UNA TARDE CONMIGO: universidad, amor propio, haul, journaling, hábitos

Holaaa! Estoy muy feliz de estar con ustedes hoy, besties. Han sido unos días un poco extraños para mí, pero este pequeño momento entre besties que tenemos en este vídeo sin duda me alegra la semana. Los quería llevar de cerca conmigo, que sepan que no están solos, y hacer cositas chiquitas que me hacen feliz (e inspirarlos a que hagan lo mismo). Aprecio que estén aquí, de todo corazón.
La meditación que hago: www.youtube.co....
Link al planner que uso: zambrashop.com....
Link al playlist: / playlist .
r e s p u e s t a s a p r e g u n t a s f r e c u e n t e s
:D Tengo 20 años
:D Soy venezolana, pero vivo en Madrid
:D Sí creo en Dios. En la Ley de la Atracción puedes reemplazar la palabra "universo" por Dios
:D Mi libro favorito de crecimiento personal es "You're a Badass" de Jen Sincero (y sí, está disponible en español)
r e d e s s o c i a l e s
tik tok: @valemachuk
instagram: @valemachuk
Si leíste todo esto, te amo un poquito más que antes :)
b u s i n e s s i n q u i r i e s || n e g o c i o s o c o n t r a t a c i o n e s
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este video no está patrocinado, algunos enlaces pueden ser enlaces de afiliados, ¡todas las opiniones son mías!
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Music by Grace Chiang - biking to the beach - thmatc.co/?l=5...
Music by Dylan Rockoff - Make Me Believe - thmatc.co/?l=2...
Music by Grace Chiang - staying in on Sunday (it is well) - thmatc.co/?l=4...
Music by Wes Leslie - Are We Still On? - thmatc.co/?l=0...
Music by Ashes to Amber - Iris - thmatc.co/?l=4...

[@elizabethhernandez8780]

Hoy fui un día en el que lloré mucho, no fui al gym. Tampoco me sentí productiva, pero recordé como tu decís que sentir es lo mejor que puedo regalarme. Y que no pasa nada si me siento mal. Y aquí estoy viendo tus videos para sentirme mejor. Te amo vale. Gracias por alegrarme los días sin que te des cuenta 🥰🥺❤

[@mariiagonzalezz04]

ayy que felicidad ver una notificación tuya te adoro vale eres increíble💛💛

[@ValeriaMachuca]

Awww gracias por estar aquí! 💗✨ te amooo

[@anaceciliaborgescarratala4533]

X2, te extrañamos Valeria, y respetamos tu tiempo y tu espacio pero te extraño

[@HillaryFernandez]

@@anaceciliaborgescarratala4533 acuérdate que ella sube videos todos los domingos 😊

[@aldairgodoypanta3407]

Siempre espero domingo para ver tus rutinas. Me encantan 😍 gracias cuídate mucho 😻♥️♥️♥️

[@ValeriaMachuca]

Awww te amo! Gracias

[@anacastellano3973]

'Siempre haz sido, eres y serás suficiente'.. Eso me hizo el día. ❤️✨

[@jirominande7349]

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAh dios, como no amarte, sos una persona tan increíble, me estás ayudando demasiado con mi proceso, no podría agradecertelo pero quiero que sepas que te amo. Ya extrañaba otro vídeo tuyo. Ánimo reina

[@florenciacabrera7540]

Nosé pero a mí me encanta este canal . Cómo se expresa y escucharla es muy bonito. Saludos 🇦🇷☺️

[@perlarodriguezdiaz4839]

Que maldita felicidad cuando me llega una notificación de sus videos 😭😭💖

[@heidy_alcive]

Que lindo es verte por aquí 😍

[@yazzs4469]

Chama no dejes de hacer videos, así sea que sea solo hablando , nos ayuda mucho , gracias saludos desde Caracas.

[@brenda2976]

Me siento tan bien cuando te escucho hablar! Eres una maravillosa persona❤

[@katherinecarias]

Hola Vale, que alegría por la notificación de vídeo nuevo, gracias por ayudarme con mi autoestima y mi día a día, gracias por recordarnos nuestro valor, te deseo mil éxitos en tu vida y en todo lo que hagas, nunca olvides lo especial que eres para todos nosotros 💗❤‍🩹

[@nova-pj2hu]

Tus videos me ponen feliz y me hacen sentir acompañada! Eres increíble en verdad :,)

[@carmechiaro9334]

Sos re increíble❤️‍🩹

[@lorenavibes]

me encantó esta tarde de amigas 🥰

[@SC-uy7lx]

Eres luz pura!! Que buena vibra transmites..✨

[@Anaelleheredia]

Hola la verdad estoy re feliz de haber conocido en un video y haora me siento mucho mejor y he tenido mas orden confíansa en mi y pues te agradezco por todo porque me estava sintiendo sola triste ansiedad dapresion y muchas otras cosas pero gracias a ti salí de esa etapa

[@albitesllatancejassonbryan9549]

Esa forma tan madura y tan noble de ser es único d ti, nunca cambies.

