Ukryte działanie KAWY. Odkrycie sprzed 14 dni.

[@MarekSkoczylasPL]

Książkę mojego autorstwa o tym jak usunąć toksyny z organizmu znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj 👉marekskoczylas.pl/

[@kasialuna8926]

Jak ze wszystkim jednym służy pozytywnie innym negatywnie. Mojemu systemowi nerwowemu nie służy. Odstawiłam i jest ok.

[@tejaba]

Coś ostatnio wszystko co było na nie, zaczęło się się mówić że tak. Dziwne.

[@stanislawkurzawa7145]

Tyle się na temat kawy nasłuchałem nie nie przestanę pić tylko przestanę czytać

[@RG-CooperTrooper]

A jak pan parzy? po trecku? z ekspresu? expresso? kafeteria? To ogromne roznice

[@eteria6366]

🧚‍♀️: 👍=>🤗 kiedyś zastanawiałam, jak oni te procentowe "pęknięcia nici genetycznych" wyliczają? Dziś jestem przekonana, że to info dla dziwnoludków!

[@schizofrenik595]

Super !!! Informacje, bo uwielbiam kawę, mam 66 lat i od 46 lat codziennie po przebudzeniu wypijam dużą kawę 350ml

[@Dan-eu1dz]

Że tak się wyrażę: miłego poranka i smacznej kawusi! 🤣

[@MadMickey87]

Piłem kawę 15 lat ale ostatnio zaczęła mi szkodzić wali mi w klatce piersiowej i ogólnie źle się czuję, wszystko minęło po odstawieniu choć było ciężko. Od momentu odstawienia kawy śpię całą noc i budzę się wypoczęty widać kawa nie dla każdego.

[@mateuszgarbala4965]

Mam podobnie - nie pije kawy od roku i odżyłem... Ciekawe kto sponsorował badania cytowane przez doktora? Ciekawe kto przyznaje granty na takie badania dla tzw naukowców?

[@jolantaosuch8931]

Kawa jasna jest krócej palona i ma najwięcej kofeiny, a kawa najciemniejsza (dark) jest najdłużej palona i ma najmniej kofeiny. Z procesem palenia kawy zapoznałam się pośród kwitnących drzew a raczej krzewów kawowych w Costa Rica. A kawa zrobiona ze świeżo palonego ziarna budzi zdumienie z racji różnicy w smaku w porównaniu do najlepszej kawy kupionej w sklepie. To niepowtarzalne doświadczenie smakowe. Pozdrawiam i dziękuję za bezcenną wiedzę motywującą do dbania o zdrowie.

[@markuss7777]

A jak sprawa wygląda z kawa zielona?

[@MarekSkoczylasPL]

Najbogatszym źródłem kwasu chlorogenowego jest kawa zielona. O jego właściwościach przeczytać można tutaj marekskoczylas.pl/poradnik/p97,kwas-chlorogenowy-to-dzieki-niemu-kawa-jest-taka-zdrowa

[@AnetaWojcik-sr7mz]

Kawa,kaweczka ,kawunia! Pijmy ją na zdrowie😊

[@mariagawel6510]

Co tu dużo mówić: jednemu kawa szkodzi, drugiemu nie. Ja kawy nie mogę pić - łomocze mi serce i czuję się źle. 😊

[@sawasmoter2468]

Dobra wiadomość bo lubię kawę ❤️

[@urszulatrzeciak-grodzicka5444]

Szanowny Panie Doktorze....no nareszcie😊 mogę spokojnie pić kawę. Może jeszcze " główny nurt" odczaruje masło, jaja, mięso? Poustawia sensownie poziomy glukozy, cholesterolu... Na razie cieszmy się kawą👍

[@annap1597]

Hm.. gdzieś ostatnio czytałam o badaniach mówiących o tym, że różnice w jakimś jednym genie ( był tam podany , ale nie pamiętam🤪) decydowały, czy kawa jest dla kogoś prozdrowotna, czy szkodliwa. Różnice były ogromne. Na wszelki wypadek zdecydowałam się kawę ograniczyć i postawić na inne źródła polifenoli.

[@elzbietakawa2903]

No i super, uwielbiam gorący kubek kawy świeżo zmielonej.

