ഷുഗർ കുറയാനും വണ്ണം കുറയാനും ഉലുവ ദിവസവും എത്ര അളവ് വേണം ? എങ്ങനെ കഴിക്കണം ? എത്ര നേരം കഴിക്കണം ?

[@DrRajeshKumarOfficial]

0:00 ഉലുവ എന്താണ് ? 2:00 ഷുഗർ കുറയാൻ എത്ര അളവ് ഉലുവ കഴിക്കണം ? 3:20 ഉലുവ കഴിച്ചാൽ വണ്ണം കുറയുമോ ? 5:00 ഉലുവ സ്ത്രീകൾക്ക് കഴിക്കാമോ ? 6:00 ഉലുവ വെള്ളം കുടിച്ചാൽ ഗുണമുണ്ടോ ?

[@BGR2024]

സർ, ഉലുവ സ്ഥിരമായി കഴിച്ചാൽ എല്ലിന്റെ ബലം കുറയും എന്ന് കേട്ടു, ശരിയാണോ?

[@daffodils4939]

ഉദ്ദാരണം കുറയുംന്ന് പറയുന്നത് ശരിയാണോ.....???

[@sulubabu1308]

​@@BGR2024kurayumo

[@VinodLorry]

😊👍

[@janardhanankk]

​@@BGR2024ni😢

[@sunithagabriel2506]

Coat വേണ്ടായിരുന്നു..... എനിക്കും ആ അഭിപ്രായം ഉണ്ടായിരുന്നു..... തരുന്ന എല്ലാ നല്ല അറിവുകൾക്കും സ്നേഹമുണ്ട്.

[@user-fk5kd2mg7n]

Listen his words😂😂

[@alvinwilson2416]

ഉലുവയും ഉഴുന്നും റാഗിയും ചേർത്ത് ദോശ ഉണ്ടാക്കി കഴിക്കാറുണ്ട് ഇത് കൊണ്ട് ഗുണമുണ്ടോ? നല്ല അറിവ് പകർന്നു തന്ന ഞങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് എല്ലാ നന്മകളും നേരുന്നു നന്ദി 🙏🏻🙏🏻👍🏻👍🏻

[@vipindasms]

Coat വേണ്ടായിരുന്നു... shirt ആയിരുന്നു ഗ്ലാമര്‍

[@priyasarakkutty2053]

സത്യം❤️

[@mallikadas5584]

Same suggestion from my side too

[@mallikadas5584]

Yes

[@annammadaniel5849]

yes

[@kadeejabasheer1919]

Yes

[@jollythomas4243]

Dr no need of coat. Your talks are highly valuable

[@rajukairali6686]

സാറേ ഇത് നല്ലൊരു അറിവ് കിട്ടി ഞാൻ നേരത്തെ കഴിക്കുമായിരുന്നു ഇടയ്ക്കുവെച്ച് നിർത്തി ഇനി ഞാൻ സ്റ്റാർട്ട് ചെയ്യും

[@sulubabu1308]

Njanum vannam. Kurayumo

[@JamsHeera-kf8wz]

Njannum

[@ambilyvr3]

You are doing great service to society

[@ramlarv3289]

ഞാൻ ഉലുവ കുതിർത്ത് വെള്ളത്തിലിട്ട് തിളപ്പിച്ചിട് രാവിലെയും രാത്രിയും കുടിക്കാറാണ് പതിവ് ഇപ്പോൾ കേട്ടപ്പോഴാണ് മനസ്സിലായത് പക്ഷേ ഉലുവ അരച്ചിട്ട് കഴിക്കാൻ പറ്റുകയില്ല വായിൽ കൂടെ ഇറങ്ങുകയില്ല പിന്നെ അരച്ചത് ചേർത്ത് മോരിൽ കലക്കി കുടിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല ഉലുവ പൊടിച്ചിട്ട് മോരിൽ ചേർത്താം അങ്ങനെ പിന്നെയും കഴിക്കാം

[@smmchemistry5887]

Dear doctor, so informative. Thank you very much for explaining in a simple way .

[@rajagopalnair7897]

Thank you Dr for the correct information .

[@sajithashenoy4494]

Sir🙏chillaru പറയുന്നു ullava daily കഴിച്ചാൽ kidney stone ഉണ്ടാകും എന്ന് ഉള്ളതാണോ🙏

[@sidheekcksidheek8242]

Very use full vedeo, thanku sir❤

[@maryettyjohnson6592]

Thank you dear Dr. 👍 Nice to see with coat. Good glamour!!

