DIABÉTICO PODE COMER PÃO? | Tom Bueno

EU AMO PÃO. E VOCÊ? Mas, será que diabético pode comer pão ? Muita gente me faz essa pergunta e vou te responder com a ajuda da Dra. Carol Netto. Como tudo na vida, precisamos de equilíbrio. Porém, nós precisamos saber que os tipos de pão tem um efeito diferente no nosso organismo. Portanto, vale muito a pena entender e saber como reagir nesses casos. A Carol ainda nos traz uma dica muito especial. Assista o vídeo completo!
Você sabia que o Canal Um Diabético completa 05 anos em 2022? Nem parece!! E tudo isso me leva para o começo de tudo. Quando soube do diagnóstico, fiquei frustrado, achei que a vida perderia um pouco da graça… Mas, um dia acordei querendo buscar informações. E, a partir daí, virei um louco pelo diabetes e por todas as conquistas que podemos ter mesmo convivendo com a doença. Você duvida disso? Te convido a participar da festa de 05 anos do canal Um Diabético.
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Olá, eu sou o Tom Bueno e é muito legal te ter aqui no canal Um Diabético! Conviver com o diabetes pode ser leve e a minha missão é te mostrar isso por aqui. O diabetes mellitus tipo 1 e 2 são bem comuns no Brasil e no mundo! Por aqui, vamos falar sobre dicas de como lidar com o diabetes, como cuidar do diabetes, como medir a glicemia, como aplicar insulina, tipos de insulina, e todos os outros assuntos que envolvem o diabetes para que você não tenha problemas relacionados à doença! Se inscreva no canal para acompanhar sempre que tiver vídeo novo, combinado? Um abraço! Boas glicemias!
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[@mauriciomesquitacarvalho3491]

Muito bom. Eu não fico nessa paranoia de ficar vendo tantas informações sobre o que o diabético não pode comer, se tal alimento é bom ou ruim para o diabete, etc. É uma loucura. Vamos fazer tudo com moderação e responsabilidade. Parabéns pelo vídeo.

[@ASSView]

Obrigado pela informação.

[@n-silvabts9178]

Tom, agradeço demais pelo apoio do seu canal. Continue sempre. Desejo muito sucesso e saúde. Boas glicemias.

[@rosangelaevangelista5848]

Obrigado pela dica

[@celiasantos6424]

Muito bom amei ❤❤..

[@willianbispodossantos8795]

Dicas muito boa !

[@anamota3971]

Obrigado doutor muito bom muito bom mesmo

[@marlorodrigues1171]

Agradecemos pelas dicas amigo !

[@telmasilva6757]

Muito Obrigado Tom! Por nos ajudar ❤

[@olirasilva3402]

Adorei a sua explicação, muito obrig..

[@celziriademendonca1766]

Boa tarde !! Gostei da informação. Obrigada 👏🙏👍

[@lucimaroliveira3292]

Obrigado Dr 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

[@josetesouza2666]

Uau 😏 muito obrigado

[@saletesilva2580]

Obrigada 😊

[@anamota3971]

Eita doutor que bom que bom ter você por muitas dúvidas ficou esclarecida para mim obrigado

[@inesdealmeida8790]

Adorei esse vídeo ❤

[@mariaamanda4770]

Ok querida, obrigado pelas explicacoes rsrs

[@user-ng3vt6qc4f]

Parabéns pelas informações acessíveis Tom! Meu pai e minha tia são diabéticos, sou nutri mas nem sempre a orientação de casa funciona... Compartilhei com eles seu canal, para irem percebendo que é mais possível viver bem e com a glicemia controlada! Sem tirar o pãozinho...