[@michul0007]

Pytanie, czy możemy obecnie wierzyć w badania naukowe których wyniki jak wiemy są często takie jakie jest zamówienie tych co je finansują...? Ja zminimalizowalam już do 1 lilizanki dziennie bo czuję się po niej ..po prostu źle...🤔

[@elaskarb3207]

Uwielbiam Kawe Pozdrawiam 👍👍👍👍👍

[@dydonar1306]

Mój ojciec ma 95 lat, pije ok 5 kaw i przed samym snem i śpi jak suseł 😅

[@Jan_Ked]

Bardzo dobra wiadomość dla mnie. Rano bez kawy jestem nieprzytomny, w ciągu dnia 2-3 filiżanek. Dziękuję i pozdrawiam.

[@monikawarakomska9804]

Dziękuję bardzo. Jestem fanką dobrej kawy. Pozdrawiam 😊

[@jarekhb2389]

Dziekuje serdecznie za najnowsze wiadomosci oparte na badaniach. Jestem ogromnie wdzieczna za wiedze i wiadomosci dotyczace kawy. Zawsze pilam od 3-4 kubeczköw kawy….ale od kiedy skonczalam 50. lat. musialam zredukowac jej spozycie do 2 kubeczköw przed poludniem. Doceniam ogromnie precyzyjna wiedze przekazywna przez pana Doktora….Dankeschön.

[@mateuszlis74]

DZIĘKUJEMY ZA UŁATWIANIE NAM ŻYCIA! :))

[@annamajcher9407]

Dzięki wielkie za cudne wieści,bo ja nie mogę obejść się bez 3ech filiżanek kawy dziennie.😊❤

[@krzysztofjojczuk1466]

pieniądze robią wszystko. Wyniki badań są takie jak chcą koncerny . widocznie spadła sprzedaż kawy dlatego są nowe badania i jej odpowiednie wyniki. Ja mam chroniczny niedobór pieniędzy w organizmie i też to negatywnie wpływa na moje zdrowie.

[@FM58]

Może jednak na koncie co przekłada się na zdróweczko.

[@margokotarska123]

Ja piję kuloodporną i jest super.

[@grzegorzjan5725]

Dziękuję za pyszne informacje🥰 bo kawkę od zawsze uwielbiam🥰

[@HeavenSevenWorld]

To jest dokładnie to co powiedziałaby kawa.

[@krystynabartsch9631]

Dziękuję ❤️ bo lubie kawe

[@darekw1898]

Dzień Dobry. Panie doktorze Skoczylas oglądam filmik i piję kawę ale do kawy dodałem kakao nie odtłuszczone oraz sproszkowany imbir ❤

[@Marcin-lv3ir]

Doktor fajny chłop dobrze mówi wartościowa wiedza

[@CzesławFedyk]

Wszystko zależy kto płaci za badania. Raz jest dobra w badaniach a gdzie indziej szkodzi. Z pewnością 2 filiżanki kawy nie zaszkodzą ale dzień jest przyjemniejszy.

[@grazynawrobel1887]

Ja po kawie mogę bez problemu zasnąć, bo jestem przyzwyczajona. Albo po prostu na każdego inaczej działa. Znajomy mówił, że on wręcz pije kawę, jak nie może zasnąć, bo mu pomaga. Pozdrawiam!

[@jackmcyork5446]

super chociaz to indywidualna sprawa pozdrawiam

[@teresap3936]

Dziekuje za przekazana wiedze.Pozdrawiam z Kujaw.

[@martakaczmarek6886]

Ja uważam, że kawa to neurotoksyna. Ciężko ją odstawić.

[@plantslover6672]

No i doszło do tego, że maile od Pana czytam Pana głosem. 🐻💚

[@halinapolatynski-pq4eo]

Super dawka wiedzy, pozdrawiam serdecznie 😊

[@LucianPertyn]

Geniusz ... dziękuję za poprawę jakości życia dzięki pana seriom 😊

[@abka1]

Dobrze że wreszcie ktoś zrobił i opublikował mniej tendencyjne badania. Jak sobie przypomnę te wszystkie osoby, które ciosały mi kołki na głowie przez te wszystkie lata: nie pij tyle kawy, magnez wypłuczesz, dolej mleka bo wrzody na żołądku będziesz miała itp itd A ja się po kawie dobrze czuję. Najlepsza jest bez żadnych dodatków, tak samo jak herbata zresztą ( no chyba że cynamon, kardamon i goździki albo cytryna). Nie tylko nic mi nie jest, ale też uniknęłam tycia i szarpania się w temacie różnych kretyńskich diet, liczenia kalorii i tym podobnych nieszczęść. Ciśnienie mam idealne, trawienie po kawie działa bez zarzutu. Nie chcesz, nie pij, ale nie truj innym co mają robić lub nie. Dla mnie kawa to napój bogów i kropka 😍

