Рет қаралды 422
ILDANA TRK
«Удар в ціль. Техніка самозахисту», заняття п’яте. У цьому випуску тренери покажуть, як вберегтися від нападника з ножем та що робити, якщо вас схопили за одяг.Відеозаняття виходять щотижня, стежте за нами у соцмережах.