Тренировка нокаутирующего удара (2 серия)

[@ВЕЛОКУЛИБИНЕВГЕНИЙ]

Рад , что нашел ваш отличный канал . Никаких дешевых понтов , все предельно ясно и по делу . Не прекращайте ваше нужное дело !

[@PP-ld9gy]

молодцы! все чётко и по делу. жду новых выпусков!

[@Александр-и3я6ч]

Достачно смотреть ваш канал он самый лучший а самое главное ни чего лишено!

[@alxndr9622]

Хорошие упражнения, некоторые раньше не делал никогда, сейчас буду пробовать. Спасибо за информацию. Зал классный. Только косметического ремонта просит.

[@alxndr9622]

да там просто в некоторых местах краска отваливается. никаких конфетных залов не имелось ввиду.

[@antonchigur5774]

Чем хуже ремонт, тем лучше.

[@MmMmm-gv8xj]

Молодчина братишка

[@prompolprofi]

Спасибо, все по уму, продолжайте выставлять новые материалы👍

[@UrbanDraga]

желаю тебе 500.000 подписчиков, чего ты и заслуживаешь!

[@vasylpetrovskyy3949]

Спасибо.Очень круто!

[@PUBGgg504]

Молодцы! Жаль ваши видео так редко выходят(

[@stanislava8961]

Отличный и полезный выпуск, как и остальные на этом канале. Спасибо! 👍

[@andrejvoroncov9370]

Видео супер.Много для себя интересного нашел 10 с плюсом

[@askarkarleone6396]

Подписываюсь! Рахмет за видео! Достойно.

[@-stalonashe]

выпускайте больше обучающих

[@ВоваХовров]

самое полезное видео 😉

[@ОлегСмолин-п4я]

великолепное видео

[@сергейсергей-з6т]

Супер ! Спасибо !

[@МаксИстомин-ц8у]

Спасибо боксеры😉

[@джозефаккачифаккачи]

классный канал

[@ХамитЯгафаров-ж6с]

спасибо

[@ЯРЛБэсиков]

респект

[@kalkcitizen1948]

НЕ МЕНЯЙТЕ ЗАЛ, НЕ ДЕЛАЙТЕ РЕМОНТ. НО ЭТО НЕ КАСАЕТСЯ ОБОРУДОВАНИЯ: ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ - БЕРИТЕ. НАЕЛИСЬ УЖЕ ЭТИХ ФИТНЕС-ГЕЙ-ЦЕНТРОВ, ГДЕ НЕ ТРЕНИРУЮТСЯ, А ТУСУЮТСЯ , РАБОЧЕЙ ОБСТАНОВКИ НЕТ.

[@twentythree7889]

ФИТНЕС-ГЕЙ-ЦЕНТРОВ ))))))) Лучше не скажешь. Но вы путаете фитнес-центры с современными БОЙЦОВСКИМИ КЛУБАМИ именно для единоборств. Там как раз тренируются, а не тусуются. К сожалению их не очень много, тк дорого .

[@Перламудр]

"Верните ВСЁ В ЗАД"-- хочим тродицыонногго вонючьего Совка!!

[@alexrud4561]

Упражнение со штангой очень хорошее, но только вперёд-назад (в бока - вредно для коленей).

[@russian_feder]

ну в профи никак без этого,а если просто для себя конечно лучше даже заменить класс приседом с большгим весом

[@РоманДуменков]

Супер

[@artmokko3654]

Есть бои этого парня?

[@myamateurboxingsaidrakhman7483]

Есть чемпион мира ПО боксу 2015год

[@ИванПетров-х8е]

Бля крутые чуваки. Надо чтобы им ремонт в зале сделали

[@ИЛ-ШТУРМОВИК]

Молодцы

[@КириллЗубков-к6ч]

Где зал находится

[@Перламудр]

Пасаны, отожмите ужо спортзал у кого-нибудь, чё, как "небоксёры"-то?! И это второй город страны-- хорошо, хоть инвентарь не обшарпанный!

