🍋🫒 UNA CUCHARADA DE ACEITE DE OLIVA CON LIMON y Mira Los Resultados - Oswaldo Restrepo RSC

Beneficios de Tomar Aceite de Oliva con Limón Diario: ¿Qué Dice la Ciencia?
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🍋🫒 "Beneficios de Tomar Aceite de Oliva con Limón Diario: ¡Descúbrelos!
En este video, descubrirás los sorprendentes beneficios para la salud de consumir una cucharada de aceite de oliva con limón todos los días. ¿Qué pasa cuando combinamos estos dos ingredientes poderosos? ¡La respuesta te sorprenderá!
Sumérgete en un viaje a través de la ciencia y la sabiduría ancestral mientras exploramos los efectos positivos que esta simple práctica puede tener en tu bienestar general. Desde mejorar la digestión hasta fortalecer el sistema inmunológico y promover la salud del corazón, el aceite de oliva y el limón ofrecen una combinación única de nutrientes y compuestos bioactivos que pueden transformar tu salud desde adentro hacia afuera.
En este video, profundizaremos en los diversos beneficios para la salud respaldados por la investigación científica, así como también compartiremos consejos prácticos sobre cómo incorporar esta práctica en tu rutina diaria de manera fácil y deliciosa.
¡Prepárate para descubrir los sorprendentes beneficios de tomar una cucharada de aceite de oliva con limón todos los días! 🌿🍋 En este video, exploraremos cómo esta simple rutina puede transformar tu salud y bienestar. ¿Estás listo para aprovechar al máximo estos poderosos ingredientes naturales?
🌞 Energía Mañanera: ¡Empieza tu día con el pie derecho! Una cucharada de aceite de oliva con limón te dará un impulso de energía para enfrentar la jornada.
💪 Fortalecimiento Inmune: El aceite de oliva y el limón son ricos en antioxidantes y vitamina C, ayudando a fortalecer tu sistema inmunológico y protegerte contra enfermedades.
🧠 Mejora Cognitiva: Los ácidos grasos saludables del aceite de oliva y los nutrientes del limón pueden mejorar la función cerebral y la concentración.
🔥 Metabolismo Acelerado: Esta combinación puede ayudar a acelerar tu metabolismo, facilitando la pérdida de peso y la digestión.
💧 Hidratación Natural: ¡Una forma deliciosa de mantener tu cuerpo hidratado! El limón y el aceite de oliva pueden ayudar a mantener el equilibrio hídrico.
🌿 Desintoxicación Corporal: Promueve la desintoxicación natural del cuerpo, eliminando toxinas y favoreciendo la salud de la piel.
😋 Sabor Delicioso: ¡No solo es saludable, también es delicioso! Disfruta del sabor fresco y cítrico de esta combinación revitalizante.
Descubre cómo incorporar esta simple práctica en tu rutina diaria y disfruta de sus increíbles beneficios para la salud.
¡No te pierdas esta oportunidad de descubrir cómo una simple cucharada de aceite de oliva con limón puede marcar una gran diferencia en tu bienestar!
Hola, mi nombre es Oswaldo Restrepo. Soy médico especialista en seguridad y salud en el trabajo, con formación en epidemiología, sistemas de gestión y riesgos.
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#OswaldoRestrepo #aceitedeoliva #limon

[@leidaparra5232]

Gracias por la información, yo tomo una cucharadita de aceite de oliva de presión al frío, cada noche para dormir mejor. Ahora voy a tomar la cucharada con limón. Muy agradecida.

[@sergiopeteco5815]

Mi padre hace años atras,fue diagnosticado con calculos biliares! Alguien le paso una receta para eliminar las piedras de la vecicula sin cirugia y en forma natural! Todas las mañanas en ayunas tomaba (mezclaba en un vaso) aceite de oliva,jugo de un limon y la clara de un huevo! Asi durante 1 mes! Y le resultado! Cuando se debio tomar una radiografia resulto que no tenia mas,los calculos en su vecicula! La mezcla(receta) Disolvio los calculos biliares y no debio operarse! Saludos,desde Uruguay!