[@inesdealmeida8790]

Pode sim....mas com muito controle...👍🏼

[@adalbertodamiani7572]

Gostei das explicações. Como diabético. Obrigado

[@mariaaparecidaferreiradasilvas]

Boa informação

[@Sandragarcia-hn1cz]

Obrigado por esclareçer essa duvida amo pão françês

[@lucienearaujo7274]

Gratidão

[@alzeriamoura7866]

Ótimo vídeo bomdimais

[@rosemarinho5172]

Gostei muito da explicação estou tentando fazer dieta minha gricemia e sempre alta vou comer pouco e alimento integral arroz já estou comendo pouco e integral muito obrigado

[@cleusamariacastrosilva3030]

Boa noite Tom! Fiquei feliz em te ver! Vi que vc está bem!obrigada por essa informação! 🙏🏼👍🏻

Oi Cleusa. Que bom Obrigado por compartilhar. Boas glicemias 🙏

[@michelesilveira6986]

Somos recentes nessa vida de diabetes, estamos enlouquecendo pq não pode nada!!. Mas esse vídeo foi ótimo tirando duvidas..

[@neiasantos5730]

Todos os pães fazem subir a glicemia. Por isso eu como qualquer um 😂😂😂😂😂😂😂

[@daianeoliveira8779]

Gratiãooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

[@jailsonferreiraoliveira1559]

Que bom, graças a Deus que você está bem Tom!!!

Obrigado 🙏🏼

[@claudiaxavier942]

Sou nova aqui obrigado pelas dicas d

[@marizethpeixoto9987]

Boa noite! Obrigada pelas dicas! 😍

Muito obrigado por compartilhar, Marizeth . Boas glicemias 🙏

[@wengerkatia36]

Bom. Dia. Obrigado. Adorei. 🇨🇭🇧🇷Eu. Não. Sabia. Agora. Vou. Comer. Valeu. Deus. Tir. Abençoe. 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️

Forte abraço 🤗

[@laudiceliamatias6537]

Que bom encontrar alguém que nos ajude a entender o que comer ,pois meus exames 92 glicemia e a glicada 122 estou preocupada desejo diminuir esse valor me ajude

[@josefasousa7556]

Já ouvimos muito isso

[@rodolfomatheus7499]

Muito bacana Tom, muito obrigado pela orientação !

[@ceicaomarybarbosa6238]

Obrigado tom Deus ti abençoe ninguém pode comer mais nada

[@JoaoRoquesobrinho-gm8ti]

Obrigada doutor,pela dica.

🙏🏼☺️

[@user-ei7xb7lb9k]

Muitobom

[@ednacristinadiasdelimasant7687]

Adorei a entrevista . Aprendi muito 💝obrigada

Obrigado por compartilhar, Edna. Boas glicemias 🙏

[@maracavalcante7813]

Que bom agente e conhecendo o que pode e não pode. Obrigada por estas dicas .👏👏

Muito obrigado por compartilhar, Mara. Boas glicemias 🙏

[@isolinafaria224]

Nossa tô adorando seus vídeos

Obrigado 🙏🏼

[@anamariapestana9063]

Gostei gostei

[@fabianasilva7504]

E quem não tem dinheiro pra comprar pães integral uma alimentação saudável e mas cara 😢

[@RaquelOliveira-ye3zi]

Olá, amo seus vídeos

Obrigado

[@rosemarydasilva5262]

Obrigado pela dica vou estar olhando a embalagem 🙂 espero que vc esteja bem Tom ❤️fique bem se cuida amo sua vida 🙌❤️

Estou bem sim. Muito obrigado por compartilhar. Boas glicemias 🙏

[@lilianecarvalho5230]

Mais uma vez, muito obrigada. Sou nova nessa diabetes e as dúvidas são muitas.

Obrigado

[@arletepeachazepicosta1891]

Olá boa noite Tom no caso eu não como miolo nem manteiga e nem margarina porém amo mortadela

[@niuraluziamartins1873]

Amei seu video

[@agdalima2027]

Eu amo comer doce pão tenho muita vontade e agora com a diabetes a vontade aumentar tem algum remédio pra tira a vontade do doce

[@robertominasnovas238]

Teixeira de Freitas Bahia

[@sukydias4295]

Felicidade em ver vc bem!!! Força guerreiro!!! Amo, pão francês!! Boas glicemias para nós!😚

Obrigado 🙏🏼

[@fafarabodegatoartesanato4621]

Fuji.do.boi.a.vaca.me.pegou.agora.náo.posso.comer.nada

[@fafarabodegatoartesanato4621]

Socooooooorro

[@zilaramos7685]

Quero aprender ,porque sou pré diabético.

