷🌻 🌺🌼🌸💐

Dạ e cám.ơn chị

[@trangminh-ue8bm]

Nụ cười em thật tỏa sáng.. từng nhịp bước em thật nhẹ nhàng..cảm ơn Thiên Thần nhỏ bé mang sức khỏe đến cho khán giả nhé...Thuý Uyên muôn năm...

Dạ e cám ơn C đã tiếp thêm động lực cho e ạ

[@trangminh-ue8bm]

Thiên Thần bé nhỏ Thuý Uyên ơi...có bài tập nào dành cho ..phụ nam ...trên U60 ..ko em ???... vì cứ mỗi buổi sáng khi mở bài tập ..ông xã nhà chị là y như rằng bỏ hết mọi công việc ngồi nhịp chân theo tiếng nhạc từ đầu...cho tới cuối chương trình...dễ thương lắm luôn ý !!! giờ sao ta 🥰🥰🥰

@@trangminh-ue8bm dạ . Mấy bài nhảy động tác đơn giản như xoay hông hay bước chân đâu chỉ dành riêng cho nữ đâu ạ. Mọi người đều tập được vì nó giải phóng năng lượng,khớp hông,cột sống đều được vận động và k quá sức nên U60 hay U70 đều giải tỏa được cơn đau khớp hoành hành và k bị tích mỡ ạ.

[@hanguyen-em8ud]

Cam ơi thuy yuen minh rat thich bai nay

Yeahh..U hạnh phúc khi nàng thích tập cùng U ạ. U cám ơn Nàng nhiều nhe

[@duonganh6290]

Cảm ơn chị ! Chúc chị sức khỏe nhé.

U cám ơn Nàng đã tập cùng U nhé

[@hangtranthanh7054]

Cô ở đâu. E muốn theo cô học

U dạy ở quận 3 nàng ơi. Hotline [phone]

[@kimthoa3171]

Mình thích bài tập này. Nhẹ nhàng mà nóng cả người ! Cảm ơn Thúy Uyên !

Dạ. U cám ơn C đã tập cùng U.. U sẽ phát huy thêm như vậy ạ

[@lanhtonnu1430]

Cám ơn cô giáo

[@nguyetluu6055]

UI TRỜI EM NHẸ NHÀNG VÀ NHỊP NHÀNG ,,,,ĐẸP QUÁ, MỞ CLIP TẬP THEO 3 LẦN RỒI MÀ CHỈ NGẮM THÔI 🤔THEO HỖNG NỔI 😄😄😄😄

Hih. C ngắm mỗi ngày vài bận là đến khi nhập tâm thì bước ra nhảy và luôn ấy

[@thivannguyen9931]

Dễ thương quá! Mà chưa tập đc

[@ThuyNguyen-jb4hx]

Chị ơi thật tuyệt. Tại sao em hay bị đau khớp gối ạ. Em rất thích kênh của chị

[@nhadimiri7358]

dây chằng em bị tổn thương, bị rách thì tập có ổn không cô Uyên ơi

Các động tác trong bài này đều có thể làm nhẹ nhàng phù hợp với thể trạng và thể lực của mỗi người nên ai cũng có thể tập được nhé. Khi bước ra ngoài thì bạn có thể bước k quá rộng để quen dần . Bạn tập mỗi ngày bài này cho đến khi thuần thục là bạn sẽ cải thiện được vấn đề nhé.