우엉과 상극인 음식 TOP 3- 우엉과 최고 궁합 음식 2가지! 이렇게 드셔야 몸속 염증과 독소가 빠지고, 고혈압, 암, 치매를 예방할 수 있으며 췌장이 살아납니다!

우엉과 상극인 음식 TOP 3- 우엉과 최고 궁합 음식 2가지! 이렇게 드셔야 몸속 염증과 독소가 빠지고, 고혈압, 암, 치매를 예방할 수 있으며 췌장이 살아납니다!
우엉은 뿌리 식품으로 추운 날씨를 무사히 보내기 위해 각종 마그네슘, 칼슘, 칼륨, 아연 등의 영양분을 뿌리에 가득 저장하는데요. 이러한 우엉은 식이섬유 함유량이 매우 높아서 장 운동을 원활하게 해주고 당뇨인의 혈당 걱정을 싹 없애주는 천연 인슐린으로 통하고 있답니다. 그런데 이렇게 건강에 좋은줄만 알고 즐겨 먹는 우엉도, 잘못된 방법으로 섭취하거나, 또는 서로 궁합이 상극인 음식과 함께 먹으면, 몸에 독이 되어 여러분의 건강을 위협한다는 사실을 알고 계셨나요?
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[@user-lq7zf2uk4m]

감사합니다~~😊

[@50dechannel-ji]

영상 시청해주셔서 감사합니다. 행복하고 건강한 하루 되세요 😊

[@newchild-mz2xi]

우엉차를 자주 마시고 있었는데 좋은 정보 감사합니다❤

[@50dechannel-ji]

도움이 되셨다니 감사합니다. 늘 평안하시기 바랍니다^^😊

[@user-zr8fm4yf1f]

감사합니다

[@50dechannel-ji]

영상 시청해 주셔서 감사합니다! 50대채널은 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다. 지인분들께도 많은 공유 부탁드립니다. 행복하고 건강한 하루 되세요^^😊

[@user-bp5mp9sp9b]

우엉은 주로 설탕과 간장으로 조림을 해서 먹었는데 앞으로는 주의해야 겠네요^^

[@50dechannel-ji]

시청해 주셔서 감사합니다^^ 😊

[@AY-wk6dt]

좋은 정보 감사합니다~~

[@50dechannel-ji]

영상 시청해 주셔서 감사합니다. 50대채널 많이 사랑해주시고, 소중한 분들께도 소개 많이 부탁드립니다. 오늘도 건강하고 행복한 하루 되세요^^ 😄

[@user-bp5mp9sp9b]

감사합니다 😊

[@user-wc2uy5ev4x]

저는 우엉을잘게 써러 볶았어 물을 먹고있습니다

[@50dechannel-ji]

네~ 잘하고 계십니다. 하루 권장량(1~2컵 정도)을 잘 지키셔서 더욱더 건강해 지시기 바랍니다. 행복하고 웃음 가득한 하루 되세요^^😊

[@user-pp3xt5wv9b]

우엉 생으로 소량씩갈아 먹어요

[@user-no9nh8jz9b]

우엉조림에비정제설탕은 어떨까요?

[@50dechannel-ji]

비정제설탕은 무기질과 다양한 영양소를 함유하고 있는 건강에 좋은 설탕입니다. 영상 시청해 주셔서 감사합니다! 50대채널은 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다. 행복하고 건강한 하루 되세요^^😊

[@user-no9nh8jz9b]

@@50dechannel-ji 성의있는답글감사합니다.