Un momento di calma, fermiamo la mente

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Күн бұрын

Пікірлер: 34

@francescadonati6204 Ай бұрын

Grazie la mia vita è abbastanza complicata ma Grazie alla mediazione ealla gratitudine e video consigli come questi spesso ritrovo me stessa e un po di pace .ogni mattina mi sono creata una piccola bolla per me con un rituale simile al tuo ed è diventata essenziale Grazie

@luismiguel9135 27 күн бұрын

Grazie dottore, prenderò una tisana lentamente e concentrandomi su di essa e sulle cose tangibili come ha suggerito.Saluti

@nunziaallo3749 Ай бұрын

Grazie, trovo sollievo nella sua guida.

@francotierno9461 3 ай бұрын

3:46 Grazie a lei per queste perle di meditazioni.Complimenti! ...aspetto una meditazione sugli acufeni .Grazie

@annafoletto110 3 ай бұрын

Grazie, come sempre... magia 🌈

@barbaraparadisi4038 3 ай бұрын

Ciao Goffredo quando è nato mio figlio me l hanno messo sul petto e lui ha fatto la pipì..😅quel momento è per sempre mio e mentre facevo la meditazione questo ricordo mi ha strappato un lungo sorriso... grazie 🙏❤️

@NicolettaB-n1b 3 ай бұрын

Ciao Goffredo, ti ringrazio per questa magia fantastica. Un abbraccio anche a te

@goffredobordesepsicologo 3 ай бұрын

Grazie di cuore a te Nicoletta! Un abbraccio

@danielaoberto9136 3 ай бұрын

Grazie🙏un abbraccio

@goffredobordesepsicologo 3 ай бұрын

Grazie a te!

@mariagraziaruosi5141 3 ай бұрын

Grazie dottore mi sono addormentata 🙏perché mi sono rilassata..❤

@cristinalay383 3 ай бұрын

Grazie 🙏 una guida molto empatica ❤

@goffredobordesepsicologo 3 ай бұрын

Grazie di cuore Cristina...

@giorgiagattari3745 3 ай бұрын

🙏 grazie, per questa lentezza amorevole!

@antonellarea1129 3 ай бұрын

Grazie io allettata x bronchite da covid ❤❤❤❤

@alessiadegiuli9578 24 күн бұрын

Io aspetto che gli occhi, guardando un punto fisso ipnoticamente, piano piano si chiudono da soli 😌

@sonietta9859 3 ай бұрын

Grazie 🙏🧡🧡

@goffredobordesepsicologo 3 ай бұрын

Grazie a te Sonietta!

@michelamorelli2800 3 ай бұрын

Grazie ❤

@sarabarbacci7013 2 күн бұрын

mi ingombra che questa vita è crudele e si riprende sempre tutto quello che anche di molto bello di dà, sapendolo già dalla mia adolescenza che sarebbe stato cosi non mi ha permesso di vivermela serenamente

@goffredobordesepsicologo 2 күн бұрын

@sarabarbacci7013 so che sembra una frase cattiva...ma prenditi la responsabilità di cambiare ciò che puoi, cucinando al meglio con gli ingredienti che hai.. Nessuno sceglie la propria infanzia, che spesso è davvero crudele, ma possiamo fare molto per cambiare il futuro, partendo da capire che sul passato non abbiamo potere. Un abbraccio grande

@sarabarbacci7013 2 күн бұрын

@ la mia infanzia è stata stupenda con genitori meravigliosi , ma immaginavo che la vita tutta quella gioia se la sarebbe ripresa ad un certo punto , come fa con tutti invecchiando succedo eventi dolorosi

@flying8842 3 ай бұрын

Dottore aspetto un suo video sull'aggressivitá, soprattutto repressa, penso di somatizzarla spesso

@goffredobordesepsicologo 3 ай бұрын

c'è già un video sulla rabbia...ma ne farò ancora...

@simobalestrazzi1325 3 ай бұрын

Grazie infinite 🙏, mi sono veramente rilassata e ho potuto scaricare tutta la tensione di una mattina concitata. Posso sapere cos'è la musica di sottofondo?

@goffredobordesepsicologo 3 ай бұрын

e' una musica disponbile solo per chi ha un canale youtube, nella banca dati dei suoni disponibili senza copyright, ALMAST in F, TRANQUILLITY, di Kevin MAC Leud

@simobalestrazzi1325 3 ай бұрын

Grazie mille 🙏.

@Ophiucus_75 3 ай бұрын

Grazie Goffredo per queste perle. Ti potrei chiedere una meditazione così, a braccio, un po' più lunga (magari un 45-50 minuti, con intervalli musicali) per accompagnare il sonno? Ne avevi fatta una molto bella di "fine giornata". Ci sono molte musiche abbastanza adatte sul web, e i tuoi pensieri sussurrati e le tue induzioni quasi "ipnotiche" mi aiutano molto a creare un "corpo molle" e una mente "duttile". Ho invece fatica a respirare secondo un determinato ritmo, mi sembra innaturale... Generalmente mi aiuta dirmi che se arriva un pensiero lo accolgo, è normale, e lo lascio andare dolcemente

@goffredobordesepsicologo 3 ай бұрын

ma grazie di cuore a te!!!! :-), si si, la farò appena possibile, grazie

@barbaralodi3759 3 ай бұрын

Facile dirlo in questo momento sono ospitata perché ho la casa con un metro di acqua ..ho perso tutto .bisogna davvero viverlo prima di...

@goffredobordesepsicologo 3 ай бұрын

Mi dispiace davvero..ma ovvio che in emergenza dobbiamo essere in emergenza, e' indispensabile per uscirne e tornare a una normalità. Mi dispiace davvero, le faccio i piu sinceri auguri per ciò che sta vivendo

@barbaralodi3759 3 ай бұрын

@@goffredobordesepsicologo ho perso tutto .....

@francescacatania2259 3 ай бұрын

@@barbaralodi3759 coraggio Barbara....un abbraccio grande grande!!