[@leslyrodriguez7904]

Hola Valeria 💗 siempre alegrando nos los domingos✨, me eh dado cuenta que has mejorado en tus vídeos, en la edición y en la calidad, está hermoso ❤️, te quería pedir si puedes hacer un vídeo donde hables de las personas tóxicas en especial nivel familiar, ya que últimamente lloro cada noche por mi familia por como me hacen sentir y ya no me quiero sentir mal, un día digo todo va estar bien✨ y al otro día todas las palabras que dije no valen nada, espero también que te sientas muy bien para que puedas terminar tu vídeo que dejastes mocho 😅🤞, saludos! ❤️

[@romoakedannadalay1022]

te super amo, cuando me siento sola siento que siempre puedo encontrar esa compañia en tus videos

[@akarihernandez1530]

Gracias vale! Mi día no estuvo tan lindo y tus vídeos me ayudan mucho Te quiero mucho amiga

[@valeriavallejo3817]

Me encantan los domingos porque es día en el que Vale sube videos ✨

[@priscilaolmos1333]

Gracias vale por tus vídeos me ayudaron muchísimo y gracias a eso tengo más amor propio y me dedico más tiempo para mí, estoy aprendiendo nuevos hábitos que saque de tus vídeos y me ayudan mucho y eso siempre lo voy agradecer SOS una genia y siempre espero tus vídeos, que me ayudan mucho cuando estoy desanimada Díos te bendiga siempre ♥️

[@asarelycruz7689]

Tus videos me dejan tanta paz, que si durarán una hora, una hora lo veriaaaaaa.Te amo Vale❤‍🩹💫

[@karlanaomialvarezesparza6807]

Amo tu frase que siempre dices al final me hace sentir mejor con migo misma 💜

[@corazontzeek2681]

Un escalón a la vez, a tu tiempo y en tu espacio... Gracias por tanto respeto y aprecio a tu comunidad. Vale gracias por esta videollamada 💛🧡

[@phyadolinsek2391]

estaba estudiando y me abrume porque vi todo lo que me faltaba, "no veas la escalera completa, escalón por escalón", muchísimas gracias, me llegó en el momento justo🤍

[@felixsosa4816]

Ehhhh,bueno ... Cuando estáva entrando a la adolescencia fue que empezó la cuarentena y ajá estáva deprimido y bueno equiz pues , tú eras una de las personas que doy gracias por conocer porque me mantenidas vivo con tus mensajes en tiktok todos lo días ,(todavía estoy en depresión, pero ahora estoy conciente de que todo el tiempo e estado haci) y me motiva vas y aunque no estuvieras hay me sentía como en paz... En conclusión, estoy tratando de cambiar mi vida 🥺 y estoy como pidiendo a mis hijas personas que me ayuden, y apareciste tu ,no sé si es una señal pero me acordé de esos momentos en cuanto me motiva vas a seguir vivo y pues GARCIAS ERES UN AMOOOOOR😘, y ya creo que eso es todo

[@felixsosa4816]

Me salieron lagrimitas por eso las palabras raras sorry 😘

[@user-rh5bf5vu7w]

Te empezado ah seguir no hace mucho, pero me vi todos tus videos de enverdad me encantan, me están ayudando mucho, doy gracias por haberte encontrado

[@gabrielamendoza7319]

Hoy te quiero agradecer a ti Valeria , por que gracias a tus videos , puede cambiar muchas cosas de mi vida , por tu gran motivación , por la forma en como te expresas y por que realmente hablas con mucha sinceridad . este mensaje es desde México . Y por ultimo de nuevo gracias.

[@feling1732]

Qué mágico! Estuve buscando hace sólo unos días videos de rutinas de tarde y ninguna me parecía que mostraba una realidad de verdad, y justamente apareciste tú con este video! Eres asombrosa, muchas gracias por estar siempre

[@miriamescorcia910]

Mis favoritos del momento de sephora es el bronzer de NARS en el tono laguna, la crema para piel mixta Clinique moisture surge y el shampoo, acondicionador y aceite de Moroccanoil

[@michal2932]

Si por fin subes videito andaba aburrida y sin motivación ya que me aterra volver a clases, pero llegaste en el momento indicado, te amo

[@marianapizarro5413]

X2

[@ValeriaMachuca]

Ahh te amooo! Eres increíble

[@mariajoseojeda9790]

Gracias a ti ahora me tengo mucho amor propio , te amo

[@Eva-rm4rx]

Gracias siempre por tus videos, esta semana he estado un poco decepcionada conmigo misma pero este video sin duda me ha ayudado mucho, me ha encantado el haul que nos has hecho al final del video, te deseo una feliz semana llena de vibras bonitas :))

[@yolarfi.]