[@dorotheekutnik3576]

Na początku powinno być powiedziane, że kawa przedewszystkim bardzo mocno uzależnia, wykańcza nadnercza z czym wiążą się poważne powikłania zdrowia w organiźmie, zakwasza organizm co sprzyja wszelkim chorobom, jej kwas uszkadza błony śluzowe żołądka, a chory przewód pokarmowy to chory człowiek. Kawa to używka która pobudza krótkótrwale, jako sztuczny stymulant poprawia nastrój i energię skąd efekt nieodczuwania głodu przy nawet mocno niedożywionym organiźmie, co jest bardzo niebezpieczne! ponieważ traci się zdrowy apetyt który pomaga nasycić organizm niezbędnymi składnikami odżywczymi. Kawa wyrządza więcej szkody na zdrowiu niż go w jakikolwiek sposób wspiera i dlatego jest zbędna dla organizmu człowieka, tym bardziej w dobie przewlekłych chorób chroniczny ch dzisiejszego społeczeństwa. Kawa była i jest jedynie wypełniaczem kieszeni dla jej producentów i pdstępnym motorkiem napedzającym do dalszego funkcjonowania człowieka w tym nie ludzkim systemie pracy

[@marcelinakaminska3719]

Jest Pan b. B. Fajny , mądry i pięknie tlumaczy

[@TomaszPal88]

Dzięki za materiał. Pozdrawiam

[@joannajaremek2666]

Pije kilka kaw dziennie to dobra informacja . Dziękuję. Pozdrawiam❤☕️

[@elzbietawnukowska-frackowi1321]

Ciekawe informacje. Bardzo dziękuję.

[@piotrkowalski519]

Witam Panie Marku 🤝 Pozdrawiam

[@danutagrzybek8259]

Super wiadomości dziękuję pozdrawiam serdecznie ❤

[@ewakorba2027]

Niesamowite wiadomosci. Dziękuję Doktorze

[@Ewakozie]

Ponieważ w ostatnich latach, widząc co się wyprawia na świecie ,odważnie zapytam: a skąd wiadomo , że to badanie nie zostało "kupione" przez producentów kawy?

[@krzysztofzabek8905]

Dzięki za info Doktorze, Pozdrawiam serdecznie wszystkich obecnych oraz zdrówka życzę wszystkim.

[@krystynabarbaranowinska6055]

Bardzo dziękuję. ❤🔥💖

[@Ricky.Paulus]

Kawa jest ❤ u mnie średnio 3-4 kubki. Czasem 1 plus/ minus , ale to zależy chyba od indywidualnych potrzeb.

[@MaTeJa531]

Do usłyszenia😊👍Dziękuję i pozdrawiam serdecznie❤

[@GrzegorzGutowski-id1wq]

Dzięki za ciekawostki. ❤❤❤

[@jolantabeben8849]

Panie Doktorze dziękuję ❤

[@janaszczupak6971]

❤ dziękuję i serdecznie pozdrawiam ❤️🌹😊

[@KazBac-m6q]

Dziękuję za wspaniałe informacje...uwielbiam kawę ❤❤❤ serdeczności przesyłam.

[@zofiakarlikowska8581]

Piję kawę od lat, 2 do 3 kubków dziennie. Kiedyś sprawdziłam RR przed kawą i godzinę po wypiciu. Okazało się , że mam RR mam dużo mniejsze.😅😅

[@EmerytkaL21]

Kawa pozbawia mnie.snu .

[@MyHorseshoe1]

super dzieki

[@DrMrThe]

Najlepsza kawa to taka bez cukru i słodkich dodatków.

[@irenejanski3425]

❤😊 dziekuje ! Bardzo lubie kawe.👍

[@Magos-sl4jv]

Panie Doktorze, bardzo dziękuję za ogrom wiedzy przekazywanej nam w tak przystępny, życzliwy sposób :)💐💚

[@alicjaleszko4292]

Witam, dawniej miewałam problemy z wysokim ciśnieniem zaczęłam dodawać 1 łyżeczkę oliwy z oliwek tloczonej na zimno. Nie przeszkadzają mi kółeczka a ciśnienie nie podwyższyło się. Pozdrawiam.

[@martinic.h.6177]

- Ja pracę zaczynam dopiero po trzech kawach. - A ile kaw pan wypija dziennie? - Dwie.