[@marykuttybabu5028]

കോട്ട് വേണ്ടായിരുന്നു ഷർട്ട്‌ സൂപ്പർ

[@sindhujayakumarsindhujayak273]

നമസ്ക്കാരം dr 🙏

[@Aikabake]

Very informative video Thank you Sir.

[@jijivarghese9483]

ഞാൻ weight gain ചെയ്യാൻ ആയി gym ഇല്‍ പോകുന്നുണ്ട്. Diet നോക്കുന്നുണ്ട്. But കുറച്ച്‌ നാൾ ആയി Diet അനുസരിച്ച് അല്ല food കഴിക്കുന്നത്. ഇപ്പോൾ heavy hair fall aanu. ഇത്‌ കൊണ്ട്‌ ആണോ hair fall. അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് reasons ഉണ്ടാവുമോ. Doctor ne കാണേണ്ടത്‌ ഉണ്ടോ.എന്ത് ചെയ്യും sir please help 🥲🥲🥲

[@lintaa4430]

Could you please create a video about neem benefits and side effects

[@cletusjdicruz6566]

നല്ലഅറിവാണ്

[@Mylovelykids-sg2xi]

Dr paraja cracked foot inte solution njan nokki.... thank you dr. for that useful tips.... it works

[@hemamalini250]

Thanks for useful information

[@ZameelMD-m4d]

സർ, സ്ഥിരം low bp hypo tension പ്രശ്നം ഉള്ളവർക്ക് ഉലുവ ഉപയോഗിക്കാമോ ❓

[@Sinu-hd4hl]

ഞാ കഴിക്കുന്നുണ്ട്. രണ്ട് സ്പൂൺ ഉലുവ രാത്രി വെള്ളത്തിൽ ഇട്ട് രാവിലെ തിളപ്പിച്ച്‌ വെറും വയറ്റിൽ കുടിക്കുന്നു. ഷുഗർ ഗുളിക രണ്ട് ടൈം കഴിക്കുന്നത്‌ ഇപ്പോൾ സ്റ്റോപ്പ്‌ ചെയ്തു. ഷുഗർ കൺട്രോൾ ആണ് ഏറെക്കുറെ

[@sasiharsha]

എത്ര കാലമായി ഇതു തുടങ്ങിയിട്ട് ?

[@Geethasreeram]

Dr good information.❤god bless u

[@benedict18]

Wear what you love/like. Your knowledge and wisdom are important, not sartorial tastes.

[@fernozmagicworld8068]

Sir, njan entte kuttigalkku navadhanyagal anu ravile kodukkaru athil ghee, milk, honey or sharkkara eva cherthu kurukkundakkiyanu kodukkunnathu maganu 11 vayasum magalkku 4vayasum nallavannam vayaru nirachu kashicheetanu avar school povunnathu ....e food breakfast ayiii kodukkunnathil kuzhappamundo pls reply me sir

[@nidhinghoshnidhin7933]

ഉലുവ കൂടുതൽ കഴിച്ചാൽ എന്തെങ്കിലും side effect ഉണ്ടാകുമോ

[@RoshTok]

Side effects ഉണ്ടാകുമോ?

[@kmcmedia5346]

നല്ലത് പറഞ്ഞു 🙏😍

[@BinduAnil-og7ep]

Thank you doctor ❤

[@noufal10234]

What can we add to uluva paste to reduce it's bitterness?

[@prpkurup2599]

നമസ്കാരം dr 🙏

[@MilaniJanava]

God bless you Dr🙏

[@democracy6894]

ഉലുവ, നവര അരി, സുജി ഗോതമ്പ്, ചെറുപയർ ഓരോടേബിൾ സ്പൂൺ വീതം ഒന്നിച്ച് കഞ്ഞി വെച്ച് കുടിച്ചാൽ ഗുണം ചെയ്യുമോ?ആരോഗ്യ മാസികയിൽ നിന്ന് ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെ ലേഖനത്തിൽ നിന്നാണ്.

[@shajuthomas6725]

Dr Whether a little walking after food especially after dinner is helpful to control diabetics

[@nadeeranoor6398]

you looks so gentle all speeches are so nice nadeera from dha dubai

[@RitaSomanathan-jb5wx]

Thank you Dr❤❤❤

[@LathaLatha-zb3wc]

Thankyou doctor, eniku othiri doubt undayirunu, uluva njan daily kuthirth oru spoon verum vayitil kazhikarund, chilar paranju kidney problems undakum ennu

[@sarojininair8271]

Very useful information Dr...thank you 🎉

[@valuablechildhood766]

thank u verymuch dctr💖💖

[@muhammednizar6480]

ഉലുവ വെള്ളത്തിൽ ഇട്ട് കുതിർത്ത് രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ കഴിച്ചാൽ ഗുണമുണ്ടാകുമോ?

