1.Lambai tangan 1× kiri kanan 2.Roll + tepuk tangan 3.Kiri kanan + tepuk kaki 4.O.... + siku pendek panjang 5.Lompat 4× + tepuk tangan 6.Jongkok tutup + tepuk tangan 7.Patah kayu 8× + gayung 8× 8.Dua langkah tepuk kaki 9.Reff 10.Roll tepuk tangan
@rezkiasmaulhusna80182 жыл бұрын
Tc ccccccc6 55c5cx5x55xts
@dints93616 жыл бұрын
Bagus bgt aku ada tugas buat bikin senam aku mau ikutin ini hehe
@bagaspangilmu50556 жыл бұрын
Silahkan
@bungahaliza16695 жыл бұрын
Bagas Pangilmu Kak semua judul lagunya apa kak tolong sebutin🙏🙏
@Adam-kc7xn5 жыл бұрын
@@bungahaliza1669 ada di deskripsi
@giselpadalla78753 жыл бұрын
@@bungahaliza1669 1
@r33982 жыл бұрын
Wkwk sama
@dilvasagala67215 жыл бұрын
Kak, aku izin ngikutin gerakan senamnya ya kak, untuk tugas sekolah, terima kasih sebelumnya kak
@destyanarevitasari67054 жыл бұрын
2in
@isnaenirn54512 жыл бұрын
3in
@dimaschanel11536 жыл бұрын
Lagu dan gerakannya asik banget.
@bagaspangilmu50556 жыл бұрын
Aseq
@santiagustina22185 жыл бұрын
5:52 girl in the mirror
@ftchi4 жыл бұрын
0:34 me too 2:59 better when i'm dacin' 5:52 girl in the miror
@muhamadafrizal20423 жыл бұрын
izin mengikuti gerakannya, cool. terimakasih...
@minervazefanya71004 жыл бұрын
haloo!! gerakannya keren dan simple banget!! saya fanya, izin memakai gerakannya untuk tugas sekolah yaa.. Terima kasih!!
@bagaspangilmu50554 жыл бұрын
silahkan
@laviendalsy2 жыл бұрын
Seru banget loncat"
@vante5434 Жыл бұрын
MAKASIHHH kelompok ak make vid ini, hdhh tp gua belom apal lagi mana 40mnt lg, pasrah gwe😭😭😭 emg dodol dikasih 2j30 apalin dikit doang, trs dari selasa knp g gua apalin😭😭😭 btw pasti kalian kaget ya viewsnya sebanyak itu padahal iseng doang disuruh upload AHAHAHAHAH, dan hmm udah pada punya ank khh skrng kwkwkwk
@ridhoalsyahid31422 ай бұрын
15:50 pendinginan
@istypratamiputeri55695 жыл бұрын
Wahh sman 4 depok
@bagaspangilmu50555 жыл бұрын
Yoeee
@sekaraulia32176 жыл бұрын
Kak Mksh atas vidio nya....Vidio Kakak BerManfaat..Bagi Aku Dan Guru² Aku......... Kakak bkin praktek senam lgi dong!!!!
@bagaspangilmu50556 жыл бұрын
Sekar Aulia ini mah senam pas ujian praktek sma,skrg udh sibuk kuliah hehehe
@sekaraulia32176 жыл бұрын
Yah udah ga lgi dong kaka
@bagaspangilmu50556 жыл бұрын
Sekar Aulia kamu aja yg bikin channel youtube senam,kalo banyak subscriber sm yg nonton kan lumayan
@sekaraulia32176 жыл бұрын
@@bagaspangilmu5055 Ahh....tkut gaa ada nonton kakak.....hehehehheheheheheh
@gadiskhalisha8743 жыл бұрын
Halo kak izin ikutin gerakan senam nya ya, terimakasih
@ayuaulia78286 жыл бұрын
Izin memakai gerakan senam ini ya,, keren gerakannya
@bagaspangilmu50556 жыл бұрын
Iya silahkan,dengan senang hati
@divarizkiamiarifada9493 жыл бұрын
12:15 🤩🤩
@mohammadhaevi4572 жыл бұрын
Hidup 12 ipa 2 sinjay
@tiarapakusta91462 жыл бұрын
Mantap bisa ngebantu buat ngerjain tugas senam
@rosesarered53206 жыл бұрын
Makasih ya, izin mau dibuat tugas hehe
@bagaspangilmu50556 жыл бұрын
Semoga nilainya bagus
@syarief-q7v2 жыл бұрын
yu semangat yg hari ini 11 Maret 2022 Ujian Praktek 🔥
@fadilahuswatun39752 жыл бұрын
Assalamualaikum,kak ini pemanasan,inti dan pendinginan dibagian menit ke brp ya?
@GoYounjunbg2 жыл бұрын
nitip
@zaaa21562 жыл бұрын
Izin contoh buat tugas praktek sekolah ya kak, makasih😀
@irsyadnoowww35745 жыл бұрын
Mau bertanya bg? Lagu senam pemanas nya yg mn bg? Dan satu lg bg,itu kan banyak lagu dan jenis senam nya itu di pakai pendingin sama apa lagi bg? Ok trima kasih bg, mohon di bls komen nya bg.
