👩⚕️👨⚕️의사들이 알려준 병 없이 오래 사는 최고의 비법 정주행
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Күн бұрын
@MKTV 9 ай бұрын
⛔＜김미경 강사님 사칭＞ 주식투자 피싱사기에 주의하세요⛔ 김미경TV MKTV의 출연자는 카톡/텔레그램/밴드/주식방 등을 통한 투자 권유를 하지 않습니다. 만일 이러한 시도를 경험하셨다면, 모두 사칭이니 피해 입지 않도록 각별히 주의해주시기 바랍니다. 0:00 병 없이 오래 사는 비법, 염증에 좋은 음식은? 26:06 수명은 길어졌는데 몸은 가속 노화?! 51:29 귀 건강 해치는 최악의 생활습관은? 1:14:53 병 찾으려다 암 생기는 검사도 있다? 🔶일주일에 한 번 김미경의 미라클 모닝으로, 새로운 인생을 시작해보세요! 【미모리안】 👉🏻 bit.ly/3sQHQZc 🔶 미경쌤의 진짜 일상은? 【김미경의 인스타그램】 👉🏻 bit.ly/2KhMghw
@노블레스-u2h 8 ай бұрын
❤❤
@jandark2604 8 ай бұрын
ㅈ ㄹ5ㄹ5ㄴ5ㄴ5ㄴㄱㅂ릃ㄹ슨ㅅㄴ5ㆍㅌ5ㅗㅡ33ㅡㅡ2ㅡㅡㅡㅜ2ㄴ5
@allgalwog9171 8 ай бұрын
[염증 생기는 이유&해결책] 1. 수면부족 : 7시간이상 질 좋은 수면취하기 2. 근육부족 : 근육 운동하기 3. 영양부족 : 통곡물, 콩류, 견과류, 껍질채 먹는 과일, 채소류, 버섯류, 해조류 먹기
@연금술사-j4g 6 ай бұрын
이렇게 정직하고 양심적인 의사들이 많아졌으면 좋겠습니다. 똑똑한 환자가 되어야겠습니다. 자기 몸은 자기 스스로 지켜야 한다는 것. 자신의 몸을 아끼고 사랑해야겠습니다. 귀한 영상 제작에 힘써주신 김미경 원장님 감사합니다.
@허스키장 8 ай бұрын
포인트정보 감사드려요
@허스키장 8 ай бұрын
확실하고 아주유효한 정보들입니다 감사드립니다❤
@최명주-m5j 8 ай бұрын
50대나이라 건강에 관심이 많은데 귀한 영상 도움 많이 되네요 건강에 관련 영상 자주 올려주시고 넘 고맙습니다
@선윤권-d7i 8 ай бұрын
모든병은 영양부족 수면부족이 발단이다 병원치료는 보조일뿐 본인이 자기몸을 알고 최대한 본인노력이 필요하다
@arnoldhong 8 ай бұрын
감사합니다 😊
@슈퍼리치-h8d 8 ай бұрын
정희원 선생님 ~~ 책 구매해서 잘 읽고 있습니다 반갑습니다
@goldenhopevlog 8 ай бұрын
오~~~ 제가 좋아하는 선생님들 시리즈로 나오시네요 ㅋㅋ
@이영순-v9x3x 8 ай бұрын
신박한화면 멋있어요~~🎉
@misona5605 7 ай бұрын
내장지방태우기 1. 현미밥 2. 따뜻한 물 마시기 3. 운동 : 유산소 근력, 심박수 119 ? 4. 천천히 먹기 : 20분 저녁은 적게
@ilovekoreamariella6345 6 ай бұрын
감사합니다
@1...59 7 ай бұрын
운동 열심히 하고 밥잘먹는데 염증생기는 사람 딱 저희 남편 얘기네요!
