MYÉLOME : Petit message motivation + conseils pour réaliser ses objectifs quels qu'ils soient.

Je veux vous donner un message de motivation par cette vidéo. Je vous donne aussi 3 petits #conseils pour réussir ses #objectifs (ils peuvent s'appliquer à tout objectif de vie)
Gardez espoir !
Atteint a 84 % par 'un #myélome IG lambda (déclaré en janvier 2018), on ne me donnait que peu de temps de #vie, pourtant je suis toujours la et plutôt en #forme. Je vous fais cette petite vidéo pour vous aider à garder espoir si vous êtes atteint également par cette #maladie ou si vous êtes proche de quelqu'un de touché.
Bien sûr nous sommes tous différents et il existe une multitude de formes de myélome, mais pour beaucoup de maladie, la stabilisation, la #rémission voir la #guérison complète vient pour une grande part de son état d'esprit. Ne négligez cet aspect du #traitement !
#myelome #garderespoir #croireensoi
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[@yolandethuault6312]

Bravo Stef moi aussi je suis très contente pour toi yo yo

[@yoyogigi171]

Coucou Stéphane J'admire ton mental mon ami. A bientôt j'espère.👍

Merci c'est tellement sympa ... A bientôt oui !

[@cedricchapotel5864]

Bonjour Stéphane. J'ai trouvé ta vidéo par hasard et je peux te dire que nous avons beaucoup de ressemblance tant sur le physique que sur la pathologie. Me concernant découverte du myélome en janvier 2020 à un stade avancé, s'en est suivi chimiotherapie, arthrodèse dorsale et dès la semaine prochaine autogreffe. J'ai 45 ans, comme toi mon premier objectif était de survivre, aujourd'hui mes douleurs dorsales m'empêchent de reprendre une activité sportive. Pour l'instant je marche plutôt bien, j'ai perdu beaucoup de muscle mais je compte prendre tout ça en main après l'étape de la greffe. Je suis un bon vivant et je ne me suis pas intéressé à l'aspect nutrition. Le changement des habitudes alimentaires est le plus difficile pour moi. Tu dégages une force de motivation et un optimisme sans faille, j'aimerais pouvoir en faire de même, mon moral va plutôt en fonction de mon état physique et des drogues administrées. c'est à dire en dents de scie. Bonne continuation camarade.

Bravo à toi car je sens que tu as de la détermination ! L' autogreffe est le meilleur traitement possible concernant cette maladie avec nos connaissances actuelles dans la majorité des cas elle donne 90% d'éradication de la maladie... Je t'avoue que pour ma part malgré les pronostics (effets secondaires) annoncés concernant la très fortes chimio utilisée pour cette autogreffe je n'en ai eu que peu, car psychologiquement j'étais prêt, j'avais demandé un vélo d'appart dans ma chambre et emmener des élastiques de sport dans ma chambre stérile , et dès que je pouvais je faisais du sport, les infirmières et médecins hallucinés Versailles , n'avaient jamais vu ça hihi...mais résultat je n'ai eu que très peu d'effets secondaires...du coup mon séjour dans cette chambre n'a durer que le minimum de temps (7 jours à peine)...tout ça pour te dire que tu vas vers le meilleur et que cette autogreffe va te sauver !!! Pour tes douleurs dorsales, soit patient, au bout de presque 3 ans je souffre toujours du dos et je dois être très attentif aux mouvements que je fais mais je pratique du sport 2 fois par jour, je peux recourir pendant 1h à 1h30, soulever des charges assez lourdes en musculation, il a juste fallu que j'adapte certains mouvements et certains appareils... Tout est possible ! Notre corps est une formidable chose avec un pouvoir d'autoguerison formidable presque extraordinaire !!! Courage à toi de toute mon energie !!

[@mimile2829]

Merci beaucoup pour ce beau témoignage ! Diagnostiquée il y a quelques jours à 52 ans, je débute la chimio d'induction dans 2 semaines puis chimio haute dose avec autogreffe de cellules souches vers septembre-octobre. J'espère supporter cette épreuve dans les meilleures conditions possibles. Très bonne santé et longue et heureuse vie à vous !

Tout va bien se passer ... j'en suis sur ...gardez confiance dans les pouvoirs de votre corps... Si besoin posez toutes questions que vous souhaitez

[@mimile2829]

Merci beaucoup, c'est très gentil. 🙏😊@