Uma HISTÓRIA INSPIRADORA sobre a LIBERTAÇÃO DO CIGARRO

Conheça uma história inspiradora sobre transformação do estilo de vida a partir da libertação do cigarro. Ele explica como fez para deixar de fumar e o que mudou na sua vida depois disso.
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Dr. Carlos Henrique Costa
Cardiologista e Médico do Trabalho
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As informações desse canal tem caráter informativo e não dispensam a consulta com o seu médico! NÃO as utilize para o auto-diagnóstico e a auto-medicação .
Um abraço no seu coração!

[@biamarques7136]

Com este relato vou para hoje 5;:45 da manhã dia23/01/2024 vou fumar meu último cigarro . curti ai que volto para como foi se eu conseguir 🙏🏼

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Espero você aqui para compartilhar a sua liberação do cigarro.

[@nataliamariana9018]

E aí @biamarques7136 conseguiu?

[@miltonstevens1400]

Conseguiu

[@SandraSantos-pp4no]

Conseguiu?

[@camilasilva17088]

Eu entendi perfeitamente o sentido da alegria que o senhor falou, eu também estou assim são 4 dias, nos primeiros 2 eu fumei um cigarro por dia e são 48 horas sem fumar, estou usando adesivos, e minha alegria está instalada, mesmo tendo problemas para dormir, e tendo uns probleminhas durante o dia de nervosismo de poucos segundos, estou muito feliz por ter tomado essa atitude, tenho fé em Deus que tudo vai ficar bem, são só alguns dias de adaptação.

[@NatalhaRezende]

Engraçado, nunca vi ninguém falando sobre problema pra dormir. Pra mim é o sintoma que mais aparece. Detona demais pq sinto insônia a noite e sono durante o dia. Mas isso não está me impedindo de tentar. Pela primeira vez estou 3 dias sem fumar. Graças a Deus fumei só dois anos e fumava muito pouco (2/3 cigarros por dia) Espero voltar aqui em um ano pra reafirmar q parei!

[@arianesoares3067]

Maravilhoso! Sinto a mesma coisa, alegria por cada dia sem fumar e por respirar sem chiado, sem tossir. Já são 8 dias sem fumar, fazendo uso de bupropiona, que tem me ajudado muito. Feliz demais!!

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua determinação e superação.

[@anaclaudialaura5813]

Meu problema maior tá sendo a impaciência ao falar e ouvir as pessoas do meu convívio. Entendo q vai passar mas até lá as amizades estarão sensíveis

[@vocebelaemcasa]

Alegria ? Eu estou a 33 dias nos piores dias da minha vida. Todos os dias que eu quase coloco um cigarro na boca. Eu não marquei nada não. Eu acordei a 33 dias atrás e não fumei e na garra força !!

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua determinação e superação. Entendo sua dificuldade, isso aumenta ainda mais o valor da sua conquista. Os sintomas de abstinência podem durar até 3 meses aproximadamente, mas são passageiros e os benefícios em parar de fumar serão definitivos.

[@mayradelcol5639]

Deus abençoe seu testemunho eu vou me dar essa chance antes do vicio acabar comigo eu vou acabar com ele

[@cleidevionet8188]

Me sinto como este senhor. Eu choro pq não consigo parar e choro pq gosto de fumar. Fico muito triste. Muito mesmo.

[@dhenecano4727]

Eu tbm ,estou igual vc mas ė preciso se decidir o pulmão não aguenta mais

[@paulacriatina7757]

Essa semana estou tentando e creio que vou conseguir 🙌

[@KateVidaurre]

Hoje, dia 29/01/24 estou completando 11 dias sem cigarro... Ja perdi quantos vezes eu parei de fumar e recaí, mas a última tentativa, que foi ano passado, consegui ficar ao 10 dias... Porem esse ano estou muito mais determinada que ano passado... Tenho tido os mesmos sintomas praticamente nos mesmos dias, porém estou firme na minha decisão, nao ta sendo fácil, mas com a ajuda de Deus, minha determinação e o adesivo, creio que dessa vez eu cou conseguir... Para glória de Deus 🙌🙏❤😊🚭

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua determinação e superação. Continue evitando o primeiro cigarro.

[@mikaelysilva1423]

Vai dar tudo certo. Hj não coloquei cigarro nenhum.. e vou vencer tenho fé em Deus

[@anapaulasouza8492]

Estou muito feliz em ter assistido o seu Gerson. Era a inspiração que eu precisava. Estou há 4 dias sem fumar e depois desse testemunho estou mais forte!!!!