[@kalkcitizen1948]

ДА ПОШЕЛ ТЫ НАХЕР СО СВОИМИ ГЕЙ-РЕОМНТАМИ!!! УЖЕ КАЧАЛОК ПОЧТИ НЕТ, ОДНИ ФИТНЕС-ГЕЙ-КЛУБЫ, ИМЕННО КЛУБЫ, А НЕ ЗАЛЫ. НИКАКОЙ РАБОЧЕЙ ОБСТАНОВКИ - ТУСОВКА.

[@Перламудр]

Kalk Citizen Крепко тобя "геи",какие-то, оттренировали во все дыры, так что, теперь, везде мерещатся(за каждой грушей)..

[@ДмитрийЯкубов-ю8п]

Фин помощь окажи и они этот зал сделают таким каким он должен быть

[@Перламудр]

@@ДмитрийЯкубов-ю8п ..с какого перепуга, я "должен", вдруг, оказывать этим путиноидам "помощь"??!

[@Перламудр]

@@ДмитрийЯкубов-ю8п С какого перепуга, я "должен" оказывать помощь тупым путиноиддам?!

[@KolyanBloger]

Как часто нужно делать эти упражнения, можно ли делать каждый день? Упражнения для нокаутирующего удара 1 нужно совмещать? Если мне 27 не поздно ли заняться боксом?

[@andrejvoroncov9370]

я в 35 лет начал и несколько нежалею

[@azarazar9016]

На олимпиаду вы, наверное, уже не попадёте и супер боев среди профи у вас точно не будет, но чисто для себя никогда не поздно.

[@НерЗул-н6д]

alimzhanov azat почему же , некоторые боксеры идут на бокс в 20-23 года , и становятся великими чемпионами . Лучше поздно , чем никогда

[@НиколайСергеев-ь2ж]

Как скорость тренировать ???

[@ДядюшкаАУ-р2м]

ноги встали , бокс закончился

[@yagrenkazan6055]

тож самое и с руками(плечами),устали-проиграл

[@АлексейСавельев-и2т]

круть

[@vladimirgoloshapov3263]

какой вес у Льва?)

[@hansolo2187]

а не могли бы вы свой адрес скинуть?

[@jamshidmirzamuhamedov8239]

как зовут этого парня

[@sheriff7621]

на холодную нельзя растягиваться

[@АлексейВикторовичГриднев]

Вы начинаете с минимальной амплитуды и потом увеличиваете амплитуду.

[@ThoraxSport]

Алексей Гриднев, сразу понятно, что вы растяжкой не занимались.

[@ИльяБачевский]

кг 75

[@dimamedvedev6587]

А вот здесь я не согласен.Майк Тайсон и Дэвид Туа были тяжеловесами и поэтому ноги у них были большие,так как ограничения по весу нет, но если есть ограничения по весовой категории ,то преимущественно нужно развивать руки и верхний плечевой пояс,а не ноги .Ну не может себе позволить боксер веса 70 кг иметь такие ноги,как у конькобежца.

[@greendayeah]

дело ведь не в размере, а у тайсона и туа они большие, на то они и тяжеловесы, при чем с маленьким ростом, у любого боксера на таком уровне очень хорошо развиты ноги, ведь без них невозможен ни быстрый подход, ни отдход, взрывной удар, все перемещения по рингу

[@newsru9606]

+

[@hansolo2187]

ау

[@СараСара-я6о]

че за музыка беспонтовая

[@Vagner0777]

Я не буду писать как он хорошо боксирует или тренируется.Но одно я понял,что все то видео ,которое находится здесь все это брехня,как можно научится у человека,который не имеет минимально МС?Я не про него,что на видео.Давали бы видео уроки тренера великих боксеров таких как Тайсон,Рой Джонс и многие другие.то польза была бы,но вы никогда не научтися и боксировать,и нокаутирующему удару тренируясь дома.

[@ОлегБогачев-б6ъ]

Вы не правы. Не всегда хороший спортсмен=хороший тренер. Часто из не самых лучших спортсменов получаются замечательные тренера.

[@АнатолийТаширов]

Тренер Тайсона не был боксёром...