@bagaspangilmu50555 жыл бұрын
Pemanasannya yg paling pertama
@nianununana22252 жыл бұрын
Waalaikumussalam
@AtinNs6 жыл бұрын
Good, ijin ngikutin yaaa ka:)
@bagaspangilmu50556 жыл бұрын
Monggo
@egijanuarchanel63826 жыл бұрын
Karie itu Pemanasan,Inti,sama pendinginan lagunya judulnya apart yeah ka?
@bagaspangilmu50556 жыл бұрын
egi Januar chanel better when im dancing,girl in the mirror,cinta
@egijanuarchanel63826 жыл бұрын
Brp lagu a
@bagaspangilmu50556 жыл бұрын
3
@alifarasy2 жыл бұрын
KEREN
@monaroipa612610 ай бұрын
ka,inti bagian di menit ke berapa?
@bayuprasetyo18866 жыл бұрын
Judul lagunya apa saja kak?
@davaauliamaulana51773 жыл бұрын
Hallo ka Bagas Gerakan nya bagus aku izin copas gerakan inti nya ya ka sama musiknya juga,makasi ka😍
@bagaspangilmu50553 жыл бұрын
iya silahkan dava
@UzumakiNaruto-vm9qs4 жыл бұрын
Terimakasih banyak kakk😇
@miftatakhul66623 жыл бұрын
Kak izin ngikutin ya buat tugas senam pjok 🙏🤗😊,
@mariyatulqiqtiyah46672 жыл бұрын
Izin copas intinya kak untuk ujian praktek, thank u 😁
@devihandisa3 жыл бұрын
Terima kasih banyak, maaf kalo ada salah gerak saat aku praktek
@putri-iv7tf6 жыл бұрын
Keren bgtttt🤤
@bagaspangilmu50556 жыл бұрын
Doohh
@ridhaa57653 жыл бұрын
Lagunya mantap!
@adindaputrizulfania44683 жыл бұрын
bagus bangetttt
@adeliansaa2 жыл бұрын
Izin pake ya ges
@merikaadriana44006 жыл бұрын
Pernah ngerasain juga bikin praktek senam begini sama guru OR namanya Pak Trisna.. Msh ada ga yah beliau di swiss? Btw saya alumni SMAN 4 Depok juga lohhh
@bagaspangilmu50556 жыл бұрын
merika adriana udh ngga ada kak pak trisna
@merikaadriana44006 жыл бұрын
@@bagaspangilmu5055 wahhh iya iya.. tp pernah ngerasain diajar beliau ga? Gedung udh oke bgt tuh skrg
@bagaspangilmu50556 жыл бұрын
merika adriana belum pernah diajar beliau saya
@merikaadriana44006 жыл бұрын
wahh brrti trakhir bnran angkatan saya
@bagaspangilmu50556 жыл бұрын
merika adriana angkatan berapa kak?
@maknyusasmr92374 жыл бұрын
Kak izin copas , bagus banget soalnya
@dillaamallia86445 жыл бұрын
Coba kalo bisa di donlot
@widyaratnasari5033 Жыл бұрын
Izin contoh yak kak,gerakannya mudah dicontoh:)
@PoiKoi-12 жыл бұрын
Ijin ngikutin ya
@haura02083 жыл бұрын
Izin copas buat tugas sekolah ya kak
@mutiafadilah965711 ай бұрын
Izin nyontoh ini ya.. bua tugas sekolah 😊
@bagaspangilmu505511 ай бұрын
silahkan
@nuelzz2733 Жыл бұрын
Nuel hadirrr
@aizzanurlayli7493 Жыл бұрын
00:32
@nugieragilpratama85055 жыл бұрын
Izin copy buat praktek senam di sklh ya...
@rahmanaedilyasyifa7776 жыл бұрын
Asik ni senamnya
@bagaspangilmu50556 жыл бұрын
Jos
@aiiyun40506 жыл бұрын
Mau nanya lagu pendinginan apa ya? Makasihh :)
@bagaspangilmu50556 жыл бұрын
Ainun Mardiah GAC - Cinta
@aiiyun40506 жыл бұрын
makasih
@nabilameilia84796 жыл бұрын
Frezer kak dingin
@tinoaerobicchannel92702 жыл бұрын
Nice 👍
@nazwasyihab52583 жыл бұрын
apakah senam irama dan aerobix sama?
@dzuhrizkyaryachandra55714 жыл бұрын
2:59 sampe 5:51
@triananurlathifahab28385 жыл бұрын
Kak izin ngikutin senam sama lagunya yaa
@bagaspangilmu50555 жыл бұрын
Iya bolehhhhh
@devihandisa3 жыл бұрын
Ijin pakai gerakannya dan lagunya buat tugas UKM yaa🙏
@irsyadnoowww35745 жыл бұрын
Ijin ngikut senam nya y bg sama lagu nya soalnya saya ada ujian praktek olahraga