@이경채인생레시피 8 ай бұрын
김미경강사님 모든강의가 도움이 됩니다 오래오래 건강하게 해주세요 요즘김미경 강사님 투자영상이 올라와 이상하게 벼해가시나 했는데 아니라 다행이고 감사합니다
@댄스이선생 8 ай бұрын
친절한설명 감사합니다 ❤
@강대선-y5b 3 ай бұрын
영상 좋아요
@정은-r8j 8 ай бұрын
이해합니다 힘내세요~^^ 화이팅!!!
@최미정-g7g 7 ай бұрын
걸을때 심박수 😮측정 120이상~~~땀삐질흘려야 그래서 헬스장 좋은듯 수면 따뜻한물 반려균 😅😅
@초코보송이 8 ай бұрын
감사합니다
@고영자-l1o 8 ай бұрын
선생님~ 차분히 설명잘해주시네요~~ 이쁘세요❤
@김혜지-w2h 8 ай бұрын
감사해요💕
@김석-s2r 8 ай бұрын
사람은 본래 많이 걷는 경향이 있읍니다 이동 수단으로 우리는 자동차 나 전동킥보드 를 이용하고 엘리베이터도 4층븍터 이용을 하고 있어 편안한 생활을 하는데 굳이 이렇게 해서 움직이는거 가 옳은 것인지 곰곰히 생각해보니 글쎄요 입니다 사랑해요 😂
@conniechong6835 5 ай бұрын
마라톤선수들이나 육상선수들이 단명하는것은 어떤 기능이 나빠져서 단명한것일까요???
@jiy1360 7 ай бұрын
통곡물이나 뿌리채소나 해조류를 그냥 먹기는 힘드니, 건조해서 가루로 먹으면 어떤가요?
@연금술사-j4g 6 ай бұрын
통곡물은 가루로 만드는 즉시 산패가 시작되니 가능한 충분히 불려서 흐물 흐물해질때까지 익혀 드시는게 좋습니다. 최대한 소화흡수가 잘 될수 있는 형태로 만드세요. 가루로 만든 것은 가능한 빨리 소비하시고 모든 식품은 가능한 원물 그대로 드시는 것이 가장 좋습니다.
@espresso2709 5 ай бұрын
당이 빠르게 올라가겠져 뭐든 갈고 즙을내면 당스파이크 옵니다
@서희-j8w 5 ай бұрын
항상 잘보고 있습니다
@김영숙-f2c 8 ай бұрын
따뜻한 물을 많이 먹고 나쁜물질 배출~~ 식사를 천천히 먹으면(20분) 절대 살이 안찐다~~ 오래해도 지치지않는 유산소운동(걷기)
@lee-wg8pk 8 ай бұрын
유플러스무산소 운동을 같이병행해야한다고 생각합니다 무산소운동이 근육도 키워주니까요 유산소만으로는 근력 잘 안생깁니다
@최유리-u4r 5 ай бұрын
80대에 암걸리면. 항암치료 안하고 그냥 죽는게 ,,,그나이에.
@DSSTEAM365 8 ай бұрын
스팀 반신욕으로 체온상승하고 혈액순환 되면서 잠도 잘자고 염증도 줄어들고 많은 도움됩니다. 감사합니다 240516
@은두메 8 ай бұрын
김미경 강사님 평소 그렇게 좋은이미지는 아니라생각했는데,오늘 따라 교수님께서 말씀할기회에 중간에 끼어들지 안았으면 합니다.
@윤혜경-k3o 8 ай бұрын
영상선생님 말좀 천천히 해주세요 숨차요😊
@김규림규림-j4e 7 ай бұрын
느리게 나이드는 기역력의 비밀
@user-xu9nm8wq4f 5 ай бұрын
운동을 하지 말라니 참 이상함 근력 운동을 위주로 운동을 하라고해야지 유투버아니잖아? 부드럽고 교양있게 가스라이팅이 있음
@junejune84 13 күн бұрын
운동이 나쁘다는게 아니라 4,5시간 지난친 운동은 몸에 안좋다고 했는데.
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