Um dia comigo na Reeducação Alimentar!

Minha rotina com a Reeducação Alimentar 💙✨
Depois que iniciei a reeducação alimentar minha vida mudou para melhor! A reeducação alimentar mudou não só a minha alimentação, mas foi o impulso para eu mudar outras áreas da minha vida também.
Quando olho para trás, só penso em agradecer à Deus por ter me dado forças para chegar até aqui! E continuar me dando. Pois a jornada ainda é longa, mas sei que estou no caminho certo. 🙏🏻
Quem vive a depressão, ansiedade e compulsão alimentar sabe como é difícil fazer tarefas fáceis do dia a dia! E hoje eu consigo, um dia de cada vez. Por isso eu digo: tudo é possível! Não desista nunca de si mesmo.
Eu espero que gostem do vídeo e se quiserem eu trago mais vídeos assim para vocês.
E o que mudou na sua vida com a reeducação alimentar? 🥰 Conta pra mim nos comentários!
Atenção:
Caso tenha intolerância à algum alimento, fique atento e procure auxílio profissional. ⚠️
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