[@pedrocarrico-corretordeimo4529]

16:17 muito impactante essa parte... Realmente depois que você para de fumar, você cria uma força tão grande pra conquistar o que você quiser... Muito impactante!!

[@elizianealves3923]

Vi minha tia morrendo querendo respirar e nao podendo ela teve DPOC ,um mes depois minha mae foi diagnosticada com DPOC tambem e o medico falou para de fumar ou morre ,ela parou sossinha sem remedio ,e eu hoje faz 6 dias q parei tambem pois com 36 amos ja estou com tosse secretiva e dores no peito falta de ar .

[@respostacerta8375]

ENCANTADO ESTOU FELIZ POIS ESTOU A 2 DIAS . E ISTO É INEDITO E MARAVILHOSO

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua determinação e superação.👏🏻👏🏻👏🏻🏆🤩

[@valdeteperonschons7542]

Que depoimento maravilhoso. Quero ter esta alegria...

[@queniajacqueline800]

Adesivo ajuda bastante, 50% o adesivo 50% sua vontade própria , eu consegui com estes adesivo , fica caro mais compensa salvar sua vida, estou a três meses , fumei 35 ano , com este tratamento mais o DrCarlos se Deus quiser nunca mais vou fumar, pois só de lembrar o sofrimento que foi para largar este vício, vai ficar na memória não quero passar por este sofrimento

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua determinação e superação.👏🏻👏🏻👏🏻🏆

[@kellyteixeira4191]

Eu tbm estou usando o adesivo e realmente ajuda muito se Deus quiser nao vou fumar nunca mais

[@camilasilva17088]

Também estou usando adesivo, ajuda sim😊🙏.

[@andreasilva515]

Como que é nome desse adesivo

[@euzaniramorreiradossantosm7842]

❤

[@wagneralbernaz422]

Que depoimento sensacional Parabéns pela sabedoria

[@analuciaalberto7600]

Gostei do depoimento desse sr ! Vou continuar tentando tbm 😃👏👏👏

[@conradosandri9732]

História inspiradora. Parabéns que esse depoimento ajude a muitos,por muito tempo. Deus abençoe 🙌

[@vocebelaemcasa]

Quase fumei dai vim ver esse vídeo. 33 dias sem fumar e muita vontade ainda.

[@pitalouredo]

Conseguiu? Estou a 20 dias

[@vocebelaemcasa]

@@pitalouredo oi sim 🙌🏻 boa sorte 🍀 porque vai precisar ! Até hoje tenho vontade acredita ? Mas tem que querer de verdade. Não é tanta vontade , e sim saudades de ser eu fumando 🚬 sei lá 🤷‍♀️ um mix de sentimentos. Mas vC consegue 🙏🏼

[@miltonstevens1400]

Essa vontade vai existir, quando der muita vontade compra alguma comida no lugar ou algum refrigerante e toma ou até água mesmo , faça de tudo menos fumar

[@pitalouredo]

@@vocebelaemcasa obrigado

[@vera3947]

EU CONSEGUI A 15 ANIS SOZINHA VACILEI NUM MOMENTO DE ANGUSTIA VOLTEI HA 2 ANOS , SE ARREPENDIMENTO MATASSE TAVA MORTA

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Vera você recaiu, isso pode acontecer, mas agora você poderá parar novamente e não vai recair se evitar o primeiro cigarro aconteça o que acontecer.

[@user-wu5hf2sv3x]

Faz três meses que eu parei de fumar estou me sentindo outra pessoa joguei no máximo de cigarro fora e não fumei mais com a ajuda de Deus

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua determinação e superação.👏🏻👏🏻👏🏻🏅

[@luceliamaria5824]

Parabéns eu sei que é muito difícil mais tem que te muita força de vontade

[@GabrielOliveira-oz5sw]

Estou a 1 dia sem fumar desde 27 nov as 13.00 da tarde ate hoje vou conseguir 💪

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Continue evitando o primeiro cigarro!

[@patriciaaragone8202]

Que lindooooo exemplo!!! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@tataa68]

Doutor Carlos Henrique , cada dia mais minha admiração por você só cresce . Obrigada pelo seu canal , que é uma benção de Deus . O depoimento do Gerson , ajudou muito gente e vai ajudar muitas pessoas ainda , eu acredito . Deus abençoe sua vida , sua família , o Gerson e a família dele , em nome de Jesus .

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Muito obrigado pelo seu comentário e consideração. Deus abençoe sua vida também.

[@franciscodesouzaweber6146]

Bah, mas esse senhor é um poeta também.

