Una delle cose a cui proprio non posso rinunciare Il burro di arachidi .

Benvenuti nel mio canale , in questo video faremo insieme una delle cose a cui proprio non posso rinunciare .
Il burro di arachidi .
Una meravigliosa fonte di grassi sani e di
proteine , anche si trova facilmente
già pronto da acquistare non c'è
paragone con quello fatto in casa senza zuccheri aggiunti ne conservanti
Ti svelerò come
ottenere il composto super cremoso
buonissimo e perfetto da spalmare sul
pane da mettere nello yogurt , nel porridge ( in basso la ricca del porridge) ,da abbinare
alla frutta fresca o da usare in cucina
per creare salse e altri condimenti
vediamo subito come prepararlo
Vi serviranno solo le arachidi
così al naturale e senza nient'altro
nel boccale del nostro frullatore
molto resistente, quando inizierete
otterrete prima di tutto una sorta di
polvere poi comincerete a notare che sul
fondo c'è una pasta
se non avete un attrezzo come il mio che
serve a spingere il contenuto del
frullatore verso le lame probabilmente
avrete bisogno di aprire spesso il tappo
e ripulire i bordi con un cucchiaio
continuate a frullare finché avrete
ottenuto una crema morbida e liscia il
frullatore si scalderà è tutto
normale
una volta fatto versatela in un
barattolo che conserverete nel
frigorifero o coperto bene fino a un
mese o due
Per il porridge entra nel link • senza latte , senza gl...

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