[@mariakonopnicka9337]

Serdeczne dzięk bardzo ciekawy temat Pozdrawiam ❤❤❤

[@magorzata3334]

Zanim w wyniku choroby usunieto mi narzady polciowe kawa srednio mi smakowala..nie wiem czy to kwestia hormonalna a raczej jego braku kawa smakuje wyśmienicie.i pije jej 3/4 kubki(nie filiżanki )dziennie..❤

[@EwaMajek-xk8rz]

To jaka kawa dostępna na rynku jest najzdrowsza??

[@jakubmurawa5148]

Dziękuję za wartościowy materiał, pozdrawiam

[@Ewelina-is8ge]

Dziękuję ❤uwielbiam pic kawę :)

[@DorotaLangnerJurga]

Bardzo.dziekuje❤❤

[@Arturjestem]

Ja piję już tylko bezkofeinowa ale planuje odstawić. Papierosy też kiedyś "były zdrowe" i były na to badania ‼️

[@MeskieHormonyTuITeraz]

Później obejrzę. I podnosi kortyzol ! ale można ją przyjmować z czymś co likwiduje ten efekt i działa synergistycznie. A korzyści są bardzo duże. Jednak umiar czyli 1 kubek dziennie wystarczy. Co do poniższych komentarzy, kawa jest dobra spożywana w odpowiedni sposób, ale badania dzisiejsze jak i wcześniejsze są tak nie zgodne z rzeczywistością że ciężko z nich już czerpać wiedzę.

[@NieszczepanOnucewiczFoliarenko]

Do dobra informacja dla kogoś co pije min 10 mocnych kaw dziennie😁

[@czarnyksiezycrogaty]

Niskokofeinowe odmiany i można pić kawe caaaaaaly dzien❤

[@beatan9172]

Dobra kawka nie jest zła

[@HajarBahri-s3q]

Moja mama ma 94 lata, cały życie pije kawę ( minimum 8 espresso dzienne ) dwie paczki papierosów i bardzo dobrze się czuje

[@Rafał_Koller_dietetyk]

pozdrawiam

[@TeresaWisniewska-t8u]

A ja uwielbiam kawe i pije 6 filizanek dziennie.❤I nic mi nie jest. Jestem zdrowa P O L E C A M. ❤

[@sawekbak4121]

od jutra ceny kawy w górę

[@QbekR]

I cyk ☕smacznego i dziękuję 🙂 PS. z reguły na mnie wieczorna kawa nie wpływa negatywnie na sen

[@sebastianjaborski2501]

Zielona herbata , biala herbata i czerwona herbata . Lepsza 😊

[@lilkab9359]

Dziękuję ❤

[@ewaeerikainen4718]

Dziekuje bardzo 👍❣ Co mozna zrobic z zespolem niespokojnych nog ? Pozdrawiam serdecznie ❣

[@annmar397]

A jak jest z akrylamidem podczas palenia kawy?

[@MarekSkoczylasPL]

Dziękuję za pytanie. Akrylamid to związek powstający przede wszystkim w produktach skrobiowych, poddawanych obróbce cieplnej w temperaturze powyżej 120 stopni. Średnia zawartość akrylamidu w kawie to około 200-400 mcg/kg. Oznacza to, że filiżanka kawy dostarcza od 0,5 do 1 mcg tego związku. Za tolerowane dzienne spożycie akrylamidu w kontekście nowotworów oszacowano na około 2,6 mcg/ kg m.c. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19948203/ . Zatem wypicie kilku filiżanek kawy dziennie jest całkowicie bezpieczne.

[@maksymilianrogowski3676]

Dzień dobry, mam 2 pytania: 1) generalnie mam bardzo niskie ciśnienie, ale po kawie czuję się gorzej (fizyczne zmęczenie zostaje, ale dodaje się niepokój i często ból głowy) - dlaczego? Chyba powinno być na odwrót... 2) Mając wybór lepiej pić kawę, czy matchę, a jeśli obie to jak je łączyć, żeby nie "odlecieć"?

[@hedwigrerich1200]

Dziękuję serdecznie ❤

[@annamadej3839]

Lubię smak kawy, lecz po wypiciu nawet jednej filiżanki dziennie czuję się lekko przytruta. Wystarczy, ze piję kawę przez 2- 3 tygodnie a zaczynają mi się łamać paznokcie i dostaję skurczy mięśni łydek a w kącikach ust robią mi się zajady. Tak więc mimo tych zachęcających do picia kawy badań badań, muszę się mocno ograniczać.