[@azabachelopez8674]

Gran testimonio.

[@amparocorrea7544]

Hola me puedes indicar cual es la cantidad de aceite de oliva ? Tengo calculos biliares

[@oscarsantibanez1906]

@@amparocorrea7544 Se toma una o dos cucharadas soperas de jugo de limón y una o dos cucharadas de aceite de oliva (partes iguales) se revuelve bien y se toma dejándolo un poco en la boca para que también actúe la saliva, todos los días en ayunas, lo del huevo no lo sabia, como te digo sirve para limpiar el hígado poco a poco (no se puede limpiar rápidamente porque es peligroso, se puede hacer pero supervisado de un médico o terapeuta naturista "esa limpieza se realiza en 20 dias"), tomándolo así no causa problemas.

[@anacolmenares1014]

❤❤❤❤ amén dr gracias ya yo tengo un testimonio yo lo ago p los cálculos vecicula ya salió la piedra 0.5 amén lo tome x 3 meses fui al médico está limpia

[@luisrobert1897]

Hola Sergio, doy fé de tu comentario , también soy de Uruguay, por dónde vivo y en los años 80 había un médico naturista que recomendaba el jugo de limón con aceite de oliva para los cálculos de la vesícula y es así mismo como tu lo comentas , santo remedio y no hubo que operar de la vesícula. Mi padre era uno de los que tenía la receta que le fué dada por quien fué curado con esa mezcla.

[@catalinaflores3874]

Si , dr, mi abuelita, y mamá siempre nos dió el aceite de oliva y , limón, a mi me gusta en la ensalada de vegetales, , y como dice ,lo estamos recuperando, saludos y DIOS lo bendiga, con toda su familia y colaboradores

[@fabiangonzalez9416]

Excelente. Gracias por su contribución. La Biblia dice en el salmo 104: La tierra está llena de todos tus beneficios.

[@EdgarIrizarrybobe-bd3ni]

Me g usta esa mezcla. La probe.Yo tengo mi estómago inchado de gases. Creo que tengo poco ácido clodirico en mi estomado.Cuando tomo el aceite y el limón hago mejor la digestión.Creo que aumentaré a una cucharada de aceite con un limón y media taza de agua . Muchas gracias. Tremendo consejo.

[@juliofernandez834]

Buenas tardes , desde Colombia, yo me lo tomo en ayunas.

[@rosaelvira7979]

Doctor. Soy Colombiana y hace un mes me mudé para Estados Unidos.(Astoria NY) y me siento muy orgullosa de sus videos.

[@OswaldoRestrepoRSC]

Rosa, que bonitas palabras tan enriquecedoras, me alegra que te guste mi contenido. Te mando un gran abrazo ❤

[@user-oe4jl9rv8g]

Soy d Argentina me ayudó a reducir el apetito Gracias

[@blancarosaolivamartinoluva7290]

Lo tomo todo los días en ayunas... Ahora también le voy agregar aceite de oliva. Muchísimas gracias ❤🙏🏼desde gran Canaria.

[@AlbaDelSol]

Doctor nos ba Air muy bien estos consejos pues mi hijo tiene bastante colesterol .le mandaré .el vídeo .gracias doctor Oswaldo .saludos .

[@mariaconstanzasanchez4661]

Excelente video e información Dios le siga bendiciendo señor Restrepo

[@RosaMartinez-kh4ft]

Gracias Dr. Por compartir sus conocimientos.

[@tere6222]

Que delicioso, me encanta. Lo uso mucho Gracias Dr Restrepo desde Chile ❤🇨🇱

[@AlvaroCastillo-rt3ll]

Nos agradan sus consejos sobre la salud, me encantó el artículo sobre el orégano, que Dios lo bendiga por compartir con nosotros toda su sabiduría

[@angelesmunoz1091]

A mi me ayudo a bajar de peso baje,15 kilos.ya solo me cuido en la comida.