[@laxmiidevi6246]

കുറേകാലം ആയി ഉലുവ കഴിക്കുന്നു എന്നിട്ടും കുറവില്ല ഉലുവ പൊടിച്ചു തോനുന്നു എന്താ kurayathathu

[@jayasreemu7718]

ഉലുവ വറുത്ത് പൊടിച് എടുത്താൽ ഗുണം കുറയുമോ

[@Gaming_With_0x]

Dr sugar low ആയി veezhunna അസുഖം ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ ഫുഡ്‌ കഴിച്ചു weight കൂടി but ഇന്നലെയും എന്റെ 6ആമത്തെ വീഴ്ച കഴിഞ്ഞു ഇപ്പോൾ uk യിൽ ആണ് എല്ലാ ടെസ്റ്റും CT brain cheythu all normal വീഴുമ്പോൾ stroke ennulla രീതിയിൽ ആണ് അവസ്ഥ ഫുഡ്‌ കുറച്ചു ഷുഗർ normal ആവാൻ reply വീഡിയോ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു thank you

[@kunjumolaami9648]

Varuthupodichu kazhichaal bhalamundaakumo sir, please reply

[@anudsouza9921]

Uluva chera sugar leval control avumo

[@FebaManoj-ps9ty]

Is there any thing that we can add to remove bitterness??

[@user-hr1wj3ty6w]

Thankyou. Sir

[@bindusudhir5842]

ചവച്ചരച്ച് കഴിക്കാൻ pattille?

[@sulubabu1308]

Aa

[@jayalekshmi1571]

Thank you doctor

[@shanidas182]

Sugar control cheyyunnathinum ennal weigt loss illatheyum irikkan follow cheyyan pattiya oru diet plan parayamo

[@rayyanmuhammed945]

മദ്യപിചാല് ഷുഗർ കൊളസ്‌ട്രോൾ കൂടോ dr റിപ്ലെ തരണം

[@StincySatheesh]

Thank you dr.

[@noormuhammedibnu5226]

Thanks

[@kurumbiparus2193]

🙏🙏🙏 Thanks.........................

[@shynimary1096]

വണ്ണം കുറയാൻ എന്തെങ്കിലും tablet ഉണ്ടോ.

[@Kichu0789]

Tablet kudikkunnath kedanu

[@MinnaPaul-xo6df]

Hi dr diabetic aayorkk ulla weight gain tips tharamo

[@sibikunju3858]

Thanks ❤ dr

[@jollythomas4243]

Dr to get good sleep during night which type of food to take ??

[@babuthekkekara2581]

Thank you so much 🙏😊🙏😊😊 God Bless Take Care 🙏😘🙏😘🙏🙏

[@sefeerababu2968]

Uluva normal watarilu Kuthirthu vechu morning verum vayatil kaichaal vannam koodum ennu chilar parayunnu seri ano njan 49 kg ullu ippo oru 4 dys aii njan morning kaikunnu weight increese aavan anu but melinju povumo..?

[@llakshmitv976]

Ee summerl enthina coat..... doesn't suit u 🤔😕

[@user-zo9ur7br4x]

Thank u Dr sab

[@rejanichandran9290]

സാർ കോട്ട് ഇടണ്ട ഷർട്ട്‌ ആണ് നല്ലത്

[@inshafathima521]

ഷുഗർ ഇപ്പോൾ നോർമൽ ആണ് അപ്പോൾ ഉലുവ വെള്ളം കുടിച്ചാൽ കുഴപ്പം ഉണ്ടോ

[@basheerparammal]

ഗുളിക കഴിക്കുമ്പോൾ ഉലുവ കഴിക്കാമോ

[@anitapaily2610]

Will pure methi capsules help? My HBA1C result showed 6.75. And so I too Zandu Brand's Methi capsules for once a day for 3 months. After 3 months, I tested again and it was at 4.80.

[@Mridul.M]

Njan vannamilla, ennal uluva vellam kudikkunnathil kuzhappamundo?

[@sarmilavv3775]

🙏Namaste,, sir. Thanks

[@kpvlaxmi4726]

Thank vry much Dr for ur useful info. Uluva powder divasavum kazhicchaal sugar kurayumo?. Undenghil ethra kazhikkanam; enghine kazhikkanam ennum koodi parayaamo?. Kindly reply Dr. & advance thank u. 🙏

[@abdulkaderbm1846]

kindy ston ഉള്ളവർക്ക് ഉലുവ കഴിക്കാമോ

[@studytime7592]

Uluva soak cheyth empty somach il vayil itu chavach kazhichal mathiyo..