[@roztrzask]

lecimy po milion 💪

[@CalmaCalmasky]

Kawa to drag podobny jak amfetamina. Dziala podobnie, uzależnia i powoduje podenerwowanie. Ma plusy jak i minusy. Nie uwazam by była w pelni zdrowa tak jak to opisują ostatnio. Mi osobiscie bardzo pomogla przy zatokach oczywiscie jedynie w czasie jej działania

[@annagigon8642]

Mam wrażenie, że to jak działa na nas taki czy inny produkt zależy od tego kto i dlaczego płaci za badania...

[@wiesawjankowski6525]

witam

[@przemysawzielinski4430]

Kobieta Polka ma 94lata, nigdy nie piła kawy i nie paliła papierosów, jest nadal sprawna fizycznie i psychicznie…

[@kinga603]

No i o czym to ma świadczyć?

[@azscn8192]

Ludzie lubią łykać statystyki, jak tabletki, te placebo. Gdyby kawa była taka dobra, to byśmy mieli świat zdrowych ludzi, bo kawę pije większość ludzi. Świadczy o tym to, że to jeden z najlepiej sprzedających się produktów na świecie, a kto wie, może to tylko kolejna statystyka. Poza tym, jeśli wierzyć innym badaniom, to kawa wpływa negatywnie na kreatywność; potrafi utrzymać umysł w stanie zwodniczego czuwania, ale nie zmusza umysłu do kreatywnego myślenia. To bardziej, jakby przywracanie zombii do życia. Ale lubię kawę, przydaje się, kiedy nie chce się wstać, a trzeba np. do pracy, wspomaga zombiifikację. Kto wie, może jest jednak zdrowa dla ciała, musi jednak coś robić skoro zmusza ciało do ponownego poruszania. Innym fajnym skladnikiem jedzenia, który może zzombiifikować nas jest podobno błonnik; słyszałem, że spożywanie dużej ilości twarogu sojowego znanego z serii "resident evil" o nazwie Tofu powoduje chorobę alzheimera. Wygląda to tak, jakby natura lubiła nas zombiifikować; generalnie wszystko ułatwia ten proces, niż utrudnia.

[@Andrzej-t4p]

Dla zasięgu.

[@annawisniewska8421]

Dziękuję serdecznie za ciekawy wykład. Bardzo lubię kawę ale podobno jest niewskazana przy schorzeniach błędnika, czy to prawda? Pozdrawiam.

[@katarzynaannaparuzel7344]

Kawa zielona, czyli niepalona ma największą ilość antyoksydantów. Ma specyficzny smak ale działa lepiej niż palona, nawet pod kątem pobudzenia.

[@paulpaulo3365]

Ja tam w nic nie wierzę. Kiedyś pisali naukowcy, że papierosy nie są szkodliwe. Jem i pije co uważam w rozsądnych dawkach i nie ma co się spuszczać, amen.

[@magorzatawodarska1676]

Dziękuję za wiedzę, ja piję jedną kawę parzoną po turecku z plastrem cytryny bez cukru od 20 lat, polecam 🍁🍀🍂

[@annaminska9155]

to prawda, jestem zywym dowodem na to, iz kawa nie szkodzi. Pije 4-5 filizanek kawy dziennie. Rozne dobrej jakosci ziarna, kawa z ekspresu ciśnieniowego. W ten sposob utrzymuje się na normalnym poziomie cisnienia gdyz naturalnie mam b niskie cisnienie

[@crystalheartspace1808]

Ja zawsze źle reagowałam na kawę dopoki nie doczytalam sie o pestycydach i plesni w kawie. Zakupilam kawe z certyfikatami, bez pestycydow i plesni i po 30 latach po kawie nic mi nie bylo! Wypilam druga tego samego dnia - czego staralam sie nigdy nie robić ze wzgledu na podraznienie ukladu pokarmowego - i dalej nie mialam negatywnych reakcji. Nie przesadzam z piciem kawy , sucham organizmu ale przynajmniej jedna kawke sobie zrobie kazdego ranka i z usmiechem na ustach zaczne piekny dzien. Polecam pic czystą kawe Kochani. Mniej ae bez tych brudów 💫

[@barbasiabo153]

Co za szajstwo do tej kawy w takim razie dodaja?!... Pilam 2 kawy dziennie. Czarne. Gorzkie. Od pewnego czasu zaczely bolec mnie stawy. Najbardziej w nocy i rano. Podobno kawa w takiej ilosci nie zakwasza organizmu. Odstawilam kawe. Stawy przestaly bolec. To juz moj trzeci 'test' z odstawianiem kawy na przestrzeni 3 czy 4 lat. O co chodzi?