[@carolinadavila5145]

Como lo consumes?

[@merlinromo6228]

Sólo aceite y limón o en un vaso de agua?

[@mariaeugeniamarquezbanuelo9475]

Como lo consumiste ? Cuantas veces y como bajaste de peso ?

[@Luz33560]

Cómo siempre Doctor es un placer escucharle e interesantes sus acertadas enseñanzas. Muchas gracias 🫂😘

[@user-ke6gd7mr3o]

Buena's tardes Doctor Restrepo excelente tema aceite de oliva con limon ❤❤❤un fuerte abrazo

[@victoriadomingues5122]

Buenos noches Dr.gracias por compartir su conocimiento.Q Dios le bendiga.Desde PERU.

[@juliana42polo68]

Buenas tardes, saludos desde Colombia

[@uproblems8803]

Muchísimas gracias bendiciones

[@liarodriguez4119]

Graciaaaas Dios lo bendiga grandemente ❤

[@Luz33560]

Saludos desde Zacatecas; México 🇲🇽

[@ceciliqromero6458]

Muchas gracias por compartir ta excelente receta saludable Diostebendiga ❤

[@carmenmaciel3293]

Gracias Dr por compartir esta recomendación, que tenga un muy buen día .👍

[@JavierArceo-gf8ri]

Empezaré mañana mismo a tomar mi cucharadita de Oliva y Limón🍋🫒. Saludos Dr

[@Jakh1]

1 mes como te va?

[@JavierArceo-gf8ri]

@@Jakh1 Excelente!!

[@maritacostanzo318]

Gracias!!! Oswaldo!!! Genio!!! ❤

[@BarbaraQuesada-li1yw]

Comienzo mañana hacerlo gracias Doctor

[@yaskaramedina1792]

Hola Dr gracias mil por compartir sus conocimientos con nosotros sus seguidores fieles. Muy importante y saludable información .Dios le bendiga grandemente. ❤

[@nasita]

Muchas gracias. Excelente receta!!

[@olgaceciliaurreafranco3684]

Muchas gracias, Dios te bendiga

[@ritaosorio9340]

Muchas gracias por tan valiosa información. Dios les bendiga abundantemente❤

[@argh1958]

Buena la conjugación. Felicidades 👏

[@ramonromero8522]

Grandioso Doctor muy buen tema para aprovechar y poner en práctica para cuidar la salud , muchas gracias verdaderamente un gran aporte un abrazo y muchas bendiciones .

[@user-kk6im2gb9q]

Muy buenos sus recetas

[@sergiocorrea1235]

Muy buena receta gracias

[@mayrapereira5718]

Excelente información. Gracias

[@user-zd1tb6bo9w]

Muchas gracias doctor yo padesia inflamasion y empese a tomar aceite en ayunas y ahora estoy súper bien gracias

[@veronicabatalla6568]

Mañana empezare. Gracias ❤

[@alvarogaitan2529]

gracias buen video y saludables consejos

[@teresagomez3380]

Muchas gracias por su Importante Información dios lo bendiga Dr. Oswaldo ❤

[@sandrabarraza5943]

Gracias doctor Restrepo por sus excelentes recomendaciónes ❤

[@cecilianeira6918]

Gracias por compartir Tus conocimientos ❤. Saludos desde Chile 🇨🇱 Bendiciones 💯👍👍👍

[@talycaorsi7887]

Muchísimas gracias por sus consejos.🙏

[@NuevaCuenta-gd2nq]

🎉Muchas gracias doctor por sus conocimientos y compartir bendicions❤❤

[@haydeemontes2058]

Saludos. Gracias por el vídeo.