[@Carolina-km5us]

Qual o melhor cafezinho para todos os dias? Que pão todos os dias faz mal a saudade e não é bom comer todos os dias e em todos os cafés kkk obrigada tom!

[@filomenaanjos3681]

Muito obrigado. Eu como pão integral, e encontrem aqui na minha cidade a onde vivo , um pão que além do pouco de farinha integral, é composto com outros cereais e sementes. Também só como de manhã duas fatias finas, e no resto do dia faço sacrifício… e tem resultado.bom sucesso Tom, espero estar ( ESPERO ESTAR VIVA) para essas Lives!!! 😅🙏🏻🇺🇸🇵🇹

[@vanilzanobrega6529]

Obrigada, gostei do seu VÍDEO nos orientou bem!!! Tenho 66 aninho , fiz uma cirurgia na cabeça retirei tumor na nuca (menigioma) depois de um ano novamente....Tenho lntolerancia a lactose sou pre -diabetica, pressão alta ansiedade controlado... Tenha uma dieta muito saudável e sinto vontade de comer pão e sei que é balanceado,moro no interior é difícil , faco em casa ,mas consigo! Graças a Deus tudo indo ! Bom dia!

[@MS-px6yw]

obrigado por está dica ..fico às vezes com uma vontade imensa de comer pão francês mais por receio deixava a vontade passar..kkkk

Podemos tudo com moderação. Abraços

[@fagnerbruno9113]

Eu sou viciado em comer coisas gostosas, por causa q Quando eu era criança nao tinha condições de comer as coisas por falta de dinheiro agora tenho condições mais nao posso por causa da diabétes...

[@rosienevasconcelos3273]

Eu

[@janetepalheta5605]

vc pode comer em menor porção ou tire o miolo do pão

[@luziareis9804]

Execelentes explicações

@@luziareis9804 obrigado pelo carinho e confiança

Isso acontece com muitas pessoas. Equilíbrio é tudo

[@cidaferreira335]

Descobri recentemente que tô com diabetes tipo 2 e tô sofrendo muito, estou fazendo até acompanhamento com psicóloga pois tem sido muito difícil lidar com essas restrições na minha alimentação.. desde que descobri já perdi 3kls e pra piorar sou ansiosa.

[@leticiabiasus4355]

E os pães, de farinha de arroz, amêndoa, preto etc... o que vc acha?

[@neiasantos5730]

Eu troquei o pão pelo cuscuz. eu adoro😊

[@radamersouza8845]

Boa tarde

[@Guerreiro208]

O pão integral q eu como é só 35% integral e como 4 fatias com queijo coalho artesanal e minha glicose depois de 2 hras tá boa, as vezes menos de 100

[@aliciagabi172]

Realmente se comer tudo moderação agente pode tudo , não precisa para de viver por causa disso

[@cleonice6362]

Acabei de achar seu canal, acabei de saber que estou diabética, cheia de dúvidas e medos! Obrigada por dividir sua experiência conosco!

[@priscilabarykova3051]

Eu descobri esses dias q sou pré diabética, tô assim tbm... 😢

Obrigado pelo seu depoimento.❤️😇

[@eugostomuitodessamusicaeua9146]

Eu tenho medo também.

[@lucajr82]

Boa explicação!! Parabéns Tom..e pão de queijo? Podemos comer?

Com equilíbrio pode sim, o queijo ajuda a freiar o pico glicêmico !

[@Junilia.R]

Pré-diabético pode comer maçã cozida? e também o chá da maçã

[@juditefortunato8823]

Adoro vc e muito bem humorado kkk dou risada com vc

Hahaha obrigado

[@mav3994]

@ Eu não como pão de padaria. Eu mesmo faço o meu pão, com farinha de arroz integral, polvilho, farinha de linhaça, Maizena e muitas sementes como as de girassol, chia, gergelim. Vai também ovos, sal, açúcar mascavo (pouca quantidade), fermento. Sou pré diabetes, e como resolvi fazer uma dieta para colocar minha glicemia em 90, se Deus quiser, estou com medo de comer esse pão. Será que se eu comer duas fatias finas desse pão, com ovos cozidos, no café da manhã, vai comprometer o controle da minha glicemia??