[@Soldiers623]

Are you sure you are a doctor??? I have only one question! What is fenugreek coffee???

[@mohammedsalman221]

Dr sir ❤❤❤

[@surendranc9631]

Dear Dr. Gr: 2 ആണ് fatty leaver ഉലുവ ദിവസം 15. grm കുതിർത്ത് മേര് വെള്ളത്തിൽ കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണോ? Pls. replay.

[@fasifasi2553]

Fatty leaver ന് നല്ലൊരു സൊല്യൂഷൻ ഉണ്ട്

[@fasifasi2553]

അറിയാൻ ഈ ലിങ്കിൽ ജോയിൻ ചെയ്താൽ മതി

[@divyasudhakar1827]

Uluva kazhichal kidney problem varumo dr pls

[@sajimalancharuvil9912]

I have gone for liver transplant on 27/10/2022. Kims . also I have diabatic and taking insulin. Can i drink uluva water... Pls advice...

[@naseemanjillath6454]

Doctor..ente scinnil kothuk kadicha paadu pole thadipp varunnu....shareerathile ella bhagathumund...entha kaaranam..nalla chorichil aan..urangan polum kazhiyunnilla😢enthelum solution paranju tharamo

[@muhsijannaJanna]

ഉലുവ കൂടുതൽ ഉപയോഗിച്ചാൽ kidney അടിച്ചു പോകുമെന്ന് പറയുന്നു ശെരിയാണോ dr onnu പറയു

[@baisythomas9186]

Can i take the powderof ulva

[@ShanaameerShana]

Uluva mulappich avalil cherth kazhikkamooooo pls reply sir 🙁🙁🙁🙁

[@siddique.k6183]

ഇതിന് വല്ല സൈഡ് എഫെക്റ്റും ഉണ്ടോ?

[@sajisd9817]

വലിയ വേദന ആണ് കയ്യ്ക്കും കാലിനും ഷുഗർ ഹൈ ആണ്

[@varghesezinsu4369]

Uluva kazichan artharitis undakumo

[@NimishaPrajeesh]

രാവിലെ bakshanthinu മുൻപ് കഴിക്കണോ

[@rajulamuhammed6833]

ഉലുവ പൊടിച്ച് പൊടി ചെറു ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴിച്ചാൽ നല്ലതാണോ

[@ashrafka6068]

Good thankyou Dr...

[@user-mc4uk7vc8g]

Uluva podich vellathil thilappich kudikkavo

[@user-or7ok9ds4q]

Super.❤

[@views-w8s]

Summary is best 👍

[@sabeenashajudeen2440]

ഞാൻ ഉലുവ ഡയറക്ട് കഴിക്കും എന്തേലും കുഴപ്പ മുണ്ടോ? എനിക്ക് ഷുഗർ ഇല്ല

[@VijithaV-k5f]

Verumvayatil kazhikkamo

[@fathimabathool4494]

Paal kodukkunna ammamar uluva vellam kudikkamo

[@radhakrishnanmk2746]

ഉലുവ എത്രനാൾ കഴിക്കണം

[@BGR2024]

സർ, ഉലുവ സ്ഥിരമായി കഴിച്ചാൽ എല്ലിന്റെ ബലം കുറയും എന്ന് കേട്ടു, ശരിയാണോ?

[@akhilsabareenath.m7233]

അങ്ങനെയെങ്കിൽ docter അത് പറഞ്ഞേനെ.....

[@nasiya7707]

ഉലുവ പൊടിച്ചു വെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റോ പ്ലീസ് റിപ്ലൈ

[@sulubabu1308]

Vannam vakumo

[@Navya-zq2zw]

Unmarried girls kudikkunnath nallathano

[@firecracker2275]

Dr,, ഇങ്ങനെ കഴിച്ചപ്പോൾ ഷുഗർ 78 ആയി നാക്ക് ഒരു മാതിരി ആയി പിന്നെ പേടി ആയി അഡ്മിറ്റ്‌ ആയി ട്രിപ്പ്‌ ഇട്ട് ,,

[@gopalakrishnanpm661]

Mulappichu kazhichukoode

[@NooruNooru-fb8te]

ഞാൻ തടി തീരെ ഇല്ലാത്തവളാണ് അപ്പോൾ ഉള്ളതും ഇല്ലാത്തെ ആവുമോ plz rply