[@damarisgrisales6074]

Gracias por compartir Dios te bendiga

[@dinadiazjave8873]

Gracias dr por tan buena informacion

[@aniladespino4884]

Gracias doctor muy bueno🎉

[@amadavilla4788]

Gracias Doc bendiciones

[@emigdiomarrocha3565]

gracias por compartir, un abrazo fuerte de Veracruz México

[@elsasoria6309]

Gracias doctor, por tanto ❤

[@user-cd4ru3xf6b]

Gracias doctor Oswaldo, por tan importante información, DIOS lo siga usando para que nos diga compartiendo más información y por su ayuda, voy a comenzar a tomarlo.

[@willyrich8090]

Gracias por compartir Dr

[@mariaagustin2745]

Gracias Doctor que Dios te bendiga por su consejo

[@teresavaldez5466]

Hola , yo padecía de mucha inflamación en mi estómago, y lo que me lo quitó fue el aceite de oliva con Limón como usted lo recomienda , lo tomo en ayunas santo remedio excelente.

[@magalycardenas4626]

Dr a mi me dio una isquemia puedo tomar yo aceite de oliva con limón

[@lindaestrella8331]

La cucharita de que tamaño debe de ser. Tengo una pero no es muy grande. Y puse aceite. Exprimi un limón y no fue mucho el limón. Ya que si no se derrama. Será que puedo dejarlo preparado en un pote. El aceite con limón y de allí tomar la cucharita en ayunas?

[@israel-xi5eg]

E​@@magalycardenas4626

[@israel-xi5eg]

A😢😊

[@untio]

Entonces una al día por la mañana, a q hora? Y la siguiente comida cuántas horas después?

[@octaviocastaneda499]

Gracias Dr. Le pido que nos ayude para eliminar las varices. Y también para la artritis reumatoide. Disminuir los dolores y las limitaciones. Se lo voy a agradecer mucho. Dios lo bendiga❤

[@magalycardenas4626]

Dr mi.hija.sufre de dolor en un lado del estómago que será eso

[@dilciahernandez4493]

TOMA CURCUMA ,PONGA el agua a hervir ,y en una taza ,pangale una cucharada de curcuma ,le deja caer el agua hervida ,tapelo por 5 minutos lo cuela y calentito se lo toma ,todos los dias

[@dilciahernandez4493]

TENGO ARTRITIS Y VENAS COMO ARAÑAS ,podriadarnos una receta ,para estos 2 males por favor

[@Jesus_as54]

Busca los protocolos del dr ludwig Johnson.. es curable tu caso

[@user-lb3it6tu9j]

Doctor. Mil gracias súper

[@user-db5dk8sp9u]

Mil gracias x tremenda información natural mente Bendiciones para ustedes 💯✨⭐🔥⭐👍

[@amaliamartinaraujo2301]

Gracias por la información

[@modestasanchez9921]

Gracias doctor por sus recetas❤

[@StellaFava13]

Buenas noches Doctor Oswaldo, gracias por compartir su sabiduria, yo uso mucho el limon. Saludos desde Argentina

[@luciordenes7673]

Graclas Gracias saludos 🌞💛💜

[@user-mq9nq6sm7x]

Gracias 🫂 Dr.

[@josecalderon6062]

Muy bien gracias

[@inessoliszamora2124]

Gracias Dios le bendiga

[@diegocharif7586]

GRACIAS MAESTRO !!!!❤

[@luzma6454]

Gracias doctor lo voy a hacer

[@yolitagallagher2109]

Muchisimas gracias Doctor le agradezco mucha la informacion lo hare ya que esta al alcance de mi presupuesto y me traera muchos beneficios saludos desde 🇲🇽❤️❤️❤️🤗🤗🤗

[@mariaolgagiraldojurado3638]

Gracias gracias Doctor. Por todos los vídeos tan beneficios para tanta enfermedad. ❤

[@user-ne3jg1jq9j]