[@joaoribeiro4010]

Muito bom maravilhoso esse testemunho

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Muito obrigado pelo seu comentário.😊

[@renatoandrade3051]

Que história de superação, foi inspirador. Obrigado.

[@dorasantos2179]

Dr vendo seus vídeos decidir para de fumar amanhã dia 06/05/21🙏🙏💐

[@pablofranco1288]

Conseguiu Dôra?

[@rosemaryborges3470]

Muito bom

[@paulacriatina7757]

Parabéns

[@angelacaetano448]

Parabéns. Deus te Abençoe

[@MsRuann]

Assistindo seus vídeos dr, tomei a decisão de parar de fumar hoje. 01/04/21

[@biamarques7136]

Conseguiu

[@julia_maria2199]

Hoje minha primeira pesquisa para parar de fumar

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua decisão de parar de fumar.

[@denisebaccos1995]

Parei de fumar com ajuda de um livro chamado Método fácil de parar de fumar , ganhado da minha filha, uma das partes do livro fala justamente isso a alegria que devemos sentir por ser um não fumante, de estar livre dessa droga lícita que vem matando milhares e milhares de pessoas . por mais pessoas assim que estão felizes em se libertar desse vício.

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Falo sobre isso no meu ebook Como parar de fumar - uma ajuda poderosa.

[@carlosrobertomonteiro7255]

Quem precisar tenho esse livro em PDF.

[@airhead7]

Parabéns ao entrevistado, 24/48hrs infinitas a vc meu caro!

[@joaoribeiro4010]

Muito bom maravilhoso eu estou tentando quero deixar com fé em Deus

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua decisão de parar de fumar. Confie em Deus, conte comigo e acredite em você.

[@thaissilva6235]

Assistindo e fumando um cigarro! Hooo vidaa😔

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Que bom que você está assistindo esse vídeo.

[@cidagarcia8860]

Oi meus amigos boa noite, eu estou a 5 dias sem fumar , mais não estou guentando de vontade de fumar 😢

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns pela sua determinação e superação.👏🏻👏🏻👏🏻🏅

[@marisaribeiro59]

Hj 15 dia sm fumar...sm temedio ,sm nada...fumante 44 anos fumando

[@annalee5108]

Olá Marisa. Também estou na luta. Está conseguindo?

[@cidagarcia8860]

Gostaria de saber quanto tempo demora pra passar a vontade

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Ela vai diminuindo progressivamente. Mas o pior é na primeira semana.

[@petermartins9429]

🙏🙏👍👍🕊️

[@nilzalemes2199]

Você marcou a data só pra você ? Ou contou a data para algumas pessoas?

[@nilzalemes2199]

Desculpa, não ouvi com quantos anos você patou?

[@alexsantiago7993]

Eu parei graças a Deus...

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻🏆

[@fabiamelo1111]

Eu sozinha não consigo para misericórdia eu já fumo 40 anos

[@DrCarlosHenriqueCosta]

Você não está mais sozinha. Siga as recomendações do Sr Gerson, coloque em prática as dicas para você parar de fumar que você pode ver em outros vídeos neste canal. Comente conosco as suas dificuldades e superação.

[@fabiamelo1111]

@@DrCarlosHenriqueCosta tem clínica não de tabagismo seria bom ,pelo menos umas duas semanas

[@fabiamelo1111]

@@alexsantiago7993 ta repreendido em nome de Jesus satanás

[@fabiamelo1111]

@@alexsantiago7993 graças a Deus minha família não tem isso ,minha vo morreu ao 106 fumando e saudável e meu pai já tem 83 anos ,gracas a Deus não minha família não tem isso ,nunca vi falar ,não sinto mau algum ,só quero para mesmo é meu desejo e se vc não ajuda amigo o quem faz aqui no canal ? Pra fazer críticas invez de ajudar

[@fabiamelo1111]

@@alexsantiago7993 os hospital está cheio de criança com. Cansar e muitos animais morrendo com câncer , mim explica aí sabidao

[@messiasmiranda6014]

Vou parar

[@caiofelipemelo4060]

Não é so a vontade cmg, minh mandíbula Trava, fico com tremedeira e uma agitação parecendo que tomei 30 latinhas de RedBull. A forma melhor que achei, foi tomar um relaxante muscular bem forte por 4 dias, nesses dias so fazia dormir, isso foi nas minhas ferias, passei 2 meses sem fumar, entretanto voltei por conta do trabalho em que todos fumavam, foi foda pra mim e acabei voltando, mas em breve farei novamente, pois não trabalho mais no mesmo lugar e não tenho mais contato nenhum com pessoas que fumam!