Aquí andamos, claro que sí❤️

[@adriianatorres2948]

En todos los sentidos me he identificado contigo, gracias, ya no me siento tan sola en este proceso de auto sanar

[@armyjiminbts-qz2og]

Gracias Vale por un nuevo video te extrañamos mucho ❤😘

[@ValeriaMachuca]

Yooo los extrañé ✨

[@claudiaguarino2371]

Te quiero mucho cuando veo tus vídeos me relajo mucho y me desestreso te amo😘😘😘

[@Angiebizama]

porfi nuevo video gracias por tu buenas energías y vibras amo los domingos con tus vídeos (◍•ᴗ•◍)❤

[@franciscaletelier26]

Tienes un corazón hermosísimo, te amamos Vale, siempre estaremos aquí ❤️

[@michellealvarezdominguez229]

Ayyyy me encanto ver que estabas escuchando a Sebastian Yatra, sin duda su musica sube demasiado los animos

[@kelsynicollelemuslopez7259]

Vale muchas gracias por ser mi inspiracion y por motivarme

[@melanyvillarreal7706]

Tus videos me ayudan mucho y me dan muy buena vibra.Hoy en dia estoy trabajando en ser la persona que quiero llegar a ser y la verdad no es facil pero tus videos me motivan a no bajar los brazos y saber que cada cosa pequeña suma y que todo ese esfuerzo valdra la pena. Te adoroo

[@arlethvega4645]

Te quiero mucho Valeria gracias por siempre aserme sentir bien 💜💜

[@francirisdiaz7255]

Me hace tan feliz ver q subes videos ✨✨✨

[@gabrielaseijas]

Hay dios , estaba aburrida y triste pero vi está notificacion y me alegro un poco el día , gracias vale ❤️

[@bugattita]

Buscaba podcasts de amor propio y ninguno me agradaba del todo hasta que me topé con tu vídeo de la pijamada. Me gusta mucho tu forma de hacer las cosas y me he motivado muchísimo a seguir incorporando hábitos en mi día a día. No soy mucho de escribir comentarios a alguien pero es que te lo re mereces. Gracias. 🥺💖

[@ninais_]

Ayy yo por qué te amo tanto??? Tus caritas son lo más hermoso del mundo 💕

[@ximenavasanchez1390]

Muchas Vale, me encantan mucho tus vídeos. Yo casi no uso productos para la cara, osea sí uso pero intento que sean más naturales y me han ayudado, les recomiendo las mascarillas de avena y el tónico de agua de arroz.🍄

[@nurysn.2730]

Notificaciones que me dan alegría ♥️

[@luciaolivafontalba8189]

El domingo siempre espero con ansias a tu video

[@sherilalexandraherenaaguil384]

Amo tu buena vibra!

[@itzelrmzm2327]

Gracias por el video!! 💗 Me encanta el aura que transmites en este y en todos los demás, me inspiras demasiado. Tienes un gran potencial, nunca dejes de hacer lo que te hace realmente feliz. Saludos! ✨

[@arelymarrujo4234]

Mi parte favorita de los domingos, te amo Vale gracias por enseñarnos tantas cosas buenas🥰

[@carolmariamartinez5562]

Te amo me haces sentir más segura de mi misma y amarme más gracias

[@lindahurtadomeza4295]

Te amooo✨gracias por inspirarme. Lo estás haciendo bien💕

[@renatanavaa]

Ayy vale gracias por subirme las vibras con tus vídeos,Diosito te hizo un ser de luz,te amo

[@elizabethmagallanesvera7264]

Hermossaaa ,gracias por existir🥰🥰❤. Eres la mejor , me das buenas vibras siempre

[@natalicoello1126]

Que emoción cuando subes videoooooo 😍❤️

[@monicamoralesrivas7825]

Amo tus rutinas y espero cada domingo tus videos

[@vanessaaxalcogarcia868]

me encantan tus vídeos como no tienes idea! me ayudas y me inspiras mucho💛

[@jazminegaray2672]

Holii me encantan tus videos los domingos son mis favoritos por que tu subes videos te amo

[@lysmontalvo2528]

Te amo Vale! Haz mas videos haciendo Hauls y maquillaje....