Bendiciones Doctor para usted

[@ivettegonzalez7338]

Gracias Dr por su interesante receta Dios te bendiga 🙏👍

[@sorayarochell4870]

Gracias Dr Oswaldo la mescla fresca de aceite de oliva y limón gracias 🙏🏽 una cucharada en la mañana gracias 🙏🏽

[@OswaldoRestrepoRSC]

Mil gracias a ti Soraya por ver y apoyar mis videos, no dejes de ver el contenido. Un abrazo ❤

[@sorayarochell4870]

@@OswaldoRestrepoRSC estoy siempre presente mi Dr un fuerte abrazo ♥️♥️♥️

[@paolamarcelamayuzacano2049]

Exelente tema

[@mildredfermin6820]

Buenas noches Doctor muy importante

[@EugeniaColorado-tw1cd]

Yo Estoi tomando el aseite. De oli bA i con limón yo estado sanando de mis imflamadion

[@nadynesvalencia6405]

GRACIAS DR

[@josemercedbeltranzalazar3321]

Gracias Dr. buena tarde desde Querétaro Qro. México 🇲🇽

[@mariatellez1423]

Gracias Dr, Saludos

[@elvismoscol4975]

Dr muchas gracias x ese hermoso video saludos desde Ecuador

[@evita54]

...gracias Doctor...Argentina❤

[@benitaramirez5756]

Buenas tardes Dr Osvaldo muchas gracias por la receta que tenga excelente tarde bendiciones❤👍👋🙋🙏

[@elviracastro219]

Gracias 🙏🏻

[@MinervaPerez-ju9zc]

Gracias por el remedio

[@juanmerri7926]

Gracias doc!!!!

[@Jose-tm3ed]

Gracias doctor ❤

[@rosaangulo5615]

Muchas gracias doctor

[@user-bz9fe1qb7u]

Gracias doc

[@hildadoncel9101]

Gracias dr por su GENEROSIDA !

[@soleyjimenezruiz1118]

Saludo Doctor Oswaldo que buena recomendación Dios lo bendiga siempre Doctor un abrazo desde Armenia Quindio 🤗🙏🏾🙏🏾🙏🏾❤️le dejo como siempre mi Like👍

[@jusepamarillo8427]

Doctor muy buenos sus consejos muchas gracias

[@blancarosaolivamartinoluva7290]

Buenas noches doctor Restrepo. Muchísimas gracias por su información tan importante como siempre para nuestra salud. Muchísimas gracias. Ya estoy en su canal🎉muchísimas gracias de nuevo. Un abrazo desde gran Canaria. ❤🙏🏼

[@MariaDiaz-xj4sn]

Muchas gracias.

[@antoniogonzalezgomez1271]

Muy buen mensaje tengo esofagitis lo haré que siga teniendo éxito.

[@acristinavargas]

Gracias doctor

[@erikaquiroz7236]

Hola soi nueva siguiéndolo Dc mucho gusto boi empezar a tomarlo y muchas gracias por sus videos bendiciones dios lo bendiga grandemente

[@talpasanchez5834]

Gracias

[@FabioRomeo]

Muy bueno doctor ya lo estpy incorparando a mi dieta

[@rociomartinez5352]

Gracias Doc volvemos a lo básico y de nuestra naturaleza, bendiciones.

[@aliceflores9998]

Gracias Dr. Por su valiosa información Saludos desde Aguascalientes

[@mariainescastrodegutierrez2778]

Gracias Dr por la información ,una pregunta yo soy mujer de 74 años ,lo tomo pero será eso lo que me mantiene ,con poco peso ,me gustaría su opinión , bendiciones y un abrazo fraterno desde El Salvador CA.

[@maturanaelsa]

Hola primera vez que veo su programa y me a interesado mucho mi pregunta es el aceite con limón se toma como tratamiento y por cuanto tiempo espero su respuesta muchas gracias desde chile