[@user-dq2yf8mq9e]

geralmente eu como pão integral mas como é dificil achar 100% integral geralmente é 53%, então eu como duas fatias com queijo branco e incorporo um pouco de salada com tomate, repolho roxo, cenoura, cebola para diminuir a fome. seria correto?

[@JoanaSilva-wx6dd]

Que delícia 🤤 Pão é uma delícia, o pão doce, de leite, francês, é uma delícia, irresistível! O equilíbrio é pra geral!

Sim seu adoro pão

[@MariaLucia-yc6bg]

Ebaaaaaaa🤣🤗🤭comer pão 🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🙏😇

[@CristinaSantos-lh8ml]

Boa noite tom tudo bem cristina 💞

Obrigado por compartilhar, Cristina. Boas glicemias 🙏

[@flaviobecker8326]

Tenho comido pão de aveia, o que tu acha Tom,será que faz menos mal que os outros?

[@luciaoliveiradasilva5383]

Bom dia Tony Sou diabética tenho que fazer uma dieta tô meia perdida pode me ajudar qual as frutas secas que um diabetico pode comer

[@shideki40]

Boa noite, Tom!

Boa noite Sérgio. Vc sempre está aqui para ver primeiro né? Rs. Obrigado por compartilhar. Boas glicemias 🙏

[@shideki40]

@ você faz um trabalho excepcional!

[@marceliogomespm]

Obrigado pelos ensinamentos! E a torrada? Faz mal pra diabético??👏🏾👏🏾👏🏾

[@alicerodrigues3008]

Também queria saber mas axo que sim faz mal

[@FalleNDragonn]

Pra qualquer produto, na composição, os ingredientes que aparecem primeiro são os que tem mais no produto.

É isso aí

[@shideki40]

👏👏👏

[@reginaldoantonio8795]

valeu bueno

[@cledersonbortoleti9658]

Eu, como sou um bom descendente de italiano nato, então nem preciso dizer que além do pão, eu amo tudo que é massa, então tenho que me policiar muito. Tom faz vídeo sobre a maravilhosa feijoada, se faz mto mal para o diabético, e até msm pelo uso do feijão preto, se isso influência em algo. Abraço

[@mariajosesantossantana1864]

Kkkk

Eu também viu!

[@user-pn9yl7ix7r]

Oi eu sou uma angolana , e tenho diabete do tipo 1 sou uma adolescente ,e gostaria de saber se posso comer todas as frutas.

[@DjalmaMartosdoPrado-nn3hi]

Os pães integrais contém um percentual de integridade na embalagem . É bom verificar.

[@AntoniaMaria-wp6kq]

Tom Bueno fl pra gente qual a marca desse aí, por favor

[@ciceraantunesribeiro5405]

Minha cidade comprei mateiga caseira tenho sorte porque tem horta sitio que faz requeijao manteiga e queijo fresquinho .

Huuum. Que delícia Cicera! Manda pra cá!! 😋 Muito obrigado por compartilhar. Boas glicemias 🙏

[@LucieneSilvaLima-tm5sw]

Luciene bom dia só diabética

[@coracoralinacaetanoo]

Vish meu pai ouviu isso várias vezes já deve ter perdido as contas coitado pois é tudo com equilíbrio não faz mal mas o importante é isso ter equilíbrio tom! Nossa isso de que a farinha integral tem que aparecer primeiro na embalagem do pão integral eu não sabia olha só! É por isso que eu digo sempre quanto mais informações obtivemos melhor!

E isso aí, Cora!! 👏👏 informação tb é remédio!!

[@coracoralinacaetanoo]

@ com certeza tom você está coberto de razão!

[@anadejesus3363]

Requeijão também ajuda? Não uso manteiga. Eu uso requeijão se comer algum pão, difícilmente como mesmo sendo integral,não tomo mais leite com café e adoçado, descobri que estou pré 5.6 se não me cuidar posso ficar diabética. O café da manhã normal, café com leite adoçado , pão e margarina me causam náusea no dia seguinte. Deixei de comer muitos alimentos industrializados. Todo cuidado é pouco quando se trata de saúde. Já sou hipertensa a muitos anos, só consegui controlar a pressão arterial diminuindo certos alimentos também.

