Treating Perfectionism: 3 Therapy Strategies

  Рет қаралды 104,512

Mark Tyrrell

Mark Tyrrell

Күн бұрын

Пікірлер: 178
3 Instantly Calming CBT Techniques For Anxiety
12:13
Mark Tyrrell
Рет қаралды 1,5 МЛН
How to Use the Affect Bridge to Instantly Raise Self-Esteem
12:22
Mark Tyrrell
Рет қаралды 68 М.
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
00:27
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 16 МЛН
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Topper Guild
Рет қаралды 62 МЛН
How to cure perfectionism
9:44
Sketchbook Skool
Рет қаралды 76 М.
Why perfectionists become depressed | Dr Keith Gaynor
41:40
5 Tips to Beat Inferiority Complex
18:59
Mark Tyrrell
Рет қаралды 209 М.
Advice for Perfectionists & Procrastinators: The 70% Rule
10:12
struthless
Рет қаралды 997 М.
3 Ways to Ask Exception Questions In Therapy
8:17
Mark Tyrrell
Рет қаралды 24 М.
Your perfectionism is destroying your life (and your art)
10:39
Kelsey Rodriguez
Рет қаралды 35 М.
Signs You're a Perfectionist (And How to Get Help)
13:38
MedCircle
Рет қаралды 335 М.
6 Simple Ways To Reduce Anxiety | Mark Tyrrell
22:29
Mark Tyrrell
Рет қаралды 860 М.
5 Proven Behavioural Interventions For Depression
24:12
Mark Tyrrell
Рет қаралды 54 М.
Covert Narcissists COUNTER-PARENT Instead of Co-Parent
17:45
Ross Rosenberg
Рет қаралды 192 М.
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
00:27
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 16 МЛН