[@jeilovemi]

Cambias mi dia down y lo haces muy up, gracias Vale

[@yinethtigrero6246]

Vale siempre alegrando mis días❤️🥰

[@victoriarodriguez4130]

Te extrañe bonita❤️ y sea lo que estés pasando o pasaste quiero decirte que estarás bien que todo saldrá bien y estaremos aquí para apoyarte y escucharte ✨❤️

[@MsMusicLoverGrl]

¡Hola Valeria! Creo que es la primera vez que comento tus vídeos :) Me ha encantado escucharte. Es curioso darse cuenta de cómo las personas nos podemos identificar con otras, especialmente cuando estamos viviendo determinadas cosas en nuestras vidas. Gracias por este ratito y enhorabuena por el canal. Un abrazo

[@lacelyteuff]

Hola al fin otro vídeo de tus rutinas 💞❤️

[@Lee-ji4kv]

Amo demasiado tus videos, he visto todos pero yo he estado pensado que en serio me gustaría conocerte un poco mas, que todos te conozcamos mas, y por eso crei que seria bueno un canal de blogs o algo parecido, seria lindo. Gracias por todo lo que haces, amo cada parte de los videos excepto el final, odio que se termine jajsja Te quiero demasiado

[@windyalbarracin5365]

Estaba súper pendiente de tu nuevo video 🥰❤️

[@Nani-ur5wz]

Hola!, sabes? Cuando empezaste hablar sobre subir rápido la escalera, me sentí tan identificada, soy la típica que comprende que todo es un proceso y que para llegar se necesita de esos pequeños pasos, pero odia el proceso lento. Siendo sincera estoy en ese momento de no solo saberlo sino también de aplicarlo y recordarme que no está mal ir lento, sino que es parte para llegar el resultado al que quiero! Gracias!. Pd: fue lindo y gracioso escucharlo justo en el momento que lo estaba analizando

[@jeonheejin7903]

Vale eres mi mayor inspiración Te quiero mucho 🍀🦋

[@ValeriaMachuca]

Aww te amo

[@jeonheejin7903]

@@ValeriaMachuca

[@marciadiazmera9604]

Ay qué maravillosa eres Vale ❤️❤️❤️Te amamossss ❤️❤️❤️❤️

[@ximenavazquez1942]

Vale, te amoo, me ayudas mucho a inspirarme🤍

[@loanmirodriguez543]

No se como pero escucharla me relaja y calma por completo .

[@lilili7464]

LO MÁS ESPERADO✨✨✨❤️

[@yanelyleon6219]

Valeee que guay 🧡🧡🧡🧡.

[@meily9342]

Ayyy que bueno recibir una noti tuya ya me avia asustado no avisas subido ningún video largo jajaja te amo vale cuidate tkm 💗💗

[@Sofi_0369]

Muy linda la frase del final del video ♥️✨

[@victt98]

aprecio mucho tus videos val 💌💌

[@IngridMiranda]

Diosss, que felicidad, siempre me transmites las mejores vibras, te adoro valeeee💕

[@Xio16005]

¿Contigo? Contigo todo está bien 💕

[@ValeriaMachuca]

Ahhh lloro 🥺💗 eres increíble

[@melanymurrieta2492]

Aquí estoy bien puntual 💗

[@ValeriaMachuca]

Ayy gracias! 💘✨

[@paolaveloz8373]

Me encantó todo el vídeoo, tus vídeos siempre me motivan y me alegran el día! Cuídate mucho Vale Te Amo 🥰❤️

[@carolinecarmona295]

Me encantan estos vídeos, me da mucha felicidad verlos, me entretengo mucho y aprendo mucho de ti Valeria. 🤍💐

[@vanessaaamora7241]

Que lindo verte Dios te bendiga🤍

[@prettyviris]

Te amoo, gracias, de verdad que solo con ver un video tuyo me das la motivación, gracias por ser una personita tan bonita💖💖🥺

[@shanttal8883]

Me inspiras amarme a mi misma te adoro Valeria de verdad

[@johannamonroy4796]

Que lindo que regresarás, te mando muchos abrazos y espero las cosas mejoren. Te amo, cuídate

[@estelaparra8677]

Me encantaría que subieras videos mas seguido por que me motivas muchoooooooo

[@adrianacastilloespinoza3251]

Te adoroooo Vale, siempre nos inspirad a ser nuestra mejor version💕

[@florberenicemata9528]

Gracias por inspirar a tanta gente💗

[@nayaraperezsantana9588]

Hoy necesitaba escuchar tu voz quiero empezar una vida nueva pero no se por donde empezar

[@andreajauregui7609]

Tus videos son mi mejor medicina, te amo muchísimo.

[@belen1932]

mi video favorito!

[@esperanzajimenez9566]

Esperaba este vídeo me sentía decaída y tu me motivaste a seguir adelante . Gracias .❤️❤️💝

[@ValeriaMachuca]

Awww eres increíble 💘

[@alissonvasquez1818]

holis vale

[@honylu]

Vale gracias por el tiempo que le dedicas a tus videos gracias por ser inspiración y transmitir lindas vibras tu me ayudas mucho en mi amor propio y me inspiras 🍀❤tqm

[@adrianavasquez1906]

te amo mucho ❤️

[@eli-wn9ty]

amo tus videos, me haces muy feliz