[@adevadossantossantos4144]

Eu como Pão Italiano, não me faz mal. Tenho Diabetes tipo 2. É claro que como pouco.

[@mariaraquel2192]

Boa tarde sou pré diabético só como a metade do pão francês ❤

[@coracoralinacaetanoo]

Essa história do equilíbrio eu já sabia mas essa história de olhar na embalagem para ver se tá tudo certinho com a farinha integral eu não sabia não!

Pois é… 🙏

[@coracoralinacaetanoo]

@ então né vivendo e aprendendo tom ainda bem que você está cercado de excelente profissionais para te ajudar e ajudar a gente também 🍀

[@alssilva8496]

Com normas toda a gente pode

[@MariaJose-rc8op]

Boa tarde❤❤ Tom como você me explica uma pessoa com diabete mede a glicemia em jejum e dar 100 aí ela merenda pão entregar e depois de 2 horas ela mede de novo aí dar 210 ?

[@fatimab1637]

Estudos mostram que 1 fatia de pão 100% integral e =2 colheres de sopa de açúcar.

É isso aí, podemos, mas com moderação 🙌

[@mrg4313]

Opa querido, boa noite. Me tire uma dúvida, estou como pré diabético e tô morrendo de medo por virar diabético, portanto, comprei um pão integral essa semana onde tem estampado na embalagem: 36%, e aí posso comer sem medo??

[@mariaraquelcostabarrmaria2932]

Bom dia preciso saber quem tem trigiselido Pode comer pão

[@artesanatomanu]

Pão 100% centeio, pode-se comer uma fatia diária? Sou pré-diabética e comecei a deixar de comer carbohidratos.

[@valdecirmartins002]

Faz uns testes com pão só uma sugestão

[@elianafranchi5117]

Boa noite! E aquele pão de fermentação longa feito com levain??? Sempre ouvi dizer que " ate" diabéticos podem comer 🤔

Claro podemos comer todos os tipos de pão desde que seja com moderação. Abraços

[@maracaprioculinariaedicas]

SOU DIABÉTICA COMO PÃO INTEGRAL MAIS AMO O FRANCES

Eu também!

[@silenebrandao1085]

Vou dizer o q meu endocrinologista me disse sobre pão: ele falou sabe pão, esquece q existe. Sou diabética

[@carlossilva-ob6uw]

O meu disse que não deveria comer nem as migalhas do pão rss

Com equilíbrio pode sim 👍

[@delcyliberalsousa908]

@sim pode sim .. tem muitos diabéticos fracos , não comem nada e acabam adoecendo de vez

[@mariadefatimadeoliveira2825]

Posso passar pasta de amendoim no pão mesmosou pré diabetes e muita gordura no fígado .esteatose epatica gral 2 .

[@sandrareginamoraesfigueire6723]

Pode comer pao de milho diabetico?

[@claudiovsilva2052]

Porém è preciso olhar o rótulo porquê muitos são feitos com melado de cana e não se torna próprio para nós eu gosto muito do pão 🍞 de aveia integral feito com xilitol é muito bom 👍🏾

Obrigado por compartilhar, Cláudio . Boas glicemias 🙏

[@claudiovsilva2052]

Boa recuperação Para vc e boas glicemias para nós 🙏🏾🙏🏾

[@rosienevasconcelos3273]

Qual é a receita?

[@claudiovsilva2052]

@@rosienevasconcelos3273 é fácil encontrar no you toobe comentários sobre esse assunto vc vai encontrar ou está escrito pelo especialista dr Rocha procure o canal dele e pergunte vc vai ficar impressionada! Também canal mamãe vida saudável, nutricionista patricia leite,mundo lowcarb e viver sem trigo; só não esqueça não use açúcar para crescer o fermento; use farinha de amêndoas e faça como faria com o açúcar, não use muito líquido use só o suficiente para o 🍞 pão.

[@edsonsouzalima8174]

Passa manteiga freia, mas sobe o triglicerídeos